如何預(yù)防毛囊炎(秋季怎樣預(yù)防毛囊炎好)

如何預(yù)防毛囊炎

毛囊炎是一種皮膚疾病，原因有很多，找到根本的原因采取一些措施來緩解和護(hù)理，可以讓你擺脫毛囊炎的困擾，如何預(yù)防毛囊炎你知道嗎，要保持皮膚的清潔，飲食方面也需要注意，而且也需要增強(qiáng)人體的面臨，來看看這些預(yù)防毛囊炎的小常識(shí)。

1、保持衛(wèi)生

毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清潔,造成病菌侵入毛囊,所以預(yù)防工作的首要問題就是做好個(gè)人的衛(wèi)生工作。毛囊炎的人群要注意勤洗澡，換衣服，衣服洗干凈以后要通風(fēng)晾曬，以免細(xì)菌的滋生，注意經(jīng)常洗頭發(fā)，預(yù)防頭皮上的毛囊炎，所以說保持衛(wèi)生很重要。

2、飲食注意

有的人吃了辣椒之類的食物就會(huì)在額頭或者臉上出現(xiàn)一些痘痘,這就是因?yàn)橛椭置谶^剩,而毛囊又因?yàn)椴磺鍧嵅荒芗皶r(shí)排除油脂,造成毛囊堵塞,就是我們看到的痘痘。所以說如果有毛囊炎的話不要吃過于辛辣刺激的食物，或者是油膩的食物也不要吃，多吃一些新鮮的水果和蔬菜比較好，保持大便的通暢，避免油脂堆積毛孔和腸胃，導(dǎo)致毛囊炎的發(fā)病，積極的排除有毒的物質(zhì)。

3、增強(qiáng)體質(zhì)

生命在于運(yùn)動(dòng),每天參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高身體的新陳代謝,輕微的出汗也是排毒的一個(gè)方法。通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的免疫力,從而預(yù)防各種疾病的侵襲。特別是如果體質(zhì)比較差的老年人要注意，可以多參加一些器材的體育鍛煉，保持一個(gè)良好的情緒，這樣的話有助于身體的排毒，精神上的放松也可以減少感染性皮膚疾病的作用。

關(guān)于如何預(yù)防毛囊炎的問題，上面的這些注意事項(xiàng)，需要大家都知道和了解的，預(yù)防毛囊炎的方法有很多，首選來說要保持皮膚的清潔，注意多洗澡，勤換衣服，注意飲食的調(diào)理，少吃辛辣刺激的食物，增強(qiáng)人體的免疫力，減少疾病的發(fā)生，這些小常識(shí)大家需要重視起來。

秋季怎樣預(yù)防毛囊炎好

病情分析：在秋季大家要想避免毛囊炎的形成，要從生活中的每一個(gè)環(huán)節(jié)著手進(jìn)行預(yù)防。最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是飲食，正確的飲食可以有效的避免毛囊炎的生成。少吃含脂肪多的食物及糖類，少吃刺激性食物，如辣椒、蔥、蒜等?？蓸贰⒉?、咖啡、含酒精飲料，水生貝殼類也要少吃。最好不吸煙。治療期禁食三個(gè)月，治療好轉(zhuǎn)后少量食用，觀察反應(yīng)。這事預(yù)防毛囊炎生成的方法之一。 意見建議：在秋季大家要做好毛囊炎的預(yù)防，主要是去除體內(nèi)干火，補(bǔ)充皮膚水分。在秋天有很多體質(zhì)比較弱的人喜歡睡熱炕頭，這樣就導(dǎo)致體內(nèi)生火，從而使皮膚干燥。此時(shí)期應(yīng)該多吃水果蔬菜或自制一些綠豆薏苡仁湯、桃仁山楂粥、杷葉菊花粥等飲食來改善體內(nèi)火旺，同時(shí)，給皮膚昨晚清潔工作以后，用的化妝品一定要保濕效果好的，此時(shí)最適宜自制一些面膜，如蜂蜜珍珠粉面膜、豆腐抗菌面膜、珍珠粉蛋清祛痘面膜等，補(bǔ)水的同時(shí)兼有消炎的作用。 在秋季做好毛囊炎的預(yù)防是很重要的工作，合理的預(yù)防可以有效的避免毛囊炎形成，使患者的身體健康有著保障。預(yù)防是第一個(gè)環(huán)節(jié)，甚是重要所以大家對(duì)毛囊炎預(yù)防不可掉以輕心。

毛囊炎頻繁發(fā)作，該如何解決和預(yù)防

毛囊炎是由金黃色葡萄球菌侵入毛囊所致的亞急性或慢與化膿性的毛囊和毛囊周圍炎癥。一般皮膚不清潔、搔抓或肌體抵抗力降低時(shí)均可誘發(fā)。
毛囊炎初發(fā)時(shí)常為散在性，形狀如同米粒大小，呈鮮紅色或深紅色毛囊性丘疹，其中心貫穿毛發(fā)，周緣有炎性紅暈，隨后迅速變成膿包，但不互相融合。膿包破裂或拔去其中毛發(fā)時(shí)可排出少量膿液和血漿，但局部炎癥逐漸消退后不留疤痕。毛囊炎好發(fā)於頭部，而其他有毛部位也可波及。由於毛囊炎的發(fā)病部位不同，因此所表現(xiàn)的形式也各異，如生在頭部的毛囊炎，治愈后可出現(xiàn)米粒至指甲大的脫發(fā)斑，而且患處不再生發(fā)，這通常稱為禿發(fā)性毛囊炎；有的毛囊炎呈集聚排列，其深部相互貫通而融合成片，稱為穿鑿性毛囊炎；如毛囊炎發(fā)生在枕部，因部位特殊常增殖呈乳頭狀硬結(jié)，稱為乳頭狀毛囊炎或枕部硬結(jié)性毛囊炎。
毛囊炎初發(fā)時(shí)大都成批出現(xiàn)，每一個(gè)損害歷時(shí)5～7天可以吸收痊愈，然而新的損害不斷發(fā)生，故病程往往綿延數(shù)周至數(shù)月，有的甚至更久。癥狀時(shí)輕時(shí)重，反覆不愈。瘙癢的程度也不一，有時(shí)伴有微痛。檢查時(shí)患處附近淋巴結(jié)腫大，病變嚴(yán)重時(shí)可伴有發(fā)熱。
治療毛囊炎首先要講究皮膚的清潔衛(wèi)生，同時(shí)要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生?；颊咂綍r(shí)要盡量少食刺激性食物、動(dòng)物性脂肪，并保持每天通便。如果是糖尿病患者應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，這樣可以防止誘發(fā)毛囊炎。
藥物治療主要包括三個(gè)方面：
1、全身療法：在皮損廣泛而有明顯膿頭時(shí)，應(yīng)給廣譜抗生素治療。如有條件可送膿液培養(yǎng)，并作藥敏試驗(yàn)，這樣對(duì)選擇更有效的藥物有重要的指導(dǎo)意義。
2、免疫療法：慢性反覆發(fā)作的患者，可用癤病菌苗注射，每周皮下注射一次，開始劑量為0.5毫升，第二次為1毫升，第三次為1.5毫升，以后每次為2毫升。一般注射后無不良反應(yīng)，如有發(fā)熱等不適，不要再增加劑量，必要時(shí)可減量或停用。
3、局部療法：皮損發(fā)作時(shí)局部忌用水洗，避免搔抓，皮損部位應(yīng)將毛發(fā)剪短，局部可搽殺菌、止癢的藥物如發(fā)水等。伴有滲液的患者可用0.1%利凡諾溶液濕敷，每日3～4次，每次20分鐘，炎癥緩解后可以用2%氯霉素乳劑、0.5%新霉素軟膏以及3%碘酊外搽。

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