一起來了解了解血海穴的相關(guān)內(nèi)容

血海穴是我們?nèi)梭w的穴位之一，在我們膝蓋上方，我們按摩或者針灸這個(gè)穴位是可以很好的治療痛經(jīng)、蕁麻疹以及產(chǎn)婦酸痛的狀況，今天我們大家就是一起來看看血海穴的位置和取穴方法，同時(shí)了解了解按摩這個(gè)穴位的一些功效。

血海穴位的位置

血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方，有稱為血海的穴位。我們?cè)谧谝巫由?，將腿繃直了，在膝蓋內(nèi)側(cè)是會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的地方，在凹陷的地方是會(huì)隆起一塊肌肉，而在肌肉的頂端就是血海穴了，我們也是可以用自己的掌心蓋住膝蓋骨，五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下面便是血海穴。

按摩血海穴位的作用與好處

我們按摩或者是針灸血海穴是可以很好的治療生理不順、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、崩漏、功能性子宮出血、帶下、產(chǎn)后惡露不盡、睪丸炎、小便淋澀、氣逆、腹脹、便溏腹瀉、體倦無力、腹痛等，我們?nèi)绻怯邢ドw疼痛或者是股內(nèi)側(cè)痛、膝關(guān)節(jié)疼痛也是可以按摩這個(gè)穴位來很好的進(jìn)行緩解，經(jīng)常按摩對(duì)于治療女性貧血、風(fēng)疹、癮疹、濕疹、皮膚瘙癢、神經(jīng)性皮炎、丹毒、雀斑是有很好的效果，我們?nèi)绻窍胍芎玫闹委煾昶谡系K，瘦腿、補(bǔ)血養(yǎng)肝、滋潤(rùn)皮膚也是可以按摩這個(gè)穴位。

溫馨提示

按摩手法：每天上午的9～11時(shí)，做一次舒舒服服的按揉吧。我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候按摩是因?yàn)檫@時(shí)脾經(jīng)經(jīng)氣運(yùn)行最旺盛，我們?nèi)梭w的陽氣也是正處于上升趨勢(shì)，我們直接進(jìn)行按揉就是可以了，每一側(cè)3分鐘，要掌握好力道，不易大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。

血海穴是太陰脾經(jīng)上的一個(gè)穴位，在我們臨床上也是有很多的應(yīng)用，我們經(jīng)常按摩是會(huì)有意想不到的治療效果，尤其是對(duì)于一些女性朋友，不僅是可以很好的調(diào)理身體，也是可以美容養(yǎng)顏，瘦身，大家是可以經(jīng)常的按摩。

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