在生活中,我們的嘴唇是非常容易出現(xiàn)干裂的狀況,很多人都會(huì)舔一舔來滋潤(rùn),其實(shí)這樣做是會(huì)使得干裂的狀況更加的嚴(yán)重,很多人在嘴唇護(hù)理都是存在一誤區(qū),下面我們大家就是一起來看看嘴唇干燥護(hù)理的誤區(qū)吧。
1、涂口紅或唇蜜之前部搽上護(hù)唇膏:
我們要知道口紅或者是唇蜜的油脂太多是會(huì)合成酯組成,這樣經(jīng)常就是會(huì)使得效果更加的相反,是會(huì)造成唇部肌膚更加的干燥,所以大家在使用前一定是要搽上具有修護(hù)滋潤(rùn)唇部功效的護(hù)唇膏。
2、不隨身攜帶護(hù)唇產(chǎn)品:
通常來說,我們喝水,進(jìn)食,用餐巾搽嘴,這些行為習(xí)慣都是會(huì)造成我們的嘴唇肌膚干燥,所以大家一定是不要忘了隨身攜帶護(hù)唇膏,而且是要隨時(shí)隨地幫唇部補(bǔ)充適度油脂成分,以避免唇部隨時(shí)處于干干荒狀態(tài)。
3、喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉:
直接的“撕咬”會(huì)造成傷口,使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護(hù)唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部,會(huì)有助于死皮的脫落。我們?nèi)绻菦]有辦法一時(shí)清除所有的死皮,我們也是不要將死皮都是強(qiáng)行的去除了,我們是可以加強(qiáng)唇部的保濕和滋潤(rùn),這樣就是會(huì)慢慢的改善了。
4、抿唇:
在嘴唇感覺干燥的時(shí)候,我們不要是一直用舌頭去舔唇部,因?yàn)槲覀兊耐僖豪锩媸呛械鞍追纸猱犓?,這樣是會(huì)使得我們的嘴唇肌膚變得更加的干燥,甚至?xí)瘕斄眩瑧?yīng)該隨時(shí)補(bǔ)擦上護(hù)唇膏。
5、舔嘴唇
我們舔嘴唇不僅是不會(huì)濕潤(rùn)我們的嘴唇,也是會(huì)加速我們嘴唇水分的蒸發(fā),是會(huì)使得雙唇更加的干澀,舔嘴唇對(duì)皮膚有害。
6、天天抹口紅
我們?nèi)绻情L(zhǎng)時(shí)間的涂口紅是會(huì)使得我們唇部肌膚過于的干燥,而且我們一個(gè)星期最好是有兩天不要化妝,讓我們的嘴唇休息,但還是要抹無色的潤(rùn)唇膏。
上面就是為大家介紹的一些在護(hù)理嘴唇干燥的一些誤區(qū)了,相信大家在看完上面的介紹之后也是有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了,大家一定是要注意不要使用劣質(zhì)的唇膏。這樣也是可以避免嘴唇干燥的。
補(bǔ)充水和維生素
人體水分消耗得多,往往會(huì)感到口干舌燥,因此人們不要忘了每天喝足八杯水,以滋潤(rùn)唇部,補(bǔ)充流失的水分。當(dāng)然,孩子們可能喝不了八杯水,但一定不能缺水。唇部干燥也有可能是缺乏維生素造成的,果蔬類植物含有豐富維生素,可以多吃水果蔬菜來補(bǔ)充身體所需的維生素,緩解嘴唇干燥的狀況。
定期去死
皮
唇部經(jīng)過長(zhǎng)期積累會(huì)產(chǎn)生死皮,就像臉部的角質(zhì)一樣,我們也需要定期的去除死皮。但是去死皮不等于說直接將死皮撕咬下來,這樣不僅會(huì)傷害其他皮膚,也有可能引起嘴唇流血發(fā)炎。建議在洗臉時(shí)先用熱水的蒸汽蒸幾分鐘,使死皮軟化,然后再用濕熱的毛巾或者質(zhì)地柔軟的牙刷小心的去掉死皮。
改掉舔唇的壞習(xí)慣
舔唇可能會(huì)暫時(shí)的解決唇部干燥的狀況,但并不能徹底解決干燥問題。而且經(jīng)常甚至舔唇可能會(huì)使雙唇周圍膚色變紅,嘴唇變腫,形成慢性唇炎。因此,有這種惡習(xí)的人們要趕緊改掉舔唇的習(xí)慣,從根本上解決唇部干燥的問題。
涂抹潤(rùn)唇膏
選擇滋潤(rùn)型的潤(rùn)唇膏效果更好。在唇部涂上一層厚厚的潤(rùn)唇膏之后,可以用保鮮膜敷一下,鎖住唇部的水分;注意在涂潤(rùn)唇膏之前先用濕熱的毛巾敷一下嘴唇,效果會(huì)更佳。
1、陰虛火旺導(dǎo)致的,多吃點(diǎn)滋陰潤(rùn)燥的食物,比如銀耳湯、蜂蜜、蓮藕(涼拌的才行,不要完全煮熟)、山藥(同上不要煮熟)、白蘿卜(同上不要煮熟)。
2、缺乏維生素B6導(dǎo)致的,買瓶維生素B6(藥店有賣,大概2元/瓶)
3、毛孔不通暢,體內(nèi)火氣排不出所導(dǎo)致的,衣服別穿太厚了,另外勤洗頭、洗澡。
4、作息不規(guī)律導(dǎo)致的,晨不起則損陽(yáng),晚不睡則耗陰(與月球引力有關(guān)),早上不要賴床,晚上不要熬夜。
5、空氣太干燥導(dǎo)致的,買個(gè)加濕器,或者在地上灑點(diǎn)水,增加空氣濕度,或者涂點(diǎn)潤(rùn)唇膏,炒菜適當(dāng)多放些油。
每到秋冬季節(jié),家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子的皮膚多多少少都會(huì)出現(xiàn)干燥缺水的情況,尤其是孩子的唇部,不僅干裂起皮,稍微咧一下嘴,就有絲絲血跡滲出,著實(shí)是有些慘不忍睹。
為了能夠緩解孩子嘴唇起皮的癥狀,家長(zhǎng)一般都是讓孩子通過多喝水的方式,來滋潤(rùn)唇部,不過卻收效甚微,這是為什么呢?
有相關(guān)研究表明,唇部皮膚的血液流速遠(yuǎn)高于其他部位的皮膚,再加上唇部周邊的皮膚沒有皮脂腺,因此其水分流失的速度往往比補(bǔ)水的速度要快。
這也是為什么當(dāng)孩子唇部干燥的時(shí)候,即便是多喝水也于事無補(bǔ)的原因。
除此之外,有些孩子不良的生活習(xí)慣,也會(huì)使得唇部皮膚遭到破壞。
比如說,有的孩子總是喜歡舔嘴唇、撕死皮,一來二去就很容易引起發(fā)炎。還有的孩子飲食口味比較重,總是喜歡吃咸、辣味食品,也會(huì)刺激唇部皮膚,使得嘴唇變得越來越干燥。
那么,是否有其他更有效的唇部護(hù)理方式呢?答案顯然是肯定的,具體可以從以下這幾點(diǎn)入手:
1、 多喝水,做好唇部護(hù)理
孩子嘴唇干燥,可能是因?yàn)樯眢w缺水,那么首先要做的,就是多喝水。多喝水不僅能夠暫時(shí)緩解孩子的嘴唇干燥問題,而且能夠促進(jìn)孩子體內(nèi)的新陳代謝,改善孩子的身體素質(zhì)。此外,家長(zhǎng)還可以給孩子涂上滋潤(rùn)的唇膏,以保持唇部濕潤(rùn)。
涂唇膏需要注意的細(xì)節(jié)是涂抹之前可以用熱毛巾或者濕濕巾敷一下唇部,涂抹的時(shí)候記得是順著唇紋反復(fù)上下涂抹,而不是橫著涂抹,只有這樣,唇部才能夠更好地吸收唇膏,起到全面滋潤(rùn)的效果。
2、 做到飲食均衡搭配
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子嘴唇干裂是從嘴角開始蔓延的,那么就可能不是因?yàn)轶w內(nèi)缺水,而有可能是體內(nèi)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素。
比如說,當(dāng)孩子體內(nèi)缺乏維生素b族的話,就會(huì)影響體內(nèi)新陳代謝的速度,繼而引起嘴唇干裂。因此,在秋冬季節(jié),應(yīng)該盡量吃口味清淡一些的食品。
除此之外,還要給孩子做好營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃蔬菜、肉類、蛋奶、海產(chǎn)品,就能夠起到補(bǔ)充維生素b的效果。
3、 糾正孩子舔嘴唇的壞習(xí)慣
引起孩子嘴唇干裂的,還有一個(gè)容易被家長(zhǎng)忽略的小習(xí)慣,那就是舔嘴唇。
其實(shí),唾液只能夠讓孩子干燥的嘴唇起到短暫的保濕作用,但等到唾液在空氣中揮發(fā)之后,唾液中剩下的各種消化酶,在帶走唇部水分的同時(shí),還會(huì)破壞唇部的保護(hù)膜,從而導(dǎo)致嘴唇變得更加干燥甚至是發(fā)炎。
另外,孩子總是撕唇部死皮的話,會(huì)很容易引起出血和發(fā)炎,正確對(duì)待死皮的方式應(yīng)該是涂抹唇膜,等唇膜被吸收之后,死皮就會(huì)慢慢軟化,這個(gè)時(shí)候再揭開,就不會(huì)出血了。
當(dāng)然,除了注重唇部護(hù)理之外,家長(zhǎng)還要幫助孩子避開這些護(hù)唇誤區(qū):
1、 不要使用成人潤(rùn)唇膏
對(duì)于半6個(gè)月以下的寶寶來說,盡量不要使用潤(rùn)唇膏,可以用其他物質(zhì)進(jìn)行代替,比如涂抹魚肝油或者是多喝米粥等等。
等到寶寶6個(gè)月之后,則給寶寶涂抹無添加劑的寶寶潤(rùn)唇膏,因?yàn)槌扇藵?rùn)唇膏添加的香精、色素、防腐劑比較多,不利于寶寶使用。
2、 不要盲目聽信偏方
對(duì)于如何應(yīng)對(duì)孩子嘴唇干裂這一問題,老一輩人的偏方總是很多,例如說,給孩子的唇部涂牙膏、豬油甚至是潤(rùn)膚露等等。
可是,這些物質(zhì)往往無法給孩子起到唇部保濕的作用,有時(shí)候誤用可能還會(huì)損傷到孩子的唇部皮膚。
因此,家長(zhǎng)千萬不能夠盲目聽信偏方,只要按時(shí)給孩子涂抹潤(rùn)唇膏,情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
總的說來,當(dāng)孩子出現(xiàn)唇部干裂問題的時(shí)候,家長(zhǎng)要用正確、合理的方式來進(jìn)行對(duì)待,可以從飲食、護(hù)理、生活作息方面三管齊下,孩子嘴唇干裂的問題才能夠得到根治。
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