目錄金門穴位位置圖金門穴的名詞解釋金門穴的功效與作用金門穴的配伍功效金門穴的療法及注意事項點穴金門穴,可治療近視金門穴,這個位于我們?nèi)梭w腳部外側(cè)的穴位,出自于《針灸甲乙經(jīng)》。此穴位性溫熱,具有緩解頭痛、腰痛、下肢麻痹、外踝處疼痛等作用,也可以起到補陽益氣的功效。本篇,我們就來一起學習,金門穴的具體位置、名詞含義、功效與作用和具體的療法及注意事項。
金門穴位位置圖
金門穴的位置,位于人體的足外側(cè)部,當外踝前緣直下,骰骨下緣處。
金門穴的名詞解釋
金門穴,經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。別名關(guān)梁。屬足太陽膀胱經(jīng)。足太陽之郄穴。穴位含義為,膀胱經(jīng)氣血在此變?yōu)闇責嶂浴?/p>
金門:金,肺性之氣也;門,出入的門戶也。金門名意指膀胱經(jīng)氣血在此變?yōu)闇責嶂浴1狙ㄎ镔|(zhì)為膀胱經(jīng)下部經(jīng)脈上行的陽氣,性溫熱,與肺金之氣同性,故名金門。
金門穴的功效與作用
緩解治療頭痛、眩暈、腰痛、腰膝痛、小兒驚風、下肢痿痹、外踝痛等。
功效:疏導水濕、補陽益氣。
金門穴的配伍功效
金門穴配太陽穴、合谷穴:治療頭痛;
金門穴配跗陽穴、委中穴、環(huán)跳穴:可麻醉止痛、提高痛閾。
金門穴的療法及注意事項
【金門穴的針刺方法】:金門穴,直刺0.3—0.5寸。
【金門穴的艾灸方法】:金門穴,艾條灸5—10分鐘;金門穴艾柱灸3—5壯。
點穴金門穴,可治療近視
按揉膀胱經(jīng)上的申脈穴(位于外踝尖正下方)、膀胱經(jīng)上的金門穴(位于外踝骨下1寸左右的小鼓包處),自己按疼了后,再按20秒左右即可。如產(chǎn)生眼睛冒金星,為氣血通到了眼部,說明有效果。
注意事項:女性先按右腳,男性先按左腳,一般不同時調(diào)治,之后每天輪流按。這是因為女性右為陽左為陰,男性左為陽右為陰。
附圖給你人體全部穴位圖,至于每個穴位的作用,那得一本書,這里也弄不下,你可去書店找尋。 人體周身約有52個單穴,309個雙穴、48個經(jīng)外奇穴,共409個穴位。 頭部穴位圖(正面)
頭維穴 發(fā)際穴 陽白穴 印堂穴 攢竹穴 魚腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空 瞳子髎 承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴 地倉穴 承漿穴
補充:前頂 通天 上星 神庭 承光 當陽 五處 曲差 眉沖 素髎 兌端 齦交 上迎香
頭部背面穴位圖
百會穴 后頂穴 風府穴 風池穴 天柱穴 啞門穴 太陽穴 下關(guān)穴 客主人 耳門穴 聽宮穴 翳風穴 頰車穴 大迎穴 人迎穴
補充:四神聰 強間 腦戶 目窗 正營 率谷 承靈 腦空 頭竅陰 完骨 天沖 頷厭 頭臨泣 懸顱 懸厘 聽會 和髎 角孫 顱熄 玉枕
胸部腹部穴位圖
天突 璇璣 華蓋 紫宮 玉堂 膻中 中庭 鳩尾 巨闕 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神闕 陰交 氣海 石門 關(guān)元 中極 曲骨 會陰 橫骨 大赫 氣穴 四滿 中注 肓俞 商曲 石關(guān) 陰都 腹通谷 幽門 步廊 神封 靈墟 神藏 或中 俞府 缺盆 氣戶 庫房 屋翳 贗窗 乳中 乳根 不容 承滿 梁門 關(guān)門 太乙 滑肉門 天樞 外陵 大巨 水道 歸來 氣沖 髀關(guān) 足五里 陰廉 急脈 沖門 府舍 腹結(jié) 大橫 腹哀 日月 期門 天池 食竇 天溪 胸鄉(xiāng) 周榮 中府 云門
人體背部穴位圖
大椎 陶道 身柱 神道 靈臺 至陽 中樞 脊中 懸樞 命門 腰陽關(guān) 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉風 天宗 臑俞 肩貞 大杼 風門 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 大腸俞 關(guān)元俞 小腸俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 會陽 長強 魄戶 膏肓 神堂 膈關(guān) 魂門 陽綱 意舍 胃倉 肓門 志室 胞肓 秩邊 白環(huán)俞
上肢內(nèi)側(cè)穴位圖
天泉穴 天府穴 俠白穴 青靈穴 曲澤穴 尺澤穴 少海穴 孔最穴 郄門穴 間使穴 內(nèi)關(guān)穴 列缺穴 經(jīng)渠穴 太淵穴 大陵穴 靈道穴 通里穴 陰郄穴 神門穴 魚際穴 少商穴 勞宮穴 少府穴 中沖穴 少沖穴
上肢外側(cè)穴位圖
曲垣 秉風 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩貞 臑會 臂臑 消濼 手五里 清冷淵 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四瀆 支正 溫溜 三陽絡(luò) 支溝 會宗 偏歷 外關(guān) 養(yǎng)老 陽谷 陽池 陽溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液門 少澤 關(guān)沖 商陽 二間 三間 合谷
下肢內(nèi)側(cè)穴位圖
箕門穴 血海穴 陰包穴 曲泉穴 陰谷穴 陰陵泉 膝關(guān)穴 地機穴 中都穴 漏谷穴 筑賓穴 蠡溝穴 三陰交穴 交信穴 復溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大鐘穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孫穴 太白穴 大都穴 隱白穴
下肢外側(cè)穴位圖
居髎 環(huán)跳 髀關(guān) 風市 中瀆 伏兔 陰市 梁丘 膝陽關(guān) 犢鼻 陽陵泉 足三里 上巨虛 條口 豐隆 外丘 陽交 飛揚 光明 陽輔 懸鐘 跗陽 解溪 沖陽 丘墟 太沖 陷谷 足臨泣 第五地 內(nèi)庭 行間 大敦 厲兌 足竅陰 至陰 俠溪 足通谷 束骨 京骨 金門 申脈 仆參 昆侖
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