甘遂是可以幫助我們治病的,所以在平時大家會經常服用甘遂來進行養(yǎng)生,但是大家服用甘遂的時候也會存在一定的問題,這是大家需要小心的,那么具體甘遂的注意事項有哪些,我們服用甘遂要注意的情況有哪些,下面就讓我們一起看看吧。
服用甘遂的時候,我們首先應該學會甘遂的合理用法才行,首先來說甘遂可以起到峻下瀉水和利尿的效果。而且從水腫病看,它與腎、肺和脾有關系。甘遂是苦味,服用甘遂就能降瀉。在《珍珠囊》中記載,它是治療瀉水的最好藥物。另外,甘遂可以刺激腸管,增加胃腸蠕動,提高腸內物質的推進速度,從而具有瀉下的作用。在瀉下的同時,還有利尿的效果,所以說甘遂能幫助我們解決腸胃不適,是大家不能錯過的好選擇,而且甘遂還有鎮(zhèn)痛的作用。
我們服用甘遂后就具有鎮(zhèn)痛效果,但是具有毒性,這是大家應該小心的一個情況??梢园l(fā)現(xiàn)甘遂是存在一定的毒性的,所以說甘遂就會具有一定的副作用,因此并不是每個人都可以服用甘遂的,會有部分人群不宜食用。比如說氣虛者、陰傷者、脾胃上弱者和孕婦等。同時,生甘遂的毒性較大,服用時,一定要聽從醫(yī)生意見,這是大家服用甘遂應該小心的一個情況,大家要小心,這樣服用甘遂才健康,否則副作用會威脅我們健康。
甘遂是可以用來服用的中藥材,而且甘遂是可以幫助我們解決多種身體不適的,上面介紹了甘遂的用法,如果可以合理服用,這樣能對我們健康有意義,同時還可以很好的治病,對我們解決多種不適有意義,上面介紹的甘遂注意事項,我們應該小心。
甘草的功效與作用禁忌
甘草的功效與作用禁忌,我們之所以非常了解它的功效與作用,長期食用能抗疲勞,提高抵抗力,對人的身體有很大的好處,能夠調理人的'身體,增強體質,下面跟大家分享甘草的功效與作用禁忌。
甘草的功效與作用禁忌1 甘草的功效與作用
1、甘草治失眠、煩熱、心悸。
甘草有治煩熱失眠心悸的作用,可以用一錢甘草與一錢石菖蒲一起加水煎藥服用,每日一劑,分二次內服。
2、甘草治四季傷寒。
甘草有治四季傷寒的作用,可以用20克甘草、10克去節(jié)麻黃、20克蒼術這三味中藥混合后研磨成粗粉末,使用時每次服用15克,加水至200毫升,煎至100毫升,去除藥渣后趁溫服用,不拘時氣。
3、甘草治痰多咳嗽。
甘草有治痰多咳嗽的作用,可以用30克炙甘草、120克去白橘皮這兩味中藥混合后共研為細粉末,每次用白湯調勻后服下6克,一日服飲3次。
4、甘草治五臟氣血虧損。
甘草有治五臟氣血虧損的作用,可以用3克炙甘草、6克熟地、3克炒白術、6克人參、9克當歸這五味中藥混合后加水煎藥趁溫服用。
甘草的副作用、禁忌、注意事項
在使用甘草時,可以單獨使用甘草,也可以搭配石菖蒲、麻黃、蒼術、熟地、人參、當歸等中藥來使用,實證中滿腹脹人群忌服甘草;痢疾初作人群不可用甘草;甘草不宜與海藻、紅大戟、京大戟、芫花、甘遂同用。
甘草的功效與作用禁忌2 甘草茶的作用
甘草素在體內可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有類似于腎上腺皮質激素的作用,能增強肝臟的解毒作用,并增強免疫力、抑制炎癥。
甘草素是一有機酸,甜度雖然是砂糖的50倍,熱量卻相當?shù)?,所以用作瘦身飲食的甘味料十分理想?/p>
在感冒咳嗽時食用以甘草加工過的零食很有好處,因為甘草有化談止咳的作用。
甘草茶的喝法
甘草+蒲公英+金盞花
在初秋,這種茶可以預防喉嚨痛。
甘草茶泡法喝法
方法一:甘草的泡法及喝法:適合單泡,一茶匙(約10克)干燥的葉片,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
方法二:將甘草20克,泡上半小時,再小火煮上10分鐘,分兩次喝完。
超級啰嗦:喝半個個月,一次購入300克即可。甘草先泡上半小時再煮,藥效才能充分發(fā)揮,這是中藥的煎煮方法。
吃山藥禁忌與10種搭配
吃山藥禁忌與10種搭配,生活中山藥是不能和一些食物一起吃的,如果搭配不當,將會降低山藥的營養(yǎng)價值,甚至引起身體的不適。那么,以下分享吃山藥禁忌與10種搭配
吃山藥禁忌與10種搭配1 1、甘遂
山藥不能與甘遂同食。山藥補腎健脾潤肺,甘遂峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動,產生瀉下作用,這兩者作用是截然相反的,不可一起服用。
2、堿性藥物
山藥不能與堿性藥物同服。山藥中含有淀粉酶,當山藥與堿性藥物同服時,堿性藥物會使山藥中的淀粉酶失效,減低山藥的營養(yǎng)價值。
3、蝦
山藥不能與蝦同食。同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
4、鯉魚
山藥忌與鯉魚同吃。同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
5、豬肝
山藥與豬肝不能一起吃。山藥富含維生素C,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食山藥。
6、鯽魚
山藥忌與鯽魚同吃。同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
7、黃瓜
山藥與黃瓜不能同食。黃瓜中含維生素C分解酶,若與山藥同食,則山藥中的維生素C會被分解破壞。
8、南瓜
山藥與南瓜不能同食。南瓜中含有維生素C分解酶,若與山藥同食,維生素C則被分解破壞,從而降低了山藥的營養(yǎng)價值。
9、胡蘿卜
山藥與胡蘿卜不能同食。山藥中含豐富的維生素C,而胡蘿卜中含維生素C分解酶,若兩者同時食用,維生素C則被分解破壞。
10、筍瓜
山藥與筍瓜不能同食。筍瓜中含維生素C分解酶,山藥中富含維生素C,若筍瓜和山藥同食,則山藥中的維生素C會被分解破壞,導致山藥營養(yǎng)價值的降低。
哪些人不能吃山藥
1、糖尿病患者不可多食
雖然說山藥含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山藥屬根莖類食物,淀粉量較高,如果過多食用反而不會降低血糖,而會導致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃過量的山藥,如果某些患者偏愛食山藥,那么應適當減少主食的量,否則就會適得其反。
2、愛吃火鍋的人
山藥本身是一種補藥,在吃火鍋時,加上麻辣小料的作用,使性平的山藥帶有一定的熱性,容易讓人上火,因此,在吃火鍋時,最好少吃山藥。
3、忌懷小蘇打等堿性藥
在吃山藥時,不要同時服用小蘇打片等堿性藥物,以免小蘇打使山藥中的淀粉酶失效。
4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌
山藥中含有的薯蕷皂苷成分在人體內可以合成荷爾蒙,如睪丸激素和雌性激素。因此,對于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人來說都不宜食用。
5、便秘者少食
山藥中含有豐富的淀粉,它對于患有胸腹脹滿、大便干燥、便秘者最好少吃,待這些癥狀緩解后可以再食用山藥。
吃山藥禁忌與10種搭配2 山藥的功效
功效:清熱,解毒。治溫病發(fā)熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰疬,痔漏。
1、《滇南本草》:清熱,解諸瘡,癰疽發(fā)背,丹流瘰疬。
2、《生草藥性備要》;能消癰疽疔毒,止痢疾,洗疳瘡,去皮膚血熱。
3、《本草備要》:養(yǎng)血止渴,治疥癬。
4、《重慶堂隨筆》:清絡中風火濕熱,解【溫】疫穢惡濁邪,息肝膽浮越風陽,治痙厥癲癇諸癥。
5、廣州部隊《常用中草藥手冊》:清熱解毒。
治外感發(fā)熱咳嗽,腸炎,菌痢,麻疹,腮腺炎,敗血癥,瘡癤腫毒,闌尾炎,外傷感染,小兒痱毒。把山藥制成涼茶,可預防中暑、感冒及腸道傳染病。
作用
1、降血糖作用
2、調節(jié)機體對非特異刺激反應性作用
3、對免疫功能的影響
4、對小鼠小腸運動的影響
昆明種小鼠20只,分2組,禁食24h,實驗組以山藥水煎液10ml(含生藥1g/ml)+0.5g活性炭(市售),對照組以10ml生理鹽水+0.5g活性炭,分別ig。20分鐘后,立即用脊髓脫臼法處死,取出小腸鋪平,測量碳粉從幽門括約肌推向小腸末端的距離(cm),并計算這一距離占小腸全長的百分數(shù)。結果表明山藥具有刺激小腸運動、促進腸道內容物排空作用。
5、其他,所含營養(yǎng)成分和粘液質、淀粉酶有關,有滋補作用,能助消化。止瀉。祛痰。
副作用
山藥最大的特點是能夠供給人體大量的粘液蛋白。這是一種多糖蛋白質,對人體有特殊的保健作用,能預防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管的彈性,防止動脈粥樣硬化過早發(fā)生,減少皮下脂肪沉積,避免出現(xiàn)肥胖。所以,山藥是一種非常理想的'減肥健美食品。欲減肥者可以把山藥作為主食,這樣既可避免因節(jié)食對人體功能造成不良影響,又利于達到減肥目的。
山藥一般人群均可食用,但山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用,如果是便秘患者建議少吃,如果吃后出現(xiàn)便秘可以減量,隔一段時間再吃。
山藥味甘,性涼潤,入肺、脾、腎經,《得配本草》說它具有補虛益損的功能,常吃山藥對于不同的人群都有特別的作用效果,長期服用山藥的女性可以益氣養(yǎng)血暖手腳。長期服用山藥的男性可以防止“老胃病”復發(fā)。長期服用山藥能幫助老人補益中氣防感冒。山藥更是兒童防治腹瀉好幫手。
常吃山藥美容養(yǎng)顏,除寒熱邪氣,補中,益氣力,長肌肉,強陽。久服山藥,耳目聰明,輕身,不饑,延年。因此,老百姓可以放心使用正品的山藥,對于劑量要根據(jù)實際情況來分析。
吃山藥禁忌與10種搭配3 1、吃山藥的好處有哪些
1、益肺止咳
冬季干燥,寒冷,對肺部和喉嚨的傷害比較大,在冬季人們很容易會喉嚨干燥甚至疼痛,山藥含有皂甙、黏液質,這兩種成分都有潤滑,滋潤的作用,所以可益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛,痰嗽,久咳等癥狀。
2、滋腎養(yǎng)生
山藥含有多種營養(yǎng)素,有強健機體,滋腎益精的作用。況且,冬季蔬菜水果比較少,價格比較貴,食用山藥可以攝取維生素,代替蔬菜水果,但山藥切記不要和香蕉一起食用,會引起腹瀉。
3、預防心血管疾病
冬季,室內溫差比較大,加上氣溫普遍較低,是心血管疾病病發(fā)的高峰季之一,而山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血疾病,有降血壓、安穩(wěn)心神的功效,很適合在冬季吃。
4、健脾益胃、助消化
冬季運動量會不自覺地減少,加上因為氣溫降低,身陳代謝的數(shù)率降低,加上冬季吃火鍋的頻率增多,會使得患上腸胃病的幾率增多。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥,所以冬季煲湯、吃火鍋不妨加入山藥這一材料。
5、降低血糖
山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,加入平常的菜色當中,也可以防止因為暴飲暴食導致的血糖突然升高,長期食用,也有防治糖尿病的作用。
2、山藥生吃比煮食更營養(yǎng)
中醫(yī)認為,山藥味甘性平,入肺、脾、腎經??裳a脾胃、益肺腎,主治脾胃虛弱,飲食減少,便溏腹瀉肺虛久咳咽干、尿頻,消渴多飲等。
營養(yǎng)學認為,山藥含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素、淀粉酶、膽堿、黏液汁酶及薯蕷皂苷等。
需要注意的是,山藥生吃比煮著吃更容易發(fā)揮所含的酶的作用,因此涼拌山藥不失為更健康的吃法;另外,把山藥切碎比切成片、絲食用,更容易消化吸收其中的營養(yǎng)物質。
此外,山藥既可做主糧,又可做蔬菜;可單獨煮、蒸食用,還可以與其他蔬菜、肉類一起炒、燉;還可以蘸糖做成小吃。
3、山藥的食用注意事項
山藥中的淀粉含量較高,胸腹脹滿、大便干燥、便秘者最好少吃。
山藥是偏補的藥,甘平且偏熱,體質偏熱、容易上火的人也要慎食。有些人愛用山藥涮火鍋,若再配上麻辣小料,那更是熱上加熱,也最好少吃。
糖尿病者不可一次吃過量的山藥,食用量較大時應適當減少主食的量。
4、常見山藥的養(yǎng)生食譜
一、素蒸山藥
材料:山藥。
做法:將細花山藥洗凈,切條、切塊隨意。放在高壓鍋中,從開始冒氣起,壓15分鐘。端出來蘸上白沙糖吃即可。
蒸山藥的時間還與山藥的大塊、厚度與否有關,如果切得薄的話用的時間就少,如果是一整條蒸的話就需要長一點的時間。
二、山藥排骨湯
材料:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒
做法:山藥洗凈,去皮切斷,蒸2分鐘;排骨洗凈,砂鍋加滿水,煮開,撇去浮沫;放姜片蔥結,加黃酒,轉小火;煨一小時,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰后再轉小火;半小時后加適量鹽,繼續(xù)煨半小時至山藥排骨酥爛即可;
小貼士:山藥蒸過后,可去除滑膩的汁,這樣煮出的湯比較清。
三、枸杞山藥
材料:山藥、枸杞、冰糖、白醋
做法:山藥洗凈表面泥沙,削去外皮,再放入冷水中浸泡片刻,使其表面黏液盡量稀釋。枸杞用清水沖洗干凈,再放入溫水中浸泡至完全發(fā)起。將山藥切成6cm長、1cm見方的小條。
鍋中放入適量熱水,大火燒沸后將山藥小條和枸杞放入汆煮3分鐘,再取出放入冷水中充分沖涼,隨后瀝干水分待用。鍋中保留少許汆煮山藥的熱水,再放入冰糖用小火慢慢煮制全部融化,然后調入白醋,將湯汁稍稍收稠,制成酸甜汁。
正是當季,家里不妨出現(xiàn)一些山藥菜肴吧。
5、山藥飲食搭配禁忌
1、山藥忌與鯉魚、甘遂同食,它們相克。
2、山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
3、山藥與豬肝。山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食山藥。
4、山藥與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜。黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。
5、山藥與海味。一般海味(包括魚蝦藻類)除含鈣、鐵、磷、碘等礦物質外,都含有豐富的蛋白質,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用會化合成鞣酸蛋白,這種物質有收斂作用,會形成便秘,增加腸內毒物的吸收,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
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