臉上長(zhǎng)斑快試試牛奶燕麥祛斑法(臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因和治療方法？)

臉上長(zhǎng)斑快試試牛奶燕麥祛斑法

很多的女性臉上都有斑塊的出現(xiàn)，一是因?yàn)榄h(huán)境的原因，另外就是因?yàn)闆]有保護(hù)好皮膚，造成的雀斑，還有就是激素的影響。那么應(yīng)該如何緩解雀斑呢，下面就來看看食物的祛斑法吧，你會(huì)有不同的收獲。

牛奶燕麥祛斑法

材料：牛奶一杯、燕麥片一包、玉米粉兩勺

做法：

1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里，調(diào)成糊狀。

2.在鍋內(nèi)放入約4碗水，把燕麥片放進(jìn)去，直至煮熟，再將玉米糊倒入煮熟的燕麥片鍋里，用勺子不停的攪拌。3.5分鐘，待冷卻即可食用。

功效：

1.牛奶中含有豐富的蛋白、維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，能美白肌膚，使皮膚變得有光澤，同時(shí)它還含有大量的維生素B2，可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，防止皮膚水分的蒸發(fā)，具有補(bǔ)水保濕的功效，能夠祛斑以及去痘印。牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以用來洗臉，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，緩解皮膚干燥和暗沉的作用，所以是很不錯(cuò)的養(yǎng)生食材。

2.燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果，而且還可強(qiáng)化補(bǔ)水，有效除皺，有著極佳的美容功效，日常多吃燕麥對(duì)肌膚很有益，可以使皮膚變得光滑細(xì)嫩哦，效果還很明顯呢。燕麥?zhǔn)菍儆诖掷w維的食物，具有促進(jìn)代謝，而且還可以有美容護(hù)膚的作用哦，適合祛斑的女性們食用。

關(guān)于牛奶燕麥祛斑法的相關(guān)的內(nèi)容和介紹，上面小編給大家介紹了，如果你也有雀斑的困擾的話除了護(hù)膚品以外，也可以通過食物來滿足對(duì)皮膚的保養(yǎng)等問題，大家不妨試試這種牛奶燕麥祛斑法吧。

臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因和治療方法？

　　很多女性朋友都愛美，都希望自己擁有光滑無暇的臉部肌膚，但是面部不時(shí)出現(xiàn)的斑斑點(diǎn)點(diǎn)卻讓女性朋友的外貌美大打折扣。有的女性朋友想用化妝品遮掉臉上的斑點(diǎn)，但卻適得其反。那么臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因到底有哪些呢?下面我為大家介紹臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因，希望對(duì)大家有幫助。
　　臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因
　　1、首先可能是遺傳、含金屬化妝品、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)等都會(huì)導(dǎo)致面部?jī)深a部位出現(xiàn)色斑。

　　2、還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導(dǎo)致黑色素沉著;酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會(huì)導(dǎo)致新陳代謝緩慢，引起色素沉著。

　　3、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)。

　　4、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降也都有可能會(huì)引起臉頰長(zhǎng)斑。

　　如果是在面部的顴骨外面長(zhǎng)出黑褐色的斑點(diǎn)，則有可能與長(zhǎng)期熬夜，與使用電腦過長(zhǎng)有一些關(guān)系。此外臉上長(zhǎng)斑還表示肝臟的排毒能力差。凌晨1-3點(diǎn)是肝臟的排毒時(shí)間，最好在這個(gè)時(shí)間段熟睡。如果這個(gè)時(shí)間不睡眠的話，血液得不到處理，身體的毒素不能很好地排泄，就會(huì)堆積在身體，間接又會(huì)引起便秘等，毒素越來越多自然會(huì)表現(xiàn)在臉上。這也是造成臉頰長(zhǎng)斑的原因。
　　臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的治療方法
　　1、長(zhǎng)雀斑了怎么辦

　　材料：杏仁雞蛋

　　做法：將杏仁研磨成細(xì)粉，然后加入新鮮雞蛋蛋清，混合后一起調(diào)勻。

　　使用方法：每天晚上睡覺之前調(diào)面膜，并且將面膜敷在臉部，第二天起來后再用溫水將面膜洗掉。每天一次。

　　美顏教室公告：雀斑是很難短時(shí)間內(nèi)去掉的，但是堅(jiān)持就是勝利。做這款自制面膜，每天一次，半個(gè)月甚至再長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間后，你就能見到很明顯的效果了。

　　2、黃褐斑怎么去除

　　自制冬瓜汁面膜

　　材料：冬瓜汁白醋

　　做法：將準(zhǔn)備好的冬瓜汁以及白醋混合調(diào)勻后即可使用。

　　使用方法：洗完臉后，將面膜涂在臉上，10分鐘以后洗去即可。每天兩次。

　　美顏教室公告：醋是美容佳品，這是基本常識(shí)，同樣堅(jiān)持使用該自制面膜，半月以后就能見效。
　　臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的偏方
　　牛奶燕麥祛斑法

　　‖材料：牛奶一杯、燕麥片一包、玉米粉兩勺

　　‖做法：

　　1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里，調(diào)成糊狀。

　　2.在鍋內(nèi)放入約4碗水，把燕麥片放進(jìn)去，直至煮熟，再將玉米糊倒入煮熟的燕麥片鍋里，用勺子不停的攪拌。3.5分鐘，待冷卻即可食用。

　　‖功效：

　　1.牛奶中含有豐富的蛋白、維生素A，可以防止面板干燥及暗沉，能美白肌膚，使面板變得有光澤，同時(shí)它還含有大量的維生素B2，可以促進(jìn)面板新陳代謝，防止面板水分的蒸發(fā)，具有補(bǔ)水保溼的功效，能夠祛斑以及去痘印。

　　2.燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果，而且還可強(qiáng)化補(bǔ)水，有效除皺，有著極佳的美容功效，日常多吃燕麥對(duì)肌膚很有益，可以使面板變得光滑細(xì)嫩哦，效果還很明顯呢。

　　【黃瓜粥祛斑法】

　　‖材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克

　　‖做法：

　　1.大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。

　　2.鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。

　　3.一日二次溫服，可以潤(rùn)澤面板、祛斑、減肥。

　　‖功效：

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　【黑木耳紅棗湯祛斑法】

　　‖材料：黑木耳30克，紅棗20枚

　　‖做法：

　　1.將黑木耳洗凈，紅棗去核。

　　2.加水適量，煮半個(gè)小左右后取出。

　　3.每日早、晚餐后各一次。

　　‖功效：本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　外敷祛斑法

　　外敷祛斑法主要是指通過一些自制的面膜敷到臉上，淡化斑點(diǎn)、改善肌膚暗沉。

　　雞蛋去斑方法

　　取新鮮雞蛋一個(gè)，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，等差不多一個(gè)月的時(shí)候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅(jiān)持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅(jiān)持，據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。

　　香蕉奶油濃茶祛斑面膜

　　‖材料：香蕉一根、奶油一小匙、濃茶一杯

　　‖做法：

　　1.把香蕉剝皮后搗成泥狀，并加入奶油一小匙以及冷卻的濃茶半杯，充分?jǐn)嚢杈鶆颉?

　　2.把攪拌均勻后的面膜敷到臉上

　　3.15到20分鐘后用清水洗干凈。

　　‖功效：

　　香蕉含有豐富的維他命和鐵質(zhì)，能夠提供肌膚所需的各種養(yǎng)分，維生素C可有效抑制黑色素生成，淡化現(xiàn)有黑色素和色斑，維生素E可幫助肌膚延緩衰老、保持肌膚彈性。

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