維道穴位位置圖

位置：人體的背部，第11胸椎棘突下，左右旁開(kāi)兩指寬處。

作用：外散脾臟濕熱之氣

足三里

位置：在小腿外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣外開(kāi)一橫指（中指）

作用：補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪、健脾和胃、祛病延年

膻中

位置：位于胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)

作用：集心包經(jīng)氣血，可以緩解氣滯、氣逆之心肺胃病、乳病

關(guān)元

位置：在下腹部，肚臍直下3寸

作用：補(bǔ)攝下焦元?dú)猓鲋鷻C(jī)體元陰元陽(yáng)

氣海

位置：前正中線上，臍中下1.5寸

作用：溫陽(yáng)益氣、化濕氣、扶正固本、培元補(bǔ)虛

涌泉

位置：位于足前部凹陷處笫2、 第3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處

作用：益精補(bǔ)腎、滋養(yǎng)五臟六腑

太溪

位置：位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處

作用：滋腎陰、補(bǔ)腎氣、壯腎陽(yáng)、理胞宮

百會(huì)

位置：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處

作用：醒腦開(kāi)竅、安神定志、升陽(yáng)舉陷、通督定癇

肺俞

位置：在背部，笫3胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸

作用：調(diào)補(bǔ)肺氣、補(bǔ)虛清熱

懸鐘

位置：位于小腿外側(cè)，在外踝尖上3寸，腓骨前緣

作用：泄膽火、淸髓熱、舒筋脈，平肝息風(fēng)，舒肝益腎

人體 10大補(bǔ)血穴位

位置：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處

作用：運(yùn)化脾血，引血?dú)w經(jīng)

天樞歸經(jīng)：足陽(yáng)明胃經(jīng)

位置：在肚臍左右2寸的地方

作用：疏調(diào)腸腑、理氣行滯、消食

三陰交歸經(jīng)：足太陰脾經(jīng)

位置：在小腿內(nèi)側(cè)，足踝骨的最高點(diǎn)上3寸處

作用：調(diào)和氣血，補(bǔ)腎養(yǎng)肝

隱白歸經(jīng)：足太陰脾經(jīng)

位置：在足大趾的內(nèi)側(cè)，趾甲旁邊0.1寸的位置

作用：調(diào)經(jīng)統(tǒng)血、健脾回陽(yáng)

髀關(guān)歸經(jīng)：足陽(yáng)明胃經(jīng)

位置：在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，屈髖時(shí)，平會(huì)陰，居縫匠肌外側(cè)凹陷處。

作用：理氣和胃、健脾除濕、固化脾土

下關(guān)歸經(jīng)：足陽(yáng)明胃經(jīng)

位置：在面部，在顴骨下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中

作用：通經(jīng)利竅、舒經(jīng)活血、促進(jìn)新陳代謝

期門歸經(jīng)：足厥陰肝經(jīng)

位置：該穴位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸

作用：健脾疏肝、理氣活血

章門歸經(jīng)：足太陰脾經(jīng)

位置：該穴位于人體的側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?1肋游離端的下方。

作用：協(xié)調(diào)五臟，調(diào)節(jié)肝臟和胃部的氣血

說(shuō)明：足三里、關(guān)元兩穴補(bǔ)氣、補(bǔ)血功效兼有，此處不再重復(fù)列出。

人體穴位及功能

穴名：瞳子髎
　　取法：在目外眥外0.5寸，當(dāng)眶骨外側(cè)緣凹陷處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、明目退翳
　　主治：頭痛、目疼、目赤、怕光羞明、迎風(fēng)流淚、遠(yuǎn)視不明、內(nèi)障、目翳
　　備注：手足少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：聽(tīng)會(huì)
　　取法：在耳屏間切跡前，下頷股骨果狀突后緣，張口有空處取穴
　　功能：開(kāi)竅聰耳、舒筋活絡(luò)
　　主治：耳鳴、耳聾、聤耳流膿、齒疼、頭面痛、下頷脫臼、口眼歪斜

　　穴名：上關(guān)
　　取法：在顴骨弓上緣，當(dāng)下關(guān)直上凹陷處取穴
　　功能：聰耳鎮(zhèn)痙、舒筋活絡(luò)
　　主治：耳鳴、耳聾、聤耳、口眼歪斜、齒痛、面痛、驚癇、瘈瘲、青盲
　　備注：手少陽(yáng)、足陽(yáng)明之會(huì)

　　穴名：頷厭
　　取法：在鬢發(fā)中，當(dāng)頭維穴與曲鬢穴聯(lián)機(jī)之上1/4與下3/4的交點(diǎn)處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、鎮(zhèn)痙止痛
　　主治：頭痛、眩暈、目外眥痛、齒痛、耳鳴、驚癇、瘈瘲
　　備注：手足少陽(yáng)、足陽(yáng)明之會(huì)

　　穴名：懸顱
　　取法：在頭維與曲鬢穴之間，沿鬢發(fā)弧形聯(lián)機(jī)之中點(diǎn)取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、消腫止痛
　　主治：偏頭痛、面腫、目外眥痛、齒痛、鼻流濁涕
　　備注：手足少陽(yáng)、陽(yáng)明之會(huì)

　　穴名：懸厘
　　取法：在鬢角之上際，當(dāng)懸厘穴與曲鬢穴之中點(diǎn)取穴
　　功能：清熱解表、消腫止痛
　　主治：偏頭痛、面腫、目外眥痛、耳鳴、上齒痛、熱病汗不出
　　備注：手足少陽(yáng)、陽(yáng)明之會(huì)

　　穴名：曲鬢
　　取法：在耳前上方入鬢內(nèi)，當(dāng)角孫穴前1橫指處取穴
　　功能：散風(fēng)止痛、開(kāi)關(guān)利竅
　　主治：頭痛連齒、頰頷腫、口禁
　　備注：足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：率谷
　　取法：在廓尖上方、角孫穴之上，入發(fā)際1.5寸處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、寧神止吐
　　主治：頭痛、眩暈、嘔吐、小兒驚風(fēng)
　　備注：足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：天沖
　　取法：在耳廓根后上方，入發(fā)際2寸，率谷穴后約0.5寸處取穴
　　功能：寧心安神、消腫止痛
　　主治：頭痛、齒齦腫痛、癲證、癇證、驚恐、癭氣

　　穴名：浮白
　　取法：在耳后乳突后上方，當(dāng)天沖穴與頭竅陰穴的弧形聯(lián)機(jī)之中點(diǎn)取穴
　　功能：祛風(fēng)止痛、理氣消痰
　　主治：頭痛、耳鳴、耳聾、齒痛、瘰藶、癭氣、頸項(xiàng)強(qiáng)痛
　　備注：足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：頭竅陰
　　取法：在乳突后上緣，當(dāng)浮白穴與完骨穴的聯(lián)機(jī)上取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、開(kāi)竅聰耳
　　主治：頭痛、頭暈、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸脅痛、口苦、耳鳴、耳聾、耳痛、四肢轉(zhuǎn)筋
　　備注：足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：完骨
　　取法：在顳骨乳突后下緣凹陷處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、寧神鎮(zhèn)癇
　　主治：頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、頰腫、喉痹、齲齒、口眼歪斜、癲、癇、瘧疾
　　備注：足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：本神
　　取法：在前發(fā)際上0.5寸，督脈(神庭)旁開(kāi)3寸取穴
　　功能：安心寧神、熄風(fēng)鎮(zhèn)驚
　　主治：癲疾、癇證、小兒驚風(fēng)、頭痛、目眩、半身不遂、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸脅痛
　　備注：足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：陽(yáng)白
　　取法：目正視，瞳孔直上，眉上1寸取穴
　　主治：頭痛、目眩、目痛、雀目、外眥疼痛、眼瞼潤(rùn)動(dòng)
　　備注：手足少陽(yáng)、陽(yáng)明、陽(yáng)維五脈之會(huì)

　　穴名：頭臨泣
　　取法：陽(yáng)白穴直上，入發(fā)際0.5寸處取穴
　　功能：散風(fēng)清熱、明目聰耳
　　主治：頭痛、目眩、目赤痛、流淚、目翳、鼻塞、鼻淵、耳聾、小兒驚癇、熱病
　　備注：足少陽(yáng)、太陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：目窗
　　取法：在臨泣后1寸，當(dāng)頭臨泣與風(fēng)池之聯(lián)機(jī)上取穴
　　功能：開(kāi)竅明目、熄風(fēng)鎮(zhèn)驚
　　主治：頭痛、目眩、目赤腫痛、遠(yuǎn)視、近視、面浮腫、小兒驚風(fēng)、上齒齲腫
　　備注：足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：正營(yíng)
　　取法：在目窗后1寸，當(dāng)頭臨泣與風(fēng)池之聯(lián)機(jī)上取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、舒筋活絡(luò)
　　主治：頭痛、頭暈、目眩、唇吻強(qiáng)急、齒痛
　　備注：足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：承靈
　　取法：在正營(yíng)后1.5寸，當(dāng)頭臨泣與風(fēng)池之聯(lián)機(jī)上取穴
　　功能：宣肺利鼻、清熱祛風(fēng)
　　主治：頭痛、眩暈、目痛、鼻淵、鼻衄、鼻窒、多涕、喘息
　　備注：足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：腦空
　　取法：在風(fēng)池直上，督脈腦戶穴相平處取穴
　　功能：清熱止痛、寧神鎮(zhèn)驚
　　主治：熱病、頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、目眩、目赤腫痛、鼻痛、耳聾、癲、驚悸
　　備注：足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：風(fēng)池
　　取法：在項(xiàng)后與風(fēng)府相平，當(dāng)胸索乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、清熱解表
　　主治：頭痛、眩暈、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、目赤痛、目淚出、鼻淵、鼻衄、耳聾氣閉、中風(fēng)、口眼歪斜、熱病、感冒、癭氣
　　備注：足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：肩井
　　取法：在肩上，當(dāng)大椎穴與索骨肩峰及索骨與肩胛岡兩者聯(lián)機(jī)的中點(diǎn)取穴
　　功能：祛風(fēng)清熱、消腫止痛
　　主治：中風(fēng)、乳癰、瘰歷、難產(chǎn)、諸虛百損、肩背痹痛、手臂不舉、頸項(xiàng)強(qiáng)痛。(孕婦禁針)
　　備注：手足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)

　　穴名：淵腋
　　取法：側(cè)臥，當(dāng)腋中在線，于第四肋間隙，舉臂取穴
　　功能：寬胸止痛、消腫通經(jīng)
　　主治：胸滿、脅痛、腋下腫、臂痛

　　穴名：輒筋
　　取法：在淵腋前1寸，當(dāng)?shù)谒睦唛g隙，側(cè)臥取穴
　　功能：降逆平喘、理氣止痛
　　主治：胸脅痛、喘息、嘔吐、吞酸、腋腫、肩臂痛
　　備注：募穴；足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：日月
　　取法：在乳頭下方，當(dāng)期門下1肋間隙取穴
　　功能：疏肝利膽、健脾降逆
　　主治：胸肋疼痛、脹滿、嘔吐、吞酸、呃逆、黃疸
　　備注：募穴；足太陰、少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：京門
　　取法：側(cè)臥，于側(cè)腹部，當(dāng)十二肋骨游離端下際取穴
　　功能：益腎健腰、健脾利水
　　主治：腸鳴、泄瀉、腹脹、腰肋痛、溢飲、脊強(qiáng)反折、水道不利
　　備注：募穴

　　穴名：帶脈
　　取法：側(cè)臥，第十一肋骨游離端直下與臍相平處取穴
　　功能：調(diào)理月經(jīng)、健脾固帶
　　主治：月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、疝氣、腰腹無(wú)力、腰脅痛
　　備注：足少陽(yáng)、帶脈之會(huì)

　　穴名：五樞
　　取法：腹側(cè)髂前上棘之前0.5寸，平臍下3寸處取穴
　　功能：調(diào)經(jīng)固帶、理氣止痛
　　主治：陰挺、赤白帶下、月經(jīng)不調(diào)、疝氣、少腹痛、便秘、腰胯痛
　　備注：足少陽(yáng)、帶脈之會(huì)

　　穴名：維道
　　取法：在五樞穴前下0.5寸處取穴
　　功能：調(diào)經(jīng)固帶、利水止痛
　　主治：少腹痛、陰挺、疝氣、帶下、月經(jīng)不調(diào)、水腫、腰胯痛
　　備注：足少陽(yáng)、帶脈之會(huì)

　　穴名：居髎
　　取法：在髂前上棘與股大轉(zhuǎn)子最高點(diǎn)聯(lián)機(jī)的中點(diǎn)處，側(cè)臥取之
　　功能：疏通經(jīng)絡(luò)、行氣止痛
　　主治：腰腿痹痛、癱瘓、少腹痛
　　備注：陽(yáng)維、足少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：環(huán)跳
　　取法：側(cè)臥屈股，在股骨大轉(zhuǎn)子最高點(diǎn)與骶骨裂孔的聯(lián)機(jī)上，外1/3的交點(diǎn)處取穴
　　功能：祛風(fēng)化濕、疏通經(jīng)絡(luò)
　　主治：腰胯疼痛、半身不遂、下肢痿痹、遍身風(fēng)疹、挫閃腰疼、膝踝腫痛不能轉(zhuǎn)側(cè)
　　備注：足少陽(yáng)、太陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：風(fēng)市
　　取法：1.大腿外側(cè)，腘橫紋上7寸，大腿外側(cè)中點(diǎn)
　　　　　2.直立垂手時(shí)，中指端止點(diǎn)處取穴
　　功能：祛風(fēng)化濕、疏通經(jīng)絡(luò)
　　主治：中風(fēng)半身不遂、下肢痿痹、麻木、遍身搔癢、腳氣

　　穴名：中瀆
　　取法：在大腿外側(cè)中點(diǎn)，腘橫紋上5寸處取穴
　　功能：祛風(fēng)化濕、疏通經(jīng)絡(luò)
　　主治：下肢麻痹、麻木、半身不遂

　　穴名：膝陽(yáng)關(guān)
　　取法：在陽(yáng)陵泉直上3寸，股骨外上骨果上方凹陷中取穴
　　功能：化濕散寒、疏通經(jīng)絡(luò)
　　主治：膝臏腫痛、腘筋攣急，小腿麻木

　　穴名：陽(yáng)陵泉
　　取法：在腓骨小頭前下緣，凹陷中取穴
　　功能：疏肝利膽、舒筋鎮(zhèn)痙
　　主治：半身不遂、下肢痿痹、麻木、膝腫痛、腳氣、脅肋痛、口苦、嘔吐、黃疸、小兒驚風(fēng)、破傷風(fēng)、月經(jīng)過(guò)多
　　備注：合穴

　　穴名：陽(yáng)交
　　取法：外踝高點(diǎn)上7寸，當(dāng)腓骨后緣取穴
　　功能：寧心安神、疏肝理氣
　　主治：驚狂、癲疾、瘈瘲、面腫、胸脅滿疼痛、膝股痛、下肢痿痹
　　備注：陽(yáng)維、足少陽(yáng)之會(huì)

　　穴名：外丘
　　取法：外踝高點(diǎn)上7寸，當(dāng)腓骨前緣取穴
　　功能：安神鎮(zhèn)痙、疏肝寬胸
　　主治：癲疾、胸脅痛、膚痛痿痹、頸項(xiàng)痛
　　備注：隙穴

　　穴名：光明
　　取法：外踝高點(diǎn)上5寸，腓骨前緣處取穴
　　功能：清肝明目、消脹止痛
　　主治：目痛、夜盲、乳脹痛、下肢痿、脛熱膝痛
　　備注：絡(luò)穴

　　穴名：陽(yáng)輔
　　取法：外踝高點(diǎn)上4寸，腓骨前緣處取穴
　　功能：祛風(fēng)清熱、疏通經(jīng)絡(luò)
　　主治：偏頭痛、目外眥痛、缺盆中痛、腋下痛、瘰歷、胸、脅、下肢外側(cè)痛、瘧疾、半身不遂、喉痹、缺盆腫痛
　　備注：經(jīng)穴

　　穴名：懸鐘
　　取法：外踝高點(diǎn)上3寸，腓骨后緣處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、疏肝益腎
　　主治：半身不遂、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸腹脹滿、脅肋疼痛、腋下腫、膝腿痛、腳氣、中風(fēng)
　　備注：八會(huì)穴之一，髓會(huì)

　　穴名：丘墟
　　取法：在外踝前下緣與舟骨前上方凹陷處取穴
　　功能：扶正祛邪、疏肝健脾
　　主治：目赤腫痛、目生翳膜、中風(fēng)偏癱、頸項(xiàng)痛、腋下腫、胸脅痛、疝氣、瘧疾、下肢痿痹、外踝腫痛
　　備注：原穴

　　穴名：足臨泣
　　取法：在第四、五跖趾關(guān)節(jié)后，當(dāng)小趾伸肌腱的外側(cè)處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、化痰消腫
　　主治：中風(fēng)偏癱、瘧疾、頭痛、目外眥痛、目眩、乳癰、瘰歷、脅肋痛、痹痛、足跗腫痛
　　備注：輸穴

　　穴名：地五會(huì)
　　取法：第四、五跖趾關(guān)節(jié)后，當(dāng)小趾伸肌腱的內(nèi)緣取穴
　　功能：散風(fēng)清熱、疏肝消腫
　　主治：頭痛、目赤痛、耳鳴、耳聾、腋腫、脅痛、乳癰、跗腫、內(nèi)傷吐血

　　穴名：俠溪
　　取法：第四、五跖趾關(guān)節(jié)后，當(dāng)趾蹼緣的縱紋頭處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、疏肝寧心
　　主治：頭痛、頭暈、驚悸、耳鳴、耳聾、目外眥赤痛、頰腫、胸脅痛、膝股痛、月行酸、足跗腫
　　備注：滎穴

　　穴名：足竅陰
　　取法：第四趾外側(cè)，距爪甲角約0.1寸之爪甲根部處取穴
　　功能：平肝熄風(fēng)、聰耳明目
　　主治：偏頭痛、目眩、目赤腫痛、耳聾鳴、胸脅痛、多夢(mèng)、熱病
　　備注：井穴

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