蘇葉的食用方法以及它的用法用量

說(shuō)起蘇葉，大家都不陌生，也經(jīng)常吃，是一種可以吃的中藥材，它的葉子和籽都是可以入藥治療疾病的，同時(shí)也具有保健的作用，可以發(fā)散風(fēng)寒，還可以有緩解感冒的作用。蘇葉的食用方法和用法用量大家都知道嗎，一起來(lái)看看這些具體的介紹。

霍香蘇葉雞蛋湯

功效：補(bǔ)血通乳，消除皺紋。蘇葉辛溫發(fā)散，理氣化滯，一則助藿香發(fā)散風(fēng)寒以治惡寒頭痛，又能助藿香化濕和中以治嘔吐、胸悶，配伍合理，恰到好處。雞蛋補(bǔ)益脾胃，扶正祛邪。這些食物相互搭配，可以起到很好的緩解風(fēng)寒感冒的作用，對(duì)于去除濕氣有好處，而且也可以有健脾胃的功效。

材料：雞蛋2個(gè)，鮮藿香葉30克，鮮蘇葉30克。

做法：

1、將鮮藿香葉、蘇葉洗凈，切碎。

2、起油鍋，煎蛋，然后放入瓦鍋內(nèi)，加入藿香、蘇葉、適量清水，武火煮沸后，文火煮凹分鐘，調(diào)味即可。隨量飲用。

蘇葉魚(yú)腥草粥

功效：主要治療百日咳初咳期：初起咳嗽、噴嚏、流涕，或發(fā)熱等傷風(fēng)感冒癥狀。2-3日后咳嗽日漸增劇，或者是出現(xiàn)的痰多咳嗽，還有咽喉腫痛的情況有調(diào)理的作用，同時(shí)也可以有滋陰去火的功效。

材料：魚(yú)腥草(鮮品)50克，蘇葉15克，綠豆60克，粳米60克，冰糖30克。

做法：將魚(yú)腥草、蘇葉水煎20分鐘取汁，再煎30分鐘共取濃汁300毫升，加適量清水和綠豆，粳米煮粥，熟時(shí)加冰糖溶化調(diào)勻服食，每日1-2次。

蘇葉用法用量：煎服，5——9克，不宜久煎。

蘇葉用藥禁忌：溫病及氣弱表虛者忌服。

蘇葉的食用方法和它的一些用法用量的介紹，大家都知道了，要合理的利用起來(lái)，蘇葉可以有緩解風(fēng)寒的作用，但是要注意禁忌的人群以及用法用量，不能過(guò)多的利用，以免導(dǎo)致副作用的發(fā)生，上面的這些用法，大家一定要利用起來(lái)，對(duì)治療疾病有好處。

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