中年階段女性的皮膚以及身體各個(gè)方面都不像年輕的時(shí)候,而且女性的衰老往往是和子宮的狀態(tài)緊密相連的。在月經(jīng)終止之后,女性就會(huì)逐漸的開始衰老,那么在月經(jīng)的后期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況是比較正常的,但是我們也絕對(duì)不可以忽視,想著已經(jīng)快要絕經(jīng)了,沒有必要進(jìn)行調(diào)理。這種想法是非常錯(cuò)誤的,我們同樣應(yīng)該積極地應(yīng)對(duì)。
1、中年的女性體態(tài)往往會(huì)出現(xiàn)豐腴的情況,有一句話是這么說的,“人到中年發(fā)福是常態(tài)。”這其實(shí)是比較真實(shí)的寫照。那么中年的女性在進(jìn)行月經(jīng)不調(diào)的日常調(diào)理的時(shí)候,不建議喝補(bǔ)湯,否則容易造成脂肪的過度堆積。建議喝一些比較清爽的湯,我個(gè)人覺得銀耳枸杞湯是非常不錯(cuò)的選擇。
2、在用藥方面,建議中年女性選擇藥效比較溫和的藥物,否則會(huì)對(duì)子宮造成強(qiáng)烈的刺激,我們知道子宮對(duì)于女性身體的狀態(tài)是有著比較直接的影響的。即使女性在中年時(shí),月經(jīng)紊亂已經(jīng)快成為家常便飯了,但是我們一定要把控好調(diào)理的力度,盡量讓其大致處在正常的范圍之內(nèi)。
3、如果常規(guī)的調(diào)理方式無法奏效的話,我們必須要去尋求專業(yè)的醫(yī)生的幫助,相比較來說,醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)是比我們普通人更加豐富的,如果我們發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀已經(jīng)完全超出了預(yù)想的范圍之內(nèi)的話,建議盡早地去醫(yī)院進(jìn)行診治。
人的年紀(jì)就像鐘表上的時(shí)針,在慢慢地移動(dòng)著,漸漸邁入中年。男性到了中年容易發(fā)福和掉發(fā),而女性到了中年容易更年期月經(jīng)不調(diào),那么43歲的女性月經(jīng)不正常應(yīng)該吃什么藥呢?
43歲月經(jīng)不正常吃啥藥
治療月經(jīng)不調(diào)可以運(yùn)用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,中藥重在調(diào)理以治本。生活中可以經(jīng)常食用富含植物性雌激素及維E含量較多的食物,對(duì)卵巢保養(yǎng)有非常好的作用。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝,是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素的方式,但需要長期堅(jiān)持才有效果。而且堅(jiān)決不能吃刺激性、肥膩、油煎、腌制等食物,還要忌煙、酒。
應(yīng)用黃體酮,等藥物進(jìn)行治療,也可以通過中醫(yī)望聞問切辨證論治進(jìn)行調(diào)節(jié)。如果進(jìn)行上述治療效果不理想時(shí),就應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院婦科門診做子宮附件B超,激素六項(xiàng)等系統(tǒng)檢查,以便于確定不來月經(jīng)的原因。
可以吃一些益母草顆粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理月經(jīng),在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過度節(jié)食,注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。保持心情舒暢,加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。
更年期月經(jīng)不調(diào)的原因
1、更年期月經(jīng)不調(diào)的主要原因是由于卵巢功能衰退造成的不規(guī)則出血。其癥狀可以表現(xiàn)為兩種情況:出血量多,持續(xù)時(shí)間長;停經(jīng)一段時(shí)間后突然又大量出血。
2、女性更年期月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病原因包括卵巢功能性腫瘤,如卵泡膜細(xì)胞瘤或顆粒細(xì)胞瘤,由于大量分泌雌激素,刺激子宮內(nèi)膜增生,產(chǎn)生內(nèi)分泌失調(diào)性子宮出血。絕經(jīng)后的婦女若發(fā)生了這種卵巢腫瘤,也會(huì)再次出現(xiàn)子宮出血.
3、更年期月經(jīng)不調(diào)的原因有生殖道感染,無論急性或慢性的,尤其結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎,往往有不正常的子宮出血。女性更年期月經(jīng)不調(diào)的病因還包括若子宮內(nèi)膜的功能層受阻,阻礙內(nèi)膜的再生長,可以持久出血,或閉經(jīng)與出血相間。
4、更年期月經(jīng)不調(diào)的原因有子宮內(nèi)膜癌,可有不規(guī)則陰道流血,特別是長期不規(guī)則地出血以及絕經(jīng)后出血,這種女性更年期月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象更應(yīng)重視。
5、更年期月經(jīng)不調(diào)的原因是心血管系統(tǒng)疾病,如高血壓病或心功能不全的婦女也易有子宮出血。肝臟病人容易出血。這些都需要進(jìn)行檢查以除外。
6、凝血障礙性疾病,如特發(fā)性血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等,均可表現(xiàn)為子宮出血或月經(jīng)量過多。需要檢查血常規(guī),包括血小板計(jì)數(shù)和凝血、出血時(shí)間來明確診斷。這也是更年期月經(jīng)不調(diào)的原因。
月經(jīng)不調(diào)是一種非常常見的病癥,女性朋友每個(gè)月總有那么幾天,會(huì)感到非常的不舒服,女性朋友月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候,吃什么食物能調(diào)理才好呢?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下月經(jīng)不調(diào)吃什么能調(diào)理,希望對(duì)大家有幫助。
1、月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理
1、飲食溫?zé)?,不要食用生冷食?br>月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理呢?在中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為,食用溫?zé)崾澄镉兄谘哼\(yùn)行通暢,而食用生冷寒性食物,則不利于消化,并且還會(huì)損傷人體陽氣,導(dǎo)致血液流通不暢,易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少,還易出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等經(jīng)期問題。
2、飲食清淡,不要食用辛辣食物
月經(jīng)不調(diào)的飲食以清淡為好,特別是在經(jīng)期中食用清淡的飲食,有助于消化和吸收。清淡的飲食要少鹽,防止食用鹽分過多,造成的體內(nèi)鹽分和水分的積聚增加,避免月經(jīng)來潮初期出現(xiàn)頭疼、易激怒的情況。
另外,刺激性大的辛辣食物最好不要吃,這類食物會(huì)刺激血管擴(kuò)張,易導(dǎo)致經(jīng)血量過多或痛經(jīng),女性在經(jīng)期一定不要食用辛辣等刺激性食物。
3、多食用高纖維食物
纖維素豐富的食物有助于調(diào)理經(jīng)期,高纖維食物包括新鮮水果、蔬菜、燕麥、糙米等,這類食物具有潤腸道改善便秘的作用,所以推薦適量食用。此外,纖維素豐富的食物可以起到促進(jìn)雌激素分泌的作用,可增加血液中的鎂含量,能改善月經(jīng)不調(diào)的情況,還可維持穩(wěn)定的情緒。
4、攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)指的是含有人體必須的各種氨基酸,并且數(shù)量多,人體利用率高的蛋白質(zhì)。蛋類、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),所以可以經(jīng)常食用這類食物補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如果經(jīng)期經(jīng)血過多,造成血紅蛋白流失,那么可以適當(dāng)補(bǔ)充含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,來及時(shí)補(bǔ)充經(jīng)期中流失掉的養(yǎng)分。
5、避免喝濃茶
經(jīng)期中不適合喝濃茶,濃茶含有大量咖啡因,對(duì)神經(jīng)和心血管的刺激很大,容易增加焦慮不安的負(fù)面情緒,還很容易加重痛經(jīng)和經(jīng)血量,并會(huì)延長經(jīng)期。另外,濃茶中含有的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收,易造成缺鐵性貧血。
6、不要過量食用甜食
食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品,會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多,而出現(xiàn)血糖不穩(wěn)定的情況,比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩(wěn)定等,還會(huì)加重經(jīng)期癥狀。
2、孕前月經(jīng)不調(diào)怎么辦
月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)大體分為三種,既月經(jīng)周期提前,有的提前8—9天甚至一個(gè)月中行經(jīng)2次,稱為經(jīng)行先期。有的是經(jīng)期周期延后8—9天,或40—50天行經(jīng)一次,稱為經(jīng)行后期。對(duì)于行經(jīng)不按周期或先或后者,稱為亂經(jīng)。用藥治療時(shí),可根據(jù)病因在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證施治。
1、對(duì)于月經(jīng)提前、量多、色淡質(zhì)清稀者,多為氣虛,治療這種月經(jīng)失調(diào),應(yīng)選用具有益氣養(yǎng)血固攝作用的中成藥:
(1)八珍益母丸:每次1—2丸,日服2次;
(2)烏雞白鳳丸:每次一丸,日服2次;
(3)益仙救苦金丹:每次一丸,日服2次;
(4)八寶坤順丹:每次一丸,日服2次;
(5)調(diào)經(jīng)丸:每次1—2丸,日服2次;
(6)女金丹:每次一丸,日服2次。
2、對(duì)于經(jīng)期延后,經(jīng)色暗紅量少、小腹絞痛、畏寒肢冷者為寒,對(duì)此可用:
(1)艾附暖宮丸:每次一丸,日服2次;
3、如果月經(jīng)錯(cuò)后伴有色淡、小腹空痛者為虛,可選用具有補(bǔ)血益氣作用的中成藥,如:
(2)救苦金丹:每次一丸,日服2次;
4、對(duì)于月經(jīng)錯(cuò)后,伴有小腹痛為氣郁,可選用:
(1)加味消遙丸:每次6克,日服2次;
(2)七制香附丸:每次6克,日服2次;
(3)得生丹:每次1—2丸,日服2次。
5、對(duì)于不按周期行經(jīng),伴有行經(jīng)不暢,乳房脹痛、兩脅脹滿、小腹痛硬者,可用:
(1)大黃庶蟲丸:每次一丸,日服2次;
(2)通經(jīng)甘露丸:每次6克。
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