毛囊炎吃什么水果

大家都知道毛囊炎嗎，是一種皮膚疾病，是因?yàn)槠つw發(fā)炎導(dǎo)致的皮膚膿腫，或者是細(xì)菌導(dǎo)致的真菌的感染，也或者是油脂分泌比較多導(dǎo)致的毛囊炎，所以說要注意皮膚的清潔，多吃一些清熱解毒的食物比較好，來看看毛囊炎能吃的一些水果。

1、毛囊炎多吃圣女果

圣女果,也就是我們通常吃的小西紅柿,我們可以把它當(dāng)做飯后或是晚上的水果,不但對皮膚好,對女孩子的減肥也是非常有效的,尤其是對便秘的人,便秘的人群會(huì)容易出現(xiàn)毒雖堆積的情況，出現(xiàn)毛囊炎，所以說或吃圣女果不僅可以有排毒的作用，而且也可以有滋陰潤燥的作用，對于美容有好處。

2、毛囊炎多吃桃子

除了圣女果還有一種水果也是我們夏天非常常見的,那就是桃子,不是有句話叫做“桃養(yǎng)人,杏傷人,李子樹下埋死人”,還有“人面桃花相映紅”的說法,柿子是一種首選的食物，可以適合毛囊炎的人群使用，可以補(bǔ)充豐富的維生素，對于皮膚的保養(yǎng)來說有一定的好處。

3、毛囊炎多吃香蕉

香蕉含有豐富的維生素和礦物質(zhì),從香蕉中可以很容易地?cái)z取到各式各樣的營養(yǎng)素。其中鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣,而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉具有清熱解毒潤腸的作用，特別適合有痔瘡的人群，而且也可以有排毒的作用，對于有毛囊炎的情況有一定的改善的作用和功效。

毛囊炎的病人多吃什么食物有好處你知道嗎，上面的這些水果就是不錯(cuò)的選擇了，這些水果可以滋陰潤燥去火，而且也可以有很好的排毒的作用，如果你有毛囊炎的話，這些食物可以經(jīng)常吃，對于健康是有一定幫助作用的。

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