夾脊穴位位置圖

目錄夾脊穴位位置圖夾脊穴的名詞解釋夾脊穴的功效與作用夾脊穴的主治病癥夾脊穴的配伍功效夾脊穴的療法及注意事項(xiàng)夾脊穴的按摩手法夾脊穴位位置圖

夾脊穴屬于經(jīng)外奇穴，夾脊穴的準(zhǔn)確位置位于背部，從第1胸椎至第5腰椎，棘突下兩側(cè)，旁開0.5寸，一側(cè)17個(gè)穴。

夾脊穴的名詞解釋

“夾”，相對(duì)的方向固定不動(dòng)；“脊”，指脊柱。夾脊穴位于脊柱兩旁，從第1胸椎至第5腰椎，就好像將脊柱固定，故名“夾脊”。

夾脊穴的功效與作用

按摩夾脊穴緩解治療心肺疾病、胃腸疾病、坐骨神經(jīng)痛、腰痛等。

功效：按摩夾脊穴具有調(diào)節(jié)臟腑、舒經(jīng)活絡(luò)的功效。

夾脊穴的主治病癥

夾脊穴的主治范圍比較廣，其中上胸部穴位治療心肺、上肢疾病;下胸部位治療胃腸疾病;腰部的穴位治療腰、腹及下肢疾病。

夾脊穴的配伍功效

夾脊穴配風(fēng)池穴、大杼穴、陽陵泉穴：可以緩解治療肢體痿痹;

夾脊穴配膏肓傅穴、定喘穴、靈臺(tái)穴、足三里穴：治老年氣喘;

夾脊穴配命門穴、次髎穴、腰陽關(guān)穴、白環(huán)俞穴、阿是穴穴、華佗夾脊(腰2—4)腎俞穴、承扶穴、殷門穴：治坐骨神經(jīng)痛。

夾脊穴的療法及注意事項(xiàng)

【夾脊穴的艾灸方法】：用艾條回旋灸治夾脊穴，每穴各灸治5分鐘，一天一次，可以治療心肺疾病、腸胃疾病、上下肢疾病等

【夾脊穴的刮痧方法】：用刮痧板角由上至下刮拭30次，以出痧為度，隔天一次，可治療坐骨神經(jīng)痛、腰痛、強(qiáng)直性脊柱炎等。

夾脊穴的按摩手法

用雙手拇指沿脊柱兩側(cè)，由上至下反復(fù)推揉5分鐘，長(zhǎng)期按摩，可防治腰背疾病。