快速去黑眼圈的方法,這些妙招別錯過

快速去黑眼圈的方法,這些妙招別錯過

在生活中，大家都是容易出現(xiàn)熬夜的情況了，這時候就容易對我們的健康造成影響了，很容易就會出現(xiàn)黑眼圈的情況，所以我們就應(yīng)該學(xué)會及時的去黑眼圈才行了，選擇合適的方法就顯得很有必要了，那么具體應(yīng)該怎么做呢，一起看看吧。

飲食調(diào)理

想要去黑眼圈，可以從飲食方面去調(diào)理。很多眼部的問題都和肝臟有關(guān)系，所以熬夜導(dǎo)致黑眼圈的人可以從這個方面入手。平時要多喝水，可以利于身體的代謝循環(huán)，排出身體里的臟物質(zhì)，降低色素積壓。飲食要均衡搭配，多吃含有蛋白質(zhì)和維生素A、E的食物，這些食物都是可以起到去黑眼圈作用的了，大家不妨試試。

熱毛巾熱敷

多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因為睡眠不足導(dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半，這是很快速的一個方法了，如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了黑眼圈的問題，那么就不妨試試這樣的方法吧，可以很快速的去黑眼圈哦。

眼霜護理

眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要選對眼霜，以清爽潤膚的專業(yè)眼部護理的眼霜幫你更好的保養(yǎng)眼部去除黑眼圈，但是我們也要注意了，一定要選擇合適我們的眼霜去使用才行哦。只要你選對眼霜，即使沒有黑眼圈也能幫你更好的保護眼部肌膚，尤其是天天面對電腦等電子屏工作的人。眼霜是很適合的選擇。

上面介紹的這些方法，對于去黑眼圈都是有好處的，能夠很好的促進我們的眼部健康，因此如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了去黑眼圈的情況，那么就不妨試試用這樣的方法來解決問題吧，可以很好的促進我們的眼睛健康，可以很好的去黑眼圈。

去除黑眼圈的最有效方法

　　濃重的黑眼圈，對于愛美的女性來說，是一個非常嚴(yán)重的肌膚問題，那么我們應(yīng)該如何去除黑眼圈呢？黑眼圈的形成原因是什么呢？去黑眼圈的食療方都有哪些呢？下面就讓我為大家介紹去除黑眼圈的最有效方法，讓大家能夠輕松擺脫黑眼圈的問題哦！

　　 一、去除黑眼圈的最有效方法

　　 1、小黃瓜汁

　　小黃瓜富含豐富的維生素C，也能幫助收斂皮膚毛孔、提亮暗沉膚色，使用化妝棉沾取小黃瓜汁，敷在眼周10~15分鐘，消除眼睛疲勞同時亮白。

　　 2、番茄糊

　　番茄的美容護膚功效，很多女性都非常的了解，但是利用番茄去除黑眼圈應(yīng)該怎么做呢？其實只需要我們將番茄、面粉、姜黃粉以及少許檸檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周圍就可以了。這個方法對于缺鐵性黑眼圈具有非常顯著的功效哦！

　　 3、杏仁油

　　杏仁油有助于緩解黑眼圈

　　睡前將杏仁油加上牛奶或蜂蜜，涂敷在黑眼圈部位，隔天早上起床再用冷水清洗干凈?；蚴菃渭兪褂眯尤视桶茨ρ壑埽粌H可以滋潤干燥、脫水的脆弱眼周部位，還能協(xié)助改善黑眼圈。

　　 4、冷敷茶包

　　將用過的茶包曬干后，放入冰箱冷藏數(shù)小時，再拿來敷在眼睛上15~20分鐘，要注意的是一定是用干的茶包，并注意茶葉的茶葉堿如過高，敏感性皮膚的人可能會有不適癥狀。

　　 5、柳橙汁

　　直接飲用柳橙汁就能夠幫助我們改善肌膚的狀況了，但是如果想要更快的解決黑眼圈的問題的話，那么最好還是同時外敷進行使用。最好自制新鮮的柳橙汁，在加入幾滴甘油之后結(jié)合按摩手法來呵護眼周。每周三次，堅持一段時間，你就能夠看到眼睛的變化了。

　　 6、薄荷葉

　　薄荷可以幫助身心放松，先將新鮮的薄荷葉放入冰箱冷藏，再將薄荷葉搗碎后敷在眼睛周圍10~15分鐘，之后再以冷水沖凈，可以消除眼睛疲勞、減少細(xì)紋與淡化黑眼圈。

　　薄荷葉可以消除眼睛疲勞、減少細(xì)紋與淡化黑眼圈

　　 7、蘋果

　　首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15min。用沾水的.化妝品輕輕擦拭眼睛，睜開眼后，你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。

　　 8、茶包敷眼法

　　小小茶包，對付黑眼圈卻是非常有效果的，茶包敷眼時一定要注意一點，冰茶包主要對眼部消腫起作用，如果想去除黑眼圈，就要用溫的茶包來敷眼。

　　做法是在臨睡前，將茶包敷在黑眼圈處，靜止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，記得要用綠茶包，不要用紅茶包。

　　 二、黑眼圈形成原因有哪些

　　黑眼圈也就是大熊貓，當(dāng)自己一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己變成了大熊貓時，心情肯定是跌落谷底，這一天可怎么去面對同事、朋友和工作呢？偶爾的黑眼圈還是可以通過休息調(diào)整回來的，可如果是長期的黑眼圈怎么辦呢？

　　黑眼圈也是我們常說的"熊貓眼"，是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。

　　年紀(jì)愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生，兩種黑眼圈產(chǎn)生的原因完全不同。

　　青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。現(xiàn)在由于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，年輕人熬夜已經(jīng)成為家常便飯，所以出現(xiàn)黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢，18歲以上的人群里黑眼圈就已經(jīng)很普遍。

　　因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果。從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。

　　茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關(guān)，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。

　　 1、天生的眼周肌膚顏色較深。 這種黑眼圈很難淡化；后天性主要包含卸妝不徹底致使化妝品的色素顆粒滲透，以及紫外線照射造成眼部皮膚黑色素沉著等等。人們通常認(rèn)為疲勞、工作太拼和晚睡是造成黑眼圈的罪魁禍?zhǔn)?，?dāng)然還有遺傳因素。

　　 2、眼睛周圍的薄層皮膚布滿血管，這里的血管比身體其他部位更容易被看到。 眼皮周圍的皮膚稱為“眶周皮膚”，平均厚度為0、5毫米，而身體其他部位大多是2毫米?？吹胶谘廴?，其實就是血管或血液透過皮膚的表現(xiàn)。血管一般看上去都是藍色的，因為皮膚或皮下組織只透過藍色或紫色波長的光。如果皮膚顏色更白或更黑，血管看上去就不是藍色，而是綠色或棕色。

　　 3、隨著年齡的增長，皮膚會失去彈性，再生能力減弱，因此就變得越來越薄。 所以，上了年紀(jì)后，即使睡眠多充足，黑眼圈也會更明顯。不過如果天生皮膚薄，那就應(yīng)另當(dāng)別論。

　　 4、眼袋也是加重黑眼圈的一大原因。 而形成眼袋的原因有疾病、過敏，或者鹽分?jǐn)z入過量。眼袋會增加眶周皮膚和血管的壓力，從而逼近血管與皮膚間的距離，讓黑眼圈更加明顯。隨著年齡增長，眼袋會加重，黑眼圈也就加深了。

　　 5、疲勞會導(dǎo)致黑眼圈，但也因人而異。 首先看身體在低能狀態(tài)下如何運轉(zhuǎn)。疲憊時，皮質(zhì)醇分泌就會隨之動態(tài)增加。皮質(zhì)醇具有增加血量的功能，從而導(dǎo)致血管（包括眶周血管）充血。所以當(dāng)眶周血管充血后，也就更容易看到黑眼圈。

　　 三、黑眼圈類型有哪些

　　我們都聽過黑眼圈一詞，那么什么是黑眼圈呢？我們的眼周皮膚色素如果比相鄰部位的膚色要暗沉很多，那么就會呈現(xiàn)出一副暗灰色的眼睛，如果眼周皮膚色素很深，從遠(yuǎn)處看就像熊貓眼。這就是我們常說的黑眼圈了。黑眼圈形成容易，去除卻很困難。它的頑固是許多人都很困擾且無奈的。那么你對黑眼圈了解多少呢？如果你有黑眼圈，你的黑眼圈得到解決了嗎？要解決黑眼圈問題，我們首先要清楚自己屬于哪種類型的黑眼圈。

　　 血管型黑眼圈

　　這類黑眼圈是由于眼周肌膚特別薄，而皮下脂肪組織則少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴張，就易形成黑眼圈。熬夜、飲食、睡眠不規(guī)律，煙酒過度都會造成黑眼圈。

　　 色素型黑眼圈

　　眼部卸妝不徹底造成的色素沉淀，讓人不知不覺產(chǎn)生“黑眼圈”；另一種情況相對較為少見，遺傳造成的黑眼圈，是天生的黑色素較深。此外，過敏性鼻炎也會令眼周肌膚發(fā)生血液回流不順的狀況，加重黑眼圈。

　　 睡眠不足型黑眼圈

　　配合均衡的合理飲食和良好的生活習(xí)慣，就會合理的消退。配合針對的黑眼圈產(chǎn)品，效果會更佳。

　　眼部出現(xiàn)很讓人頭疼的黑眼圈，看似就像是“煙熏妝”，所以有時候總是讓我們不知所措，那么黑眼圈的形成原因有哪些呢？我們又該怎么樣告別黑眼圈？下面就為大家講述一下關(guān)于去除黑眼圈的拯救方法吧！

　　 四、去黑眼圈的食療偏方

　　 洋參豬血豆芽湯

　　原料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

　　制法：

　　將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。 然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。

　　功效：可養(yǎng)神、補血，清除黑眼圈。

　　此外，全麥面包除了含蛋白質(zhì)、纖維素、鉀及其他礦物質(zhì)，也含有豐富的維生素B1，經(jīng)常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力 充沛，皮膚細(xì)嫩光滑，眼睛明亮健康。

　　 當(dāng)歸雞湯粥

　　組成：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　制法：

　　先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再 轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。

　　功效：可消除血虛所致的黑眼圈。

　　 清炒時蔬

　　原料：白菜約四分之三顆或者菜心一顆，雞蛋三個，胡蘿卜約三分之一根，香菇5—6個，豆芽1兩左右。

　　制法：

　　白菜，胡蘿卜，香菇洗凈切成絲，豆芽洗凈備用；鍋內(nèi)倒油加熱，先放蔥末，后放入除雞蛋外的蔬菜快炒，在加入調(diào)味料略炒，乘到盤里備用，雞蛋打散倒入平底鍋煎成餅，分割成適當(dāng)大小，加菜卷成長型，乘到盤里即可。

　　功效：白菜中含有豐富維生素C，胡蘿卜素以及礦物質(zhì)中的鉀等元素，加上胡蘿卜中的維生素A等，都能夠維持肌膚組織的正常機能，保證正常視覺，長期使用可防治干眼癥，改善黑眼圈等癥狀。

有什么辦法可以快速去黑眼圈？

咦？怎么這么晚了還有黑眼圈？是不是昨晚熬夜了？還是最近工作壓力太大了？不管怎樣，黑眼圈總是讓人看起來疲憊不堪，讓人想盡快擺脫它們。那么，有什么辦法可以快速去黑眼圈呢？
首先，要保持充足的睡眠。黑眼圈的主要原因之一就是睡眠不足，所以要盡量保證每晚七到八個小時的睡眠時間。此外，還可以使用冷敷法來緩解黑眼圈。將冰塊或冷水浸泡的毛巾敷在眼睛上，每次持續(xù)十分鐘左右，可以有效緩解眼部疲勞和浮腫，減輕黑眼圈的出現(xiàn)。
除此之外，還可以采用一些化妝品來遮蓋黑眼圈。比如使用遮瑕膏、粉底等產(chǎn)品，將黑眼圈覆蓋住，讓眼部看起來明亮起來。但是這種方法只是暫時性的遮蓋，并不能真正解決黑眼圈問題。所以，如果想要真正消除黑眼圈，還需要采用一些專業(yè)的護理方法。
其中，推薦使用蜜能眼霜。這是一款由國內(nèi)知名化妝品品牌開發(fā)的產(chǎn)品，擁有獨特的配方和高效的功效。它含有豐富的天然植物提取物和多種維生素，可以深入滋養(yǎng)眼部肌膚，減少眼部細(xì)紋和黑眼圈的產(chǎn)生。使用方法也非常簡單，只需要每天早晚使用一次，輕輕按摩眼周肌膚即可。
蜜能眼霜的效果得到了眾多消費者的認(rèn)可和好評，成為了市場上最受歡迎的眼霜產(chǎn)品之一。而且這款產(chǎn)品價格也非常親民，適合大眾消費。如果你也想快速去除黑眼圈，建議嘗試使用蜜能眼霜，相信你會感受到它的神奇效果。
最后，提醒大家，在使用任何護膚品之前，一定要先做好肌膚測試，確定是否適合自己的皮膚類型。另外，還要注意眼部衛(wèi)生，避免使用過期或不干凈的化妝品，以免對眼部肌膚造成傷害。希望大家都能擁有健康、美麗的眼部肌膚！

黑眼圈如何快速消除 推薦7個超有效方法

冷熱毛巾敷眼法、水煮雞蛋敷眼法、起床后按摩、花茶去黑眼圈、攝取高抗氧化食物、眼部防曬要做足、合適的眼部產(chǎn)品。

1、冷熱毛巾敷眼法

多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生是因為睡眠不足所致，血液循環(huán)不正常，出現(xiàn)黑色素沉淀現(xiàn)象，睡醒后立即用熱毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分鐘就能讓黑眼圈淡化的不那么嚴(yán)重。在熱敷時，要注意熱毛巾的溫度不超過42℃，否則會加快肌膚老化。

2、水煮雞蛋敷眼法

將雞蛋煮熟，去殼，用無菌紗布將雞蛋包裹住，敷于眼部肌膚，輕輕轉(zhuǎn)動，左右眼個保持按摩2分鐘的時間，最后再用溫水洗凈即可。這個方法不但能用來急救去黑眼圈，也能用于日常的眼部保養(yǎng)，讓眼部肌膚變得嬌嫩。

3、起床后按摩

大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好時機吧，清晨潔面后，在涂抹完眼霜后，用雙手按照順時針的方向打圈，輕輕按摩眼部周圍的肌膚，5分鐘即可。每天堅持不僅可以促進眼部周圍的血液循環(huán)，還可以有效消除眼袋。

4、花茶去黑眼圈

將茉莉花、人參花、玫瑰花三種花茶混合一起，用熱開水沖泡，每日兩杯，這款花茶具有理氣解郁，化濕和中，活血散瘀，強心補腎的功效，能改善因體虛引起的黑眼圈。

5、攝取高抗氧化食物

含有維他命A的食物抗氧化效果佳，紅蘿卜、菠菜是最佳選擇。當(dāng)血液循環(huán)通暢時，肌膚才能獲得養(yǎng)分，加速色素分解。即使沒時間運動，多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝變好。

6、眼部防曬要做足

養(yǎng)成擦防曬霜的習(xí)慣并每周一兩次美白眼膜。必須為眼部防曬，如果懶到不想在眼部涂抹防曬產(chǎn)品至少戴個太陽鏡，加強防護與隔離，以免黑眼圈加深。

7、合適的眼部產(chǎn)品

要加強在電腦前的臉部肌肉運動，促進臉部血液循環(huán)。同時要堅持使用合適的，可以淡化黑眼圈的眼霜。還可以定期敷一下有效的眼膜，滋潤眼部肌膚。

擴展資料：

產(chǎn)生黑眼圈的原因：

1. 先天遺傳或后天性色素沉著

天生的眼部周肌膚顏色較深，這種黑眼圈很難淡化;后天性主要包含卸妝不徹底致使化妝品的色素顆粒滲透，以及紫外線照射造成眼部皮膚黑色素沉著等等。

2. 眼周靜脈血流滯留

睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

參考資料： -黑眼圈去除術(shù)

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/18905.html.

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