目錄翳風(fēng)穴位位置圖翳風(fēng)穴的名詞解釋翳風(fēng)穴的功效與作用翳風(fēng)穴的配伍功效翳風(fēng)穴的按摩手法翳風(fēng)穴位位置圖
翳風(fēng)穴在耳垂后耳根部,顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處。(即:位于人體耳垂后方,當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。)布有耳大神經(jīng),深層為面神經(jīng)干從莖乳突孔穿出處,并有耳后動(dòng)、靜脈,頸外靜脈。
翳風(fēng)穴的名詞解釋
翳風(fēng)穴:經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬手少陽三焦經(jīng)。手、足少陽之會(huì)。
翳風(fēng):翳,用羽毛做的華蓋穴也,為遮蔽之物,此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部的衛(wèi)外陽氣。風(fēng),穴內(nèi)之氣為風(fēng)行之狀也。該穴名意指三焦經(jīng)經(jīng)氣在此化為天部的陽氣。 本穴物質(zhì)為天牖穴傳來的熱脹風(fēng)氣,至本穴后,熱脹風(fēng)氣勢弱緩行而化為天部的衛(wèi)外陽氣,衛(wèi)外陽氣由本穴以風(fēng)氣的形式輸向頭之各部,故名。
手足少陽之會(huì):本穴氣血為天部的陽熱風(fēng)氣,其性同于足少陽膽經(jīng)氣血,故為手足少陽之會(huì)。
翳風(fēng)穴的功效與作用
緩解治療耳聾耳鳴、頭痛牙痛、口眼斜、口噤不開、齒痛、頰腫、瘰疬、面神經(jīng)麻痹等;
按摩翳風(fēng)穴的功效:聰耳通竅,散內(nèi)泄熱。
翳風(fēng)穴的配伍功效
配地倉、承漿、水溝、合谷治口噤不開。
配聽宮、聽會(huì),有通竅復(fù)聰?shù)淖饔?,主治耳鳴,耳聾。
配地倉、頰車、陽白、承泣,有活血祛風(fēng)通絡(luò)的作用,主治面神經(jīng)麻痹。
配下關(guān)、頰車、合谷,有活絡(luò)消腫的作用,主治頰腫。
翳風(fēng)穴的按摩手法
用雙手拇指或食指緩緩用力按壓穴位,緩緩?fù)職?持續(xù)數(shù)秒,再慢慢的放手,如此反復(fù)操作。
或者手指著力于穴位上,做輕柔緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動(dòng)。網(wǎng)友們在自我按摩時(shí),可根據(jù)自身情況把兩種技法組合起來,每次按摩10—15分鐘為宜。
此法適用于各種人群,且操作不拘于時(shí),一天之中擇方便的時(shí)候做1—2次即可。
到了年紀(jì)后,很多老人都開始出現(xiàn)耳鳴的毛病,要治療老人的耳鳴,需先找出耳鳴的原因,對癥治療。
為什么年紀(jì)大了會(huì)出現(xiàn)耳鳴?
1、心血管系統(tǒng)的病變導(dǎo)致
我們常說的三高,就是高血壓、高血糖、高血脂,以及血管的硬化都會(huì)影響我們內(nèi)耳的血液供應(yīng)能力,引起聽力下降的問題,加之內(nèi)耳血管的管徑極細(xì)和沒有側(cè)支循環(huán),就會(huì)造成血液擁堵不暢。另外冠心病伴有聽覺減退的人,耳聾會(huì)早于冠心病癥狀前誘發(fā)。
2、具有耳毒性的藥物引起
老年人因身體各項(xiàng)機(jī)能的減退,生理功能下降,藥物的吸收運(yùn)化、代謝排泄、免疫和耐受功能都有所下降,所以對一些具有耳毒性的藥物特別敏感,從而導(dǎo)致耳鳴的病發(fā)。所以老年人一定要特別注意用藥安全。
3、吸煙刺激
很多人都有吸煙的習(xí)慣,但不知道吸煙對耳朵也有損害,香煙中的尼古丁會(huì)吸收進(jìn)人體,直接刺激我們的神經(jīng)系統(tǒng),引起血管的痙攣,使得內(nèi)耳的供血不足,造成內(nèi)耳的聽毛細(xì)胞萎縮和退化,直接性導(dǎo)致耳鳴和聽力下降。
4、長期生活在噪音中
在耳鳴耳聾發(fā)生的概率中,城市居住的老年人耳聾發(fā)生的年齡會(huì)更早,因?yàn)槌鞘兄械脑胍糨^多,經(jīng)常性的會(huì)刺激我們的耳朵。
5、精神疲勞和緊張
老年人應(yīng)該更加注意休息,如果長期身體休息不足和緊張,會(huì)導(dǎo)致耳鳴的加重,所以要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整生活習(xí)慣和工作節(jié)奏,放松心情轉(zhuǎn)移注意力對耳鳴都有益處。
耳鳴都有哪些癥狀和表現(xiàn)?
耳鳴的癥狀呈多樣性,有單側(cè)耳鳴、有雙側(cè)耳鳴、還會(huì)出現(xiàn)頭鳴,這些耳鳴也有持續(xù)性的和間歇性的,耳鳴聲音多種多樣,音調(diào)高低不等。
1、耳鳴和聽力的關(guān)系
有一部分人耳鳴的同時(shí)會(huì)伴有聽力下降,所以懷疑是耳鳴導(dǎo)致的,但其實(shí)耳鳴并不會(huì)引起或者加重聽力的下降。
2、耳鳴和心理的關(guān)系
長期耳鳴的患者會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、煩躁不安、害怕、甚至抑郁的情緒,而這些不良情緒都會(huì)加重耳鳴,從而造成耳鳴和不良情緒的死循環(huán),其實(shí)心理因素是耳鳴治療過程中一個(gè)重要的部分。
老人耳朵不好,耳鳴耳聾的問題,三步解決困擾!
一、揉搓耳前后
雙手分別放在兩側(cè)耳朵根部,食指和中指分開放于耳朵前后,中指在前食指在后,從耳垂往上推動(dòng)夾耳,掌握好力度,每天50次。
二、點(diǎn)按翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴位于耳垂后的凹陷處,按摩時(shí)需拇指的指尖按在翳風(fēng)穴上,其余四指分散放于耳朵上方,拇指凹陷處稍用力點(diǎn)按,直到感覺到酸脹感。每天點(diǎn)按3分鐘。
三、多敲鳴天鼓
可搓熱手掌,掌心對準(zhǔn)耳道捂住兩側(cè)耳朵,手指貼于后腦處,食指輕敲后腦勺風(fēng)池穴,可聽到打鼓的聲音,每日反復(fù)數(shù)次,也可手掌捂住耳朵一松一緊,可聽到旋風(fēng)的聲音,都可對耳朵的問題有所改善。
# 健康 真探社# #耳鳴# #中醫(yī)# #老年人# # 健康 科普#
百會(huì)--后發(fā)際正中直上七寸,太陽--外眼角魚眉梢連線的中點(diǎn)后一寸,風(fēng)池--后發(fā)際上一寸斜方肌與胸鎖乳突肌之間,翳風(fēng)--耳垂下咬合骨凹陷處,合谷--手背第一二掌骨之間約平第二掌骨中點(diǎn)處,神門--腕橫紋尺側(cè)端尺側(cè)腕屈肌側(cè)凹陷中,內(nèi)外關(guān)--腕橫紋中點(diǎn)上二寸兩筋之間為內(nèi)關(guān),外關(guān)就是與內(nèi)關(guān)對應(yīng)的外側(cè)的點(diǎn),足三里--外膝眼下三寸脛骨前脊旁開一橫指,三陰交--內(nèi)躶高點(diǎn)上三寸脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,涌泉--足底前三分之一處足指頭彎曲時(shí)的凹陷處,
急性化膿性中耳炎多因外感風(fēng)熱,或肝膽火盛,結(jié)聚耳竅,蒸灼耳膜,化腐成膿而致。臨床表現(xiàn)為耳內(nèi)疼痛,流膿,耳脹悶或耳鳴,聽力下降。可兼見輕重不一的全身癥狀,如高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、乏力等,四季均可發(fā)病。
而聽會(huì)、翳風(fēng)穴兩穴常相配使用,清熱瀉火,化膿通淤,能有效治療中耳炎。
聽會(huì)穴在耳朵的前側(cè),將嘴巴張開,耳邊前面有個(gè)骨頭處就會(huì)有個(gè)凹陷,這就是聽會(huì)穴。聽會(huì)穴有2個(gè),左耳、右耳各一個(gè)。
聽會(huì)穴常用于治療耳聾,耳鳴,腮腺炎,牙痛,口歪等癥。尤其善治耳部疾患,對于中耳炎有不錯(cuò)療效。
翳風(fēng)穴是手少陽三焦經(jīng)的常用腧穴之一,位于頸部,耳垂后,乳突下端前方凹陷處。翳風(fēng)穴主要用于治療頭面部的疾病,如耳聾、耳鳴、頭痛、牙痛、口眼歪斜、齒痛、面神經(jīng)麻痹等。可用雙手中指點(diǎn)揉翳風(fēng)穴,每次3-5分鐘,具有聰耳通竅,散內(nèi)瀉熱的作用。也可針灸治療,配伍穴位有地倉、承漿、水溝、合谷,主治口噤不開;如果配聽宮、聽會(huì),有通竅復(fù)聰?shù)淖饔?;配下關(guān)、頰車、合谷,有活絡(luò)消腫的作用。
刺激翳風(fēng)穴可采用和聽會(huì)穴相同的方法。通常我們用拇指指腹按住穴位,向下按壓。按摩時(shí)指腹用力深壓,有酸脹感即可停止用力,持續(xù)2到3秒,然后松開,再按壓,反復(fù)持續(xù),每次10分鐘,每天5次,15天為一個(gè)療程。對穴位進(jìn)行點(diǎn)按、按揉,長期堅(jiān)持使用,效果更佳。
刺激聽會(huì)翳風(fēng)兩穴位可有效治療各種中耳炎,疏風(fēng)清熱,解毒止痛的作用非常明顯。生病期間避免不適當(dāng)?shù)倪┍牵苊馑?、淚進(jìn)入耳中,隨時(shí)注意病情變化。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/19320.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 如何祛斑好,食物小妙招幫助你
下一篇: 原來魚腥草茶還有那么多驚人功效