你需要知道的護(hù)膚和防皺小妙招

你需要知道的護(hù)膚和防皺小妙招

如何遠(yuǎn)離膚色暗沉?健康的人臉色暗沉，大致有兩種情況。一種是生活作息不正常，壓力大及熬夜，神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，造成彌漫性皮膚暗沉，嚴(yán)重時也會并發(fā)脂溢性皮炎。改善之道當(dāng)然就是勿再過有壓力或熬夜的日子;第二種是皮膚慢性發(fā)炎泛紅敏感，造成色素沉著，這是最常見的暗沉。這種暗沉是不均勻的黑，越紅的地方會越黑，發(fā)炎時間越久的地方也會越黑。

一般而言，顴骨部位是發(fā)炎最嚴(yán)重的地方，所以顴骨部位的斑最深。這種慢性發(fā)炎造成的長期泛紅敏感膚質(zhì)，絕大部分與接觸有關(guān)，例如不當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)、清潔、彩妝及日曬。

雙手的護(hù)膚，一樣很重要。暴露在外的雙手，即使做足了護(hù)理，抹足了護(hù)手霜也還是抵不住寒風(fēng)的侵襲。這時候，該為自己準(zhǔn)備幾雙溫暖的手套了，有了手套才不會讓你在手部護(hù)理上做的功夫前功盡棄。

手套的種類繁多，除了冬季的保暖手套之外，還有開車用的、睡覺用的、做家務(wù)用的等。

從事家務(wù)時一定要戴上塑料手套，以保護(hù)雙手避免接觸刺激物質(zhì)和水，以免受到化學(xué)傷害。

當(dāng)做完家務(wù)后，感到雙手粗糙時及就寢前，多涂點潤手霜，然后戴上棉質(zhì)手套好好休息。第二大醒來，雙手必可恢復(fù)光滑柔軟。若是戴手套時間長了，應(yīng)脫下，讓雙手誘透氣。

最好為雙手選定幾副專用的手套。提過重的或搬運(yùn)粗檢物品時，必須戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體(如洗潔精、洗衣粉之類)，必須戴橡膠手套;寒冷天氣外出時，則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。

防皺和護(hù)膚，都是美容保養(yǎng)皮膚中的重要步驟。學(xué)會了這些小妙招，好皮膚就離我們不再遙遠(yuǎn)了。

如何去除皺紋 3種方法來去除皺紋

目錄方法1：使用非處方護(hù)膚品1、挑選含有視黃醇或果酸的抗皺乳霜。2、每天用溫和的潔面乳清潔皮膚。3、每周進(jìn)行兩次物理或化學(xué)去角質(zhì)。4、每天使用抗皺乳霜2次。5、使用防曬霜。6、挑選抗皺精華液。7、服用對皮膚有益并含有抗氧化成分的補(bǔ)充劑。方法2：使用家庭療法1、按摩臉部。2、攝入姜黃粉。3、涂抹路易波士茶。方法3：就醫(yī)治療1、向醫(yī)生咨詢處方級類視黃醇乳霜。2、向醫(yī)生咨詢?nèi)舛緱U菌。3、了解激光換膚。4、進(jìn)行化學(xué)換膚。5、考慮微晶磨皮。6、向醫(yī)生咨詢磨皮。7、考慮注射軟組織填充劑。8、了解緊膚治療。9、考慮進(jìn)行拉皮手術(shù)。皺紋是人衰老過程中十分正常的生理現(xiàn)象，但是可能會影響你的自信。如果你想去除皺紋，可以先嘗試有抗老防皺作用的非處方護(hù)膚品和家庭療法。要是效果不理想，可以向皮膚科或整形外科醫(yī)生咨詢適合自己的治療方案。
方法1：使用非處方護(hù)膚品
1、挑選含有視黃醇或果酸的抗皺乳霜。選擇含有視黃醇、維生素C或果酸等有益活性成分的非處方乳霜。選購防皺乳霜時，不要以為越貴越好，或是活性成分越多越好。比較昂貴或含有多種活性成分的產(chǎn)品，未必比只有1、2種活性成分的產(chǎn)品有效。堅持使用6-8周才檢視它的效果。其它有幫助的活性成分包括：輔酶Q10
肽
茶萃取物
葡萄籽萃取物
煙酰胺
2、每天用溫和的潔面乳清潔皮膚。保持皮膚清潔并避免受到刺激，也能有效減少皺紋出現(xiàn)。選擇溫和或敏感皮膚專用潔面乳，早晚各用一次。每當(dāng)皮膚出汗或臟了，也要洗一遍。選擇不含去角質(zhì)成分的潔面乳。去角質(zhì)成分容易刺激皮膚。
3、每周進(jìn)行兩次物理或化學(xué)去角質(zhì)。物理去角質(zhì)使用顆粒摩擦皮膚，化學(xué)去角質(zhì)則使用化學(xué)物質(zhì)溶解死皮細(xì)胞。它們都能去掉死皮細(xì)胞，露出底下更柔滑的新皮膚。去角質(zhì)的最佳時機(jī)是在早上，因為皮膚經(jīng)過了一夜修復(fù)，會產(chǎn)生大量死皮細(xì)胞。如果你選擇化學(xué)去角質(zhì)，可以自己在家換膚。大部分美容產(chǎn)品店都有賣家用換膚產(chǎn)品。
如果你選擇去角質(zhì)刷，每天都可以使用。
你也可以用鹽、糖、小蘇打、咖啡渣、蜂蜜、檸檬汁等材料，嘗試自制磨砂膏。
4、每天使用抗皺乳霜2次。沒有產(chǎn)品可以在一夜見效。至少要堅持使用幾周，甚至好幾個月，才能看到變化。你可能需要每天早晚清潔皮膚后涂抹抗皺乳霜。遵循包裝上的使用指示，看看一兩個月后皺紋是否有改善。含有果酸或視黃醇的產(chǎn)品可能會刺痛眼周皮膚。使用這些產(chǎn)品時，避開眼周部位，或者只在眼周部位涂抹一點點。
如果你的抗皺乳霜很滋潤，或許可以代替保濕霜。如果不是，那就在清潔皮膚后，涂抹不致粉刺和低過敏性的滋潤保濕霜。用畫圈動作輕輕地將保濕霜抹到皮膚，重點涂抹皺紋部位。
5、使用防曬霜。日曬會加快衰老過程，并增加皺紋形成。每當(dāng)你要待在戶外超過15分鐘，記得涂抹防曬系數(shù)15或更高的防曬霜。你可以涂了保濕霜再涂防曬霜，或是直接使用有防曬作用的保濕霜。日曬期間，每隔2小時補(bǔ)涂防曬霜。皮膚濕了或大量出汗也要補(bǔ)涂。
不管你是什么膚色，日曬都會加快衰老，還會增加罹患皮膚癌的風(fēng)險。
使用的防曬霜最好由天然成分制成的，并含有提供防曬保護(hù)的氧化鋅或氧化鈦。
6、挑選抗皺精華液。市面上有許多抗皺精華液聲稱能減少皺紋，有的產(chǎn)品或許對你有效。非處方產(chǎn)品的效果通常不明顯，不過用久了或許會發(fā)現(xiàn)皺紋明顯減少。尋找含有維生素C、B3和E等抗氧化成分的精華液。昂貴的防皺產(chǎn)品未必就有效。這些產(chǎn)品也不受食品及藥物管理局的監(jiān)管。
7、服用對皮膚有益并含有抗氧化成分的補(bǔ)充劑。維生素和礦物質(zhì)能促進(jìn)皮膚健康，改善皮膚外觀。類胡蘿卜素、生育酚、類黃酮、歐米茄-3脂肪酸、維生素A、C、D和E，都是很好的選擇。蛋白質(zhì)和乳酸桿菌也能促進(jìn)皮膚健康。你可以通過飲食和補(bǔ)充劑來攝取這些營養(yǎng)。服用補(bǔ)充劑之前，先咨詢醫(yī)生。
方法2：使用家庭療法
1、按摩臉部。用儀器或指尖按摩臉，或許有助于減少皺紋。最好結(jié)合使用按摩和抗皺護(hù)膚程序，比如清潔皮膚和使用抗皺乳霜。購買臉部按摩儀，涂了抗皺乳霜后用它按摩皮膚。你也可以在涂抹乳霜時，順便用指尖按摩皮膚。記住，你需要堅持4-8周才會看到效果，而且效果不會太明顯。
2、攝入姜黃粉。研究并未顯示姜黃粉外用對皺紋有任何影響，不過內(nèi)服或許有助于減少皺紋形成。做菜時放1、2茶匙姜黃粉。你也可以服用補(bǔ)充劑。購買姜黃粉膠囊，根據(jù)生產(chǎn)商的建議服用。服用新的補(bǔ)充劑之前，一定要咨詢醫(yī)生，特別是你目前有服用任何處方藥。
3、涂抹路易波士茶。一項研究比較含有不同藥草成分的抗皺乳霜的療效，發(fā)現(xiàn)含有路易波士茶的配方對減少皺紋最有效。你可以購買含有路易波士茶的抗皺乳霜，或是自己泡茶，冷去后用棉球涂在皮膚上。將1茶匙路易波士茶葉或1個茶包放入230毫升熱水中。
泡5分鐘，然后取出茶包或泡茶用的漏網(wǎng)。
讓茶冷卻至室溫，用棉球蘸取茶，抹在剛洗過的臉上。
不要洗掉皮膚上的茶，就這樣在上面涂抹一層保濕霜。
方法3：就醫(yī)治療
1、向醫(yī)生咨詢處方級類視黃醇乳霜。每天涂抹的外用乳霜是皺紋的一線治療。這些乳霜可以淡化皺紋，改善整體的皮膚外觀。類視黃醇乳霜可能會讓皮膚感覺瘙癢、刺痛和干燥。涂了乳霜后，也可能出現(xiàn)灼痛或麻刺感。如果你飽受這些副作用困擾，可以告訴醫(yī)生。
使用類視黃醇乳霜期間，一定要做好防曬，比如涂抹防曬系數(shù)15或更高的防曬霜，戴寬邊帽和墨鏡。
這類乳霜價格昂貴，而且可能不在醫(yī)保范圍內(nèi)。
2、向醫(yī)生咨詢?nèi)舛緱U菌。注射肉毒桿菌是很受歡迎的抗皺治療，尤其是魚尾紋和抬頭紋。注射兩周后就能見到明顯效果。和其它治療方法一樣，注射肉毒桿菌也有一些風(fēng)險，包括引起感染、過敏和疼痛。如果你不確定，可以先在小范圍注射少量肉毒桿菌，看看效果如何。比如，在兩眉中間、魚尾紋附近或是嘴唇周圍注射少量肉毒桿菌，然后看看你是否滿意它的效果。
肉毒桿菌的效果可以維持3-4個月，之后需要再次注射來維持效果。
3、了解激光換膚。激光治療有助于改善整體皮膚外觀，同時去除細(xì)紋和皺紋。用于治療皺紋的激光可以分為剝脫性和非剝脫性。剝脫性激光治療去除表層皮膚，露出底下的新皮膚。非剝脫性激光治療只是加熱皮膚，促進(jìn)新的皮膚生長，沒有去除表層皮膚。醫(yī)生可以詳細(xì)解釋你有的選項，并幫助你決定最合適的治療方法。激光治療可能會很痛，具體取決于所用的激光強(qiáng)度。根據(jù)治療范圍和深度，可能需要進(jìn)行麻醉，也可能不需要。
非剝脫性激光治療大概要幾千塊錢，剝脫性激光治療還更貴。
4、進(jìn)行化學(xué)換膚。在化學(xué)換膚中，特殊溶液會被涂抹在你的臉上，靜置一段時間。接下來幾天，表層皮膚會剝落，露出底下的新皮膚。這能淡化皺紋和細(xì)紋?；瘜W(xué)換膚分為不同的程度，比如輕度、中度和深度。輕度換膚的效果不如深度換膚明顯。不過，如果你只是有一些細(xì)紋，或許做輕度換膚就夠了。如果是皺紋，中度和深度換膚的效果最好。
根據(jù)治療深度，可能需要進(jìn)行麻醉，也可能不需要。需要麻醉的治療由整形外科醫(yī)生進(jìn)行。輕度換膚不需要麻醉，可以由美容師或受過特殊訓(xùn)練的護(hù)士進(jìn)行。
化學(xué)換膚的費(fèi)用大概是幾千塊錢。
5、考慮微晶磨皮。微晶磨皮是深層去角質(zhì)治療，可以去掉表層的死皮細(xì)胞和受損皮膚，露出底下更加健康的皮膚。這是非侵入式治療，風(fēng)險很低。有些人甚至?xí)⑽⒕テず突瘜W(xué)換膚相結(jié)合，得到更顯著的效果。微晶磨皮適合去除細(xì)紋和魚尾紋等皺紋。
做微晶磨皮后要避免日曬。
一次治療的費(fèi)用大概是幾百塊錢。
6、向醫(yī)生咨詢磨皮。磨皮是更劇烈的去角質(zhì)治療，整形外科醫(yī)生會用強(qiáng)大的儀器在有許多皺紋的部位去掉一層皮膚。事先需要進(jìn)行麻醉，術(shù)后可能有感染風(fēng)險。磨皮對去除法令紋和垂直唇紋很有效。
皮膚在術(shù)后會變得疼痛和敏感，一定要遵循醫(yī)生的術(shù)后護(hù)理指示。在皮膚痊愈之前，注意不能曬太陽。
一次治療的費(fèi)用大概是幾千塊錢。
7、考慮注射軟組織填充劑。在皮膚注入填充物也能消除皺紋。軟組織填充劑也被稱為皺紋填充劑和可注射填充物，對消除臉部皺紋很有效，尤其是嘴唇和臉頰部位的皺紋。它們也能用來淡化手背皺紋。詢問皮膚科醫(yī)生注射軟組織填充劑是否能消除你的皺紋。
注射軟組織填充劑后，皮膚可能會腫脹和疼痛，并持續(xù)數(shù)周或數(shù)個月。在罕見的情況下，甚至可能持續(xù)數(shù)年。你也會有感染和過敏風(fēng)險。所以，如果你出現(xiàn)異常的疼痛、腫脹、發(fā)紅、溢液或淤青，一定要告訴醫(yī)生。
皮下填充的費(fèi)用介于幾千塊至幾萬塊錢不等，具體取決于所用的填充劑和治療部位。
8、了解緊膚治療。皮膚科醫(yī)生可能會提供緊膚治療，一般是用儀器加熱皮膚，不會馬上見到效果，大概需要4-6個月起作用。緊膚治療的效果可以維持長達(dá)1年。
可能需要接受多次治療，才能得到想要的效果。
治療費(fèi)用介于幾千塊至幾萬塊錢，具體取決于治療部位和次數(shù)。
9、考慮進(jìn)行拉皮手術(shù)。如果非手術(shù)無法得到你想要的效果，不妨考慮進(jìn)行拉皮手術(shù)。它的效果顯著，可以維持5-10年。手術(shù)費(fèi)用很昂貴，介于幾萬塊甚至十幾萬，具體取決于醫(yī)生和手術(shù)類型。
和其它手術(shù)一樣，拉皮也有風(fēng)險。和整形外科醫(yī)生討論手術(shù)風(fēng)險，再決定它的潛在好處是否值得你冒險。
小提示雖然護(hù)膚品很有用，但是飲食也會影響皮膚外觀。確保飲食健康，富含營養(yǎng)。選擇有抗炎作用的食物。遠(yuǎn)離糖、精制碳水化合物等會在體內(nèi)引起炎癥的食物。
每天至少喝8杯水，保持身體水分充足。如果天氣很熱或你非常活躍，要喝更多水來滿足身體需求。
如果你有抽煙，最好戒煙。抽煙會加快衰老和加深皺紋。
冥想有助于減緩衰老過程，進(jìn)而預(yù)防皺紋！

臉上長皺紋，如何護(hù)膚才能完美抗皺？

愛美之心人人有之，特別是女性，可以現(xiàn)在很多女性朋友都害怕臉上有皺紋，要是臉上有皺紋，就會把自己顯得非常老氣，并且去除皺紋時間非常困難的事情，皺紋在臉上還會影響自己的整個容貌，所以大家都會花很多時間處理自己臉上的皺紋，下面就和大家分享一些抗皺紋的方法。

首先要注意防曬，大家都知道紫外線對皮膚傷害很大，在外面太陽非常大的時候，出門就會被紫外線給灼傷。所以大家在出門的時候要注意防曬，涂上防曬霜，或者是穿上防曬服，把陽光給遮擋住，防止紫外線直接照射皮膚。紫外線會破壞我們皮膚保護(hù)層，加速細(xì)胞的老化，細(xì)胞老化以后，皮膚就會變得非常皺，臉上也會出現(xiàn)一些皺紋，所以一定要注意好防曬工作，保護(hù)我們的皮膚。

其次還要減少化妝次數(shù)，當(dāng)今社會的年輕人幾乎都是不化妝就沒有辦法出門，有的人在化妝的時候會選用很多的化妝品，一層一層的涂在臉上，這樣會阻擋臉部的新陳代謝，有時臉上就會長出痘痘，或者是暗瘡。所以大家在出門的時候，可以選擇不化妝，或者簡單的做一些防護(hù)措施，少往自己的臉上抹幾層化妝品。

以上兩點都是從外表抗皺，但最重要的一點還是需要從身體本身來抗皺，比如夏天多吃一些石榴，石榴中含有鞣花酸成分，能夠起到滋養(yǎng)細(xì)胞減緩皮膚衰老，同時還可以避免皮膚細(xì)胞受到外界環(huán)境的污染和紫外線的傷害。也可以多吃胡蘿卜、黃瓜，這兩種蔬菜氨基酸含量比較高，能起到很好的抗皺作用。

日常美容護(hù)膚小竅門

日常美容護(hù)膚小竅門

　　日常美容護(hù)膚小竅門，學(xué)會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風(fēng)，護(hù)膚的第一步就是要潔面，這樣美白的效果就不會大打折扣了，正確使用護(hù)膚品可以讓你的臉不再粗糙，關(guān)于日常美容護(hù)膚小竅門你都get了嗎？

　　日常美容護(hù)膚小竅門1　　 1、素顏皮膚不透亮 角質(zhì)層堆積過厚

　　大家喜歡用調(diào)色粉底液，因為它可以提亮暗沉的皮膚，但其實皮膚不夠透亮也許不是因為變黑，而是角質(zhì)層堆積！如果肌膚有過多老死細(xì)胞堆積在表面，新生細(xì)胞就無法展露出來，廢物的堆積就會導(dǎo)致皮膚不夠透亮。因此不要發(fā)現(xiàn)自己膚色暗黃就狂涂美白產(chǎn)品，去角質(zhì)才是你需要做的事。

　　如果局部肌膚開始出現(xiàn)暗沉、粗糙、出油等問題，就需要進(jìn)行去角質(zhì)了，但注意敏感肌和痘痘肌的皮膚應(yīng)盡量避免用顆粒狀的角質(zhì)產(chǎn)品去角質(zhì)，以免令皮膚更加敏感受損。

　　 2、想要素顏美 需加倍修護(hù)眼周肌膚

　　素顏大多都敗在眼周問題上，壓力大、睡眠不足、卸妝不徹底、眼部保養(yǎng)不充分，都會讓黑眼圈、小細(xì)紋、眼袋出現(xiàn)在眼周肌膚上，而且會十分顯眼。因此眼霜絕對不能省，而且按摩式涂抹眼霜是比較好的'方法。將眼霜分點式涂在眼周，用指腹或者按摩棒以畫圈的形式往上抹開，力道要輕緩，以免眼周敏感肌膚受到拉扯，導(dǎo)致眼睛漸漸開始下垂。

　　 3、素顏美肌的關(guān)鍵 補(bǔ)水保濕

　　想要肌膚水嫩彈潤，就離不開水分的滋養(yǎng)。而給肌膚補(bǔ)水的比較快、比較好的方法就是敷保濕面膜了。據(jù)了解，女神一年要敷700張面膜，高圓圓則堅持每天都敷睡眠面膜，可見面膜對護(hù)膚的重要性不言而喻。

　　 4、想要養(yǎng)出素顏美肌 千萬不能懶惰

　　世界上沒有丑女人，只有懶女人，這句話絕對是真理。不管是懶得護(hù)膚還是懶得運(yùn)動，結(jié)果都是一樣的。運(yùn)動是肌膚排毒的比較好方式，熱愛運(yùn)動的張鈞甯，肌膚看起來超級細(xì)膩光滑，幾乎看不到任何瑕疵，因此不少愛運(yùn)動的女生都是后天養(yǎng)成的素顏女神！

　　 如果跑步很難每日堅持，可以選擇一些簡單的自重訓(xùn)練來做：

　　 俯臥式前蹬腿

　　雙手撐在瑜伽墊上，與肩同寬，身體與雙臂呈90度，雙腿向前蹬，動作重復(fù)50次。這個動作不僅能鍛煉腹部肌肉，也能達(dá)到瘦腿的效果。

　　 仰臥高抬腿

　　平躺在瑜伽墊上，依靠腰部力量，將雙手和雙腿貼近，這個動作對于初學(xué)者有難度，慢慢適應(yīng)，可以高強(qiáng)度減小腹，并加強(qiáng)腰部柔韌性，同時還能起到瘦手臂和大腿的效果。

　　 5、素顏好膚質(zhì) 需維生素加持

　　想要補(bǔ)充大量的維生素，可以選擇番茄來食用。蕃茄對皮膚的好處太多了，既是水果也是蔬菜，不僅含有豐富的胡蘿卜素和維生素，而且還有防曬、抗衰老等美容功效，生吃或炒熟吃都可以起到同樣的美容效果。

　　素顏是需要內(nèi)外兼修的，如果每天吃的東西不健康同樣會導(dǎo)致肌膚變差，甚至身體變糟糕。想要補(bǔ)充維生素，除了多吃水果和蔬菜以外，還可以通過保健品來補(bǔ)充，這樣可以增強(qiáng)肌膚的新陳代謝和抵御力，幫助你養(yǎng)成素顏美肌。

　　日常美容護(hù)膚小竅門2　　 雙重洗臉

　　入睡前須把皮膚清洗干凈，清洗時先把清潔霜涂在臉上，然后再用面紙卸妝，卸妝后一定要用香皂洗干凈。

　　 常按摩皮膚

　　盡量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在臉上，以中指與小指按著由下往上，然后由內(nèi)向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩后一定要用清水洗干凈。

　　 多吃些美容食品

　　日常膳食中要多吃點美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。

　　 用好醋

　　醋有一定的美容作用。其方法是：在溫?zé)岬南丛杷屑舆m量的醋，洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。亦可用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭，可治療脫發(fā)、頭屑和頭皮發(fā)癢。

　　 睡前飲杯冷開水

　　美容大師認(rèn)為，這一杯水對肌膚是非常有益的。因為當(dāng)你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。

　　 在空調(diào)室內(nèi)工作宜多飲水

　　冬季，空氣中所含水分極少，而在空調(diào)室內(nèi)工作.人們的肌膚更易干燥，遠(yuǎn)比季節(jié)變化引起的干燥嚴(yán)重得多。每小時喝一杯水，皮膚便不致于干燥。

　　 宜早晨食水果

　　日本學(xué)者認(rèn)為，早晨的水果是金，中午是銀，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機(jī)酸、纖維素、果膠，對增進(jìn)消化，軟化血管，改善心肌功能，改善便秘和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。

　　 用桔皮水洗澡

　　冬季多吃桔子，保存桔皮，曬干。洗澡的時候，把它裝在紗布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　　 用潔面皂洗臉

　　油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛著油光，用潔面皂洗臉可以去掉多余油分，但很可能破壞角質(zhì)層，造成內(nèi)油外干，刺激油脂大量分泌。

　　 正確使用護(hù)膚品

　　精華、乳液還是水類、霜類的護(hù)膚品，最好都在涂抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護(hù)膚品加熱，然后涂抹在臉部。等被臉部全部吸收后，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦!

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