目錄寶寶感冒流鼻涕喝什么粥寶寶感冒流鼻涕喝什么湯寶寶感冒流鼻涕食譜大全在寶寶感冒流鼻涕期間,為了幫助孩子緩解癥狀,應(yīng)該給孩子吃一些食療補品,如養(yǎng)生粥/湯,有利于改善感冒流鼻涕癥狀,同時也不會存在藥物的副作用,那么家長們都知道寶寶感冒流鼻涕喝什么粥/湯好嗎?常見的枸杞小米、胡蘿卜等食材都是有益的食物,可以將其作為粥的主要食材,具體如何制作感冒流鼻涕的食譜,本文將做詳細介紹。
寶寶感冒流鼻涕喝什么粥
粥是比較受人歡迎的食物,而且在是市面上還有許多專門的粥鋪,粥是一種可以充分地發(fā)揮廚師豐富的想象力的食物,廚師可以將自己喜歡的食物進行合理的搭配之后放入粥里,經(jīng)過火的慢慢熬煮,可以慢慢地將食物里的精華完全融入到米里面,使人吃完之后回味無窮,那么針對寶寶感冒流鼻涕,家長可以給寶寶做哪些粥呢?
1、百合枸杞小米粥:百合的功效比較多,最顯著的是寧心安神、清心潤肺、潤燥止咳,并且百合里含有多種維生素和淀粉、胡蘿卜素,可以有效地給寶寶補充營養(yǎng)。枸杞的保健作用是比較好的,而且枸杞與百合是比較般配的食物搭檔。我們知道由于寶寶出現(xiàn)流鼻涕的癥狀,所以極其容易造成上呼吸道感染,那么勢必也會對其他系統(tǒng)造成一定程度的影響,而小米是可以有效地改善消化系統(tǒng)狀況的食物,我們可以將其給寶寶服用。
2、胡蘿卜粳米粥:胡蘿卜里面含有大量的維生素a,可以有效地增強寶寶的身體抵抗力,粳米的營養(yǎng)相比較普通的大米來說更加豐富。而且家長可以撒一些蔥花在粥的表面,這樣可以幫助寶寶緩解咳嗽痰多、頻繁流鼻涕的癥狀。
3、我們知道寶寶由于感冒胃口會比較差,這個時候我們可以給寶寶做一些清淡開胃的小粥,來幫助寶寶改善胃口,家長對于感冒的寶寶一定要進行精心的護理。
寶寶感冒流鼻涕喝什么湯
湯里蘊含著食物的很多精華,而且湯的味道特別鮮美,廣東人特別喜歡煲湯,而且粵菜里有很多著名的菜品都是湯品,那么我們知道對于病人來說,湯也是十分滋補的,那么針對寶寶感冒流鼻涕的情況的話,家長可以給寶寶做什么湯來改善寶寶的不適呢?
1、山楂麥芽湯:我們知道寶寶由于感冒,消化系統(tǒng)也會受到感冒病毒的侵襲,所以寶寶會出現(xiàn)食欲減退、厭食、惡心的癥狀,看著寶寶食不下咽的樣子,家長肯定特別的心疼,那么家長需要給寶寶做一些具有開胃作用的湯品來幫助寶寶改善胃口,緩解胃部的不適。
2、蔥白蜂蜜湯:蔥白可以有效地幫助寶寶改善流鼻涕的癥狀,而且蔥白可以有效地幫助寶寶把身體內(nèi)部的頑固的病毒盡快地排出去。如果寶寶覺得蔥白水沒有什么好的味道的話,家長可以加入一些蜂蜜,這樣的話,寶寶可能會更加喜歡喝。
3、紅棗枸杞湯:紅棗含有豐富的維生素C,可以有效地增強寶寶身體的抵抗力。枸杞的保健作用也十分的顯著。這個湯的主要作用是為了讓寶寶身體內(nèi)部的免疫細胞更好地發(fā)揮作用,有效地跟感冒病毒做斗爭。
寶寶感冒期間內(nèi),估計對于比較復(fù)雜的食物是沒有辦法食用的,家長也要充分考慮到這一點,像粥、湯之類的食物是比較合適的,家長要注意烹飪的火候,盡量保證色香味俱全。
寶寶感冒流鼻涕食譜大全
一日三餐看似平常,但是其中蘊含著比較大的學問,我們每日所攝入的食物對于我們?nèi)梭w來說是能量的主要來源,對于維持我們身體的正常運行具有十分重要的作用。那么,在寶寶出現(xiàn)感冒流鼻涕的癥狀之后,家長怎么樣來調(diào)整食譜,使食物發(fā)揮輔助治療的作用呢?讓我們大家一起來探討一下。
1、胡蘿卜青菜粥:胡蘿卜可是一直有“小人參”的名號,其中含有豐富的胡蘿卜素,在進入人體之后會轉(zhuǎn)化為維生素A,維生素A可以幫助寶寶提高免疫蛋白酶的活性,增強人體的抵抗力。青菜是含有豐富的維生素C的,而且青菜里面含有比較多的膳食纖維,可以有效地促進腸胃的蠕動,幫助緩解寶寶胃口不濟的情況。
2、紅棗姜湯:這算一道比較經(jīng)典的針對感冒癥狀而存在的湯品,我們可以將生姜切片之后放入鍋中,然后根據(jù)生姜的量搭配適量的紅棗,這樣可以有效地發(fā)揮二者的作用。紅棗可以有效地補充氣血,寶寶由于感冒流鼻涕會造成氣血上的虧損。而生姜具有祛除身體內(nèi)部的寒邪之氣的作用。兩者搭配在一起是比較合適的。
3、水果泥:我們可以把蘋果、柑橘等水果搭配在一起做成泥狀,然后作為輔食喂給寶寶吃,寶寶感冒的情況下是需要大量的補充維生素的,針對這種情況,水果是比較好的選擇。
如果在日常生活中寶寶出現(xiàn)了咳嗽流鼻涕的癥狀,就要引起寶媽的重視。如果處理的不恰當,這個病不僅會影響寶寶身體健康,而且也不利于寶寶的以后成長。寶寶咳嗽流鼻涕,當然要吃一些清淡利咽的食物。
1、吃一些水果和蔬菜,補充寶寶自身的營養(yǎng)和維生素,有利于病情恢復(fù)。水果和蔬菜里面含有豐富的維生素和各類營養(yǎng)物質(zhì),能夠增強體質(zhì),提高自身的免疫力。
2、不要吃那些過于生冷和辛辣的食物,避免再次刺激寶寶的身體,減少危害的發(fā)生。寶寶咳嗽流鼻涕,要及時醫(yī)治,生活中更要注意,避免因為治療不及時而出現(xiàn)不必要的麻煩。寶寶身體的任何一個小問題都不要輕易放過,擁有一個健康的身體才是最重要的。
3、多喝水。多喝水可以加快寶寶身體的新陳代謝,有利于快速的將人體內(nèi)的毒素排除體外,加快人體內(nèi)的各種循環(huán)。這樣對于咳嗽流鼻涕的患者是很有幫助的。
4、喝點止咳糖漿或者梨湯。止咳糖漿喝梨湯,也是可以化痰止咳的,能夠使呼吸順暢,平時也可以飲用這些。由于寶寶火氣太大而引起的嗓子發(fā)炎,咽喉腫痛,從而使寶寶咳嗽流鼻涕。一旦是因為這個原因引起的話,可以選擇喝點止咳糖漿,梨湯。
寶寶咳嗽流鼻涕就要引起寶媽的重視,合理搭配飲食,才能夠早日康復(fù)。
擴展閱讀:寶寶咳嗽流鼻涕吃什么好寶寶咳嗽流鼻涕的食譜推薦
冬季,溫度低,孩子容易感冒。當寶寶感冒之后,就出現(xiàn)了流鼻涕的情況。孩子感冒流鼻涕應(yīng)該怎么辦才好呢?寶寶感冒流鼻涕食療方法有哪些呢?本文是我整理寶寶感冒流鼻涕食療方法的資料,僅供參考。
寶寶感冒流鼻涕食療方法
多吃水果
孩子的感冒流鼻涕問題會影響到孩子的心情,孩子鼻塞也會覺得很難受。為了緩解這個問題,爸爸媽媽們趕緊為寶寶準備好吃的水果吧。新鮮的水果含有豐富的維生素C,維生素C是治療感冒的營養(yǎng)品。寶寶流鼻涕之后,可以多吃含有維生素C的水果,提高孩子抵抗病毒的能力,更快的治療流鼻涕問題。
食用黃芪或者辛荑水
寶寶流鼻涕的時候,很可能是由于內(nèi)火太重或者是身體內(nèi)部受到寒氣的侵襲,最終出現(xiàn)感冒流鼻涕的問題。在治療方法方面,我們建議還是為寶寶準備黃芪水或者是辛荑水。黃芪是補氣的好藥材,孩子感冒之后,很可能會出現(xiàn)氣虛的問題。因此選擇黃芪為孩子補氣也是非常不錯的。
除了利用黃芪補氣之后,我們也可以為孩子準備辛荑水。辛荑水具有清除寒邪的效果,因此能夠更好的幫助孩子疏通鼻子,緩解流鼻涕的問題。
蔥白煮水
蔥白是生活中非常常見的一種蔬菜。蔥白的 *** 性比較強,有殺菌消毒的作用。想要治療孩子的流鼻涕問題,我們可以將蔥白切碎,之后將蔥白放入水中熬煮,讓寶寶飲用蔥白水。蔥白水治療普通的風寒感冒問題。要是我們發(fā)現(xiàn)寶寶不喜歡喝蔥白水,那么我們建議可以加入少許的紅糖。
蜂蜜蒜泥
蒜泥也是具備殺菌消毒的效果。我們可以為寶寶準備蒜泥,緩解流鼻涕的問題。蜂蜜的殺菌效果很不錯。我們可以將蜂蜜和蒜泥混合在一起,讓寶寶食用。不過需要爸爸媽媽們注意的問題是一歲以內(nèi)的寶寶不能食用蜂蜜。
因此,當寶寶還沒有一周歲的時候,不能選擇蜂蜜蒜泥的方式治療寶寶流鼻涕的問題。要是孩子已經(jīng)一周歲多了,那么就可以將蜂蜜蒜泥混合,加入少許溫水,讓寶寶服用,這也能夠更好的緩解寶寶流鼻涕問題。
寶寶流鼻涕護理
1.熱敷。對于孩子的流鼻涕問題,飲食療法的效果雖好,但我們還是可以選擇其他方法結(jié)合治療。比如熱敷的方法也是緩解寶寶感冒流鼻涕問題的好方式。我們可以將毛巾弄熱,之后放在寶寶鼻子上面,寶寶的鼻子遇熱之后,就能夠?qū)⒋媪粼诒亲又械谋翘榛_,能夠幫助寶寶鼻子暢通。
2.喝溫水。喝溫水確實是非常好的保健方式。喝溫水能夠幫助寶寶補水,促進寶寶體內(nèi)代謝,能夠提高寶寶身體對抗感冒病毒的能力。在治療寶寶流鼻涕的問題上,我們也可以選擇讓寶寶喝水溫的方式。
3.蒸臉?,F(xiàn)在很多愛美的媽媽們都會為自己準備蒸臉器。在護理寶寶感冒流鼻涕的問題上,我們也建議媽媽們可以為孩子蒸臉,蒸臉能夠緩解孩子的感冒鼻塞問題。
寶寶流鼻涕之后,在飲食方面要特別慎重,合理飲食,選擇治療流鼻涕的飲食偏方,更快幫助寶寶緩解感冒痛苦。
寶寶感冒流鼻涕怎么辦
寶寶感冒流鼻涕,最好不要吃藥,對寶寶身體傷害是很大滴。
如果流清鼻涕,屬風寒,可用如下方法:
1、紅糖水+大蒜:溫熱的紅糖水對風寒感冒有很好的治療作用,如果同時伴有咳嗽,可以在紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭。
2、蒸大蒜水:大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
做法:取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。
3、烤橘子:橘子性溫,有化痰止咳的作用,尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強,又叫橘紅,風寒咳嗽并且痰較多時,是白色的稀粘痰,吃了烤橘子后,痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
做法:將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次?~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。
4、梨+花椒+冰糖:蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
做法:梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。
如流膿鼻涕,屬風熱,可用如下方法:
1、梨+冰糖+川貝:此方有潤肺、止咳、化痰的作用,是一個非常普及的治療風熱咳嗽的食療方,家長在選擇食療方時應(yīng)注意看孩子的舌苔,如果風寒咳嗽,舌苔是白的,而川貝苦、寒,吃了此方,是寒癥以寒涼藥治,尤如雪上加霜,適得其反。
2、煮蘿卜水:對風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不錯的,特別是2歲以內(nèi)的寶寶,就單煮白蘿卜水給孩子喝,就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用。 制法:白蘿卜洗凈,切4~5薄片***不要去皮***,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。每天早晚各服一次,一般3-4天見效,一周痊愈。***注意忌口***
3、還可以給孩子吃下列食物
①、杮子:性寒,能清熱、袪痰、止咳,但孩子一次只能吃一只杮子,因杮子性大寒,吃多了孩子會肚子不舒服。
②、西瓜:性寒,夏天孩子有風熱咳嗽,可多給孩子吃西瓜,西瓜能治一切熱癥。 ③、枇杷:性涼,能潤肺化痰、止咳,適宜熱咳吐黃膿痰的孩子吃。
④、荸薺:性寒,可給孩子喝荸薺水,能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
新生兒的正常體溫是37到37.4,嬰兒體溫是36.8到37.3度,幼兒36.2到37度,0.5度和正常體溫是沒有關(guān)系的。
寶寶因為年幼抵抗力比較弱,特別是季節(jié)交替變換時經(jīng)常因為不適應(yīng)而染上感冒,引發(fā)咳嗽流鼻涕等,長此以往會影響寶寶發(fā)育,造成精神不振等。家長們遇到這種情況除了要帶寶寶積極治療外,在日常飲食上也要多下功夫,那么寶寶咳嗽流鼻涕吃什么好?本文為您詳細解答。
1、大蒜
我們大家都知道大蒜具有殺菌消炎的作用,吃了還能夠預(yù)防感冒,發(fā)熱暖胃。大蒜的味道吃起來有點辣,伴隨著有點甘甜。別看味道不怎么樣,確實治療感冒流鼻涕的良藥??梢詫⒋笏鈸v成蒜泥,讓寶寶食用。
2、酸蘿卜菜
寶寶咳嗽流鼻涕的話,可以讓寶寶食用一些酸蘿卜菜,可以殺菌消毒,治療感冒流鼻涕。
2、梨子
梨子味道甘甜,清涼解渴,而且是治療咳嗽的不二選擇。取一個梨子洗干凈去皮,切成塊狀,放入鍋中加入冰糖蒸一蒸,吃起來特別軟,適合牙還沒長齊的寶寶食用。
3、枇杷
枇杷果生津止渴,酸甜可口。吃了治療感冒咳嗽,而且果肉入口即化,對于寶寶咳嗽流鼻涕效果顯著。
4、蘿卜
蘿卜能夠清熱解毒,止咳化痰。將一個蘿卜洗干凈切成塊放入鍋中煮,然后盛出蘿卜湯讓寶寶喝,效果顯著。
5、橘子
橘子味道酸甜可口,橘子皮曬干可當藥來食用。寶寶咳嗽流鼻涕,可以將橘子放在火上烤一烤,不僅將橘子的味道達到了極致,而且治療寶寶咳嗽流鼻涕效果十分好。
1、寒涼食物
寶寶咳嗽流鼻涕本身就有可能是由于著涼感冒而引起的,這樣的話就一定要避免寶寶食用寒涼的食物,可能會造成肺氣閉塞,加重寶寶的病情。吃涼的食物也會使寶寶的感冒加重,流鼻涕的癥狀更加嚴重。
2、油炸食物
油炸型食物一般熱量都是非常大的,寶寶咳嗽流鼻涕多半是由于肺熱而引起的。避免讓寶寶食用過于油大的食物,可以清肺熱,治療反復(fù)咳嗽。
3、甜酸食物
酸甜的食物吃起來可能會使寶寶的口腔內(nèi)產(chǎn)生更多的唾液,不利于寶寶治療咳嗽。而且還會刺激寶寶的氣管,會使病情惡化。
4、補品
雖然說在孩子體質(zhì)的情況下多吃一些補品可以增強體質(zhì),但是補品一般都是高熱量食物,再寶寶咳嗽期間是不允許食用補品的,會使寶寶肺熱更加嚴重,可能會影響病情。
5、辛辣刺激的食物
寶寶咳嗽期間禁止食用辛辣刺激的食物,因為這樣會刺激寶寶的氣管,呼吸道等的皮膚,不利于病情的發(fā)展,而且還可能引起上火,嗓子痛等癥狀,會使寶寶的病情更加的嚴重。
1、蛇膽川貝液
蛇膽川貝液具有止咳化痰,清熱解毒的功效。寶寶生病一般只能服用液體藥,所以蛇膽川貝液是很好的選擇。
2、鮮竹瀝
鮮竹瀝適用于口舌干燥而引起咳嗽的寶寶,能夠清熱利肺,止咳化痰。
3、百日咳糖漿
這個藥對于那些由于傷風感冒而引起咳嗽的寶寶來說效果十分的顯著,可以緩解寶寶的病情,治療寶寶喉嚨干癢,咳嗽的癥狀。但是要注意的一點就是,風熱感冒的寶寶是禁止使用的。
4、桂龍咳喘丸
治療咳嗽流鼻涕的寶寶。服下后,效果顯著,具有止咳化痰,清熱解毒的功能。
5、止咳糖漿
止咳糖漿喝起來味道甘甜,略微有一點點的苦澀。顏色為深棕色。治療寶寶反復(fù)咳嗽,清肺熱,止咳化痰,效果十分的顯著。
寶寶生病時一定要謹慎,合理選擇藥物治療,避免因為用藥不合理而對寶寶的身體健康造成傷害。一般藥物都會有一定的副作用,會對身體有損傷,所以一般建議寶寶服用以上這些副作用較小的藥物進行合理的治療。
1、按摩寶寶身上的相關(guān)穴位。推坎宮,從眉毛的頭部到眉毛的尾部成一條線 ,從眉毛的頭部到眉毛的尾部沿著一條線做按壓運動,來回三百下即可。能夠提神醒腦,清熱解表。擦鼻翼,食指和大拇指不斷擦寶寶的鼻翼。如果寶寶的病情比較嚴重,要多擦幾遍。
2、讓寶寶到浴室里泡熱水澡。寶寶咳嗽流鼻涕一般來說是因為寶寶感冒著涼而引起的,所以有些寶媽認為這個時候是不可以給寶寶洗澡的。但是經(jīng)過研究表明,寶寶咳嗽流鼻涕時也是可以洗澡的。因為洗澡時熱水的蒸汽對寶寶的感冒是有幫助的。給寶寶洗澡還可以清潔寶寶的皮膚,除去寶寶身上的病菌、可以舒活筋脈,活血化瘀,治療寶寶的流鼻涕。
3、做點冰糖雪梨讓寶寶吃,雪梨洗干凈去皮切成塊加入鍋中,加入冰糖。能夠清熱去火,止咳化痰,凝神補氣。
4、平時注意給寶寶做好保暖的措施,預(yù)防寶寶著涼,避免寶寶感冒而引起咳嗽流鼻涕的癥狀。
1、蘿卜湯
原料:蘿卜,冰糖若干
做法:將蘿卜洗干凈去皮,切成塊,加入冰糖放入鍋中煮至粘稠狀。
功效:清咽利肺,清熱去火,治療寶寶咳嗽流鼻涕。。
3、小米南瓜
原料:小米半碗,南瓜半個,適量冰糖
做法:小米淘干凈,南瓜洗凈去皮切成塊,放入鍋中小火慢熬。出鍋加入冰糖即可食用。
功效:對于寶寶咳嗽有很好的功效,補氣凝神,順氣通便。
3、陳皮湯
原料:大米,陳皮
做法:將大米淘洗干凈,陳皮清洗干凈切成細條狀,一起放入鍋中煮。
功效:止咳化痰,治療咳嗽癥狀,惡心嘔吐,食欲不振等。
4、冰糖雪梨
原料:冰糖,雪梨
做法:雪梨洗干凈去皮切成塊加入鍋中,加入冰糖。
功用:清熱去火,止咳化痰,凝神補氣。
5、陳皮瘦肉粥
原料:陳皮,瘦肉,大米,適量調(diào)味品。
做法:將陳皮洗干凈切成細絲,然后和洗干凈的豬肉進行爆炒,加入調(diào)味品,之后加入鍋中,再加入大米,一起煮,叔叔之后出鍋便可以食用。
功效:去火清熱,補氣凝血,增加元氣,活血,增強體質(zhì),而且有很好的止咳化痰的功效。
寶寶的身體一般比較稚嫩,各方面機能還不太成熟,而且寶寶小時候的身體健康就會決定了寶寶以后的身體素質(zhì),一旦寶寶的身體出現(xiàn)了咳嗽流鼻涕的癥狀,就說明寶寶的身體出現(xiàn)了問題。
寶寶患上了咳嗽流鼻涕的癥狀,應(yīng)當及時就醫(yī),加以藥物治療。另外,在藥物治療的基礎(chǔ)之上還應(yīng)當通過合理的飲食搭配,避免食用過于辛辣刺激的食物,這樣可以減少對身體的刺激,讓寶寶多喝水,加快自身新陳代謝,多吃水果蔬菜,補充自身所需要的各類營養(yǎng)物質(zhì)及維生素。
讓寶寶多吃一些水果和蔬菜,補充自身的營養(yǎng)和維生素,有利于病情恢復(fù),不要吃那些過于生冷和辛辣的食物,避免再次刺激自己的身體,減少危害的發(fā)生。水果中含有各類人體所必須的維生素,多吃水果有助于身體健康,排除毒素,另外,蔬菜也有這樣的功效,所以說多吃水果和蔬菜真的是養(yǎng)生的首選之道。
寶寶咳嗽流鼻涕,要及時醫(yī)治,生活中更要注意,避免因為治療不及時而出現(xiàn)不必要的麻煩。身體的任何一個小問題都不要輕易放過,好好護理寶寶的身體,讓寶寶健健康康的成長。
1、蒸大蒜
我們大家都知道大蒜具有殺菌消炎的作用,吃了還能夠預(yù)防感冒,發(fā)熱暖胃。大蒜的味道吃起來有點辣,伴隨著有點甘甜。別看味道不怎么樣,確實治療感冒流鼻涕的良藥??梢詫⒋笏鈸v成蒜泥,然后放入鍋中蒸一蒸,取出鍋,讓寶寶食用,可以很好的治療寶寶的咳嗽和流鼻涕癥狀。
2、烤橘子
橘子味道酸甜可口,橘子皮曬干可當藥來食用。寶寶咳嗽流鼻涕,可以將梨子放在火上烤一烤,不僅將橘子的味道達到了極致,而且治療寶寶咳嗽流鼻涕效果十分好。
3、麻油姜末炒雞蛋
取一個雞蛋打入碗中,加入麻油和姜末,放入鍋中炒,寶寶咳嗽流鼻涕的話,吃一點炒雞蛋能夠起到很好的緩解作用。
4、煮蘿卜
蘿卜能夠清熱解毒,止咳化痰。將一個蘿卜洗干凈切成塊放入鍋中煮,然后盛出蘿卜湯讓寶寶喝,效果顯著。
5、冰糖雪梨
梨子味道甘甜,清涼解渴,而且是治療咳嗽的不二選擇。取一個梨子洗干凈去皮,切成塊狀,放入鍋中加入冰糖蒸一蒸,吃起來特別軟,適合牙還沒長齊的寶寶食用。
1、寶寶咳嗽流鼻涕本身就有可能是由于著涼感冒而引起的,這樣的話就一定要避免寶寶食用寒涼的食物,可能會造成肺氣閉塞,加重寶寶的病情。吃涼的食物也會使寶寶的感冒加重,流鼻涕的癥狀更加嚴重。
2、寶寶咳嗽期間禁止食用辛辣刺激的食物,因為這樣會刺激寶寶的氣管,呼吸道等的皮膚,不利于病情的發(fā)展,而且還可能引起上火,嗓子痛等癥狀,會使寶寶的病情更加的嚴重。
3、容易上火的水果是因為水果本身含有了很多熱能和糖分,多吃會使寶寶無法消化吸收這些能量而起到了反作用。比如橘子等水果,在患者患病期間就要盡量避免,偶爾少吃也是可以的,但要避免多吃。
4、在選擇水果的時候要盡可能的避免那些熱量特別大的水果。比如像榴蓮這中熱帶水果。如果在患病期間食用了太多的榴蓮,會因為人體攝入了過多的熱量而導(dǎo)致上火,這樣的話對于寶寶來說會有很不好的影響。
5、注意用藥量。藥物一般都會多少有副作用,尤其是對于寶寶來說,吃藥的時候一定要注意要的用量,盡量減少藥物的副作用對寶寶身體的傷害。
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