調(diào)理胃陰虛的食療藥膳是首選(胃陰虛吃什么藥?女人腎陽虛食療)

調(diào)理胃陰虛的食療藥膳是首選

胃陰虛是腸胃疾病的一種，表現(xiàn)為腸胃虛弱啊或者是胃寒等等的一些癥狀哦，你知道應(yīng)該如何去改善的嗎，一些調(diào)理胃陰虛的食療藥膳可以去了解一下哦，可以有很好的改善的作用和效果，下面就來具體的介紹關(guān)于胃陰虛的食療藥膳吧。

冬瓜薏米扁豆湯

配方：冬瓜500克、薏米50克、湘蓮肉30克、扁豆30克、瘦肉300克。

制作：冬瓜洗凈切塊，瘦肉切塊，薏米蓮子扁豆洗凈，加適量水煲二個鐘，加鹽少許，即成。

功效：脾胃濕熱，胃腸不適者適用，虛寒者不宜，最宜夏天服用。這款食譜可以有調(diào)理脾胃不和的作用，對于脾胃虛弱有調(diào)理的作用。

猴頭菇淮山瘦肉湯

配方：猴頭菇30克，淮山30克，湘蓮肉30克，蜜棗三個，黨參15克，瘦肉300克。

制作：猴頭菇淮山蓮子浸清水半個鐘洗凈，瘦肉切片，全部材料加水適量煲二個鐘，加鹽少許，即成。

功效：清補(bǔ)脾胃，最宜夏秋食用。

太參四神豬肚煲

配方：太子參30克，蓮肉30克，芡實(shí)30克，淮山30克，云苓15克，蜜棗三個，豬肚一個。

制作：豬肚洗凈，放熱水中煲五分鐘撈起，芡實(shí)淮山蓮子清水洗浸半個鐘後，全部材料加水適量煲二個鐘，加鹽少許，即成。

功效：補(bǔ)益脾胃，一切脾胃衰弱可用，本方不寒不燥。出現(xiàn)了胃陰虛的話可以食用這樣的藥膳來改善，可以緩解胃陰虛。

歸蓍羊肉煲

配方：當(dāng)歸9克、黃蓍30克、生姜三片、羊肉500克。

制作：羊肉洗凈切塊，放熱水中加生姜少許，煲五分鐘撈起，加以上藥材再加適量水煲二個鐘，加鹽少許，即成。

功效：溫中補(bǔ)虛，補(bǔ)脾益胃，氣虛最宜

如何調(diào)理胃陰虛的問題，小編介紹了以為食療的方法，這些食療的藥膳可以起到保健養(yǎng)生的作用，對于出現(xiàn)的脾胃不和啊或者是腸胃不適的情況有一定的作用和效果，對于改善和調(diào)理胃陰虛的問題有很好的作用哦，大家可以試試這樣的養(yǎng)生方法。

胃陰虛吃什么藥?女人腎陽虛食療

胃陰虛會出現(xiàn)；食欲不振，惡心，干嘔，口渴，上腹部不適，大便困難或大便秘結(jié)等消化癥狀。可用木香順氣丸或養(yǎng)胃舒膠囊（顆粒}。腎陽虛會出現(xiàn)；腰膝倦怠無力，動作遲緩，智力降低，畏寒，嗜睡，耳鳴，下身或四肢冷，尿頻、尿多、夜間多尿、尿失禁或尿少、水腫等神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)失調(diào)癥狀。陽虛食療；蔬菜中有韭菜，肉食有狗肉、羊肉。
滿意請采納

胃陰虛吃什么藥

可以先試著用藥膳調(diào)理下。陰虛需要補(bǔ)陰，平時可以喝些蜂蜜菊花水或清茶。也可以試試山藥、黨參、黃精、玉竹、石斛、荷葉、柴胡、扁豆、佛手、焦三仙等。水煎，日1劑，分3次服。不過如果想吃些中藥調(diào)理，建議最好去看正規(guī)的中醫(yī)，按自己的脈案配藥。千萬別自己配藥吃，以免損傷身體。

平時可多吃些銀耳、枇杷、梨、蘋果、蕃茄、烏梅、豆腐、、牛奶、雞蛋、鴨肉等食物，都有養(yǎng)胃滋陰的功效。

胃陰虛者在飲食方面應(yīng)注意些什么？

胃陰虛證的臨床表現(xiàn)：
胃部隱隱疼痛、口燥咽干、大便干燥、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)。
宜食食物：
具有滋養(yǎng)胃陰作用的食物，如小麥、牛奶、雞蛋、豬肉、鴨肉等。具有潤養(yǎng)胃津作用的食物，如銀耳、燕窩、枇杷、梨、蘋果、蕃茄、烏梅、豆腐等。
忌食食物：
性質(zhì)溫?zé)幔兄鸁醾幾饔玫氖澄?，如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、海參、草魚、鏈魚等。
味辛辣、性溫?zé)岫铮字鸁岷年幍氖澄铮缇虏?、茴香菜、芥菜、薤白、荔枝、辣椒肉桂、干姜、花椒、胡椒、小茴香、大蒜、白蔻等?br>食療參考方——
銀耳湯：干銀耳15克，置大碗中，加冰糖10克、清水200毫升，上籠蒸1小時左右即可。
白鴨小麥粥：將清水煮熟后的白鴨胸脯肉50克，用刀背搗成泥，加少量鮮姜汁和料酒和勻，30分鐘后與去殼的整粒小麥80克置鍋中，加入煮白鴨的清湯，去掉浮油，文火燉煮，熟后加適量鹽和味精。
涼拌豆腐肉絲：嫩豆腐100克，蒸熟后晾涼，用手抓爛；瘦熟豬肉50克，切絲；將豆腐和肉絲加鹽、味精、香油，拌勻，表面澆一層蕃茄醬
西洋參燉白蓮子：先將蓮子（20-30克）洗凈，少量水浸泡半小時。西洋參3克，切片，與蓮子同放入瓦罐里，燉2小時，再加適量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服，2天一次，可服5-10次。
銀耳。性平，味甘淡，有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，為民間最常用的清補(bǔ)食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。
玉竹15克，沙參10克，燉老鴨1只，每周1次，用于胃陰虛者。

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