曬傷怎么辦,曬后修復(fù)的美容面膜

曬傷怎么辦,曬后修復(fù)的美容面膜

經(jīng)常在烈日下活動(dòng)，難免會(huì)遭受太陽的照射，紫外線強(qiáng)的時(shí)候，要注意防曬，同時(shí)也需要注意一些曬后修復(fù)的方法，這樣的話可以有效的抵抗紫外線對(duì)健康的影響，下面的這些具有美白作用的曬后修復(fù)美容面膜，可以試試，對(duì)皮膚來說起到了關(guān)鍵的作用。

清爽綠茶面膜

做法：綠茶粉、蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉。在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀?？蓪⒑隣钗镔|(zhì)直接涂抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可。

功效：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時(shí)，溫和的保護(hù)受傷的皮膚，加上了蜂蜜和牛奶，可以讓你的肌膚有愈合的作用，對(duì)于皮膚出現(xiàn)的紅腫問題有消除的作用，而且也可以變得光滑起來。

黃瓜蛋清面膜

做法：黃瓜、雞蛋清。黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁機(jī)將黃瓜攪成糊狀，然后加入雞蛋清攪勻。將攪碎成糊狀的面膜均勻涂抹在臉上，待水分全干后就可洗凈。

功效：黃瓜可直接補(bǔ)充皮膚因曬所失去的大量水分，并由于富含各種營養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)皮膚的再生能力。雞蛋清中含有的蛋白質(zhì)很豐富，可以起到修復(fù)組織和肌膚的作用，所以是不錯(cuò)的曬后修復(fù)的面膜首選食材，雞蛋清。

選擇什么樣的方法可以有效的曬后修復(fù)，得到曬后修復(fù)的話可以減少肌膚的傷害，而且也會(huì)減少曬斑或者是膚色暗沉的情況，上面的這些美容的面膜可以試試，對(duì)于保護(hù)肌膚起到了很好的作用和效果，而且也能有促進(jìn)皮膚組織愈合的功效。

皮膚曬傷后用什么辦法可以最快的修復(fù)？

1、冰鎮(zhèn)降溫

冰塊對(duì)曬后肌膚具有很好的修復(fù)作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬后高熱的肌膚，降低皮膚表面的溫度，這樣不僅起到鎮(zhèn)靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。

2、清潔肌膚

曬后的肌膚即使沒有出現(xiàn)紅腫刺痛等敏感癥狀，但是皮膚干燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是關(guān)鍵，可以使用水潤精華液，將它均勻的涂抹于臉部，待8到10分鐘，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個(gè)徹底的放松和滋養(yǎng)，連色斑問題都會(huì)緩解哦。

3、補(bǔ)水降溫消紅腫

這是美白護(hù)膚小知識(shí)不可缺少的，把化妝水放到冰箱里凍過十來分鐘，然后用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鐘左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷后會(huì)感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發(fā)燙的現(xiàn)象也會(huì)統(tǒng)統(tǒng)消失了。

4、補(bǔ)水面膜做深層護(hù)理

睡前敷補(bǔ)水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補(bǔ)足流失的水分。在意斑點(diǎn)的人，選用美白面膜來預(yù)防，并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。嚴(yán)重曬傷后出現(xiàn)的皮膚干燥、粗糙等問題都會(huì)在經(jīng)過上述的一長串修護(hù)工作后得到減輕，甚至能夠完全避免。

5、去角質(zhì)加快新陳代謝

曬過后的肌膚在1-3天內(nèi)進(jìn)行去角質(zhì)的保養(yǎng)，去角質(zhì)可以促進(jìn)表皮血液的循環(huán)，使皮膚新陳代謝加快，更好的吸收其它營養(yǎng)物質(zhì)，刺激皮膚長出新的細(xì)胞，讓皮膚變得更柔軟，毛孔變小，幫助肌膚快速走出陰霾，恢復(fù)肌膚的活力。

6、曬后美白輔助——維生素

強(qiáng)烈的陽光會(huì)消耗人體內(nèi)的維生素，缺少維生素就會(huì)引起血液循環(huán)和新陳代謝不順暢，進(jìn)而引發(fā)肌膚營養(yǎng)不良等一系列問題。所以曬后，及時(shí)補(bǔ)充維生素能夠幫助肌膚恢復(fù)水潤美白。這其中以維生素A、B、C為主，它們可以促進(jìn)肌膚新陳代謝，幫助修復(fù)曬后肌膚細(xì)胞，起到淡斑和美白的作用。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-搶救曬傷肌膚 曬后修復(fù)6招擺脫曬傷肌

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