艾灸美容的注意事項(盤點針灸美容的原理和禁忌)

艾灸美容的注意事項

想要達到美容的一個目的，我們可以采取的方法是有非常多的，那么現(xiàn)如今科學(xué)技術(shù)的進步，社會的不斷發(fā)展之下，我們所可以看到的美容方式，也是有非常多的。那么今天要來說一說的，是這個叫做艾灸美容的方法，利用我們國家傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，來達到一個美容的目的，那么需要注意的事情有哪些呢?

當(dāng)我們在美容的時候，所要注意的事情就挺多的了，像是護膚品的使用，美容儀器的使用等等，質(zhì)量的保證是我們很需要注意的。那么艾灸美容是現(xiàn)如今，還比較流行的美容方法，那么所需要使用的美容工具，相對來說也是比較簡單的，一個艾灸條足矣。那么在艾灸美容的時候，我們所需要注意的事情都有哪些呢?在這里給大家說明的是，當(dāng)我們艾灸結(jié)束的當(dāng)天，我們需要保暖，需要避開風(fēng)寒，其次我們需要注意飲食，以清淡的為主，一些生冷的不要吃;那么當(dāng)我們情緒不寧的時候、醉酒的時候、疲勞的時候、吃飽的情況下，不要艾灸;第三，當(dāng)我們結(jié)束了艾灸之后，不要冷水洗手洗臉洗澡;那么，結(jié)束艾灸后喝點溫開水最好。

在這里給我們大家需要說明的就是，艾灸是我們國家傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)里面，比較傳統(tǒng)的一個治療疾病的手段，那么使用艾灸來達到美容這一目的的方法，現(xiàn)如今來說也是非常簡單的了。所以，想要利用艾灸來美容的各位朋友們，一定要注意上述文字，所描述的一些艾灸美容的注意事項哦。

盤點針灸美容的原理和禁忌

　　針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離(約1--3cm)處灸，間接灸則多用隔姜灸法。

　　 針刺美容原則

　　 (1)用針要領(lǐng)

　　美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應(yīng)因人而宜，對年老體衰者，進針不宜過深；形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。

　　 (2)取穴配穴

　　由于針刺美容的最大特點是在于全身調(diào)整，因此，必須局部與全身取穴相結(jié)合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡(luò)，改善循環(huán)，促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，并能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達到美容的目的.。

　　單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用；與調(diào)理整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。

　　近穴與遠穴：近穴，即進端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。

　　 (3)禁忌

　　凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況，不宜針刺，孕婦產(chǎn)婦不宜針刺。

　　除皺防皺的穴位：

　　主穴：絲竹空、攢竹、太陽、巨、迎香、頰車、翳風(fēng)。

　　配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。

　　針法：主穴每次3個，配穴每次1--2個，前者用瀉法，后者用補法。

　　說明：本組穴位配伍特點是近端取穴與遠端取穴相結(jié)合。即從局部角度出發(fā)，在易出現(xiàn)皺紋處就近取穴，又從臟腑氣穴整體調(diào)理著眼，選取陽明經(jīng)穴，兩者配合，相得益彰。

艾灸注意事項和禁忌癥 艾灸正確使用方法

1、注意事項：

（1）在過于緊張或者饑餓狀態(tài)下，一般并不建議針灸。

（2）如果在懷孕期間不建議進行腰部或者腹部的針灸。

（3）小兒針灸，不建議留針。

（4）有出血性疾病或者出血傾向的患者不建議針灸。

（6）有皮膚感染或者腫瘤的部位不建議針灸。

（6）在患者的腹部不建議針灸直刺過深，只是防止損傷內(nèi)臟。如果老年人或者初次針灸的患者建議臥位針灸。

2、禁忌癥：

（1）不可濫用灸法。三陽病證，需少灸。即使灸，亦當(dāng)壯數(shù)少些，勿貪大壯猛火之灸。體胖之人，多屬陽虛，可稍重灸，而體瘦之人，皮淺肉薄，多屬陰虧而木火偏旺，當(dāng)少灸。且灸火易擾動清陽，上炎為患，于木火偏旺之人宜戒之。

（2）灸后當(dāng)戒冷飲冷食，以防艾火之力不能取效。當(dāng)適當(dāng)溫飲，以助陰液，補灼艾傷陰之弊端。

（3）灸后陽事易旺，這是灸火生效之功，但不可因而陽動，耗損真精。當(dāng)戒房事數(shù)日，以助陽氣內(nèi)斂。

（4）灸后要注意休息，不可勞累妄動，致陽氣耗損，當(dāng)靜養(yǎng)數(shù)日。

（5）或灸后傷陰，出現(xiàn)失眠心煩，或者煩躁不安。當(dāng)急服黃連阿膠湯一兩付即可，藥量不必大，但取其滋陰斂降之功即可。如果灸后出現(xiàn)亡陽之象，病人驚擾狂動，起臥不安，這是因為灸火擾動太陽，導(dǎo)致大汗亡陽，當(dāng)用仲景桂枝去芍藥加蜀漆龍骨牡蠣湯之意，斂降亢陽。艾灸傷陰為輕為緩，而亡陽為重為急，灸療者當(dāng)加以注意。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/12247.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 豐胸的時候要注意這些誤區(qū)

下一篇: 敲打肝經(jīng)有什么技巧(拍打經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生···