脾胃→用感受→檢驗方法

脾胃→用感受→檢驗方法

凡職場人士多有脾胃病癥，有病人道：每日工時太緊，早起匆忙，街邊對付一口，便乘車上班。打工完畢，回轉(zhuǎn)家中亦太疲勞，故順便于小飯店填腹。呈知道健康重要，但又能怎樣?。壳叭?，于書場購得養(yǎng)生類書籍若干，見其所言盡皆廢話，所述方法要么耗時，要么醫(yī)理不通，真不知此世間是否還有良醫(yī)妙法，能解工薪族脾胃隱患?。?/p>

中醫(yī)回言道：醫(yī)者著書撰文，實為救疾，并不為賺錢，而此類仁心人士，在撰寫健身、勵志方法時，必先積累臨床經(jīng)驗，且親自嘗試，選有實效而省錢、省時者，書寫出來，以供廣大工薪族健身。故此類方法，不失于醫(yī)學原理、科學，且經(jīng)得起檢驗，應仔細采購這樣的書籍，按醫(yī)法健身，定會增強體質(zhì)，使心志飽滿，脾胃病癥再無病發(fā)機會。

醫(yī)者言：是人皆為父母生，職場人士為男女所造，而出書媒體人士亦為精子、卵子相配、發(fā)育所成。故此，在編寫?zhàn)B生書籍之時，應本著專業(yè)對口、撰寫科學的原則，站在患者角度出版書籍。若無此能耐，應謙虛好學，請專業(yè)人士代筆，方可為患者提供真實、實用、科學、簡便的健身方法。

又言：病從自身生，但凡有健身、勵志之心的人士，當體察自我感受，按久病成醫(yī)的原則，選擇醫(yī)學人士所撰書籍。既可憑自身感受檢驗文詞是否正確，又可少花冤枉錢，避開健身養(yǎng)生之誤區(qū)。

觀察小腿的變化，就能知道脾胃功能

大家好，我是一名全科醫(yī)生。中醫(yī)，是我國勞動人們創(chuàng)造的傳統(tǒng)醫(yī)學為主的醫(yī)學，以前又稱為漢醫(yī)。中醫(yī)理論來源始于對醫(yī)療經(jīng)驗的總結(jié)及中國古代的陰陽五行思想。是經(jīng)過長期的臨床實踐，在唯物論和辯證法思想指導下逐步形成的，中醫(yī)的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規(guī)律的理論概括，它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象、經(jīng)絡、運氣等學說，以及病因、病機、診斷法、辯證、治則治法、預防、 養(yǎng)生 等內(nèi)容。

從中醫(yī)的角度來看，脾主運化、主統(tǒng)血、主四肢肌肉，為“氣血生化”，是后天的基礎。脾的正氣是否充足，在我們的小腿上就有直接的反映，脾胃 健康 的正常運轉(zhuǎn)，則肌肉就飽滿、健壯、四肢強壯有力；如果脾胃運轉(zhuǎn)不正常失調(diào)了，就會出現(xiàn)消瘦的形體和精神萎靡的現(xiàn)象。在我們?nèi)粘９ぷ髦谐３Ｒ姼鞣N各樣的腿，有的小腿變細、有的訴說下肢無力發(fā)涼，有的訴說肢體關(guān)節(jié)僵硬，還有訴說皮膚灼熱等癥狀。 這些癥狀是提示我們什么樣的信號呢？

1，小腿變粗，肌肉松軟 我們的脾可以化濕氣，如果脾不能化濕氣了，貯藏于體內(nèi)的濕氣就會阻滯經(jīng)絡的通暢而聚焦于四肢，后導致四肢水腫，小腿變粗，肌肉松軟無力的癥狀，有些病人會出現(xiàn)四肢肌肉麻木，極大影響生活。

2，小腿冰涼 如果出現(xiàn)這種癥狀提示脾陽虧虛，因為脾陽虛氣血不足而不能溫暖四肢肌肉，所以會出現(xiàn)小腿冰涼的感覺，如果病情嚴重者還會出現(xiàn)全身怕冷的表現(xiàn)。如果是女性有這樣的現(xiàn)象就會出現(xiàn)白帶增多、宮寒不孕，男性陽痿早泄的現(xiàn)象。

3，小腿柔軟，下肢酸困無力 脾主四肢肌肉，脾胃為氣血生化的主要臟器，脾胃虛弱就不能生正常的氣血來供應營養(yǎng)下肢肌肉，最后導致小腿柔軟、酸困無力。

4，小腿變細，肌肉萎縮 脾胃的運轉(zhuǎn)功能障礙，就會導致肌肉削瘦，主要是脾胃的氣血運轉(zhuǎn)功能受阻。

5，小腿僵硬、疼痛 這種現(xiàn)象就會有人問，這與脾胃有什么關(guān)聯(lián)呢？中醫(yī)學說五行講脾屬土，土克水，脾虛日久病雞及腎水，出現(xiàn)脾腎陽虛，如果遇到天氣寒冷，或感受寒邪。寒冷麻痹，就會出現(xiàn)小腿僵硬、疼痛的現(xiàn)象。時間長久了就會導致風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

6，小腿發(fā)熱 這種癥狀與脾陽有關(guān)，即就是中醫(yī)所說的真寒假熱現(xiàn)象。簡單地說就是我們的脾陽虛，就感覺皮膚發(fā)燙的感覺是表面的假象，出現(xiàn)了虛陽外表現(xiàn)。這樣的現(xiàn)象應該采取溫脾陽的治療方法，而不是用清熱瀉火的治療方法。

脾經(jīng)經(jīng)絡循行經(jīng)過小腿，進入腹部，屬于脾胃經(jīng)。所以，可以通過仔細觀察小腿的變化及病癥，提示是脾胃出現(xiàn)了問題。調(diào)理脾胃最簡單的方法是從飲食和保健兩方面著手；① 飲食宜溫性、節(jié)制控制，因為我們的脾胃需要溫性而怕寒性的刺激。所以在飲食上要適當多吃些溫性的食物，比如：羊肉等，盡量少吃或不吃過甜的食物和辛辣食物；② 不要暴飲暴食；③ 經(jīng)常按摩足三里、梁丘保健和治療胃痛穴，它們位于小腿，堅持每天各穴按摩50~100次，可以幫助你健脾養(yǎng)胃。如果堅持一段時間后沒有效果，應該及時就醫(yī)，或在醫(yī)生的指導下服用理中丸、健脾丸調(diào)整脾胃。

總結(jié)：上文只是提供醫(yī)學科普知識，并不提供臨床就診的依據(jù)，如果您出現(xiàn)以上任何一種癥狀，建議你應該及時就醫(yī)確診治療。

真?zhèn)饕痪湓挘?7個脾胃病方妙用，每一個都有用方指南?

本文根據(jù)費維光的《中醫(yī)經(jīng)方臨床入門》整理統(tǒng)計該書腸胃病17方。其中胃痛4方，腹瀉6方，腹痛7方，覆蓋常見腸胃病，其中病案和心得都比較樸實，值得揣摩。

一、胃痛4方

1，人參湯又名理中湯 （丸）

方藥： 黨參，白術(shù)，干姜，甘草。

病癥：胃寒。

此方為我熱愛和用于臨床的第一經(jīng)方，以后成為我治胃寒的專用方。所謂寒性胃炎，即簡稱胃寒。

什么是胃寒？凡是不敢冷飲、冷食、以至于不敢吃水果或涼菜的人，皆屬于胃寒。服此方可痊愈。癥輕者三劑可愈。癥重者，約30劑可愈，一般癥狀，6劑左右可愈。

2，半夏瀉心湯

方藥： 半夏，黨參，黃芩，黃連，干姜，甘草，大棗 （切） 。

病癥：飯后心下有堵塞感，食物停留胃中，難以向下運行。

此方治熱性胃炎，即胃熱，敢于冷飲冷食，與人參湯相對。胃寒易治，最少三劑可愈。胃熱難治，最少十劑才覺得有效。

3，生姜瀉心湯

方藥： 生姜，甘草，黨參，黃芩，半夏，黃連，棗 （切） 。

病癥：食復癥、飲食過量癥。

余治教育廳長之兒媳，年30歲，久患傷寒不愈。余診之，與小柴胡湯未服10劑而諸癥痊愈。回其娘家，其母聽其女兒病癥已愈，極為高興。與其做了患者喜歡的飯菜。由于患者長久食欲不好，病愈后食欲大增，食后前病復發(fā)，病癥如前，胸脅苦滿，飲食不下，惡心。余診之，再與小柴胡湯則無效，后來費了許多工夫，方與其治愈。

4，柴胡桂枝湯加牡蠣小茴香

方藥： 柴胡，半夏，桂枝，白芍，黃芩，黨參，甘草，大棗 （切） ，生姜，牡蠣，小茴香。

病癥：胃痛。

余治此病按癥狀，辨虛實，用藥20劑方愈。用此方以治胃痛，無不效如桴鼓。按柴胡桂枝湯，本來就治胃痛，經(jīng)加牡蠣、小茴香后，不論虛實寒熱，用之無不百發(fā)百中，一般服10劑可愈。原方本是治感冒 （傷寒） 的第一階段 （太陽?。?的癥狀未罷，而又有第二階段 （少陽?。?的癥狀方劑。

二、腹瀉6方

1，葛根黃芩黃連湯

方藥： 葛根，黃芩，黃連，甘草。

病癥：熱性腹瀉。

所謂熱性腹瀉，多發(fā)生于外有表熱，大便帶有惡臭，多為急性腹瀉，宜此方。

小兒腹瀉，大便為綠色者，亦為熱性腹瀉，宜用調(diào)胃承氣湯。所謂寒性腹瀉，急性慢性都有，大便無味，所謂吐瀉無熱，即不發(fā)熱多屬于寒瀉，大多出現(xiàn)于虛弱的中、老年人及小兒中。用人參湯及赤石脂禹余糧湯可治之。

2，黃芩湯

方藥： 黃芩，白芍，甘草，大棗 （切） 。

病癥：赤白痢疾。

人們每遇赤白痢疾，不管其里急后重 （自覺大便催促） 如何，便認為是重病，必送醫(yī)院，通過檢査化驗，然后再打針、吃藥，頗能耗費資財。不知我們的祖先，早已給我們準備好如此小方，等待我們坐享其成，一般三劑可愈。

3，調(diào)胃承氣湯

方藥： 大黃，甘草，芒硝。

病癥：小兒腹瀉綠便者 （為熱瀉） ，成人或者老人有干稀、綠色便者，專治具有口臭之口腔潰瘍與一般人的便秘。

一般口腔潰瘍，并非中西醫(yī)難治之病，但亦有方法用盡而不能根治者。此方服十劑得痊愈， 筆者之業(yè)師已80多歲，患便秘，服此方三劑即變?yōu)檎！?

日子多了以后仍患便秘，再服此方，又得效如前。以后往往如此，其丈夫梁老先生年近九旬亦患便秘。服此方無效，給與大承氣湯亦無效。對小兒腹瀉，綠色便，極效。

4、赤石脂禹余糧湯

方藥： 赤石脂，禹余糧。共為細末。

病癥：滑性腹瀉

煎服法：將藥末加水400毫升，煎沸后再煎十分鐘左右即可，去渣。如此再煎一次，溫服時，可用筷將藥液攪混，邊攪邊飲。因單服藥液上清汁無效。可分二次或一次服下皆可。

所鄰后院有一王姓老婦，腹瀉多年，不能根治。一日求治，自言腹瀉極為特別，幾粒米飯，或吃一小片蘋果，即可招來腹瀉大禍，夜間亦不可免，至少要瀉3~4次，與赤石脂禹余糧湯，后知服10劑根治，而未再發(fā)，老婦極贊中藥之妙。

5，甘草瀉心湯

方藥： 甘草，黃芩，黃連，干姜，半夏，黨參，大冬 （切） 。

病癥：心下痞硬、胃中不和性腹瀉。

心下痞硬，胃中不和性腹瀉又可稱為非寒非熱性腹瀉，即便是一般寒性腹瀉或熱性腹瀉，亦可用此方治之?！?

6，四逆湯

方藥： 炮附子，干姜，甘草。

病癥：上吐下瀉。

古代稱四肢冰冷為四肢厥逆，四逆湯即由此而得名。

此方所治癥狀為：四肢厥逆、上吐、下瀉、身體疼痛等。

本校楊老師于1998年3月11日帶她剛滿10個月的耿姓白胖兒子求治。楊老師言，今日上午兒子吐了三次，大便了四次、全是水。診之，脈微有低熱，四肢溫暖，只是上吐下瀉。試投四逆湯一劑，令服兩日，告訴她這是成人劑量。次日中午來電話言：今日未再吐瀉，只是早晨體溫達39度，現(xiàn)在為38.5度。筆者命其晚六點再來電話，六點電話言又降半度。并言藥只服一半。第三日晨來電話告知，體溫降為37度。余認為服完余藥，定能痊愈。

此例單憑上吐下瀉，而未見四逆，而四逆湯竟能治愈。

三、腹痛7方

1，小建中湯

方藥： 桂枝，白芍，甘草，大棗 （切） ，生姜，飴糖。

病癥：盜汗、自汗、小兒腹痛、小兒尿頻、腹股痛。

中醫(yī)把人睡出汗，叫做盜汗。平日無故 （不是因活動、或飲食熱物） 而出汗者，叫做自汗，又叫表虛。平日無故而不出汗者，叫做不自汗，又叫表實。小兒的盜汗、自汗，應看成一種病癥，大多是缺鈣現(xiàn)象。此方又能治小兒經(jīng)常性腹痛。筆者用此方治小兒夜啼多人和小兒缺鈣自汗者多人。

筆者自己患腹痛服之亦有效。

2，小陷胸湯

方藥： 半夏，栝樓仁，黃連。

病癥：胸痛。

筆者對此方治療胸痛，早期多作使用，但已不記得此方的臨床醫(yī)案，但只記得咳嗽胸痛，咳嗽藥中必配此方。今有一梁姓朋友之夫人，患胸痛，醫(yī)院檢查不出病來，求治于筆者。自言胸下可觸及到如棗片大的硬塊，按之則痛，不按不痛。如天氣不好，有輕微疼痛，向周圍放射。

筆者診后，按結(jié)胸概念處方，與小陷胸湯，令服6劑。并說如果有效，可服至痊愈，后又服10劑，按已不痛，已不向四周放射，但硬塊還在。

筆者告訴她如再能服20劑，此硬塊當能化掉。

3，小半夏加茯苓湯本名小半夏湯

方藥： 半夏，茯苓，生姜。

病癥：嘔吐、妊娠嘔吐

世交官扎營中街的楊學彥先生之次女，婚后，妊娠嘔吐，甚為劇烈，求治于筆者。診后，與小半夏加茯苓湯，服二、三劑后，嘔吐大減， 隨服至痊愈。全家共嘆經(jīng)方之妙如此。此方不僅能治妊娠嘔吐，就是治一般嘔吐，亦有神效。后以此方治愈多人。

4，附子粳米湯

方藥： 半夏，炮附子，甘草，大棗 （切） ，粳米。

病癥：寒性腹痛。

腹痛一癥，極為復雜。所謂寒性腹痛，即自覺腹中寒冷，而疼痛劇烈者。女子腹痛，大都與月經(jīng)有關(guān)。如無關(guān)系，可用此方治之。

70年代用此方5劑治愈了魏姓青年女子劇烈腹痛。最近有友人之妻，65歲，患腹痛。自言此次腹痛，與往常不同， 有胸腔和腹部好像不能相通之感，如飲一 口水，即積聚在上部，胸脅脹滿，令人難以忍受，亦無大小便的要求。予以附子粳米湯，服2劑而愈。

5，大建中湯

方藥： 蜀椒，干姜，黨參，加飴糖或糖稀。

病癥：腹中寒或寒痛。

凡遇急性腹癥，如腸套迭、腸扭轉(zhuǎn)，都急速送往醫(yī)院，所以二、三十年均未遇到過此癥。我校機械系，有一呂姓女青年教師，自訴：自覺睡后從肚臍進冷氣，所以睡覺必須抱著枕頭，方覺好些。亦不腹痛，亦不嘔吐。筆者與真武湯以祛寒?？墒欠?2劑后，竟毫無作用。

5月26日又來求治，言未見好轉(zhuǎn)， 筆者甚為驚奇。試投大建中湯，令服6劑，如見好轉(zhuǎn)可服至痊愈。后來告知服16劑而得治。

6，厚樸生姜半夏甘草人參湯

方藥： 厚樸，半夏，黨參，甘草，生姜。

病癥：腹脹、氣痛。

此方治腹部脹滿有特效。

筆者用此方時，惟恐其失去治腹脹特性，不敢與他方合煎，亦不同服。此讀日本各家醫(yī)案可知，并非筆者的杜撰。另外，1987年5月2日由朱姓友人引一許姓女中學教師來就醫(yī)。

患者說：近幾日下腹部疼痛不止。曾去過濟南市各大醫(yī)院檢查，皆査不出疼痛病原，無法手術(shù)。診之，其他均無異常，惟獨下腹部有氣一塊，筆者診斷為氣痛，與厚樸生姜半夏甘草人參湯，并言如欲急愈，每日可服2劑。后來告知服3日后，已不再疼痛。3日內(nèi)共服6劑痊愈。

7，旋復花代赭石湯

方藥： 旋復花 （布包） ，代赭石，黨參，半夏，甘草，大棗 （切） ，生姜。

病癥：噫氣。又治膠粘性咳嗽。

此方治療單純噫氣有神效。

所謂噫氣，又稱噯氣、打呃、打嗝、呃逆。此癥為膈肌痙攣，急促吸氣后，聲門突然關(guān)閉，發(fā)出聲音。另外，噫氣亦有和胃癌有關(guān)者。噫氣一癥，若服旋復花代赭石湯六劑以上，尚未見好轉(zhuǎn)，應去醫(yī)院檢査，如排除胃癌，仍服此方。

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脾胃病的常見的預防與調(diào)攝方法有哪些

預防以及保養(yǎng)脾胃病應該注意以下幾點。第一，飲食上要遵循“溫、軟、淡、鮮、少”的五字原則。溫，就是說要少吃冷食，溫熱的食物比較容易被消化。寒冷的食物會刺激胃黏膜收縮，胃酸分泌減少，從而影響消化。
第二，切忌過分飲酒，因為酒精能直接破壞胃粘膜，啤酒還會誘發(fā)腹瀉等等。慎飲牛奶，研究表明牛奶或豆?jié){會增加胃酸。
第三，避免過度勞累，保持充足的睡眠。勞累會破壞機體免疫平衡，休息不足則使得胃腸修復時間欠缺，胃腸的屏障機制受損，容易引發(fā)胃腸炎。
第四，適當?shù)倪\動。許多人視運動為畏途，托辭是肌肉酸痛、關(guān)節(jié)不適或者大汗淋漓所引起的不快感受。逃避運動固然會減少這些問題，但得不到鍛煉的身體其機能勢必下降。此外運動的很多優(yōu)點如能夠快速消除負面情緒、改善睡眠、改善代謝

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