承扶穴具有強(qiáng)化陰道收縮力的作用

承扶穴具有強(qiáng)化陰道收縮力的作用

我們?nèi)梭w的穴位是非常多的，并且不同的穴位作用和功效也是有著很大的區(qū)別的，所以我們就需要了解一些常見(jiàn)穴位的功效及作用了，比如承扶穴這個(gè)穴位的功效就是非常多的，最重要的一點(diǎn)就是承扶穴具有非常不錯(cuò)的強(qiáng)化陰道收縮力的作用，對(duì)于我們女性朋友們的身體的健康更是非常的重要的。

承扶穴：強(qiáng)化陰道收縮力

中醫(yī)認(rèn)為，承扶穴主導(dǎo)了人體的生殖器官的神經(jīng)，從此處經(jīng)過(guò)。如果經(jīng)常按壓承扶穴，就能夠強(qiáng)化陰道的收縮力，增加對(duì)性的感受力。因此，我們要經(jīng)常按摩刺激承膚穴這樣可治療性冷感哦。承扶穴在臀部橫紋線的中央下方，位于左右臀下臀溝中心點(diǎn)，這里是性感帶最為密集的地方，我們?cè)谏钪邪慈喑蟹鲅ㄟ@個(gè)穴位的時(shí)候，力度一定要控制好，不要太大了，也不要里度過(guò)小的按壓，掌握好力度按揉承扶穴可以促進(jìn)人體的健康。

原理：

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部，交會(huì)于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，并且適當(dāng)?shù)陌慈喑蟹鲅?，可以促進(jìn)我們腎陰莖的健康，對(duì)于緩解一些婦科的疾病也是非常的有效果的。

通過(guò)我們上面的這些介紹，我們知道了，承扶穴這個(gè)穴位有非常不錯(cuò)的強(qiáng)化陰道收縮力的功效，并且我們也了解了承扶穴的保健功效的一些原理，所以我們大家在生活中就是可以適當(dāng)?shù)陌慈喑蟹鲅ㄟ@個(gè)穴位的，尤其是對(duì)于我們女性朋友們的身體的健康更是非常的有好處的。

職場(chǎng)上的女性存在哪些健康問(wèn)題

職場(chǎng)上的女性存在哪些健康問(wèn)題

　　現(xiàn)在的女性都有自己的事業(yè)，每天都是很忙碌的，除了工作，還有兼顧家庭。但是，你知道嗎，現(xiàn)在越來(lái)越多的女性出現(xiàn)“過(guò)勞肥，它的危害可是非常大的哦，下面就由我給大家介紹下有關(guān)女性健康的知識(shí)吧。

　　現(xiàn)在在網(wǎng)上在熱議一種叫做“過(guò)勞肥的“職業(yè)通病，像律師、記者、IT人士這些都是非常容易惹上的人。專家說(shuō)，這些人長(zhǎng)時(shí)間處于工作狀態(tài)，身體缺乏休息和鍛煉，因此，很多上班族三餐都是不規(guī)律的，早上不吃，晚上暴飲暴食，吃太多高糖、高熱量的食物。

　　由于長(zhǎng)期的睡眠不足、心理壓力過(guò)大和生活不規(guī)律，造成這些人人體內(nèi)分泌紊亂，新陳代謝延緩，身體自我調(diào)節(jié)能力下降，引起了脂肪堆積、代謝不良，肥胖煩惱因此而來(lái)。

　　過(guò)勞肥也成了一種受關(guān)注的“職業(yè)病。 而作為現(xiàn)代女性，她們已經(jīng)不像過(guò)去那樣，大門不出二門不邁，依附男人生活。 她們已經(jīng)和男性一樣，處于一個(gè)生活節(jié)奏增快的社會(huì)。

　　“上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查得出異常，殺得了木馬，翻得了圍墻，開(kāi)得起好車，買得起新房，斗得過(guò)二奶，打得過(guò)流氓。這是此前網(wǎng)上流行甚火的新時(shí)代女性標(biāo)準(zhǔn)。雖然只是一句調(diào)侃，但是也可以看出，現(xiàn)代的.女性比起過(guò)去要承擔(dān)更多的工作和責(zé)任。

　　這樣會(huì)給我們的生活帶來(lái)更多的壓力，健康情況也會(huì)變得越來(lái)越差了，那么除了過(guò)勞肥，職場(chǎng)上的女性還會(huì)存在哪些健康問(wèn)題呢?

　　 卵巢早衰

　　由于上心理壓力過(guò)大、空氣、水質(zhì)、食品等大環(huán)境和現(xiàn)代化家用、辦公用電器輻射等微環(huán)境污染、吸煙(包括被動(dòng)吸煙)、缺少體育運(yùn)動(dòng)等，使現(xiàn)代女性面臨著體質(zhì)較早的衰退的后果。

　　加之，女性的生理功能維系于卵巢功能，在上述不良因素的影響下，原來(lái)應(yīng)在45歲至55歲才會(huì)出現(xiàn)的卵巢功能早衰提前出現(xiàn)。

　　此外，高齡不育或初產(chǎn)，哺乳時(shí)間太短或完全人工喂養(yǎng)嬰兒，青年女性好發(fā)的某些自身免疫疾病也?？衫奂奥殉?，使卵巢功能衰退低齡化發(fā)病率逐年增高，更年期提前到來(lái)。

　　 內(nèi)分泌失調(diào)

　　因?yàn)榘最I(lǐng)女性經(jīng)常會(huì)加班以及奧運(yùn)，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的新陳代謝失調(diào)。每天晚上只睡4個(gè)小時(shí)或者不足4個(gè)小時(shí)的話，身體新陳代謝就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。

　　同時(shí)，大腦——垂體—— 卵巢的功能出現(xiàn)失調(diào)，從而引起月經(jīng)改變，進(jìn)而導(dǎo)致婦科內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，如月經(jīng)紊亂、面部有痘斑等。

　　此外，新陳代謝出現(xiàn)問(wèn)題，血液循環(huán)不暢還會(huì)影響身體對(duì)于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。

　　 女性養(yǎng)生8大穴位

　　 第一要穴：天柱穴

　　天柱穴就在我們的后頸部正下方凹處，也就是后發(fā)際正中線上半寸處約2厘米左右，往兩旁各1.3寸各有1個(gè)穴位。

　　養(yǎng)生功能：感到疲乏困倦的時(shí)候按摩這個(gè)位置，可以起到提神醒腦、消除疲勞的功效。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部，交會(huì)于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)，下接足少陰腎經(jīng)。

　　 第二要穴：膈俞穴

　　背過(guò)手，可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之間凹陷，這個(gè)地方就是，而且左右各有一個(gè)。

　　養(yǎng)生功能：用指壓的話，可以促使血液流通。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部，交會(huì)于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)，下接足少陰腎經(jīng)。

　　 第三要穴：命門穴

　　位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用手指按壓時(shí)，有強(qiáng)烈的壓痛感。

　　養(yǎng)生功能：按摩命門穴能改善性冷感，平衡和回復(fù)性功能，還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：督脈起于少腹內(nèi)，下出會(huì)陰部，向后行于脊柱內(nèi)部，上達(dá)項(xiàng)后風(fēng)府穴，進(jìn)入腦內(nèi)，上行巔項(xiàng)，沿前額下行至鼻柱。

　　 第四要穴：承扶穴

　　在臀部橫紋線的中央下方，位于左右臀下臀溝中心點(diǎn)。

　　養(yǎng)生功能：這個(gè)穴位主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過(guò)，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)化陰道的收縮力，中醫(yī)也利用刺激這個(gè)穴位來(lái)治療女性性冷感。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部，交會(huì)于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)，下接足少陰腎經(jīng)。

　　 第五要穴：腎俞穴強(qiáng)壯腎氣

　　腎俞穴：與命門穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁開(kāi)1。5寸處，左右各一個(gè)。

　　養(yǎng)生功能：這里是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣，增強(qiáng)腎的功能，尤其對(duì)月經(jīng)不調(diào)有幫助。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部，交會(huì)于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)，下接足少陰腎經(jīng)。

　　 第六要穴：中府穴豐胸美體

　　中府穴：立正、叉腰站直，用手可以摸到在鎖骨外側(cè)下端的三角窩，那里的中心就是云門穴，在這個(gè)窩的正中垂直往下推一條肋骨的地方就是中府穴。

　　養(yǎng)生功能：中府穴是肺經(jīng)上的大穴，經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈，有豐胸的作用，還可以強(qiáng)化淋巴循環(huán)，減輕胸悶、肩背痛。并且可兼治脾肺兩臟之病，治療氣不足，腹脹，消化不良，水腫等，是調(diào)理內(nèi)息的一個(gè)重要穴位。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：手太陰肺經(jīng)起于中焦，向下絡(luò)大腸，轉(zhuǎn)回，沿胃上口過(guò)膈肌，屬于肺，由“肺系橫出向下，于手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)前，沿上臂前側(cè)下行至肘橫紋，沿小臂前側(cè)的橈側(cè)緣入寸口、過(guò)大魚際，沿大魚際邊緣出手拇指內(nèi)側(cè)端。

　　 第七要穴：商陽(yáng)穴促進(jìn)新陳代謝

　　商陽(yáng)穴：這個(gè)穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方。

　　養(yǎng)生功能：這也是一個(gè)調(diào)理內(nèi)息與腸胃的穴道。這個(gè)穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，有強(qiáng)壯身體的作用。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：手陽(yáng)明大腸經(jīng)起于食指末端，沿食指橈側(cè)經(jīng)第1掌骨與第2掌骨間入兩筋間，沿小臂橈側(cè)上行至肘外側(cè)，經(jīng)上臂后側(cè)橈側(cè)緣上肩，出肩峰前側(cè)上行交會(huì)于頭部，下入缺盆絡(luò)肺，過(guò)膈肌屬于大腸。由鎖骨上窩分出支脈1上行頸旁，過(guò)面頰入齒槽，轉(zhuǎn)回出挾口旁，交會(huì)于人中部，然后左脈向右、右脈向左上挾鼻孔兩旁接足陽(yáng)明胃經(jīng)。

　　 第八要穴：委中穴

　　委中穴：在腘橫紋中點(diǎn)，股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中點(diǎn)。也即是小腿中間關(guān)節(jié)背后呀，也就是膝蓋后正中點(diǎn)。

　　養(yǎng)生功能：這個(gè)穴道主導(dǎo)生殖器官神經(jīng)延伸到這里，用手指輕輕撫壓穴位，除了可以緩和緊張情緒，并能很好地消除腰酸背痛的疲勞癥狀。

　　穴位養(yǎng)生按摩路線：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部，交會(huì)于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡(luò)于腦、出于項(xiàng)，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡(luò)于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過(guò)臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過(guò)肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會(huì)合于腘中，向下過(guò)腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)，下接足少陰腎經(jīng)。

　　 結(jié)語(yǔ)： 女性在忙于工作以及家庭的同時(shí)也要注意我們每個(gè)人身體情況，因此會(huì)出現(xiàn)很多不好的癥狀，比如，過(guò)老肥等。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，身體上也有八個(gè)養(yǎng)生穴位，平時(shí)多按吧。

做縮陰手術(shù)這到底大概需要多少錢

你好、根據(jù)你的問(wèn)題、陰道緊縮術(shù)是女性因?yàn)樽匀环置涞仍驅(qū)е玛幍浪沙?，陰道本身有一定的修?fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但由于擠壓撕裂致使陰道中的肌肉受到損傷無(wú)法正?；謴?fù)，為提高性生活質(zhì)量，而采取傳統(tǒng)鍛煉或手術(shù)操作實(shí)現(xiàn)陰道收緊的行為。陰道緊縮欄目詳細(xì)為你介紹陰道緊縮的價(jià)格、恢復(fù)時(shí)間、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、適應(yīng)人群、禁忌癥、術(shù)前準(zhǔn)備、治療方法、術(shù)后護(hù)理、后遺癥等。陰道收縮是指陰道粘膜雙層縫合，陰道口收縮。現(xiàn)在做陰縮手術(shù)手術(shù)時(shí)間不長(zhǎng)，創(chuàng)傷相對(duì)較小，通過(guò)手術(shù)可以改善產(chǎn)后陰道放松引起的性生活問(wèn)題。陰道減縮手術(shù)屬于整容手術(shù)，費(fèi)用比較高一般根據(jù)相關(guān)規(guī)定正常收費(fèi)，必須找正規(guī)的醫(yī)院來(lái)降低風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)不大但它是完全排除的，如果陰道不太松，建議不要輕易做這種手術(shù)。

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