青皮的功效以及日常用法

青皮的功效以及日常用法

青皮是什么?是一種藥材，有著治療疾病的作用，很多人對(duì)中醫(yī)不是很了解，不知道青皮是什么，要有藥理的作用，對(duì)于緩解腸胃不適來說有很好的作用和效果，而且也可以有保護(hù)肝臟的作用，下面就來具體的介紹關(guān)于青皮的功效和日常用法。

青皮的功效與作用

可疏肝，理氣，散結(jié)消痰，消積化滯;用于胸脅胃脘疼痛，疝氣，對(duì)于緩解積食來說有很好的作用，而且也可以起到消腫的作用，對(duì)于出現(xiàn)的胸部脹痛的情況有調(diào)理的作用。

青皮主治

現(xiàn)代研究，青皮揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，能促進(jìn)消化液分泌和排除體內(nèi)氣體，又能舒張胃腸平滑肌，作用強(qiáng)于陳皮;有祛痰的作用，而且也可以起到升壓的功效，可以用水煎服，可以有減少肝臟損害的功效，對(duì)于保護(hù)肝臟有好處。

青皮成分及現(xiàn)代藥理研究

青皮含升壓有效成分左旋辛弗林乙酸鹽，還含天冬氨酸、谷氨酸等多種氨基酸。果皮含揮發(fā)油，其中主要成分為右旋檸檬稀和檸檬烯。而且也可以有補(bǔ)充豐富的川陳皮素、橙皮苷、新橙皮苷等。這些物質(zhì)對(duì)于治療疾病和藥用有很好的效果。

青皮日常用法

日常用量：3~8g，水煎服。

1、煮粥

青皮10克，山楂12克，大米50克。青皮和山楂水煎，去渣取汁。用藥汁和大米一起煮粥。每日早、晚分服。疏肝理氣，經(jīng)常食用，可以有理氣的功效，還可以起到疏肝的功效。

2、代茶飲

青皮、紅花各10克，青皮晾干后切成絲，與紅花加水浸泡30分鐘，煎煮30分鐘，去渣，取汁即成。當(dāng)茶經(jīng)常服用。可以有理氣活血的功效，而且也可以起到保健養(yǎng)生的效果。

青皮的功效和日常的用法，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，它的好處有很多，可以起到保健養(yǎng)生的作用，可以泡茶，還可以煮粥或者是做一些藥膳，都是不錯(cuò)的選擇，補(bǔ)充豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，對(duì)于提高體質(zhì)來說有一定的好處，大家可以試試。

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