翳風(fēng)穴位位置圖

翳風(fēng)穴位位置圖

目錄翳風(fēng)穴位位置圖翳風(fēng)穴的名詞解釋翳風(fēng)穴的功效與作用翳風(fēng)穴的配伍功效翳風(fēng)穴的按摩手法翳風(fēng)穴位位置圖

翳風(fēng)穴在耳垂后耳根部，顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處。(即：位于人體耳垂后方，當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。)布有耳大神經(jīng)，深層為面神經(jīng)干從莖乳突孔穿出處，并有耳后動(dòng)、靜脈，頸外靜脈。

翳風(fēng)穴的名詞解釋

翳風(fēng)穴：經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬手少陽三焦經(jīng)。手、足少陽之會(huì)。

翳風(fēng)：翳，用羽毛做的華蓋穴也，為遮蔽之物，此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部的衛(wèi)外陽氣。風(fēng)，穴內(nèi)之氣為風(fēng)行之狀也。該穴名意指三焦經(jīng)經(jīng)氣在此化為天部的陽氣。 本穴物質(zhì)為天牖穴傳來的熱脹風(fēng)氣，至本穴后，熱脹風(fēng)氣勢弱緩行而化為天部的衛(wèi)外陽氣，衛(wèi)外陽氣由本穴以風(fēng)氣的形式輸向頭之各部，故名。

手足少陽之會(huì)：本穴氣血為天部的陽熱風(fēng)氣，其性同于足少陽膽經(jīng)氣血，故為手足少陽之會(huì)。

翳風(fēng)穴的功效與作用

緩解治療耳聾耳鳴、頭痛牙痛、口眼斜、口噤不開、齒痛、頰腫、瘰疬、面神經(jīng)麻痹等;

按摩翳風(fēng)穴的功效：聰耳通竅，散內(nèi)泄熱。

翳風(fēng)穴的配伍功效

配地倉、承漿、水溝、合谷治口噤不開。

配聽宮、聽會(huì)，有通竅復(fù)聰?shù)淖饔?，主治耳鳴，耳聾。

配地倉、頰車、陽白、承泣，有活血祛風(fēng)通絡(luò)的作用，主治面神經(jīng)麻痹。

配下關(guān)、頰車、合谷，有活絡(luò)消腫的作用，主治頰腫。

翳風(fēng)穴的按摩手法

用雙手拇指或食指緩緩用力按壓穴位，緩緩?fù)職?持續(xù)數(shù)秒，再慢慢的放手，如此反復(fù)操作。

或者手指著力于穴位上，做輕柔緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動(dòng)。網(wǎng)友們在自我按摩時(shí)，可根據(jù)自身情況把兩種技法組合起來，每次按摩10—15分鐘為宜。

此法適用于各種人群，且操作不拘于時(shí)，一天之中擇方便的時(shí)候做1—2次即可。

老人耳鳴，只需按這3個(gè)簡單的穴位，即可改善

到了年紀(jì)后，很多老人都開始出現(xiàn)耳鳴的毛病，要治療老人的耳鳴，需先找出耳鳴的原因，對癥治療。

為什么年紀(jì)大了會(huì)出現(xiàn)耳鳴？

1、心血管系統(tǒng)的病變導(dǎo)致

我們常說的三高，就是高血壓、高血糖、高血脂，以及血管的硬化都會(huì)影響我們內(nèi)耳的血液供應(yīng)能力，引起聽力下降的問題，加之內(nèi)耳血管的管徑極細(xì)和沒有側(cè)支循環(huán)，就會(huì)造成血液擁堵不暢。另外冠心病伴有聽覺減退的人，耳聾會(huì)早于冠心病癥狀前誘發(fā)。

2、具有耳毒性的藥物引起

老年人因身體各項(xiàng)機(jī)能的減退，生理功能下降，藥物的吸收運(yùn)化、代謝排泄、免疫和耐受功能都有所下降，所以對一些具有耳毒性的藥物特別敏感，從而導(dǎo)致耳鳴的病發(fā)。所以老年人一定要特別注意用藥安全。

3、吸煙刺激

很多人都有吸煙的習(xí)慣，但不知道吸煙對耳朵也有損害，香煙中的尼古丁會(huì)吸收進(jìn)人體，直接刺激我們的神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管的痙攣，使得內(nèi)耳的供血不足，造成內(nèi)耳的聽毛細(xì)胞萎縮和退化，直接性導(dǎo)致耳鳴和聽力下降。

4、長期生活在噪音中

在耳鳴耳聾發(fā)生的概率中，城市居住的老年人耳聾發(fā)生的年齡會(huì)更早，因?yàn)槌鞘兄械脑胍糨^多，經(jīng)常性的會(huì)刺激我們的耳朵。

5、精神疲勞和緊張

老年人應(yīng)該更加注意休息，如果長期身體休息不足和緊張，會(huì)導(dǎo)致耳鳴的加重，所以要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整生活習(xí)慣和工作節(jié)奏，放松心情轉(zhuǎn)移注意力對耳鳴都有益處。

耳鳴都有哪些癥狀和表現(xiàn)？

耳鳴的癥狀呈多樣性，有單側(cè)耳鳴、有雙側(cè)耳鳴、還會(huì)出現(xiàn)頭鳴，這些耳鳴也有持續(xù)性的和間歇性的，耳鳴聲音多種多樣，音調(diào)高低不等。

1、耳鳴和聽力的關(guān)系

有一部分人耳鳴的同時(shí)會(huì)伴有聽力下降，所以懷疑是耳鳴導(dǎo)致的，但其實(shí)耳鳴并不會(huì)引起或者加重聽力的下降。

2、耳鳴和心理的關(guān)系

長期耳鳴的患者會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、煩躁不安、害怕、甚至抑郁的情緒，而這些不良情緒都會(huì)加重耳鳴，從而造成耳鳴和不良情緒的死循環(huán)，其實(shí)心理因素是耳鳴治療過程中一個(gè)重要的部分。

老人耳朵不好，耳鳴耳聾的問題，三步解決困擾！

一、揉搓耳前后

雙手分別放在兩側(cè)耳朵根部，食指和中指分開放于耳朵前后，中指在前食指在后，從耳垂往上推動(dòng)夾耳，掌握好力度，每天50次。

二、點(diǎn)按翳風(fēng)穴

翳風(fēng)穴位于耳垂后的凹陷處，按摩時(shí)需拇指的指尖按在翳風(fēng)穴上，其余四指分散放于耳朵上方，拇指凹陷處稍用力點(diǎn)按，直到感覺到酸脹感。每天點(diǎn)按3分鐘。

三、多敲鳴天鼓

可搓熱手掌，掌心對準(zhǔn)耳道捂住兩側(cè)耳朵，手指貼于后腦處，食指輕敲后腦勺風(fēng)池穴，可聽到打鼓的聲音，每日反復(fù)數(shù)次，也可手掌捂住耳朵一松一緊，可聽到旋風(fēng)的聲音，都可對耳朵的問題有所改善。

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百會(huì)，太陽，風(fēng)池，翳風(fēng)，合谷，神門，內(nèi)外關(guān)，足三里，三陰交，涌泉，這些穴位在哪里

百會(huì)--后發(fā)際正中直上七寸，太陽--外眼角魚眉梢連線的中點(diǎn)后一寸，風(fēng)池--后發(fā)際上一寸斜方肌與胸鎖乳突肌之間，翳風(fēng)--耳垂下咬合骨凹陷處，合谷--手背第一二掌骨之間約平第二掌骨中點(diǎn)處，神門--腕橫紋尺側(cè)端尺側(cè)腕屈肌側(cè)凹陷中，內(nèi)外關(guān)--腕橫紋中點(diǎn)上二寸兩筋之間為內(nèi)關(guān)，外關(guān)就是與內(nèi)關(guān)對應(yīng)的外側(cè)的點(diǎn)，足三里--外膝眼下三寸脛骨前脊旁開一橫指，三陰交--內(nèi)躶高點(diǎn)上三寸脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，涌泉--足底前三分之一處足指頭彎曲時(shí)的凹陷處，

突發(fā)性耳鳴耳聾組合穴——翳風(fēng)穴 +聽會(huì)穴

急性化膿性中耳炎多因外感風(fēng)熱，或肝膽火盛，結(jié)聚耳竅，蒸灼耳膜，化腐成膿而致。臨床表現(xiàn)為耳內(nèi)疼痛，流膿，耳脹悶或耳鳴，聽力下降。可兼見輕重不一的全身癥狀，如高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、乏力等，四季均可發(fā)病。

而聽會(huì)、翳風(fēng)穴兩穴常相配使用，清熱瀉火，化膿通淤，能有效治療中耳炎。

聽會(huì)穴在耳朵的前側(cè)，將嘴巴張開，耳邊前面有個(gè)骨頭處就會(huì)有個(gè)凹陷，這就是聽會(huì)穴。聽會(huì)穴有2個(gè)，左耳、右耳各一個(gè)。

聽會(huì)穴常用于治療耳聾，耳鳴，腮腺炎，牙痛，口歪等癥。尤其善治耳部疾患，對于中耳炎有不錯(cuò)療效。

翳風(fēng)穴是手少陽三焦經(jīng)的常用腧穴之一，位于頸部，耳垂后，乳突下端前方凹陷處。翳風(fēng)穴主要用于治療頭面部的疾病，如耳聾、耳鳴、頭痛、牙痛、口眼歪斜、齒痛、面神經(jīng)麻痹等。可用雙手中指點(diǎn)揉翳風(fēng)穴，每次3-5分鐘，具有聰耳通竅，散內(nèi)瀉熱的作用。也可針灸治療，配伍穴位有地倉、承漿、水溝、合谷，主治口噤不開；如果配聽宮、聽會(huì)，有通竅復(fù)聰?shù)淖饔?；配下關(guān)、頰車、合谷，有活絡(luò)消腫的作用。

刺激翳風(fēng)穴可采用和聽會(huì)穴相同的方法。通常我們用拇指指腹按住穴位，向下按壓。按摩時(shí)指腹用力深壓，有酸脹感即可停止用力，持續(xù)2到3秒，然后松開，再按壓，反復(fù)持續(xù)，每次10分鐘，每天5次，15天為一個(gè)療程。對穴位進(jìn)行點(diǎn)按、按揉，長期堅(jiān)持使用，效果更佳。

刺激聽會(huì)翳風(fēng)兩穴位可有效治療各種中耳炎，疏風(fēng)清熱，解毒止痛的作用非常明顯。生病期間避免不適當(dāng)?shù)倪┍牵苊馑?、淚進(jìn)入耳中，隨時(shí)注意病情變化。