番木瓜吃多了會(huì)有副作用

番木瓜是我們熟悉的一種中藥材，也是常見(jiàn)的一種食物，在烹飪的時(shí)候是非常不錯(cuò)的，而且我們還可以通過(guò)番木瓜來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常健康的，但是服用番木瓜的時(shí)候一定要控制量，服用過(guò)多是會(huì)有副作用產(chǎn)生的，一起看看吧。

引起腹瀉

吃番木瓜本身對(duì)我們見(jiàn)咳嗽有好處的，但是服用番木瓜的時(shí)候要注意，我們是一定不能服用太多的，我們通過(guò)查看番木瓜的食物成分分析，我們可以明顯的發(fā)現(xiàn)，番木瓜含有大量的水分，占其水果重量的80%，食用大量的番木瓜也就相當(dāng)于和大量的水，大量的水分在胃腸道內(nèi)不能被完全的消化吸收，便會(huì)出現(xiàn)腹瀉，這樣對(duì)腸胃健康影響還是比較大的，所以服用番木瓜需要控制好量。

導(dǎo)致中毒

在服用番木瓜的時(shí)候我們還要注意，由于番木瓜中含有番木瓜堿，這種成分對(duì)人體有一定毒性，少量食用的時(shí)候，由于人體肝臟是有一定解毒作用的，所以說(shuō)這樣就達(dá)不到對(duì)人體構(gòu)成毒性反應(yīng)的閾值，因此不會(huì)對(duì)我們健康造成影響，但是如果我們一次性的大量食用番木瓜，番木瓜堿的量超過(guò)了肝臟的解毒上限，便會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀，所以說(shuō)服用番木瓜的時(shí)候一旦過(guò)量就容易導(dǎo)致健康受阻。

引起小便不通

在服用番木瓜的時(shí)候還要注意，如果番木瓜食用過(guò)多或長(zhǎng)期食用就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小便不通的情況，而且雖然書(shū)上沒(méi)有明確的說(shuō)明引起的原因，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明這種現(xiàn)象與番木瓜中的番木瓜酵素的濃度有一定的關(guān)系，番木瓜酵素能作用到雌、雄激素的水平，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致尿路鼻塞，引起小便不通，這樣對(duì)我們健康影響無(wú)疑是非常大的，所以說(shuō)番木瓜服用的時(shí)候需要注意方式和方法。

服用番木瓜是有助于我們見(jiàn)看到，對(duì)于我們?nèi)梭w健康是有好處的，但是服用的時(shí)候也會(huì)存在一定的問(wèn)題，首先我們要注意，服用番木瓜一定要適量，一旦我們過(guò)量的服用番木瓜，那么反而對(duì)健康造成影響，這一點(diǎn)我們必須要重視。

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