這幾款中藥茶服用要謹慎(各個花草茶飲用禁忌)

這幾款中藥茶服用要謹慎

中醫(yī)藥茶的養(yǎng)生效果是很強的，所以在平時不少人都會選擇去服用中醫(yī)藥茶來進行養(yǎng)生，而且現(xiàn)在我們可以喝到的中醫(yī)藥茶也是比較多的，各種各樣的中醫(yī)藥茶對我們健康都是會有所幫助的，不過在服用中醫(yī)藥茶的時候也會存在一定的注意事項，一起看看吧。

銀杏葉

銀杏葉是非常不錯的一種中醫(yī)藥茶，我們選擇把這樣的中藥材來泡茶喝，對我們健康是有好處的，同時銀杏葉性味甘、苦、澀、平，歸心肺經(jīng)，功能斂肺、平喘、活血化瘀、止痛，用于肺虛咳喘、冠心病、心絞痛、高血脂，不僅可以改善咳嗽問題，還能有效保護血管健康。但是由于銀杏葉是藥，不是日常保健飲品，它含有有毒成分，用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過敏、出血和其他副作用，過敏體質(zhì)及高血壓患者應(yīng)慎用，所以說這時候我們不能隨意進行服用。

胖大海

胖大海是我們常見的一種中藥材，而且胖大海又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海綿狀而得名，為梧桐科多年生落葉喬木植物胖大海的成熟種子。同時由于胖大海是藥，不是日常保健飲品，只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效，所以我們可以發(fā)現(xiàn)，胖大海是一定不能隨意去進行服用的。而且我們在飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用買著是我們要小心的問題。

中醫(yī)藥茶對我們健康來說是有好處的，大家在平時對于中醫(yī)藥茶都是不會太陌生的，但是中醫(yī)藥茶的時候也會存在一定的注意事項，這是我們需要小心的，上面介紹的這些中醫(yī)藥茶在平時大家比較常見，但是我們一定不能盲目服用，還是應(yīng)該謹慎對待才行。

各個花草茶飲用禁忌

中國茶療養(yǎng)生保健

茶史
我國是茶樹的原產(chǎn)地，是世界產(chǎn)茶、飲茶最早的國家，世界第一部茶葉著作——《茶經(jīng)》，就是出自我國唐代陸羽之手。
唐代陸羽是中國古代茶文化的奠基者。
“一碗喉吻潤，二碗破孤悶；三碗搜枯腸，唯有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。 五碗肌骨清，六碗通仙靈；七碗吃不得也，唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生。”

茶的營養(yǎng)價值經(jīng)分析鑒定
茶葉內(nèi)含化合物多達500種左右。這些化合物中有些是人體所必需的成分，稱之為營養(yǎng)成分。如維生素類、蛋白質(zhì)、氨基酸、類脂類、糖類及礦物質(zhì)元素等，它們對人體有較高的營養(yǎng)價值。還有一部分化合物是對人體有保健和藥效作用的成分，稱之為有藥用價值的成分。如茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。

茶多酚
1毫克茶多酚清除對人機體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶（SOD），證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
茶療可以應(yīng)用于內(nèi)科、外科、婦科等方面，具有防病健身以及養(yǎng)生延年、抗衰老等作用。茶療用于防治疾病，特別是對于一時難以痊愈的慢性病患者來說，只要堅持服用，慢慢調(diào)理，必將收到好的效果。

茶道
茶最早產(chǎn)于中國，因此我國也理所當然的成為茶道的發(fā)源地。
但是說起茶道，很多人會想到日本的茶道。
源是源，繼承與發(fā)展才是最重要的。
茶飲具有清新、雅逸的天然特性，能靜心、靜神，有助于陶冶情操、去除雜念、修煉身心，這與提倡“清靜、恬?！钡臇|方哲學(xué)思想很合拍，也符合佛道儒的“內(nèi)省修行”思想。

藥茶
開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。
最先茶葉是作為藥用的。食用方法先為含嚼，后為煎服作為菜與羹成為生活的一部分，而后才作為飲料成為生活的輔助品。
現(xiàn)代再次把茶當做藥物用來養(yǎng)生，實在是很有回歸自然的味道。飲茶也必會成為一種簡便而又實惠養(yǎng)生方法和手段！

上品
藥食同源：既是食物又是藥物。
人參、甘草、牛膝、遠志、黃芪、續(xù)斷、旋花、地膚子、沙參、王不留行、酸棗、大棗 、決明子、薏苡人、蒲黃等。
上品雖無毒，亦需養(yǎng)命以應(yīng)天，不可隨意多服、久服。還要考慮性味歸經(jīng)的因素。
五谷皆為藥，而實際上他們的性味歸經(jīng)是比較平衡的，可以供人長期食用而不會出問題。

茶療——茶與中草藥的完美融合
中藥因其大多為草本類植物藥物，所以有時也稱為中草藥。
茶最先是一種藥食物，然后是飲品。
將藥物與中國歷史源遠流長的茶文化融合在一起，是茶療發(fā)展的開始。
茶為藥用是一種創(chuàng)新與超越，是對茶乃至茶文化的一種繼承和發(fā)展。

茶療的優(yōu)勢
方劑中藥為了治療效果可能選擇二類或三類中藥，而藥茶大多為藥食同源的一類中藥，毒副作用相對很小；
方劑中藥需煎熬攜帶不便，而藥茶攜帶方便，即泡即飲；
中藥口感苦味難以下咽，而藥茶具有獨特的口感或香味，還可享受品茶的樂趣；
中藥可以治病，但一般人不會用來保健或養(yǎng)生，而藥茶既可治病，又可養(yǎng)生保健，且療效顯著。

茶療的主要功能
茶療既然是一種治療疾病的方式方法，必然有其針對的適宜對象和主要功能。
適應(yīng)對象是慢性疾病以及保健強身人士包括美容瘦身的女士。
主要功能：清火暖胃、調(diào)節(jié)脾胃功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、清理血液垃圾、清腸……
茶療雖為茶療，用以養(yǎng)生則更能顯示其獨特魅力。

茶療中的性味歸經(jīng)
四氣：寒，涼，溫，熱，平。由于平性藥物的作用沒有寒涼藥或溫?zé)崴巵淼蔑@著，雖為五氣，而在習(xí)慣上仍叫做四氣。
五味：酸，甜，苦，辣，咸，淡。所謂淡味，就是淡而無味。因為淡味的藥物沒有顯著的滋味，所以實際上雖有六味，習(xí)慣上仍叫做五味。
歸十二經(jīng)：心，肝，脾，肺，腎，心包，膽，胃，小腸，大腸，膀胱，三焦
藥為一病之藥，而茶為萬病之藥。

五味
辛，就是辛辣（如生姜）或辛涼（如薄荷、冰片）的滋味，能發(fā)散、能解氣。一般發(fā)汗的藥物和解氣的藥物，大都有辛味。
甘，就是甜的滋味，有緩和、滋補等作用。一般能調(diào)和藥性的藥物及滋補性的藥物，大都有甘味。
酸，有收斂作用。一般能夠止汗、止瀉等的藥物，大都帶有酸味。
苦，有瀉火（就是指清火作用很大的意思）、清熱、燥濕（指苦味燥性的藥物，能化去濕氣）、通泄等作用。一部分清熱藥和瀉下藥，多有苦味。
咸，有瀉下、軟堅（能消散軟化堅硬的結(jié)塊）等作用。一般能消散結(jié)塊的藥物和一部分瀉下通便的藥物多帶有咸味。

茶療誤區(qū)
綠茶是茶療中最具保健養(yǎng)生價值的一類，但綠茶不是單指名字叫綠茶的綠茶。綠茶是指采取茶樹新葉，未經(jīng)發(fā)酵，經(jīng)殺青、揉擰、干燥等典型工藝，其制成品的色澤，沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色主調(diào)。超市里賣的龍井，雪芽綠茶，黃山毛峰，碧螺春，信陽毛尖，竹葉青等等，都屬于綠茶類。
花茶的藥用價值高于綠茶，用于保健需要視個人情況而定。
茶療不論是用于養(yǎng)生保健還是療養(yǎng)疾病以及美容等方面，都是一種不錯的選擇。但是它是長期飲用的結(jié)果，絕對不是立竿見影的治療。它其實是生活的必需品，就像吃飯一樣。

各種茶的功能及介紹
關(guān)于美容：皮膚由表皮、真皮、和皮下組織構(gòu)成。皮膚的代謝周期，通俗的、標準的認為最外層角質(zhì)為28天。隨著年齡變化，這個數(shù)值將越來越長，60歲時約45天。 而皮膚細胞代謝周期是3個月。如果想讓你的皮膚更新?lián)Q代一次的正常時間至少是3個月，一切違背自然規(guī)律的方式和方法都會對你的皮膚造成傷害。
茶只好壞一個簡單的區(qū)分方法是：保持原有的色澤，以完整為好，花朵以未開為好。
下面是一些茶的功能及介紹：

綠茶
因為綠茶是不發(fā)酵茶，由于其特性決定了它較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)。其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。最科學(xué)研究結(jié)果表明，綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為發(fā)酵類茶等所不及。
不適宜搭配其他茶葉。

梔 子
【性味歸經(jīng)】苦，寒。梔子入心、肝、肺、三焦、胃經(jīng)。
【功能主治】清熱瀉火、涼血解毒、利膽退黃。用于熱病煩狂、濕熱黃疸、熱淋、目赤腫痛、吐血、衄血、尿血、便血，熱毒瘡瘍，外治扭傷瘀腫。善清三焦之火，尤善清心熱除煩。
【用法用量】3～10g：瀉火除煩（氣分）——生用；止血（血分）——炒黑
本品苦寒傷胃，脾虛胃寒者慎飲。不適宜搭配其他茶葉。

菊 花
【性味歸經(jīng)】甘、苦，微寒。歸肺、肝經(jīng)。
【功能主治】散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
【用法用量】 菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，取花蕾2-4個，沸水沖泡，燜五分鐘即可飲用。冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。
代表品種：杭白菊，黃山貢菊。

茉莉花
【性味歸經(jīng)】性溫，味辛、甘。歸肝、脾、胃經(jīng)。
【功能主治】具有清熱解毒、強心益肝、理氣安神、溫中和胃、開郁辟穢、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒緩目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、血虛經(jīng)閉等癥狀，對口臭、瘡瘍腫毒，月經(jīng)失調(diào)也有功用。建議女性更應(yīng)多飲。
【沖泡方法】 沸水沖泡，燜五分鐘即可飲用。加蜂蜜味道更佳。
茉莉花屬于花茶類，茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的。 注意區(qū)分。

金絲梅
【功效主治】滋陽和血、健脾。用于熱咳、頭暈、腰酸、婦女氣喘、耳鳴、眼花等癥
色澤嫩黃者為佳，是調(diào)經(jīng)美容之品。
【用法用量】5~6枚
腎為先天之本，不易改變和補養(yǎng)；脾胃為后天之本，五行為土，是萬物生化之源。健脾胃是改變身體狀況、療養(yǎng)疾病、美容護膚的首選。

玫瑰花
【性味歸經(jīng)】味甘微苦、性溫。入肝、脾經(jīng)。
【功能主治】活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛、調(diào)和肝脾、理氣和胃、美容養(yǎng)顏、通經(jīng)活絡(luò)、軟化血管。
【用法用量】每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯內(nèi)，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，代茶飲。
美容調(diào)經(jīng)：玫瑰花、金絲梅、茉莉花配以菊花或百合花使用

絞股藍
【性味歸經(jīng)】性微寒，味甘、苦。歸肝、肺、脾、腎經(jīng)。
【功能主治】降血脂、改善睡眠、清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神、降膽固醇、補氣養(yǎng)陰、生精固精，治神經(jīng)衰弱癥、咽喉炎、偏頭痛，消除激素類藥物的毒副作用。
本品是一味中藥，顏色以嫩綠為上品。成品有三種：1. 龍須茶，采摘絞股藍植物最前面的須須為主的茶葉，最貴，也好看，性質(zhì)更寒。2. 葉片茶，絞股藍的葉子，相對便宜些，性質(zhì)微寒。3. 龍珠茶，用人工的方法把須、莖、葉用一定工藝揉成球。功效一樣，只是檔次和價格的差異。

刺 梨
【性味歸經(jīng)】味甘而酸澀、性平。入脾、腎、胃三經(jīng)。
【功效主治】健胃、消食、滋補、強壯。治食積飽脹，消瘦。補充維生素C，排毒養(yǎng)顏。
【用法用量】干品3~5個
刺梨取代獼猴桃成為Vc之王，獼猴桃成為“水果之王”，沙棘則被譽為Vc之皇。

枸杞子
【性味歸經(jīng)】甘，平。歸肝、肺、腎經(jīng)。
【功能主治】滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
以寧夏枸杞為好，個大而實少子，顏色土紅（區(qū)分鮮紅者），味甘（區(qū)分酸苦者）。
【用法用量】14~25粒
茶療養(yǎng)生保健之最佳配方：枸杞子、刺梨、絞股藍

桂 花
【性味歸經(jīng)】性溫，味甘香；入心、脾、肝、胃經(jīng)。
【功效主治】行氣化痰，止血散瘀，祛除口中異味。有暖胃平肝、益腎散寒的功能。能養(yǎng)顏美容 ，舒緩喉嚨 ，生津避臭，化痰止咳、理肺開胃，舒筋活絡(luò)，治痰飲喘咳，腸風(fēng)血痢，還有強筋骨、通血脈、暖腰膝、消血瘀等功效。治療胃下垂，胃、十二指腸潰瘍，胃寒胃疼 ，口臭 ，視覺不明，遺精，麻疹，經(jīng)閉腹痛，視物不明等癥。
桂花茶療效果極好，是保健養(yǎng)生療病的佳品?；ú璇煵○B(yǎng)生保健的功能，一個是其性味歸經(jīng)，一個是其里面的花粉作用。

金銀花
【性味歸經(jīng)】性寒，味甘、微苦。歸肺、心、胃經(jīng)。
【功能主治】清熱解毒、消腫通絡(luò)、緩解熱感冒和咽喉腫痛，用于抑制青春痘、熱痱子、癰腫癤瘡、喉痹，丹毒、熱毒血痢。建議有青春痘、痤瘡的女性更應(yīng)多飲。
【用法用量】 少許
金銀花雖為茶療佳品，因其性大寒，不宜長期大量單飲。脾胃虛寒及瘡瘍屬陰癥者慎服。

普洱茶
【功能主治】降脂減肥、降壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、健齒護齒、護胃養(yǎng)胃 、抗衰老、防輻射、促進乙醇代謝、醒酒護肝、調(diào)節(jié)新陳代謝、促進血液循環(huán)、美容。
【沖泡方法】早上起床后空腹一杯淡茶（大約500ml）潤腸通便，促進新陳代謝。午飯后半小時濃度適中（大約500ml）刮油。晚飯后半小時濃度適中（大約500ml）刮油。
普洱茶有生茶熟茶之分，熟茶（水）色紅，性偏溫；生茶（水）偏綠，性偏涼。

配方簡介
由于茶類繁多，在此不一一累述，介紹一些配方供大家選用。
清火氣：降、清、瀉是不同程度的去火。
一般綠茶具有降火的功效；
甘草（生）、麥冬、百合花、絞股藍、決明子等具有清火功效；
梔子（生）、金銀花、淡竹葉、胖大海等有瀉火功效。

減肥瘦身
區(qū)分一個概念：減肥與減體重。比較能接受的應(yīng)該是視力所及范圍沒有贅肉為準。超重有很多原因，不只是肥胖，消化不良也會出現(xiàn)超重，因為大小腸能儲存的廢物多則能達到30公斤左右。
荷葉+山楂+苦瓜利水減肥
普洱茶 刮脂減肥
決明子或桃花通便減肥（瀉下不可常飲）建議枸杞子+刺梨+絞股藍 通便減肥
一般綠茶類都有瘦身的功效

豐胸美容
木瓜+葛根 豐胸美白
紅茶+姜片 瘦身美容常飲只會上火
紅棗+蓮子+花生+桂圓+大米 煮粥補氣瘦身美容 用于產(chǎn)后肥胖效果更好
玫瑰茄+玫瑰花+百合花+茉莉花 制成冷飲（瘋狂的情人）美容養(yǎng)顏
一般花茶類都有美容功效
一般不建議使用冰糖，如有需要請用蜂蜜替代。

其他花茶
決明子
【性味歸經(jīng)】性微寒，味甘、苦、咸，入肝、腎經(jīng)。
【功能主治】清肝明目、益腎補精、潤腸通便、宣散風(fēng)熱。女士晚餐后喝決明子茶，可消除油脂，令小腹變平坦。
【 宜 忌 】 脾胃虛寒、腹瀉、低血壓者及孕婦不宜飲用。3—6g，此物如有用于通便者，請注意，非為嚴重便秘不通者，盡量不用，有泄下的作用。

麥 冬
【性味歸經(jīng)】性微寒，味甘、微苦。歸心、胃、肺經(jīng)。
【功能主治】具有止咳降火、滋陰益精、潤肺養(yǎng)胃生津、清心除煩、潤腸通便的功效。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽。 津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。
【 宜 忌】 6～12g水沖。凡脾胃虛寒泄瀉、胃有痰飲濕濁及暴感風(fēng)寒咳嗽者均不宜多飲。津少話多者，可適當選用。搭配：枸杞、絞股藍、刺梨、桂花、麥冬。

桃 花
【性味歸經(jīng)】性平，味苦。入手少陰、足厥陰經(jīng)。
【功能主治】具有美容養(yǎng)顏、防色斑沉積、利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺等功效。治水腫，腳氣，痰飲，積滯，二便不利，經(jīng)閉。
【用法用量】 可取桃花5-8朵置于飲杯中。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。桃花飲品，亦有瀉下之效，適當飲用。

荷 葉
【性味歸經(jīng)】性平，味苦、澀。歸心、肝、脾經(jīng)。
【功能主治】清暑利濕，升發(fā)滑陽，止血。具有抑菌解痙、清火清脂、減肥通便、健脾祛濕、利水消腫、降血壓血脂、涼血止血等功用，用于多種出血，及產(chǎn)后血暈?？崭癸嬘眯Ч?。
【適宜搭配】 苦瓜、山楂 作用：減肥瘦身。此三種為利尿減肥，體內(nèi)水多而重者可選，不可缺少山楂，苦瓜可以被替換。

甘 草
【性味歸經(jīng)】性平，味甘。歸心、肺、脾、胃經(jīng)。
【功能主治】有清熱解毒、祛痰止咳、補脾潤肺、美白去斑、緩急止痛、調(diào)和諸藥等功效。用于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、緩解藥物毒性。
【適宜】甘草有生熟之分，生者稍涼，熟者稍溫。此物多用于中藥以緩和藥性。

淡竹葉
【性味歸經(jīng)】性寒，味甘、淡。歸心、肺、胃經(jīng)。
【功能主治】可以消暑清肺、清熱去火、化痰解毒、清熱利尿?？寡趸⒖咕?、降血脂，具有提高免疫力的作用。
【適宜】清香淡雅，盛夏極品。秋冬天氣，宜少飲用，體寒腹瀉者慎用。

百合花
【性味歸經(jīng)】性微寒、味甘。歸心、肺經(jīng)。
【功能主治】清心安神，潤肺止咳，養(yǎng)陰清熱，滋補精血、還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏功效。
【適宜搭配】 玫瑰 、茉莉 功效：調(diào)經(jīng)活血。百合花與百合功效相差無幾。

苦 瓜
【性味歸經(jīng)】性寒、味苦。歸心、脾、胃經(jīng)。
【功能主治】清暑滌熱、癰瘡疔疥、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實火、抗癌、降血糖、益氣止渴、解勞乏、清心明目、養(yǎng)血滋肝、潤脾補腎等。建議有青春痘、痤瘡的女性更應(yīng)多飲。
【適宜搭配】 荷葉、山楂 功效：減肥瘦身?？喙袭敳栾嫞院?。鮮品炒雞蛋也是不錯選擇。

葛 根
【性味歸經(jīng)】性涼，味甘、辛。入脾、胃經(jīng)。
【功能主治】升陽解肌，透疹止瀉，除煩止溫。治傷寒、溫?zé)犷^痛項強，煩熱消渴，泄瀉，痢疾，癍疹不透，高血壓，心絞痛，耳聾。解煙酒毒性，并具有美白調(diào)節(jié)激素等作用。
【適宜搭配】木瓜功效：豐胸。野葛根才具有豐胸的效果，一般葛根效果并不明顯，但美白解肌、調(diào)節(jié)激素的功效還是可以的。胸部不豐滿跟激素失調(diào)有關(guān)。

碧螺春
【功能主治】興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。強心解痙，止咳化痰、是治療支氣管哮喘、心肌梗塞的良好輔助藥物?？咕?、抑菌，減肥，防齲齒，抑制癌細胞，利尿。具有抑制動脈硬化的功效。
【適宜】睡前不宜飲用，不利于睡眠。

檸 檬
【功效主治】化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃腸脹氣、除面皰皰疹、抗酸、抗硬化、抗壞血、抗神經(jīng)痛、抗風(fēng)濕、促進結(jié)疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素［抗斑］、養(yǎng)顏除皺、消除疲勞。
【適宜】主要功效是補充維生素C。

苦丁茶
【性味歸經(jīng)】性大寒，味甘苦。歸肝；肺；胃經(jīng)
【功效】疏風(fēng)清熱，明目生津，風(fēng)熱頭痛，齒痛，目赤，聤耳，口瘡，熱病煩渴；藥用時，用于降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發(fā)炎等
【適宜】如若用之減肥，效果多不明顯，通便減肥的效果還是有的。

羅漢果
【性味歸經(jīng)】性涼，味甘。歸肺、大腸經(jīng)。
【功能主治】清熱涼血，利咽，滑腸通便排毒，生津止咳、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥。
【用法用量】 9～15g。很多人用于咽炎的治療，請注意區(qū)分，此物是向下利咽，能緩解病人癥狀，其實是不利于病情發(fā)展。因為咽炎多是受寒引起的。
【適宜搭配】桂花，補血祛斑效果不錯

中國茶療——拒絕藥物毒副作用！
茶是平凡的物質(zhì)存在，又是高尚的精神享受，讓健康變得更簡單！
以上只是簡單編輯，遺漏很多，如有需要可以聯(lián)系修改。若有不當之處，亦希望各位能批評指正。謝謝！

中藥不宜與什么茶同服？

這個問題不可一概而論。一方面，茶本身就是治病的中藥，《本草拾遺》中還說："諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥"。在宋代，醫(yī)生還有要求專門用茶服中藥的，《太平惠民和劑局方》中治療風(fēng)熱頭痛的"川芎茶調(diào)散"就非用茶調(diào)服才能有較好療效。因此，凡是用來殺菌止痢、清暑解熱、利尿退火、祛痰止咳、消食解膩、醒酒提神、清利頭目、鎮(zhèn)痛止喘和防止齲齒、動脈硬化、壞血病等的藥物都可以與茶同服。因為茶也有這方面的功能，與茶同飲還能增加藥物的療效。另一方面，因為茶葉中含有多量的咖啡因、茶堿、鞣質(zhì)等成分，具有促進中樞神經(jīng)興奮和使蛋白質(zhì)發(fā)生沉淀的作用。因此，凡滋補藥、安神藥就不宜與茶同服，尤不宜服濃茶。

醫(yī)生提醒：這5類“中藥”，不建議長期服用，越早了解越好

#愛樂 養(yǎng)生 #

正所謂人吃五谷雜糧，哪能不生病，身體出現(xiàn)不適就需要服用藥物，或者去到醫(yī)院進行就醫(yī)檢查，對癥治療，以緩解身體的病癥。

但是隨著現(xiàn)在人們 養(yǎng)生 意識的加強，人們也是聽說西醫(yī)治標，中醫(yī)治本，用中醫(yī)療法來 養(yǎng)生 的人也是越來越多，相信中醫(yī)的人也是越來越多，這也是中華文化不斷發(fā)揚不斷傳承的結(jié)果。

尤其是隨著現(xiàn)在 社會 的快速發(fā)展，我國也是人口老齡化加重的慢性疾病，患者數(shù)量也在不斷地增加，為了能夠讓身體保持 健康 的狀態(tài)，不受疾病的困擾，越來越多的中老年人尋求中醫(yī)調(diào)理和中醫(yī) 養(yǎng)生 的療法，也成為很多老年人的生活常態(tài)。

雖說中藥治病有非常多的優(yōu)勢，副作用比較小，但并不代表完全沒有在服用中藥的過程當中也有需要注意的事項，避免使用不當反而給身體帶來額外的負擔，那就得不償失了。

首先來了解一下，服用中藥材的優(yōu)缺點有哪些？

【優(yōu)勢】

1、安全性能高

相對于西藥來說，中藥材多以內(nèi)外兼治的方式進行治療，安全性能比較高。

也可以根據(jù)人體的反應(yīng)適當?shù)卣{(diào)整藥物的劑量，只要治療得當，配合中藥的效果，相對來說安全性更高一些，身體很少出現(xiàn)副作用。

2、降低對肝臟帶來的刺激

肝臟作為人體最重要的排毒解毒器官，當藥物進入人體之后，都需要肝臟進行代謝排出。

對于肝臟不好的人群來說，要求緩解藥物對肝臟帶來的刺激和損傷，可以通過中藥的方式來治療藥品，西藥的安全性更高一些。

3、減少腸胃受損

藥物在經(jīng)過人體之后，首先進入腸胃消化吸收，西藥本身是合成類藥物，并且自帶毒性，長期使用西藥可能就會加重腸胃的負擔，使得腸胃受損。

然而在服用中藥的過程當中，中藥的副作用比較小，可以有效地降低對腸胃黏膜的損傷，對于中老年人以及患有腸胃疾病的人群來說，中藥更加安全有效一些。

【劣勢】

1、味道發(fā)苦

說到中藥，最明顯的就是中藥的味道苦澀，老話說良藥苦口更有助于緩解病癥。

這是因為其中含有大量的中藥材，味道發(fā)苦甚至難聞，很多人在服用中藥的時候正是因為這種刺鼻的味道，所以才會選擇放棄。

2、服用起來不方便

相對于西藥來說中藥在服用的時候有些不便，相信大家也都有所了解。

中藥必須采用煎服的方式，進行服用煎服，又需要花費特別長的時間，如果自己煎服的話，還要專門去買煎鍋抓藥材進行沾洗浸泡才可以。

2、療效慢，服用時間長

針對于西藥的快效治療來說，用中藥材治療身體疾病的過程相對緩慢，需要一個漫長的等待時間，通常身體見效，至少服用重要一個月以上的藥物才可以。

然而需要大約3~5天就可以見效，速度特別快，尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏快，很多人都是追求高效率高速度，所以會在西藥與中藥當中選擇速度更快的西藥。

【1】解熱解毒的藥物

雖然有些藥物在一定程度上，可以促進疾病的恢復(fù)，但我們常說是藥三分毒，所有清熱解毒的中藥當中都是寒涼性的，可以幫助人體達到消炎降火的效果。

但不建議長期使用，尤其是對于體質(zhì)偏寒的女性朋友來說，攝入過多的中藥更會加重體內(nèi)寒冷和水分，導(dǎo)致抵抗力免疫力下降，導(dǎo)致病情加重。

【2】含朱砂成分的中藥

朱砂不僅僅是一種藥物，也是制作顏料的主要成分，早在古代那個 科技 比較匱乏的時候，朱砂的應(yīng)用范圍特別廣泛。

適當?shù)厥褂弥焐半m然可以緩解一系列病癥。但是朱砂這種藥物本身帶有毒性，盲目使用的話，可能會給人體 健康 造成影響。

造成消化系統(tǒng)、心腦血管以及神經(jīng)系統(tǒng)的損害，因此提醒大家，在生活當中一定要謹慎服用，就算想要使用，也需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議之下合理使用。

【3】含有雄黃的中草藥

說到雄黃，相信很多人在生活當中都聽說過雄黃酒，對于 養(yǎng)生 保健人士來說，他們也會喜歡浸泡一些雄黃酒，以增強抵抗力和免疫力，補充微量元素，提高身體素質(zhì)。

這樣這類食物可以用來做東西，然而卻不建議你吃一些含有雄黃的中藥材，雄黃當中大量的硫化鉀，進入體內(nèi)之后，會加重肝臟腎臟的代謝負擔。

導(dǎo)致肝細胞受損，引發(fā)肝硬化，肝癌等疾病，所以提醒大家必須要使用的時候，一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，建議切勿濫用。

【4】銀杏葉的藥材

在古代，銀杏葉被認為是一種非常重要的中藥材，根據(jù)相關(guān)記載，銀杏可以降血脂，清熱解毒，軟化血管，具有抗炎鎮(zhèn)痛抗菌的作用。而且銀杏當中也含有礦物質(zhì)和纖維，對人體 健康 有好處。

但是現(xiàn)在很多中老年人更喜歡將銀杏葉浸泡在水中，事實上這種方法是錯誤的，因為銀杏葉含有銀杏酮和銀杏酚，長期攝入也會導(dǎo)致人體出現(xiàn)中毒情況，引發(fā)食欲不振，惡心，胸悶，疲勞，嚴重危害心臟 健康 。

【5】川芎類的藥物

說到川芎，對于 養(yǎng)生 保健人士來說可能并不陌生，川芎主要用于消腫止痛，對于老年人鈣流失嚴重出現(xiàn)的腰痛，也能夠起到緩解的作用。

但是出現(xiàn)這種問題需要老年人及時補充鈣質(zhì)，而不是隨便地購買川芎，因為傳球很容易刺激大腦中樞，神經(jīng)破壞大腦皮層，更會加劇阿爾茨海默癥的發(fā)病幾率，所以提醒大家像這類藥物也不建議大家隨便亂用。

1、注意藥量

上面我們說的是藥三分毒，雖然中藥的副作用小，但也并不是完全沒有，中藥的藥性，雖然溫和。

但是在服用期間也要把控好藥量，中藥在熬制成湯劑之后，具體的使用方法以及藥量需要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議之下服用，才能夠促進疾病的恢復(fù)，切勿自己更改藥量。

2、不要飲酒

大家在服用中藥之后，切記一定不要飲酒，大量的酒精進入體內(nèi)，需要肝臟代謝成乙酸，然后分解為二氧化碳和水排出體外，這個過程需要數(shù)幾個小時來完成。

如果再喝完中藥之后，同時大量飲酒會導(dǎo)致肝臟負擔加重，不能及時吸收藥物當中的營養(yǎng)成分，導(dǎo)致藥效降低，還會發(fā)生不良反應(yīng)，甚至造成生命危險。

3、避免喝茶

請大家在喝中藥期間也不建議大家喝茶，尤其是濃茶，導(dǎo)致濃茶當中的成分降低藥物的藥性，而且茶葉當中含有的鞣酸，還會和生物堿發(fā)生不溶性沉淀。

這種鞣酸物質(zhì)也有收斂的作用，更會阻礙人體對蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，特別是在服用黨參，山藥黃芪等滋補藥物的時候，一定要注意不要飲用茶水。

4、注意中藥的水溫

大家在喝中藥的時候，也要注意中藥的水溫不宜太涼，喝的時候最好用熱水燙一下，才能夠發(fā)揮中藥的最大功效，降低對身體的損害。

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