目錄耳門穴位置及圖片耳門穴的名詞解釋耳門穴的功效與作用耳門穴穴位療法及注意事項耳門穴的按摩手法耳門穴位置及圖片
耳門穴屬于手少陽三焦經穴位圖,耳門穴位于面部,當耳屏上切跡的前方,下頜骨髁突后緣,張口有凹陷處。
耳門穴的名詞解釋
耳門穴, 經穴名。出《針灸甲乙經》。屬手少陽三焦經。
“耳門穴”,“耳”,穴內氣血作用的部位為耳也?!伴T”,出入的門戶也。
耳門名意指三焦經經氣中的滯重水濕在此冷降后由耳孔流入體內。
本穴物質為角孫穴傳來的水濕之氣,至本穴后,水濕之氣化雨冷降為地部經水并循耳孔流入體內,本穴如同三焦經氣血出入耳的門戶,故名“耳門穴”。
耳門穴的功效與作用
耳門穴開竅聰耳,泄熱活絡。是改善多種耳疾的首選穴位。
按摩或針灸這個穴位,對耳流膿汁、重聽、耳鳴、耳道炎等癥狀具有緩解的作用。
長期按壓這個穴位,對下頷關節(jié)炎、上牙疼痛等癥具有很好的緩解、改善和保健作用。
耳門穴還能有效緩解耳聾、聾啞以及其他常見的耳部疾病等。
耳門穴穴位療法及注意事項
【治法原則】:寒則先瀉后補或補之灸之,熱則瀉針出氣。
【針刺方法】:耳門穴,直刺0.3—0.5寸。
【艾灸方法】:耳門穴,艾條灸5—10分鐘,耳門穴艾炷灸3壯。
耳門穴的按摩手法
被按摩者仰臥,微微張口,按摩者坐于被按摩者頭后,用雙手拇指相對,同時輕輕用力打按壓耳門穴半分鐘,然后自上而下推耳前18,以局部有酸脹感為佳。
1.養(yǎng)胃理胃按外關穴-- 在手臂內外側正中腕橫紋上大約2寸的位置。對于一些胃部不好的患者在吃飯之前的半小時左右便可以對外關穴進行順時針按摩,能有效的促進胃液中消化酶的分泌,從而更好的參與到胃部食物的消。
2.火口臭按內庭-- 胃上火引起的口臭可以按摩內庭穴,內庭穴在腳背的第兒個骨頭間有凹陷的地方,用大拇指的指腹按揉內庭穴,每次按摩兩分鐘,力道慢慢的加重,感覺到穴位有酸脹感的時候即可。
3.感冒傷風按風池-- 位于后頸部,與耳垂平行位置的后頭骨下兩條大筋外緣凹陷處。手法:張開雙手,用兩手的大拇指指腹放在風池穴處。功效:風池穴能夠幫助祛風,所謂的感冒也叫“傷風”,按揉風池穴對于感冒大有裨益。
4.久咳不愈按合谷穴-- 俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效?;⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經,位于手背第一、二掌骨之間。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。
5.腎虛腰痛按腎俞穴-- 腎虛腰痛腎俞穴位于第二、三腰椎間水平兩旁一寸處,兩手搓熱后用手掌上下來回按摩50至60次,兩側同時或交替進行。對腎虛腰痛等有防治作用。
6.眼睛疲勞按承泣穴-- 位于面部,瞳孔直下,當眼球與眶下緣之間?!局髦巍可L清熱,改善眼睛紅痛,目赤腫痛,流淚,夜盲。此穴是穴道療法中治療眼疾非常重要的穴道之一。
7.膝蓋疼痛按膝眼-- 定位:坐在凳子上,小腿和大腿呈90度(直角),膝蓋內側下面有一個凹陷的地方就是內膝眼。功效:按摩膝眼穴可以舒筋活絡、疏利關節(jié)可以緩解膝關節(jié)疼痛、腿痛、下肢麻木等。
8.月經不調按三陰交-- 三經匯聚在這個地方。一個穴位,和脾經、肝經、腎經都有密切的聯系。但是不管是肝臟、脾臟、腎臟,都是跟血液相關的。按摩三陰交穴能夠較好地補血養(yǎng)血,強身健體,防治女性氣血虧損,月經不調。
9.疏肝健脾按章門穴-- 對“消化不良,腹痛腹脹,腸炎泄瀉,肝炎黃疸,肝脾腫大,小兒疳積”有很好作用。平時,我們可以多敲打章門穴,以此促進膽汁分泌,膽汁豐富了,人體消化能力就會增強。
10.牙痛克星--下關穴: 有消腫止痛、益氣聰耳、通關利竅的功效。當你用力按揉時,這里立刻會產生酸脹感,如果力量再大一些,你會感覺到半邊臉都隨之麻木了。按揉時力度要由輕逐漸加重,施壓10分鐘左右,牙痛癥狀就會減輕。
11.便秘就按手三里-- 在中醫(yī)當中,便秘跟大腸經受阻有很大的關聯,所以,保持大腸經通暢對于改善便秘的情況大有幫助,手三里是大腸經在手臂部一個非常容易擁塞的點,因為這個地方比較“繁忙”,就容易擁堵。
12.耳聾耳鳴按耳門穴-- 穴當耳前,猶如耳之門戶。作為位于耳部的重要穴位,耳門穴可以緩解多種耳部病癥,是耳部重要的保養(yǎng)穴位。按摩耳門穴這個穴位就可以疏通經脈,促進氣血的循環(huán),從而疏散風熱之邪,泄去肝膽上的火氣,達到消腫止痛的作用。
13.失眠睡不著就按百會穴-- 治療失眠,單獨灸百會就能起到良好的效果??梢栽谕砩吓R睡前做一做。先將百會周圍的頭發(fā)分開,讓頭皮露出來,然后將艾條點燃,置于離頭皮2厘米左右處溫和灸,以頭皮感覺到溫熱為度。如果感覺有點兒燙可以將艾條移遠一點兒。
14.高血壓常按太淵穴—— 拇指按揉太淵穴50次,以微脹為宜,經常按摩此穴具有補益肺氣、通脈止痛的功效,降壓效果顯著。
15.痔瘡就按摩長強穴—— 按揉長強穴時可稍微用力一些,以感到輕微痛感為宜,每次按揉50到100下,每天2次即可。在這里要說一下,長強穴主治痔瘡,而且在治療痔瘡方面,按揉這個穴位要比其他任何一個穴位都有效。
面部穴位圖如下:
擴展資料:
人體周身約有52個單穴,309個雙穴、50個經外奇穴,共720個穴位。
頭頸部穴
百會穴位置 :在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
經屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。
推拿手法
百會穴按摩方法有四種:
1,按摩法:睡前端坐,用掌指來回摩擦百會至發(fā)熱為度,每次108下。
2,叩擊法:用右空心掌輕輕叩擊百會穴,每次108下。
3,意守法:兩眼微閉,全身放松,心意注于百會穴并守住,意守時以此穴出現跳動和溫熱度為有效,時間約10分鐘。
4,采氣法:站坐均可,全身放松,意想自己的百會穴打開,宇宙的真氣能量和陽光清氣源源不斷地通過百會進入體內,時間約10分鐘。
神庭穴
位置:頭前部入發(fā)際五分處。
經屬:為督脈、督脈與足太陽膀胱經之會穴。被擊中后頭暈、腦脹。
太陽穴
位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。
經屬:奇穴,被點中后頭昏、眼黑耳鳴。
耳門穴
位置:在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。
經屬:為手少陽三焦經。被點中后,耳鳴頭暈倒地。
睛明穴
位置:在眼內眥角上方0.1寸處。
經屬:為足太陽膀胱經。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地。
人中穴
位置:在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處)
經屬:屬督脈,為手、足陽明,督脈之會。被點中后頭暈眼昏。
啞門穴
位置:在頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處,(后發(fā)際凹陷處)
經屬:為督脈、系督脈與陽維脈之會穴,被點中后,沖擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。
風池穴
位置:在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間,在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。
經屬:足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被擊中后,沖擊延髓中樞,暈迷不醒。
人迎穴
位置:喉結旁開1.5寸
經屬:足陽明胃經,被點中后氣滯血淤、頭暈。
參考資料:穴位_
1 按揉下關穴益氣聰耳下關穴是足陽明胃經和足少陽膽經的交會穴,胃經提供頭部的氣血物質在此升清降濁,因此有關卡之意,是人體十分重要的保健穴位。按摩該穴位具有消腫止痛,益氣聰耳,通關利竅的功效,主治耳鳴,耳聾,聤耳,牙痛,面痛,口眼?斜,三叉神經痛,面神經麻痹,下頜疼痛,牙關緊閉等癥。
按摩取穴:位于面部側面,耳前方1橫指處,顴骨弓與下頜角形成的凹陷處。
按摩手法:按摩時,用中指稍微用力按揉該穴,直至有酸脹感,每次持續(xù)按摩30秒,每日多次按摩??赏ń浕罱j,如此堅持一段時間,可以有效緩解耳鳴癥狀。
2 按摩顱息穴通竅聰耳顱息穴屬足少陽三焦經,有疏經祛風,泄熱利竅,聰耳鎮(zhèn)靜之功效,經常按摩此穴,多用于治療耳鳴耳聾,身熱頭痛,小兒驚風,抽搐,視網膜出血,中耳炎,哮喘等疾病。
按摩取穴:位于耳后,角孫與翳風之間,延耳輪連線的上,中1/3的交點處。
按摩手法:用手指指腹端輕輕按揉或搓揉該穴,每日3次,每次1-3分鐘,可通絡止痛,豁痰開竅,從而很好的緩解耳鳴,耳痛等癥,長期堅持,還能起到治療作用。
3 按摩耳門穴開竅聰耳耳門穴屬手少陽三焦經,具有開竅聰耳,瀉熱活絡之功效,經常按摩該穴位可聰耳利牙關,多用于治療耳鳴,耳聾,聤耳,眩暈,牙痛,頭頜痛,以及其他耳部疾病。
按摩取穴:位于面部,在耳屏上切跡前方,下頜骨髁狀突后緣,張口時凹陷處,左右各一。
按摩手法:用雙手手指指腹端反復按揉耳門穴,持續(xù)按揉2分鐘,以產生酸脹感為度,每日反復按揉多次,此方法可很好的緩解耳部疾病導致的耳鳴,耳聾,耳朵流膿等癥;也可用手指指腹端點按耳門穴,適度用力按壓,反復按摩3分鐘,可以有效的緩解耳鳴,耳聾,牙痛等癥狀。
4 按摩陽谷穴鎮(zhèn)驚聰耳陽谷穴為手太陽小腸經的腧穴,有清心明目,鎮(zhèn)驚聰耳的功效,經常按壓此穴,主治耳鳴,神經性耳聾,頭痛目眩,口腔炎,腮腺炎等癥。
按摩取穴:在腕后區(qū),尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。
按摩手法:屈肘側腕,以拇指指端稍用力按壓穴位,每次按壓1分鐘。
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