青光眼的飲食注意事項要知道(青光眼患者有哪些飲食禁忌？)

青光眼疾病是發(fā)病率比較高，威脅人們健康的一種疾病，他的出現(xiàn)會讓人們感覺到眼部的不適，除了積極的去治療以外，也要注意的是飲食的一些問題，一些禁忌的食物最好不要吃的好，下面的這些青光眼的飲食注意事項一起來看看。

青光眼吃哪些食物對身體好

注意飲食衛(wèi)生，多進易消化的食物，如蔬菜、水果等，經(jīng)常保持大便通暢也很重要。

青光眼最好不要吃哪些食物：

1."三忌"，即忌煙，忌灑，忌喝濃茶。過量吸煙，由于尼古丁的作用可引起視網(wǎng)膜血管痙攣，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，煙草中的氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，這樣的話眼睛的充血就會加重，而且會導(dǎo)致青光眼急性的發(fā)作，所以說如果有青光眼的人群，一定要注意這些禁忌，以免影響睡眠，導(dǎo)致眼壓升高，誘發(fā)更嚴重的疾病出現(xiàn)。

2.盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。

3.注意節(jié)制飲水量(特別是冬天)，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，不要因為飲水過多，導(dǎo)致眼壓升高，特別是要注意和節(jié)制飲食的量不要過多。

青光眼的一些飲食注意事項，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，其實生活中需要注意的問題有很多，除了要勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生意外，還要注意的是一些禁忌的食物不能吃的要禁忌，以免對身體健康受到影響和傷害，大家要注意。

青光眼患者有哪些飲食禁忌？

青光眼是一種比較常見的眼疾，很多老年人會患青光眼，青光眼跟平時的用眼習(xí)慣有關(guān)，比如有的人平時可能就有患一些眼疾，這個時候就要注意及時的治療眼疾，不然落下病根就可能誘發(fā)青光眼。那么，青光眼患者有哪些飲食禁忌？青光眼患者飲食注意事項。
1、青光眼患者飲食禁忌
1、三忌，即忌煙，忌灑，忌喝濃茶。過量吸煙，由于尼古丁的作用可引起視網(wǎng)膜血管痙攣，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，煙草中的氰化物可引起中毒性弱視，繼而危害視功能;大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作;常喝濃茶雖有利尿之功能，但濃茶中含有大量的咖啡因，可引起患者神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，影響睡眠，導(dǎo)致眼壓升高，加重青光眼病情。
2、盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒、生猛海鮮等。
3、注意節(jié)制飲水量(特別是冬天)，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產(chǎn)生相對增多，導(dǎo)致眼壓升高。
2、青光眼的預(yù)防措施
預(yù)防青光眼的主要對象是具有危險因素的人群。具有青光眼危險因素的人，在不良精神因素等誘因刺激下隨時激發(fā)青光眼形成，所以平素必須排除一切可以誘發(fā)眼壓增高的有害因素，預(yù)防青光眼發(fā)生。
1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長期不良精神的刺激，如脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等。
2、生活、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天純飲水量不能超過1200ml，一次性飲水不得超過500ml。
3、注意用眼衛(wèi)生，保護用眼，不要在強光、暗光下閱讀，在暗室的停留時間不宜過長，光線必須充足柔和，以自然光為佳，莫要不要過度用眼，使眼睛過度疲勞。
4、綜合調(diào)理全身并發(fā)癥。
3、如何預(yù)防青光眼
青光眼是我國主要致盲原因之一，而且青光眼引起的視功能損傷是不可逆的，后果極為嚴重。一般來說青光眼是不能預(yù)防的，但早期發(fā)現(xiàn)、合理治療，絕大多數(shù)患者可終生保持有用的視功能。因此，青光眼的防盲必須強調(diào)早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
1.35歲以上的人群體檢時，眼底鏡和眼壓檢查應(yīng)該成為常規(guī)檢查，對于有青光眼家族史和高危病人來說尤為重要，50歲后應(yīng)每年檢查一次。
2.保持情緒穩(wěn)定，避免過度激動和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動有關(guān)。
3.起居有規(guī)律。有遠視者，不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。
4.寒冷多風(fēng)沙的天氣減少外出。不宜長時間低頭伏案工作。
5.慎用含激素的眼藥水，尤其長期使用可誘發(fā)激素性青光眼。
6.突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐，常常被患者甚至醫(yī)生以為是急性胃腸道疾病或中風(fēng)而延誤治療。
7.有遠視眼、淺前房的病人擴瞳檢查時要慎重，這當然是醫(yī)生更應(yīng)當注意的事情。

青光眼要注意什么飲食細節(jié)

青光眼患者的日常飲食其實還是比較重要的，尤其是當患者的病情比較嚴重或者進行過手術(shù)等治療之后，身體比較虛弱，正是需要通過青光眼飲食來補充營養(yǎng)的時候。關(guān)注飲食可以使患者的身體很快好起來。

青光眼患者的飲食禁忌有哪些

平時盡量避免紫外線照射，注意飲食習(xí)慣，多吃大棗、西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果，和蝦、蝦皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊，牛奶、蛋黃、蟹黃、黑木耳、黃豆、黑芝麻等。
硒維康有很強的抗氧化作用，能清除過多的自由基，可以很好的防止白內(nèi)障疾病。

青光眼吃什么好 在飲食上要注意哪些呢、。？

青光眼是一種致盲性非常高的眼部疾病，很多患者因為擔(dān)心手術(shù)治療會留下后遺癥，因此都選擇食療治療青光眼。那么我們就來了解一下青光眼的食療治療方法吧。
(1)蜂蜜與甘油。食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。
(2)利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物，可輔以中西醫(yī)對青光眼進行治療，故又稱輔佐療法。
(3)潤腸食物。青光眼患者常有便秘癥狀，這對機體很有害，可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等，以通便。
重要的是不僅要降低眼壓，而且要改善微循環(huán)，芝元美國
瞳
仁
眼
貼將眼睛里多余的水分通過流淚和鼻腔快速排出體外，恢復(fù)正常眼壓，光感恢復(fù)。

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