中醫(yī)的博大精深,讓我們現(xiàn)在依舊得以享受幾千年積累帶來的精髓利處。本篇,我們就來說一說中醫(yī)拔罐三陰交穴和涌泉穴的妙處和功效。
三陰交是足三陰經(jīng)交會在此穴,內(nèi)踝尖直上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,屬脾經(jīng),是肝、脾、腎的交會之穴。常言道:此穴可調(diào)補肝、脾、腎三經(jīng)氣血,治療內(nèi)分泌失調(diào),對防治“現(xiàn)代文明病”有明顯的效果。一般拔罐都選用小號罐,留罐約10——20分鐘。
【位置】:此穴位于內(nèi)踝上3寸,骨下凹陷處。
【功效】:健脾和胃、延緩衰老,調(diào)補肝腎,行氣活血,舒筋通絡(luò)。
【主治】:糖尿病、腹脹腸鳴、脘腹疼痛、消化不良、尿頻、遺精、陽痿早泄、陰莖痛、月經(jīng)不調(diào)、陰虛、疝氣、水腫、遺尿、腳氣、下肢瘺痹等。
涌泉穴別名地沖穴,此穴位于人體足底穴位,屬于足少陰腎經(jīng)。經(jīng)常拔涌泉穴可疏通足下的經(jīng)氣,充足旺盛的腎氣。既可以預防冠心病、腦血管病、高血壓,還可以用來急救、安神、延緩衰老、延年益壽。
拔罐之前最好先將腳用溫水浸泡10一15分鐘,以免皮質(zhì)過硬罐體脫落,或拔罐后在罐的周圍和皮膚接觸的地方涂抹封和的東西,起到密封作用。一般選小號罐為宜,留罐10一20分鐘。
【位置】:取穴時,可采用坐正或者仰臥、翹足的姿勢,涌泉穴在足心凹陷中,就是足底中線前、中1/3交點處。
【功效】:滋陰降火,散熱生氣,寧神蘇厥。
【主治】:慢性咽炎、中署、中風、類中風、急性扁桃體炎、癱疽、瘡癥、暈厥、口瘡、小兒流口水、頭痛、眩暈、強中、失眠、健忘、治療副肇腫大、失聲、炎癥、病毒性結(jié)膜炎、過敏、腎炎、哮喘、高血壓、心律不齊、風濕性關(guān)節(jié)炎等。
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