盛夏酷暑并不是穿得越少越?jīng)隹?/h1>

蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 07:05:36

伴隨著進(jìn)入大暑，真正的炙烤模式已經(jīng)正式開啟了。為了感覺涼快一些，大家都紛紛減少、減短衣物來降溫。放眼望去，大街上隨處可見穿短褲、短裙、露背、露腰的。其實(shí)，并非是穿得少就一定會感覺涼快，最重要的還是要穿得合適。

1、不要穿化纖布料的衣物

市面上銷售的衣物大部分都是化纖面料制作的，這種面料不僅重量輕、價(jià)格低廉，而且花色品種繁多，所以深受甚多年輕女性的喜愛。但是其實(shí)對于散熱降溫而言，穿化纖布料并不能起到理想的效果。

一方面，化纖布料制成的衣物雖然比較輕薄，但是它的吸水性、透氣性都是比較差的，皮膚很難通過汗液蒸發(fā)的途徑進(jìn)行散熱，所以雖然看起來穿得少，卻并不能降溫;另一方面，汗液過多滯留在皮膚上，會使皮膚腐敗、發(fā)酵，并且會與合成纖維中的單體氨、甲醇等化學(xué)成分混合，對皮膚的刺激比較大，容易引發(fā)各種過敏、皮炎等。

2、盡量穿棉麻的衣服

麻質(zhì)的衣服因?yàn)槠浞肿颖容^松散、空隙大、透氣性以及吸水性都很好，所以穿起來比較涼快。而絲綢衣服的親膚性比較好，而且質(zhì)量輕、厚度薄，所以夏季穿起來，既舒適美觀，有感覺通體涼快。除此之外，棉質(zhì)的衣服比較容易吸汗，而且透氣性比較好、柔軟不僵硬，所以也比較適合夏季來穿。

總而言之，夏季衣服穿得比較少，一般都只穿一件，所以衣物都是貼身穿。如果選擇不好的料子，不僅會讓我們感覺越穿越熱，而且還會有害我們的皮膚健康。所以夏季挑選衣服，盡量挑選棉麻絲等天然纖維制成的衣服。

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