行間穴的位置和定位方法

我們?nèi)梭w的穴位是比較多的，行間穴這個穴位是比較重要的，可能很多的朋友們對于行間穴都是比較陌生的，并且對于行間穴的位置和定位方法都不是非常的了解就來，其實(shí)行間穴的定位方法也是非常多的，我們一起來看看。

體表定位

體表定位是日常生活中定位行間的一個非常不錯的方法，從體表定位的方法來看，人體行間穴位于人體的足背上，位于第一根大腳趾與第二根腳趾的縫隙間下方大約2寸的位置，經(jīng)常按摩行間穴更是可以幫助我們大家有效的預(yù)防和緩解腿抽筋、中風(fēng)、失眠等等這些癥狀的。

簡單定位

日常生活中許多的朋友們對于行間穴的定位方法都是不是非常的了解了，其實(shí)簡單的定位方法也是非常多的，其實(shí)行間穴就是第一第二腳趾中間向腳背畫一條線，線上大概兩寸的地方就是行間穴所在的位置，不懂穴位的朋友可以通過這種簡單的方法來確定行間穴的位置。

取穴定穴位

只要我們大家知道了行間穴的穴位的位置，那么我們大家就是可以輕松的取穴的，在取穴時，人體可以采用正坐或是仰臥的姿勢，行間穴稍微靠近大拇指的邊緣，位于二趾合縫后的赤白肉分界線的凹陷部位，我們大家學(xué)會行間穴的取穴方法之后可以輕松的找到行間穴的。

我們上面詳細(xì)的了解了行間穴的定位方法，我們可以知道，日常生活中定位行間穴的方法也是非常多的，所以我們大家就是可以將上面的這些定位行間穴的方法記住的，這樣以后大家有需要按揉行間穴的話，就可以輕松的定位行間穴的。

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