中醫(yī)常講“虛”
中醫(yī)常講“虛”,但是并不是所有的“虛”都是一樣的。根據(jù)中醫(yī)的不同類型,虛證可以分為,氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛,治療時(shí)要對(duì)癥下藥。比如:
氣虛:最常用的藥物就是人參、黃芪。
脾氣虛:因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化,運(yùn)化與消化聯(lián)系比較緊密,可用一些補(bǔ)脾的山藥、蓮子、飴糖、苡仁米,來(lái)補(bǔ)脾氣。
血虛:血要養(yǎng)心,這種人可能出現(xiàn)心煩、失眠的情況,或者頭暈眼花、面色蒼白、睡眠不好;另外,血虛還可能是肝血不足,此癥多會(huì)出現(xiàn)指甲容易斷裂的情況。如果有頭暈眼花、面色蒼白、睡眠不好等情況可以選擇當(dāng)歸、阿膠、紅棗、龍眼、當(dāng)歸羊肉湯。
陽(yáng)虛:陽(yáng)虛最典型的一個(gè)癥狀就是怕冷,中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)虛可能是氣虛之慎,因?yàn)闅馐菍訇?yáng)的,氣虛久了就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛,除了怕冷,可能也會(huì)感覺(jué)到疲乏,沒(méi)有精力。
腎陽(yáng)虛:陽(yáng)虛都是怕冷,在此基礎(chǔ)上,如果是腎陽(yáng)虛,則會(huì)有腰怕涼,或者伴隨陽(yáng)萎、早泄等癥狀;如果脾陽(yáng)虛就可能會(huì)出現(xiàn)肚子特別怕涼,吃涼容易拉肚子。如果有疲乏、怕冷、腰涼膝涼、陽(yáng)萎、早泄等問(wèn)題,可以選擇羊肉、胡桃、芝麻、干姜、芡實(shí)米、小茴香等。
陰虛:如果表現(xiàn)為手腳心熱、潮熱盜汗、容易上火,則可選擇枸杞、麥冬、百合、銀耳、山萸。如果有目眩耳鳴、手腳心熱、容易上火、腰膝酸軟等表現(xiàn),可以選擇六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸。
腎陰虛:可以選擇藥物:六味地黃丸。
屮醫(yī)vs現(xiàn)代醫(yī)學(xué)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,乏力是機(jī)體內(nèi)許多生理生化變化的綜合反應(yīng),是全身性的,其產(chǎn)生的機(jī)理可以概括為:
(1)大量的能量被消耗,同時(shí)身體內(nèi)產(chǎn)生疲勞毒素;
(2)由于能量的不足,細(xì)胞活力下降,機(jī)體各系統(tǒng)的功能減退。而中醫(yī)認(rèn)為,疲勞乏力是因?yàn)闅庋撊跛?。而氣血虛弱又多是由于勞累過(guò)度而消耗過(guò)多,致使血不載精,氣無(wú)所托而形成的。因此可見(jiàn),二者都是由于消耗過(guò)多的原因,可相互印證。
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