很多的女性臉上都有斑塊的出現(xiàn),一是因?yàn)榄h(huán)境的原因,另外就是因?yàn)闆]有保護(hù)好皮膚,造成的雀斑,還有就是激素的影響。那么應(yīng)該如何緩解雀斑呢,下面就來看看食物的祛斑法吧,你會(huì)有不同的收獲。
牛奶燕麥祛斑法
材料:牛奶一杯、燕麥片一包、玉米粉兩勺
做法:
1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里,調(diào)成糊狀。
2.在鍋內(nèi)放入約4碗水,把燕麥片放進(jìn)去,直至煮熟,再將玉米糊倒入煮熟的燕麥片鍋里,用勺子不停的攪拌。3.5分鐘,待冷卻即可食用。
功效:
1.牛奶中含有豐富的蛋白、維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,能美白肌膚,使皮膚變得有光澤,同時(shí)它還含有大量的維生素B2,可以促進(jìn)皮膚新陳代謝,防止皮膚水分的蒸發(fā),具有補(bǔ)水保濕的功效,能夠祛斑以及去痘印。牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可以用來洗臉,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),緩解皮膚干燥和暗沉的作用,所以是很不錯(cuò)的養(yǎng)生食材。
2.燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝,降低色素的沉著,起到祛斑美白的效果,而且還可強(qiáng)化補(bǔ)水,有效除皺,有著極佳的美容功效,日常多吃燕麥對(duì)肌膚很有益,可以使皮膚變得光滑細(xì)嫩哦,效果還很明顯呢。燕麥?zhǔn)菍儆诖掷w維的食物,具有促進(jìn)代謝,而且還可以有美容護(hù)膚的作用哦,適合祛斑的女性們食用。
關(guān)于牛奶燕麥祛斑法的相關(guān)的內(nèi)容和介紹,上面小編給大家介紹了,如果你也有雀斑的困擾的話除了護(hù)膚品以外,也可以通過食物來滿足對(duì)皮膚的保養(yǎng)等問題,大家不妨試試這種牛奶燕麥祛斑法吧。
很多女性朋友都愛美,都希望自己擁有光滑無暇的臉部肌膚,但是面部不時(shí)出現(xiàn)的斑斑點(diǎn)點(diǎn)卻讓女性朋友的外貌美大打折扣。有的女性朋友想用化妝品遮掉臉上的斑點(diǎn),但卻適得其反。那么臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因到底有哪些呢?下面我為大家介紹臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因,希望對(duì)大家有幫助。
臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的原因
1、首先可能是遺傳、含金屬化妝品、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)等都會(huì)導(dǎo)致面部?jī)深a部位出現(xiàn)色斑。
2、還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)、懷孕引起的酷胺酸酶活路,導(dǎo)致黑色素沉著;酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會(huì)導(dǎo)致新陳代謝緩慢,引起色素沉著。
3、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)。
4、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降也都有可能會(huì)引起臉頰長(zhǎng)斑。
如果是在面部的顴骨外面長(zhǎng)出黑褐色的斑點(diǎn),則有可能與長(zhǎng)期熬夜,與使用電腦過長(zhǎng)有一些關(guān)系。此外臉上長(zhǎng)斑還表示肝臟的排毒能力差。凌晨1-3點(diǎn)是肝臟的排毒時(shí)間,最好在這個(gè)時(shí)間段熟睡。如果這個(gè)時(shí)間不睡眠的話,血液得不到處理,身體的毒素不能很好地排泄,就會(huì)堆積在身體,間接又會(huì)引起便秘等,毒素越來越多自然會(huì)表現(xiàn)在臉上。這也是造成臉頰長(zhǎng)斑的原因。
臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的治療方法
1、長(zhǎng)雀斑了怎么辦
材料:杏仁雞蛋
做法:將杏仁研磨成細(xì)粉,然后加入新鮮雞蛋蛋清,混合后一起調(diào)勻。
使用方法:每天晚上睡覺之前調(diào)面膜,并且將面膜敷在臉部,第二天起來后再用溫水將面膜洗掉。每天一次。
美顏教室公告:雀斑是很難短時(shí)間內(nèi)去掉的,但是堅(jiān)持就是勝利。做這款自制面膜,每天一次,半個(gè)月甚至再長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間后,你就能見到很明顯的效果了。
2、黃褐斑怎么去除
自制冬瓜汁面膜
材料:冬瓜汁白醋
做法:將準(zhǔn)備好的冬瓜汁以及白醋混合調(diào)勻后即可使用。
使用方法:洗完臉后,將面膜涂在臉上,10分鐘以后洗去即可。每天兩次。
美顏教室公告:醋是美容佳品,這是基本常識(shí),同樣堅(jiān)持使用該自制面膜,半月以后就能見效。
臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑的偏方
牛奶燕麥祛斑法
‖材料:牛奶一杯、燕麥片一包、玉米粉兩勺
‖做法:
1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里,調(diào)成糊狀。
2.在鍋內(nèi)放入約4碗水,把燕麥片放進(jìn)去,直至煮熟,再將玉米糊倒入煮熟的燕麥片鍋里,用勺子不停的攪拌。3.5分鐘,待冷卻即可食用。
‖功效:
1.牛奶中含有豐富的蛋白、維生素A,可以防止面板干燥及暗沉,能美白肌膚,使面板變得有光澤,同時(shí)它還含有大量的維生素B2,可以促進(jìn)面板新陳代謝,防止面板水分的蒸發(fā),具有補(bǔ)水保溼的功效,能夠祛斑以及去痘印。
2.燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝,降低色素的沉著,起到祛斑美白的效果,而且還可強(qiáng)化補(bǔ)水,有效除皺,有著極佳的美容功效,日常多吃燕麥對(duì)肌膚很有益,可以使面板變得光滑細(xì)嫩哦,效果還很明顯呢。
【黃瓜粥祛斑法】
‖材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克
‖做法:
1.大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。
2.鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。
3.一日二次溫服,可以潤(rùn)澤面板、祛斑、減肥。
‖功效:
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。
【黑木耳紅棗湯祛斑法】
‖材料:黑木耳30克,紅棗20枚
‖做法:
1.將黑木耳洗凈,紅棗去核。
2.加水適量,煮半個(gè)小左右后取出。
3.每日早、晚餐后各一次。
‖功效:本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。
外敷祛斑法
外敷祛斑法主要是指通過一些自制的面膜敷到臉上,淡化斑點(diǎn)、改善肌膚暗沉。
雞蛋去斑方法
取新鮮雞蛋一個(gè),洗凈,泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里,等差不多一個(gè)月的時(shí)候,蛋殼就溶化在醋里了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅(jiān)持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。另外,也是雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清涂在斑處,15分鐘洗掉,每天堅(jiān)持,據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。
香蕉奶油濃茶祛斑面膜
‖材料:香蕉一根、奶油一小匙、濃茶一杯
‖做法:
1.把香蕉剝皮后搗成泥狀,并加入奶油一小匙以及冷卻的濃茶半杯,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?
2.把攪拌均勻后的面膜敷到臉上
3.15到20分鐘后用清水洗干凈。
‖功效:
香蕉含有豐富的維他命和鐵質(zhì),能夠提供肌膚所需的各種養(yǎng)分,維生素C可有效抑制黑色素生成,淡化現(xiàn)有黑色素和色斑,維生素E可幫助肌膚延緩衰老、保持肌膚彈性。
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