小孩子很容易出現(xiàn)貧血或者是一些微量元素缺乏,所以會容易生病,而且也會導致不長個,或者是消瘦等等的情況。如果是小孩子補鐵的話,一些關于補鐵的誤區(qū)要知道和了解,以免導致一些身體不適的情況,下面的這些關于補鐵的誤區(qū)要知道。
不注意飲食
高脂肪食物能抑制胃酸分泌,不利于鐵的吸收,不宜多吃;有鞣酸的食物如菠菜、柿子等,能與鐵結合形成難溶的鐵鹽,從而妨礙鐵的吸收;堿性食物如黃瓜、胡蘿卜、蘇打餅干等,可中和胃酸,降低胃內酸度,不利于鐵的吸收;乳制品、豆乳制品、花生仁、核桃仁、海帶、芝麻醬、動物肝臟、蛋等食物中含鈣、磷較多,而且這樣的營養(yǎng)物質會影響鐵質的吸收和利用,所以會導致貧血的情況出現(xiàn),大家一定要注意這些內容,而且也要注意如果是服用鐵劑的話,最好和進食間隔到一兩個小時。
忽視病因的治療
導致貧血的原因有很多,并不是所有類型的貧血補鐵后都會有療效。通??诜F劑2~3天后,血液中網織紅細胞數(shù)即開始上升,5~7天達到最高峰,2~3周后逐漸下降至正常,為鐵劑治療有效的指標。血紅蛋白一般在治療1~2周后逐漸回升,一般一個月左右就會達到正常,如果持續(xù)了服用鐵劑不良反應的時候,一定要及時的去醫(yī)院治療找到病因,以免導致補血誤區(qū)。
療程不足、忽視禁忌證
在貧血得到糾正后(紅細胞和血紅蛋白達到正常水平),仍需繼續(xù)服用鐵劑6~8周,以保證體內有足夠的鐵貯存,防止貧血復發(fā)。此外,患有某些疾病的孩子是不宜補鐵的,比如說如果出現(xiàn)了消化不良或是細菌感染的話,應該注意這些感染疾病控制以后再考慮補血,以免導致補血方式不對。
如果你陷入補鐵的的誤區(qū)一定要引起重視,小孩子出現(xiàn)了貧血的話,要注意上面的這些問題,不要盲目的補血,要根據(jù)自己的具體的情況,飲食方面用藥方面都要注意,上面的這些關于孩子補鐵的誤區(qū)希望廣大的孩子家長都要引起重視。
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