女性朋友們?cè)诮?jīng)期的時(shí)候是非常難受的,并且還會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的情況了,這就需要我們多重視飲食的健康了,許多的食物都是不能吃的,那么女性朋友們?cè)诮?jīng)期能不能食用白芍這種藥材呢?下面我們就來(lái)一起看看吧。
女人月經(jīng)期間能吃白芍嗎?
月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象,在月經(jīng)期間,女性的身體是很虛弱的,所以在這一時(shí)期女性要格外注意自己身體的保養(yǎng)。那么女人月經(jīng)期間能吃白芍嗎?
白芍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,并且白芍中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、糖等有機(jī)化學(xué)元素,入藥后具有很好的功效。白芍性涼、味苦、微寒,具有平肝止痛、補(bǔ)血柔肝、斂陰收汗等功效,此外,白芍還常常被用于治療陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)、崩漏瀉痢腹痛、胸腹脅肋疼痛等。
白芍宜食,多吃白芍能夠改善女性體內(nèi)的寒氣,避免月經(jīng)疼痛,也能夠減緩膽囊炎、膽結(jié)石等的疼痛,四肢拘攣疼痛、不安腿綜合癥等病癥患者更適宜食用。
白芍在入藥能夠調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,理氣止痛,還可抗菌止痛,疏肝理氣、柔肝養(yǎng)血、緩中止痛、平肝斂陰,常用于肝胃不和所致的胸脅脹痛、脘腹疼痛,月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行腹痛、崩漏,以及自汗、盜汗,頭痛、眩暈等病癥等。
當(dāng)然了,白芍這種藥材幫助我們女性朋友們緩解月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)疼痛等這些癥狀的,所以經(jīng)期女性是可以食用的,另外在食用的過(guò)程中一定要注意食用適量,因?yàn)榘咨中院远鄷?huì)引起腹瀉。
上面我們就女性朋友們?cè)诮?jīng)期能不能食用白芍這種藥這個(gè)問(wèn)題做了詳細(xì)的介紹了,我們可以知道了,白芍這種藥材是有著一定的調(diào)理月經(jīng)的作用的,所以女性朋友們?cè)诮?jīng)期可以適當(dāng)?shù)姆冒咨郑乔f(wàn)不要過(guò)量的服用白芍哦,不然會(huì)引起腹瀉癥狀的。
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