在生活中經(jīng)常拔罐,既可以增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力,并且對(duì)于預(yù)防和治療許多的疾病也是非常的有幫助的,相信我們大家對(duì)于拔罐也是比較熟悉的,當(dāng)然,不同的疾病患者朋友們,在生活中拔罐的方式也是有著一定的區(qū)別的,下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看。
首先我們大家如果在生活中出現(xiàn)了肥胖癥就是可以通過(guò)拔罐來(lái)減肥的,拔罐可以作為一種非常不錯(cuò)的減肥手段的,配合控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),效果會(huì)更佳。拔罐減肥是通過(guò)刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝,取得減肥效果的。取穴為:脾俞、胃俞、大腸俞、肺俞、天樞、水分、滑肉門、中脘、氣海、帶脈、足三里、豐隆、曲池,我們?nèi)绻霈F(xiàn)了肥胖癥,那么經(jīng)常在這些穴位進(jìn)行拔罐的工作,那么可以起到非常好的減肥的作用的。
另外,適當(dāng)?shù)陌喂捱€可以起到不錯(cuò)的防治感冒的作用的,如果大家出現(xiàn)了感冒的癥狀了,那么也不要著急,我們大家可以取背部督脈和膀胱經(jīng)穴位為主,采用走罐或留罐法,在大椎、風(fēng)門、肺腧等穴位上用閃火法拔罐。拔住后,又立即取下,再迅速拔住。如此反復(fù)多次,待皮膚潮紅,將火罐停于大椎、風(fēng)門、肺腧等穴,留罐10分鐘后起罐。專家提醒,操作時(shí)應(yīng)注意輕吸,勿刺激過(guò)強(qiáng),皮膚潮紅即可,但是大家要注意,感冒患者在拔罐之后,一定更要記住蓋住背部,千萬(wàn)不要受到風(fēng)寒,不然會(huì)導(dǎo)致我們大家加重感冒的癥狀的。
相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于拔罐的一些方法也是有所了解了,我們可以知道,對(duì)于緩解和治療不同的病癥,我們大家拔罐的部位和方式都是不同的,所以大家如果出現(xiàn)了肥胖或者是感冒等這些癥狀了,那么是需要通過(guò)正確的拔罐的方法來(lái)緩解病情的。
拔火罐”是民間對(duì)拔罐療法的俗稱,又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣,利用負(fù)壓使其吸著于皮膚,造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能,從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。比如:人到中年,筋骨疼常見(jiàn),按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處,可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán),達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的,從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛,所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用,火罐還可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同時(shí)施行。
1. 調(diào)節(jié)作用
拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的,首先是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用,由于自家溶血等給予機(jī)體一系列良性刺激,作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器,經(jīng)向心傳導(dǎo),達(dá)到大腦皮層;加之拔罐法對(duì)局部皮膚的溫?zé)岽碳?,通過(guò)皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而發(fā)生反射性興奮,借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過(guò)程,使之趨于平衡,并加強(qiáng)大腦皮層對(duì)身體各部分的調(diào)節(jié)功能,使患部皮膚相應(yīng)的組織代謝旺盛,吞噬作用增強(qiáng),促使機(jī)體恢復(fù)功能,陰陽(yáng)失衡得以調(diào)整,使疾病逐漸痊愈。
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進(jìn)行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強(qiáng),淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個(gè)器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
2. 不同罐法不同作用
在火罐共性的基礎(chǔ)上,不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營(yíng)養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對(duì)關(guān)節(jié)、肌腱可增強(qiáng)彈性和活動(dòng)性,促進(jìn)周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量,增強(qiáng)肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進(jìn)胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負(fù)擔(dān),調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
循經(jīng)走罐:還能改善各經(jīng)功能,有利于經(jīng)絡(luò)整體功能的調(diào)整。再如藥罐法,在罐內(nèi)負(fù)壓和溫?zé)嶙饔孟?,局部毛孔、汗腺開(kāi)放,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加快,藥物可更多地被直接吸收,根據(jù)用藥不同,發(fā)揮的藥效各異。如對(duì)于皮膚病,其藥罐法的局部治療作用就更為明顯。水罐法以溫經(jīng)散寒為主;刺絡(luò)拔罐法以逐瘀化滯、解閉通結(jié)為主;針罐結(jié)合則因選用的針?lè)ú煌?,可產(chǎn)生多種效應(yīng)。
操作要講方法
既然是一種專業(yè)的治療手段,拔火罐當(dāng)然并不簡(jiǎn)單,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危險(xiǎn),生活中并不乏拔火罐時(shí)出現(xiàn)意外的事件。如果亂施穴道,有時(shí)還會(huì)適得其反。
首先要注意選材,中醫(yī)多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄傷及皮肉,底部最好寬大呈半圓形。
在拔火罐前,應(yīng)該先將罐洗凈擦干,再讓病人舒適地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后點(diǎn)火入罐。點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐,另一只手拿已點(diǎn)著火的探子,操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出,將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處,不能等火熄,否則太松,不利于吸出濕氣,要有罐口緊緊吸在身上的感覺(jué)才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15—20分鐘就可將罐取下,取時(shí)不要強(qiáng)行扯罐,不要硬拉和轉(zhuǎn)動(dòng),動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi),罐子自然就會(huì)與皮膚脫開(kāi)。
還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動(dòng)??梢韵蛞粋€(gè)方向移動(dòng),也可以來(lái)回移動(dòng)。這樣就治療了數(shù)個(gè)部位。走罐時(shí)應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤(rùn)滑劑,BB油、刮痧油等,以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。
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5 拔罐減肥的位置圖36個(gè)
功效:培元固本、回陽(yáng)救脫、和胃理腸。主治泄痢,繞臍腹痛,脫肛,五淋,婦人血冷不受胎,中風(fēng)脫證等。
功效:此穴的主治疾病為:腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。
功效:益氣壯陽(yáng)。主治熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱,項(xiàng)強(qiáng),肩背痛,腰脊強(qiáng),角弓反張,小兒驚風(fēng),癲狂癇證,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐,黃疸,風(fēng)疹。
功效:主治發(fā)熱,頭痛,目赤腫痛,鼻衄,血淵,咽喉腫痛,齒痛,耳聾,面腫,口眼斜,中風(fēng)口噤,熱病無(wú)汗,多汗,消渴,黃疸,痛經(jīng),經(jīng)閉,滯產(chǎn)等。
功效:散熱生氣。主治肺系病證,大便難,小便不利,奔豚氣。
功效:燥化脾濕,生發(fā)胃氣。主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。
功效:寧心安神、理氣止痛?,F(xiàn)代常用于治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。
功效:開(kāi)竅醒腦、回陽(yáng)固脫。主治頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴、中風(fēng)、失語(yǔ)、脫肛、陰挺、久瀉久痢等。
功效:此穴的主治疾病為:消化系統(tǒng)疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等。
功效:有培元固本、補(bǔ)益下焦之功,主要是通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。
功效:半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝臏腫痛,腳氣,脅肋痛,口苦,嘔吐,黃疸,小兒驚風(fēng)。
6 拔罐的方法有哪些
7 拔罐的注意事項(xiàng)1.如果使用的是火罐,拔罐前需用鑷子夾緊1一2個(gè)棉球蘸取酒精。注意酒精棉球取出時(shí)要將棉球靠著酒精瓶壁擠壓去多余的酒精,以防操作過(guò)程中點(diǎn)燃的酒精棉球燒傷皮膚。
2.使用火罐還要把握好火焰在罐內(nèi)停留的時(shí)間。時(shí)間過(guò)長(zhǎng),罐口溫度過(guò)高,容易燙傷患者:時(shí)間過(guò)短,罐內(nèi)空氣較多,罐子不容易吸住皮膚,或者雖然吸住了但是力量較小。最好的方法是火焰進(jìn)罐直進(jìn)直出,無(wú)需停留,然后迅速將罐子扣在皮膚上。
3.拔罐時(shí)間不要太長(zhǎng)或者太短,一般15分鐘左右為宜。時(shí)間太短效果不會(huì)好,時(shí)間太長(zhǎng)則會(huì)吸出水皰或血皰。如果皮膚較敏感者,一旦發(fā)現(xiàn)皮膚充血,應(yīng)停止。
4.協(xié)助拔罐的家人時(shí)刻要注意拔罐者的皮膚變化,尤其是背部。
5.起罐時(shí),不可強(qiáng)力硬拔。應(yīng)一手抓住罐子,一手指按下罐口邊沿的皮膚,待罐內(nèi)放人少量空氣后,輕柔起罐。
6.起罐后,應(yīng)及時(shí)穿好衣服,做好保暖。拔罐后1小時(shí)內(nèi),不宜洗澡。而且也不要立即到戶外活動(dòng),以免再次受風(fēng)著涼。
7.拔罐前不宜空腹或吃太飽。飲食后,最好1小時(shí)后才拔罐。
8.頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方,皮膚過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方,都不能拔罐,孕婦的腰骶部和腹部也禁止拔罐,以防流產(chǎn)。
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