說(shuō)起檸檬,相信大家一聽(tīng)到就會(huì)留口水了吧,酸的讓人接受不了,直接吃是不行的,一般泡水或者是做一些甜品是比較多的呢。檸檬做面膜的話可以有美容護(hù)膚的作用,你用過(guò)檸檬的面膜哦,下面就阿里看看這些檸檬面膜的制作方法吧。
1、檸檬美白面膜
將1只鮮檸檬洗凈去皮切片,放入一只廣口瓶?jī)?nèi),加入白酒浸沒(méi)檸檬,浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分鐘后用溫水洗凈,1周后可見(jiàn)面容光滑潔白。
2、檸檬緊膚潤(rùn)膚面膜
取1湯匙鮮檸檬汁,放入杯中,加入鮮雞黃1個(gè),混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油,一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜,20分鐘后取下,再用溫水洗凈。每晚1次,連續(xù)1周后,可使干性、松弛、多皺的面容,變得紅潤(rùn)光澤。檸檬面膜具有很好的緊致肌膚的作用,對(duì)于美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇呢,還可以起到很好的潤(rùn)膚的效果哦。
3、檸檬清爽肌膚面膜
檸檬蘊(yùn)含檸檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合粉敷面,有助肌膚更清爽、潤(rùn)澤以及細(xì)致。首先將檸檬放入攪拌器榨汁,然后加入100ml清水和粉攪勻調(diào)成膏狀,敷于臉上15至20分鐘,然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。檸檬可以有淡化色斑的作用,對(duì)祛斑美容養(yǎng)顏有一定的好處哦。
關(guān)于檸檬面膜的制作方法,大家都學(xué)會(huì)了吧,方法簡(jiǎn)單,而且物質(zhì)豐富,可以起到很好的美容護(hù)膚的作用哦。檸檬面膜可以有很好的抗氧化的作用,還可以抗衰老的哦,對(duì)于美容肌膚有好處,同時(shí)也可以有潤(rùn)膚的作用,大家可以利用起來(lái)。
眾所周知,許多天然瓜果都是能夠用來(lái)制作成面膜,并且有著豐富的美容功效的,而檸檬內(nèi)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,早在很久前就被制作成面膜使用,那么檸檬面膜的功效與作用有哪些呢?
檸檬面膜有美白祛斑作用檸檬面膜是由檸檬為主要成分,而檸檬中含有豐富的維生素C,維生素C能夠美白肌膚,并淡化肌膚中的黑色素,因此檸檬面膜最大的功效是美白祛斑,除此之外,檸檬中還含有檸檬酸成分,而果酸有漂白肌膚的作用,因此長(zhǎng)期使用檸檬面膜,皮膚會(huì)越來(lái)越白。
檸檬面膜有補(bǔ)水作用大多數(shù)瓜果類面膜,都有著補(bǔ)水的作用,而檸檬面膜也不例外。檸檬中含有充足的水分,能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分,并緩解肌膚干燥、干澀等問(wèn)題,在制作時(shí),可加入黃瓜、蜂蜜、西紅柿、牛奶等物品,能使補(bǔ)水效果更加好。
檸檬面膜有抗衰老作用檸檬面膜中含有有維生素B1維生素B2維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分,還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸,檸檬是高度堿性食品,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
檸檬面膜有抗菌消炎作用檸檬面膜中富含維生素C成分,維生素C是天然抗生素,能夠抵抗外界細(xì)菌入侵,用來(lái)敷臉對(duì)皮膚有抗菌消炎的作用,能夠增加皮膚的免疫力,使皮膚變得更加強(qiáng)大,不容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。
眾所周知,許多天然瓜果都是能夠用來(lái)制作成面膜,并且有著豐富的美容功效的,而檸檬內(nèi)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,早在很久前就被制作成面膜使用,那么檸檬面膜的功效與作用有哪些呢?
檸檬面膜促進(jìn)新生作用檸檬屬于高度堿性食品,內(nèi)含豐富的有機(jī)酸、檸檬酸,能夠有效的去除肌膚老化廢舊死皮和角質(zhì),淡化肌膚上的瑕疵和疤痕,使肌膚保持年輕和光滑,從而達(dá)到促進(jìn)細(xì)胞新生的作用。
使用檸檬面膜的注意事項(xiàng)檸檬面膜的原料只有檸檬,制作簡(jiǎn)單,因此很多人在家就能完成。檸檬面膜有著很多的美容功效,但在使用時(shí),千萬(wàn)不能直接用檸檬敷臉,檸檬屬于高度堿性食品,直接敷臉對(duì)肌膚的 *** 很大,一般只需幾滴檸檬汁就好了,可搭配蜂蜜或清水等物質(zhì)來(lái)調(diào)制。
水果美容護(hù)膚小竅門(mén)檸檬 主要美白成分:維他命C。
說(shuō)起美白水果,檸檬當(dāng)然是排第一個(gè)。檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。用檸檬美白,既可以內(nèi)服也可外用。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
【美白方】檸檬面膜
取1湯匙鮮檸檬汁,放入杯中,加入鮮雞清1個(gè),混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油,一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜,20分鐘后取下,再用溫水洗凈。
每晚1次,連續(xù)1周后,除了美白外,還可使干性、松弛、多皺的面容,變得紅潤(rùn)光澤。
水果美容護(hù)膚小竅門(mén)櫻桃 主要美白成分:維他命A、C。
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)美容皮膚,有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、&strongeta;胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。櫻桃的含鐵量為蘋(píng)果的20倍,梨的30倍,而鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅!而&strongeta;胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!另外,櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,對(duì)氣血較虛的女性有很好的滋補(bǔ)功效!
【美白方】
●櫻桃汁
櫻桃80克,冷開(kāi)水1杯。櫻桃洗凈后去核,放入果汁機(jī)中加冷開(kāi)水?dāng)嚦蓹烟抑?,倒出供?可加適量白糖調(diào)味)。此汁具有潤(rùn)澤皮膚的作用,可消除皮膚暗瘡疤痕。
●櫻桃酒
原料:新鮮紅櫻桃白酒冰糖
1.櫻桃洗凈去蒂
2.取一干凈容器,加入冰糖和櫻桃。
3.倒入白酒,加蓋密封后,放入冰箱。
4.一周后飲用,中途可取出稍稍攪拌一下,讓冰糖和酒充分融合。
水果美容護(hù)膚小竅門(mén)西紅柿 主要美白成分:維他命C。
西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來(lái)保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對(duì)于皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁后涂于臉上,停留約15分鐘后用清水洗凈,對(duì)去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部,10多分鐘后清洗干凈,天天堅(jiān)持可以祛斑美容。
【美顏方】
●番茄美白皮膚
材料:番茄1個(gè),奶粉2匙,蜂蜜2匙
方法:在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜,均勻攪拌成糊狀。洗臉后,將其均勻涂于臉部,并對(duì)T字部稍加按摩,10分鐘后用溫水清洗干凈即可。
●番茄淡斑: 將番茄與適量白糖攪拌均勻后,涂到臉上的小斑點(diǎn)上。堅(jiān)持一段時(shí)間,會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)慢慢變淡了。
水果美容護(hù)膚小竅門(mén)柚子 主要美白成分:維他命C
每100克柚子含有約123毫克維他命C,因引被稱為維他命C的寶庫(kù),可以去油解膩,當(dāng)然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因?yàn)楦缓停鍦蠹尤胂丛杷?,也有美容效果。另外,也可以通過(guò)飲料的方式,例如蜂蜜柚子茶來(lái)美白。服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月,就可以達(dá)到?改變體質(zhì)?的作用,其實(shí)現(xiàn)的美白效果比用化妝品更有效。
【美顏方】蜂蜜柚子茶
材料:柚子500克(連皮帶瓤),白糖100克,蜂蜜250克(不推薦用桂花蜜),容量1000毫升的玻璃瓶。
制作方法:將柚子用溫水洗凈,用干凈的毛巾吸去水分。然后剝開(kāi),分成柚子皮、白瓤、柚子肉三部分,柚子皮切絲后,和果肉、白瓤一起在攪拌器里打成糊狀,放入消毒后的玻璃瓶子,加入蜂蜜攪成黏稠的糊狀。放冰箱冷藏室內(nèi),6至10天可用。
使用方法:
●直接服用,每天早上一次,每次50克。
●沖水服用,每天上、下午一次,每次15克沖水200毫升服用。
●直接涂抹到肌膚上,起保養(yǎng)亮膚作用。
功效:柚子豐富的VC對(duì)女性的皮膚有著滋潤(rùn)和亮白的作用,能為皮膚提供相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)成分,另外果酸也能深層的'清潔皮膚。加上蜂蜜的滋潤(rùn),兩者搭配相得益彰。
水果美容護(hù)膚小竅門(mén)獼猴桃 主要美白成分:維他命C
獼猴桃又名奇異果,平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達(dá)95.7毫克,號(hào)稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克,可以促進(jìn)人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便秘。另外,獼猴桃中還含有豐富的礦物質(zhì),能夠在頭發(fā)表面形成一層薄膜,不僅能讓頭發(fā)免受臟空氣污染,還能讓頭發(fā)越發(fā)豐瑩潤(rùn)澤。如能堅(jiān)持每天飲用一杯獼猴桃汁,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是非常有好處的。
【美顏方】
●獼猴桃美白美容汁
原料:獼猴桃、蘋(píng)果、薄荷葉。
方法:獼猴桃去皮切塊、蘋(píng)果帶皮去核切塊、薄荷葉3-4片洗凈后,一起放入果汁機(jī)中打成汁攪拌后放入冰箱冷藏后飲用。
功效:具有美白養(yǎng)顏,抗衰老,減少皺紋產(chǎn)生與色素沉積。
水果美容護(hù)膚小竅門(mén)草莓 主要美白成分:果酸及維他命
草莓屬漿果,含糖量高達(dá)6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等,可增強(qiáng)皮膚彈性,具有增白和滋潤(rùn)保濕的功效。另外,草莓比較適合于油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面?,F(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分,適合于任何膚質(zhì)。經(jīng)常使用草莓美容,可令皮膚清新、平滑,避免色素沉著。
草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì),對(duì)頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛,對(duì)治療失眠效果不錯(cuò)。
【美顏方】
材料:草莓50克,鮮奶1杯。
制作方法:
1 將草莓搗碎,用雙層紗布過(guò)濾,將汁液混入鮮奶。
2 拌均勻后,將草莓奶液涂于皮膚上加以按摩。
3 保留奶液于皮膚上15分鐘,已清水清洗干凈。
草莓含豐富的維生素,長(zhǎng)期使用這種面膜有助面部肌膚回復(fù)自然光澤及嬌嫩幼滑。
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