有病人肘痛,不能接觸辦公桌,常懸肘工作,特別難受。來信道:工作中常遇見難題,心情本就郁悶,卻又得了這種怪病,問有沒有迅速止疼的方法?
醫(yī)者回言道:誰都不愿意工作,但天天點鈔票也會肘痛。肘關(guān)節(jié)是運動器官,不運動反倒會出毛病,而運動不當(dāng)也會導(dǎo)致病癥出現(xiàn)。因此,點錢不是最好的運動方式。應(yīng)發(fā)揮肘關(guān)節(jié)的生理特點,增大運動幅度,不能總保持一種姿態(tài)。
如此可防止氣血淤滯,有益于韌帶功能。而廣大白領(lǐng),更應(yīng)掌握肘關(guān)節(jié)生理特點。否則,整天懸肘工作,剌激患病部位,會增加心理負擔(dān),工作效率也會降低。
醫(yī)者言:有病要早防。當(dāng)下患此病癥者極多,有輕有重,多因養(yǎng)護不當(dāng)所致。故應(yīng)勤于呵護!
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