唇部周圍暗沉怎么辦

目錄唇部周圍暗沉的原因嘴唇周圍暗沉怎么辦如何預(yù)防唇部周圍暗沉我們身體一些部位的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)暗沉情況，比較容易出現(xiàn)的地方就是嘴唇周圍，要比臉部其他的位置黑一些黃一些，造成這種情況出現(xiàn)的原因有很多，了解清楚以后才能對癥些解決，讓臉上皮膚更加統(tǒng)一，讓臉色看上去越來越好，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就來給大家介紹一下唇部周圍暗沉怎么辦。

唇部周圍暗沉的原因

嘴唇周圍暗沉可能是氣血不通暢造成的，嘴唇周圍的皮膚顏色不均勻，證明你的身體氣血運(yùn)行的沒有特別好，平時(shí)一定要注意正確的睡眠，11點(diǎn)左右就應(yīng)該進(jìn)入到深層睡眠環(huán)境當(dāng)中，平時(shí)還應(yīng)該多吃一些可以養(yǎng)血補(bǔ)氣的食物，而且還應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，讓身體體質(zhì)變得更強(qiáng)。

消化系統(tǒng)不好也是造成嘴唇周圍暗沉的原因，消化系統(tǒng)不好的人各種各樣的甜食就不要再吃，油膩辛辣刺激的食物也應(yīng)該避免，生冷刺激的食物更不能吃，只會(huì)讓身體里面出現(xiàn)更多的濕氣，會(huì)讓嘴唇周圍暗沉的情況變得更加嚴(yán)重。

唇毛過重也是造成嘴唇周圍暗沉的原因，有一些人的寒毛比較濃厚，所以就會(huì)看上去皮膚不均勻，主要就是因?yàn)樯眢w里面的雌雄激素不平衡導(dǎo)致的，在服用了一些含有性激素成分的藥物以后，也容易讓毛長得很多，應(yīng)該多補(bǔ)充一些大豆異黃酮來平衡內(nèi)分泌。

嘴唇周圍暗沉怎么辦

嘴唇周圍暗沉就應(yīng)該多攝入一些含有豐富維生素c的食物，有研究發(fā)現(xiàn)形成黑色素都是一系列的氧化反應(yīng)，當(dāng)攝入充足維生素c的時(shí)候就能夠阻斷黑色素形成，應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素c的食物，像新鮮綠色蔬菜，刺梨，番茄，鮮棗，酸棗等等。

想要解決嘴唇周圍暗沉情況還應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素e的食物，進(jìn)入身體以后就能夠起到抵抗氧化作用，特別是抗氧化劑能夠讓不飽和脂肪酸等其他一些不穩(wěn)定的化合物過氧化問題得到抑制，身體里面的脂褐素就是一種過氧化物，攝入維生素e以后就能夠達(dá)到抑制效果，能夠讓皮膚保持白皙的狀態(tài)，而且能夠起到抵抗衰老作用，像菜籽油，葵花籽，芝麻油，菜花，卷心菜等就非常不錯(cuò)。

嘴唇周圍暗沉想要解決就應(yīng)該注意做好卸妝工作以及防曬工作，如果卸妝工作沒有做到位，色素就會(huì)沉淀，嘴唇周圍皮膚會(huì)變得非常暗沉，卸妝的時(shí)候應(yīng)該要使用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品，特別是唇部卸妝，應(yīng)該要使用專用的卸妝清潔產(chǎn)品，清潔干凈以后才不會(huì)造成暗沉情況出現(xiàn)，紫外線照射以后也會(huì)讓顏色變得比較深，應(yīng)該要使用一些防曬產(chǎn)品來做好皮膚的防曬措施，暗沉情況就能得到很大的改善。

想要改善嘴唇周圍暗沉問題，還應(yīng)該多吃一些美白食物，通過內(nèi)調(diào)的方式解決，多吃一些含有豐富維生素c的飲食，像西瓜，櫻桃，西紅柿，草莓就是不錯(cuò)的選擇。

想要解決嘴唇周圍皮膚暗沉情況，還可以準(zhǔn)備一些白芷粉，珍珠粉，杏仁粉以及蜂蜜，調(diào)和在一起，敷在唇部周圍的皮膚上面，等待15分鐘左右，堅(jiān)持使用就能夠讓皮膚暗沉問題得到解決。

如何預(yù)防唇部周圍暗沉

想要預(yù)防唇部周圍暗沉情況出現(xiàn)，那么就應(yīng)該要注意，平時(shí)做好唇部以及皮膚清潔工作，可以用熱毛巾敷一下，大概敷15分鐘到二十分鐘左右，能夠讓皮膚得到軟化，達(dá)到去除死皮作用。

想要預(yù)防暗沉情況出現(xiàn)，還應(yīng)該用一些蜂蜜白糖進(jìn)行調(diào)理，把白糖放到蜂蜜當(dāng)中，然后攪拌均勻，用指腹蘸一些放到嘴唇上面以及周圍皮膚上面進(jìn)行打圈，大概1到2分鐘以后清除干凈。

想要預(yù)防嘴唇周圍皮膚暗沉還應(yīng)該準(zhǔn)備保鮮膜以及凡士林，在洗完澡以后就可以把凡士林涂抹在嘴唇上面和嘴唇周圍，用保鮮膜封好，用溫毛巾敷在上面，大概五分鐘左右就能夠達(dá)到深層滋潤作用，能夠讓唇部以及皮膚都變得很好。

上面給大家介紹的就是唇部周圍暗沉怎么辦，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，唇部周圍暗沉使用這些方法就非常不錯(cuò)，能夠達(dá)到的效果是很好的，暗沉皮膚會(huì)讓臉上看上去非常不均勻，氣色也變得很差，所以使用正確的方式調(diào)理身體及護(hù)理皮膚非常重要。