相信我們大家在生活中也是聽說過至陽穴這個穴位的,當然,日常生活中經(jīng)常按揉至陽穴這個穴位,可以有效的促進我們?nèi)梭w的健康,更是可以起到非常好的保健功效的,另外,至陽穴還有非常不錯的治療疾病的作用,尤其是對于緩解心絞痛的效果更是非常好的,下面我們就來一起詳細的看看。
按摩至陽穴治療心絞痛的方法:
可取一個一角硬幣,或其它邊緣光滑的硬板,用右手食、拇指夾持,以硬幣或硬板的橫緣抵住至陽穴,給予重壓,局部可有酸脹感。一般在按壓至陽穴1分鐘之內(nèi)心絞痛即可緩解,按壓4分鐘以上,可維持作用時間達20分鐘,當然,至陽穴對于前期的心絞痛癥狀有著非常不錯的治療作用,但是一旦到了心絞痛的后期,我們就必須要及時的去醫(yī)院進行治療,不然會嚴重的危害我們?nèi)梭w的健康的。
按壓至陽穴不僅在心絞痛發(fā)作時可立即奏效,而且還可用于預(yù)防心絞痛發(fā)作。一般每日按壓3~4次,或在從事較重體力勞動前、情緒不佳時按壓至陽穴,可以防止心絞痛發(fā)作。對于抗心絞痛藥耐藥的病人,按壓至陽穴可起協(xié)同作用,并且可以有效的增強我們?nèi)梭w對于一些疾病的抵抗能力和免疫力了,有效的促進我們?nèi)梭w的健康,另外,至陽穴還有非常好的保健功效,幫助我們預(yù)防許多的疾病。
通過我們上面的這些介紹,相信大家對于至陽穴這個穴位的一些治病療效也是有了一定的了解,所以我們?nèi)粘I钪屑词钩霈F(xiàn)了心絞痛的癥狀,也是不要著急的,我們可以通過適當?shù)陌慈嘀陵栄ǖ姆椒▉砭徑獍Y狀的,至陽穴對于治療和緩解心絞痛的效果是非常好的,還能夠預(yù)防一些其他的疾病。
心絞痛現(xiàn)在也算是一種常見的內(nèi)科疾病,很多患者都是在突發(fā)心絞痛的時候?qū)е铝松奈kU,所以說對于心絞痛的預(yù)防還是很重要的。如果說發(fā)作時恰好身邊無藥,家屬、親友及周圍人常會手足無措,但如果有人能掌握按壓至陽穴的方法,立即使用就會獲得較好效果。指導(dǎo)建議:一般在按壓至陽穴1分鐘之內(nèi)心絞痛即可緩解,按壓4分鐘以上,可維持作用時間達20分鐘,與舌下含服硝酸甘油片作用相仿。 按壓至陽穴不僅在心絞痛發(fā)作時可立即奏效,而且還可用于預(yù)防心絞痛發(fā)作。一般每日按壓3~4次,或在從事較重體力勞動前、情緒不佳時按壓至陽穴,可以防止心絞痛發(fā)作。
【導(dǎo)讀】:中醫(yī)認為人體全身遍布了各大穴位,只要找準穴位并加以 *** 就可以很好地治療一些急癥。話不多說,趕緊來圍觀一下這些應(yīng)急穴位吧!
*** 養(yǎng)生穴緩解12大常發(fā)癥
1、頭痛按壓太陽穴
頭痛發(fā)作時,可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后1寸凹陷處),壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)1分鐘,頭痛便可減輕。
2、胃痛按揉足三里
胃痛時,用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下3寸,脛骨外側(cè)1橫指處),待有酸麻脹感后堅持3~5分鐘,胃痛便可明顯減輕。
3、膽絞痛 *** 陽陵泉穴
膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時,右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。這時可用大拇指持續(xù) *** 右小腿的陽陵泉穴(位于膝蓋斜下方,小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷處)2分鐘,即可獲得良好的止痛效果。
4、腎絞痛按揉三陰交穴
腎絞痛發(fā)作時,可用大拇指按揉三陰交穴(位于足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方),反復(fù) *** 3~5分鐘,腎絞痛便可得到緩解。
5、暈厥按揉合谷穴
中暑、中風、虛脫時,病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓。這時,家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于手背部位,第2掌骨中點,拇指側(cè)),持續(xù)2~3分鐘,即可緩解。
6、休克 *** 人中穴
*** 人中穴(位于人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時,可用大拇指尖按壓其人中穴,往往能夠起到急救的作用。
7、降血壓按壓勞宮穴
因生氣、暴怒、激動、勞累等原因?qū)е卵獕杭眲∩仙?,這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴(位于手掌心,握拳屈指的中指尖處),可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
10、嘔吐按壓內(nèi)關(guān)穴
嘔吐時,可用中指壓內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中,腕橫紋上2寸處)來止嘔,應(yīng)壓至有酸脹感為宜,約1分鐘即止嘔吐。
11、心絞痛按揉至陽穴
心絞痛發(fā)作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴(位于第7胸椎棘突下凹陷處),一般按壓3~6分鐘,心絞痛即可得到有效緩解。
12、呃逆按壓少商穴
呃逆時,可用拇指和食指緊壓少商穴(位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處),至有酸痛感為宜,持續(xù)半分鐘到1分鐘,呃逆就會停止。
對于一些常見的急性病變,除了采用西醫(yī)治療之外,還可以通過中醫(yī)的方法進行急救,主要是對穴位進行按壓。人體中的穴位有很多,必須要掌握常用的急救穴位,在發(fā)生急性病變時合理恰當?shù)倪x擇穴位能夠緩解病情,起到治療的效果。
1、內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴是常見的急救穴位,位于手腕部,按壓內(nèi)關(guān)穴能夠有效地治療患者惡心和腹痛癥狀,可以用右手輕輕按壓左手腕處穴位持續(xù)五到十分鐘就能夠緩解患者的癥狀。另外在出現(xiàn)暈車現(xiàn)象時,也可通過按揉內(nèi)關(guān)節(jié)緩解。
2、至陽穴
至陽穴在臨床上的應(yīng)用十分廣泛,當患者急性心絞痛發(fā)作,病情十分危急時,可以通過按揉至陽穴緩解患者癥狀。
3、三陰交穴
三陰交是女性常用的穴位,同時也是常見的急救穴位,當患者發(fā)生腎絞痛時疼痛異常明顯,可以通過按壓三陰交穴位10分鐘左右即可緩解疼痛癥狀。
4、神庭穴
神庭穴位于頭頂部,對機體神智方面的疾病十分有幫助,當患者發(fā)生頭痛、癲狂以及癇證時,可以每天按摩神庭穴50~100次能夠緩癥狀。
5、足三里穴
足三里是常見的保健穴位,也是中醫(yī)急救常用的穴位。當患者發(fā)生胃腸部疾病時,可以用雙手的拇指或魚際處按揉足三里穴位,持續(xù)3~5分鐘,當穴位處出現(xiàn)酸麻脹感后可以停止按摩,能夠緩解患者胃腸道的疼痛,減輕患者癥狀,還可以改善胃腸的功能。
6、合谷穴
合谷穴位于虎口處,當機體由于勞累過度或饑餓等原因發(fā)生突然昏倒癥狀時可以用拇指按壓合谷處,持續(xù)3~5分鐘,患者就會逐漸蘇醒。
7、人中穴
按掐人中在日常生活和臨床上都比較常見,人中穴是督脈的穴位,當發(fā)生休克癥狀時可以手掐人中穴持續(xù)2~3分鐘患者就能夠蘇醒,但是在按掐過程中不能夠長時間刺激人中穴,以免影響患者呼吸。另外對于有高血壓或心腦血管疾病的患者不能夠按掐人中穴。
掌握常見穴位所治療的疾病,當發(fā)生相應(yīng)癥狀時,可通過按揉穴位緩解患者的病情,但是在對穴位進行按壓和按摩時必須要遵循醫(yī)囑,掌握正確的按壓原則,以免操作不到對患者身體造成影響。
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