寶寶感冒流鼻涕喝什么粥

粥是比較受人歡迎的食物，而且在是市面上還有許多專門的粥鋪，粥是一種可以充分地發(fā)揮廚師豐富的想象力的食物，廚師可以將自己喜歡的食物進(jìn)行合理的搭配之后放入粥里，經(jīng)過火的慢慢熬煮，可以慢慢地將食物里的精華完全融入到米里面，使人吃完之后回味無窮，那么針對寶寶感冒流鼻涕，家長可以給寶寶做哪些粥呢?

1、百合枸杞小米粥：百合的功效比較多，最顯著的是寧心安神、清心潤肺、潤燥止咳，并且百合里含有多種維生素和淀粉、胡蘿卜素，可以有效地給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。枸杞的保健作用是比較好的，而且枸杞與百合是比較般配的食物搭檔。我們知道由于寶寶出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，所以極其容易造成上呼吸道感染，那么勢必也會對其他系統(tǒng)造成一定程度的影響，而小米是可以有效地改善消化系統(tǒng)狀況的食物，我們可以將其給寶寶服用。

2、胡蘿卜粳米粥：胡蘿卜里面含有大量的維生素a，可以有效地增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力，粳米的營養(yǎng)相比較普通的大米來說更加豐富。而且家長可以撒一些蔥花在粥的表面，這樣可以幫助寶寶緩解咳嗽痰多、頻繁流鼻涕的癥狀。

3、我們知道寶寶由于感冒胃口會比較差，這個(gè)時(shí)候我們可以給寶寶做一些清淡開胃的小粥，來幫助寶寶改善胃口，家長對于感冒的寶寶一定要進(jìn)行精心的護(hù)理。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/23738.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 寶寶感冒流鼻涕喝什么湯

下一篇: 治療寶寶感冒流鼻涕的小偏方(治療寶寶···