目錄浮白穴位位置圖浮白穴的名詞解釋浮白穴的功效與作用浮白穴配伍功效浮白穴的療法及注意事項(xiàng)浮白穴的按摩手法浮白穴位于我們身體的頭部位置。此穴位具有治療頸椎疼痛、頭痛、耳鳴等病癥的功效。具有散風(fēng)通經(jīng)的作用。本篇我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)浮白穴的準(zhǔn)確位置、功效與作用,以及配伍功效和按摩手法等知識(shí)。
浮白穴位位置圖
浮白穴位于人體的頭部,當(dāng)耳后乳突的后上方,天沖穴與完骨穴的弧形連線的中三分之一與上三分之一交點(diǎn)處。
浮白穴的名詞解釋
浮白穴,屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)。足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)。膽經(jīng)的陽(yáng)熱風(fēng)氣在此化為溫?zé)嶂缘乃疂裨葡怠?/p>
?。猴h浮也;白:肺之色也。
此指穴內(nèi)氣血為肺金之性的溫?zé)崴疂裨葡怠T撗庵改懡?jīng)的陽(yáng)熱風(fēng)氣在此化為溫?zé)嶂缘乃疂裨葡?。本穴物質(zhì)為天沖穴傳來(lái)的陽(yáng)熱風(fēng)氣,至本穴后風(fēng)氣勢(shì)弱緩行,散熱吸濕后化為肺金之性的溫?zé)崴畾?,如同云氣飄浮于天部,故名。
浮白穴的功效與作用
緩解治療頸項(xiàng)強(qiáng)痛、頭痛、耳鳴、耳聾、 癭氣、臂痛不舉、足痿不行等。
功效:有清熱除濕、散風(fēng)止痛、疏肝利膽、散風(fēng)通經(jīng)的作用。
浮白穴配伍功效
浮白穴配行間穴、風(fēng)池穴:緩解治療目赤腫痛、偏頭痛;
浮白穴配中渚穴、聽會(huì)穴:緩解治療耳聾、耳鳴;
浮白穴配太溪穴、耳門穴、腎俞穴:緩解治療耳鳴耳聾。
浮白穴的療法及注意事項(xiàng)
【浮白穴的治法療法】:寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之,熱則瀉針出氣。
【浮白穴的針刺方法】:浮白穴,平刺0.5—0.8寸;可灸。
浮白穴的按摩手法
每日睡覺(jué)前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?—4分鐘,每分鐘來(lái)回揉搓30—40次,以后逐步延長(zhǎng)到每次5—10分鐘。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,待三四年后便可滿頭黑發(fā)。
/1241534.html 很詳細(xì)
常見的:
1.眉心穴(又名印堂):位于兩眉之間。
2.頭額前穴:位于眉心上一寸正中。
3.太陽(yáng)穴:眉外一寸陷中,即眉梢與眼外眥之間后的一寸陷凹中。
4.枕骨穴(又名腦戶):位于枕骨粗隆上方。
5.厥陰穴(又名頭竅陰):位于腦后兩邊,乳突后當(dāng)浮白與完骨之間。
6.華蓋穴:胸骨柄與胸骨體聯(lián)合的中點(diǎn),即天突穴下二寸。
7.黑虎掏心穴(又名建里):位于臍上三寸正中。
8.巨闕穴:臍上六寸,即鳩尾穴下一寸。
9.氣海穴(又名丹田穴):臍下一寸五分。
10.關(guān)元穴:臍下三寸。
11.水分穴:位于臍上一寸。
12.中極穴:臍下四寸。
1 太白的準(zhǔn)確位置圖太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處,即腳的內(nèi)側(cè)緣靠近足大趾處。
快速取穴法:坐位,在足大趾與足掌所構(gòu)成的關(guān)節(jié)(第1跖骨關(guān)節(jié))后下方掌背交界線處可觸及一凹陷,按壓有酸脹感。
2 太白穴的穴名解析太,大的意思;白,肺的顏色,氣也?!疤住钡囊馑季褪瞧⒔?jīng)的水濕云氣在此吸熱蒸升,化為肺金之氣。此處穴位的物質(zhì)是從大都穴傳來(lái)的天部水濕云氣,到達(dá)此穴位后,受長(zhǎng)夏熱燥氣化蒸升,在更高的天部層次化為金性之氣,故而得名。
3 太白穴別名解析太白也稱大白穴,此穴也是脾經(jīng)腧穴,足太陰原穴,作為脾經(jīng)腧穴,它是脾經(jīng)經(jīng)氣的重要輸出之穴,作為足太陰原穴,是因?yàn)槠⒔?jīng)為少氣多血之經(jīng),氣不足,血有余,此穴的蒸升之氣同合于足太陰脾經(jīng)的氣血特性,能夠較好的補(bǔ)充脾經(jīng)經(jīng)氣的不足,是脾經(jīng)經(jīng)氣的供養(yǎng)之源。
4 按摩太白的好處1.太白為足太陰脾經(jīng)腧穴,原穴,對(duì)脾的保健很關(guān)鍵,刺激該穴位有健脾和胃,清熱化濕之功,能治療各種脾虛,如先天脾虛,肝旺脾虛,心脾兩虛,脾肺氣虛,病后脾虛等,對(duì)因脾虛引起的食欲缺乏,渾身乏力,犯困,水腫,腹瀉,腹脹,大便溏薄等有良好的治療效果;還能治療腳氣,便秘,痔瘡等
2.點(diǎn)揉太白可以調(diào)控血糖指數(shù),血糖高的可以降下來(lái),血糖低的可以降下去。
3.人突然運(yùn)動(dòng)或者搬體了過(guò)重的物品,就會(huì)導(dǎo)致脾氣耗損太多,使得肌肉內(nèi)部氣虧,此時(shí)敲打或用力揉按太白,能調(diào)理疏通經(jīng)氣,迅速消除肌肉酸痛等癥狀,人體運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成的局部受傷也可以用此方法治療。
奇經(jīng)八脈及十二經(jīng)胳走向
武俠小說(shuō)中常出現(xiàn)奇經(jīng)八脈之說(shuō),那么到底什么是奇經(jīng)八脈呢?
其實(shí),奇經(jīng)八脈只是人體經(jīng)絡(luò)走向的一個(gè)類別。
所謂經(jīng),是指神經(jīng)縱運(yùn)行的在的干脈。所謂絡(luò),是指神經(jīng)橫運(yùn)行的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的小支脈。經(jīng)絡(luò)如環(huán)無(wú)端、內(nèi)外銜接,內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié),經(jīng)分十二經(jīng)脈,絡(luò)無(wú)法計(jì)數(shù)。
人體主要有十二經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈。
十二經(jīng)絡(luò)走向包括:
1、手三陰經(jīng):從胸沿臂內(nèi)側(cè)走向手。
2、手三陽(yáng)經(jīng):從手沿臂外嘧呦蟯貳?
3、足三陰經(jīng):從足沿腿內(nèi)側(cè)走向腹。
4、足三陽(yáng)經(jīng):從腹沿腿外側(cè)走向足。
而奇經(jīng)八脈包括:任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈、陰維脈、陽(yáng)維脈。
致暈11穴部位
1.腦戶穴:位于百會(huì)穴后四寸五分。
2.囟門穴(又名囟會(huì)):位于百會(huì)穴前三寸正中。
3.上星穴(又名神堂):入發(fā)際上一寸陷中。
4.前頂穴:百會(huì)穴前一寸五分。
5.后頂穴(又名頂門穴):位于百會(huì)穴后一寸五分。
6.風(fēng)府穴(又名天星):項(xiàng)后枕骨下兩筋中間。
7.頭維穴:位于額角,入發(fā)際角尖處。
8.耳后穴:位于耳后靜脈中。
9.啞門穴:位于風(fēng)府穴下一寸正中。
10.通天穴:位于前頂穴后五分,再外開一寸處。
11.玉枕穴:位于腦戶穴旁一寸三分。
致殘103穴部位
1.心井穴(又名鳩尾):胸劍突骨下緣。
2.對(duì)門穴(又名不容):巨闕穴旁開六寸。
3.扇門穴:即男者左對(duì)門穴,女者右對(duì)門穴。
4.京門穴(又名氣俞):第十二肋游離間處。
5.五定穴(又名天樞):平臍中旁開三寸。
6.伯勞穴(又名陶道):第一胸椎棘突下。
7.肺使穴(又名肺俞):第三胸椎棘突下旁開一寸五分。
8.膽中穴:平第四肋間隙,兩乳頭之間正中。
9.對(duì)心穴(又名至陽(yáng)):第七胸椎棘突下。
10.風(fēng)門穴:第二胸椎棘突下。
11.環(huán)跳穴:股骨大轉(zhuǎn)子后上方,當(dāng)大轉(zhuǎn)子與胝骨裂孔連線的內(nèi)三分之二處。
12.蓋膝穴:即膝蓋骨。
13.膝眼穴:臏骨尖兩旁凹陷處。
14.竹柳穴(又名交信穴):脛骨內(nèi)側(cè)緣內(nèi)側(cè)。
15.腳住穴:腳面上的高骨如豆者是也。
16.開腔穴:即兩耳。
17.喬空穴:即兩耳后根部。
18.左耳尖穴:即左耳尖峰。
19.右耳尖穴:即右耳尖峰。
20.眼角穴:即眼梢。
21.大中穴:即鼻中。
22.人中穴:即鼻溝正中。
23.駕梁穴:即鼻梁。
24.咽空穴:即兩個(gè)鼻孔。
25.牙關(guān)穴:即唇口。
26.咽喉穴:即喉管。
27.將臺(tái)穴:即咽喉左右。
28.舌咽穴:舌上咽腔。
29.童骨穴:位于風(fēng)膊下處。
30.精靈穴:即兩手虎口。
31.曲池穴:屈肘時(shí)肘橈側(cè)橫紋盡頭處。
32.中脘穴:臍上一寸。
33.六宮穴(又名臍中.神闕):即肚臍。
34.氣關(guān)穴(又名氣門):左乳下二橫指處。
35.血瘦穴(又名血關(guān)):右乳下二橫指處。
36.掛膀穴:血瘦穴下一分處。
37.肚角穴:位于小腹盆弦之外。
38.命宮穴:位于血關(guān)穴之下,氣海穴之右。
39.背心穴:即背部的中心點(diǎn)。
40.腰眼穴:第四胸椎棘突下旁開三寸八分。
41.糞門穴:即肛門口。
42.沖陽(yáng)穴:足背的最高點(diǎn),動(dòng)脈旁。
43.血囊穴:右側(cè)十二肋骨下緣。
44.氣囊穴:即小腹左邊。
45.凈瓶穴:即臍左肚角血腕下。
46.脊中穴:即第十一胸椎棘突下。脊骨的中點(diǎn)。
47.山根穴:即鼻梁之上。
48.對(duì)口穴:項(xiàng)后的風(fēng)府與啞門之間。
49.氣隔穴:臍下三分稍偏左。
50.血海門穴:右側(cè)十二肋下三橫指。
51.膈門穴:左側(cè)十二肋骨下緣。
52.氣舍穴:鎖骨內(nèi)側(cè)端上緣。
53.開氣穴:即氣舍穴偏右。
54.轉(zhuǎn)喉穴:即氣舍穴偏左。
55.血倉(cāng)期門穴:右側(cè)鎖骨下八分處。
56.氣血囊合穴:左傍肋骨下。
57.督脈穴:枕骨正中。
58.正額穴:頭額前正中。
59.后海底穴:腎俞穴下一寸八分。
60.攢竹穴:眉內(nèi)端陷中。
61.正氣穴:左側(cè)乳上一寸三分。
62.上血海乳穴:右側(cè)乳上一寸三分。
63.氣血二海穴:左右乳下一寸三分。
64.下血海穴:右乳上一寸四分。
65.藿肺穴:中脘與建里之中點(diǎn)向下一寸三分。
66.翻肚穴:藿肺穴向左一寸三分處。
67.泰山穴:離梭子骨四寸處。
68.天突穴:胸骨柄的上緣凹陷中。
69.勞宮穴:第二.三掌骨之間。
70.神門穴:尺側(cè)腕關(guān)節(jié)橫紋頭。
71.手三里穴:曲池穴下二寸。
72.頰車穴:下頷骨前咬肌中。
73.支正穴:尺側(cè)腕上五寸。
74.下關(guān)穴:顴弓下與下頷關(guān)節(jié)切跡間凹陷處。
75.足三里穴:犢鼻穴下三寸,脛骨粗隆外側(cè)陷中。
76.犢鼻穴:屈膝,臏韌帶外側(cè)陷中。
77.肩井穴:肩頭高處,當(dāng)大椎與肩峰之間。
78.日月穴:第九肋端下緣。
79.風(fēng)市穴:大腿外側(cè)膝上七寸。
80.陽(yáng)陵泉穴:腓骨小頭前下方。
81.委中穴(又名血郄):膝腘窩中動(dòng)脈外。
82.承山穴:委中與跟腱之間。
83.昆侖穴:外踝與跟腱連線的中點(diǎn)。
84.血海穴:屈膝,臏骨內(nèi)上緣上二寸。
85.大陵穴(又名腕心穴):掌后骨下,兩筋間陷中。
86.尾宮上穴:即尾宮上一分許。
87.鶴頂穴:位于膝蓋骨上緣上一寸正中。
88.外踝尖穴:即足外踝最高點(diǎn)。
89.內(nèi)踝尖穴:即足內(nèi)踝最高點(diǎn)。
90.膀胱穴:即膀胱。
91.淚孔穴:(又名睛明):目?jī)?nèi)眥頭外一分。
92.所聞穴(又名聽宮):即耳珠,大如赤小豆。
93.中府:第一肋間隙外側(cè)近噱突處。
94.絕骨穴(又名懸鐘):外踝上三寸。
95.膈俞:第七胸椎棘突下旁開一寸五分。
96.大杼:第一胸椎棘突下旁開一寸五分。
97.太淵:腕關(guān)節(jié)橫紋上,橈動(dòng)脈外側(cè)。
98.然谷穴:舟骨粗隆下方凹陷處。
99.曲骨穴:臍下五寸處。
100.大都穴:足拇趾內(nèi)側(cè)本節(jié)后。
101.魄戶穴:第三胸椎棘突下旁開三寸。
102.天窗穴:頸側(cè).胸銷乳突肌后緣。
103.箕門穴:大腿內(nèi)側(cè),血海穴上六寸。
致命36穴部位
1.眉心穴(又名印堂):位于兩眉之間。
2.頭額前穴:位于眉心上一寸正中。
3.太陽(yáng)穴:眉外一寸陷中,即眉梢與眼外眥之間后的一寸陷凹中。
4.枕骨穴(又名腦戶):位于枕骨粗隆上方。
5.厥陰穴(又名頭竅陰):位于腦后兩邊,乳突后當(dāng)浮白與完骨之間。
6.華蓋穴:胸骨柄與胸骨體聯(lián)合的中點(diǎn),即天突穴下二寸。
7.黑虎掏心穴(又名建里):位于臍上三寸正中。
8.巨闕穴:臍上六寸,即鳩尾穴下一寸。
9.氣海穴(又名丹田穴):臍下一寸五分。
10.關(guān)元穴:臍下三寸。
11.水分穴:位于臍上一寸。
12.中極穴:臍下四寸。
13.左膺窗穴:左乳上一寸六分。
14.右膺窗穴:右乳上一寸六分。
15.左乳根穴:左乳直下,相當(dāng)于第五肋間。
16.右乳根穴:右乳直下,相當(dāng)于第五肋間。
17.左期門穴:左乳下二肋,相當(dāng)于七.八肋間。
18.右期門穴:右乳下二肋,相當(dāng)于七.八肋間。
19.左幽門穴:巨闕穴左開五分。
20.右幽門穴:巨闕穴右開五分。
21.左商曲穴(又名左肓俞):臍中左旁五分。
22.右商曲穴(又名右肓俞):臍中右旁五分。
23.左章門穴:左腋中線第十一肋端下際。
24.右章門穴:右腋中線第十一肋端下際。
25.左腹結(jié)穴(又名左七勞):臍左側(cè)四寸,再向下一寸三分
26.右腹結(jié)穴(又名右七勞):臍右側(cè)四寸,再向下一寸三分。
27.左腎俞穴:第二腰椎棘突下左側(cè)一寸五分。
28.右腎俞穴:第二腰椎棘突下右側(cè)一寸五分
29.命門穴:第二腰椎棘突下正中。
30.左志室穴(又名志堂穴):位于命門穴左旁三寸。
31.氣海俞穴:第三腰椎棘突下旁開一寸五分。
32.鶴口穴(又名尾宮穴):位于尾骨宮下兩腿骨盡處。
33.海底穴(又名會(huì)陰穴):前陰與肛門之間。
34.涌泉穴:位于第二.三趾跖關(guān)節(jié)后方,蜷足時(shí)所現(xiàn)的凹陷處。
35.右志室穴:位于命門穴右旁三寸。
36.藏血穴:位于腦后右玉枕穴下五分。
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