太白穴位位置圖

目錄太白穴的位置及圖片太白穴的名詞解釋太白穴的功效與作用太白穴的主治病癥太白穴的按摩手法太白穴位位置圖

太白穴位于足內(nèi)側緣，當?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。

太白穴的名詞解釋

太白穴，經(jīng)穴名。出《靈樞。本輸》。屬足太陰脾經(jīng)。俞穴，五行屬土，足太陰原穴。

別名：大白穴。

“太白穴”：“太”，大也?！鞍住?，肺之色也，氣也。太白穴名意指脾經(jīng)的水濕云氣在此吸熱蒸升，化為肺金之氣。本穴物質(zhì)為大都穴傳來的天部水濕云氣，至本穴后受長夏熱燥氣化蒸升，在更高的天部層次化為金性之氣，故名“太白穴”。大白名意與太白穴同，大，通太。

脾經(jīng)俞穴：俞，輸也。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕云氣，吸熱后化為陽氣蒸升于更高的天部層次，為脾經(jīng)經(jīng)氣的重要輸出之穴，故為脾經(jīng)俞穴。

本穴屬土：屬土，指本穴氣血物質(zhì)運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴的氣血變化為天之下部的水濕云氣吸熱后蒸升，表現(xiàn)出脾土對肺金的長養(yǎng)特性，故本穴屬土。

足太陰原穴：原，本原也。脾經(jīng)為少氣多血之經(jīng)，氣不足、血有余，而本穴的蒸升之氣同合于足太陰脾經(jīng)的氣血特性，且能較好地充補脾經(jīng)經(jīng)氣的不足，為脾經(jīng)經(jīng)氣的供養(yǎng)之源，故為足太陰原穴。

太白穴的功效與作用

緩解治療胃痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、便秘、胃痙攣，胃炎，消化不良、腸炎，痔瘡、痢疾等;

緩解治療體重節(jié)痛、腰痛不可俯仰、身重骨酸、下肢麻痹或疼痛等;

緩解治療腳氣、腳氣紅腫等;

瘦大腿等。

太白穴的主治病癥

消化系統(tǒng)疾?。盒篂a，腸鳴，胃痛，胃痙攣，胃炎，消化不良，腹脹，便秘，腸炎，痔瘡;

運動系統(tǒng)疾病：體重節(jié)痛，腰痛，下肢麻痹或疼痛;

其他：痔漏。

太白穴的按摩手法

手法一：可以只是通過雙腳的互相踩壓就可以起到按摩的功效.在按摩的時候,最好就是在吃飯之前,用一只腳的腳跟踩壓著另一只腳太白穴的位置.一直踩壓3分鐘就可以了。

手法二：用手按摩時要注意力道，以穴位處微微感到脹痛為度，不必用太大力氣，每天堅持按揉3～5分鐘，不用吃任何藥也能補脾。