孩子陷入補鐵誤區(qū)一定要走出來

小孩子很容易出現(xiàn)貧血或者是一些微量元素缺乏，所以會容易生病，而且也會導致不長個，或者是消瘦等等的情況。如果是小孩子補鐵的話，一些關于補鐵的誤區(qū)要知道和了解，以免導致一些身體不適的情況，下面的這些關于補鐵的誤區(qū)要知道。

不注意飲食

高脂肪食物能抑制胃酸分泌，不利于鐵的吸收，不宜多吃;有鞣酸的食物如菠菜、柿子等，能與鐵結合形成難溶的鐵鹽，從而妨礙鐵的吸收;堿性食物如黃瓜、胡蘿卜、蘇打餅干等，可中和胃酸，降低胃內酸度，不利于鐵的吸收;乳制品、豆乳制品、花生仁、核桃仁、海帶、芝麻醬、動物肝臟、蛋等食物中含鈣、磷較多，而且這樣的營養(yǎng)物質會影響鐵質的吸收和利用，所以會導致貧血的情況出現(xiàn)，大家一定要注意這些內容，而且也要注意如果是服用鐵劑的話，最好和進食間隔到一兩個小時。

忽視病因的治療

導致貧血的原因有很多，并不是所有類型的貧血補鐵后都會有療效。通?？诜F劑2～3天后，血液中網織紅細胞數(shù)即開始上升，5～7天達到最高峰，2～3周后逐漸下降至正常，為鐵劑治療有效的指標。血紅蛋白一般在治療1～2周后逐漸回升，一般一個月左右就會達到正常，如果持續(xù)了服用鐵劑不良反應的時候，一定要及時的去醫(yī)院治療找到病因，以免導致補血誤區(qū)。

療程不足、忽視禁忌證

在貧血得到糾正后(紅細胞和血紅蛋白達到正常水平)，仍需繼續(xù)服用鐵劑6～8周，以保證體內有足夠的鐵貯存，防止貧血復發(fā)。此外，患有某些疾病的孩子是不宜補鐵的，比如說如果出現(xiàn)了消化不良或是細菌感染的話，應該注意這些感染疾病控制以后再考慮補血，以免導致補血方式不對。

如果你陷入補鐵的的誤區(qū)一定要引起重視，小孩子出現(xiàn)了貧血的話，要注意上面的這些問題，不要盲目的補血，要根據(jù)自己的具體的情況，飲食方面用藥方面都要注意，上面的這些關于孩子補鐵的誤區(qū)希望廣大的孩子家長都要引起重視。

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