很多的朋友們都是油性皮膚,所以在生活中出油的情況也比較嚴(yán)重,大家要知道,生活中如果肌膚大量的出油,那么對(duì)于肌膚的健康是非常不利的,那么生活中日常護(hù)理油性皮膚的方法有哪些?下面我們就來進(jìn)行詳細(xì)的介紹。
油性皮膚的朋友們?cè)谏钪惺呛苋菀讜?huì)出現(xiàn)一些肌膚病癥的,所以我們必須要注意適當(dāng)?shù)淖o(hù)理肌膚,首先,掌握擦臉的正確方法就是非常重要的。其實(shí)最好的擦臉方法就是不擦臉,自然風(fēng)干,但是臉上濕漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓,這樣容易刺激皮膚,還容易堵塞毛孔。
另外,如果我們大家是油性皮膚,那么還需要注意選擇適合自己的潔面乳來使用的,如果胡亂的使用潔面乳,那么對(duì)于肌膚的健康也是非常不利的。油性肌膚主要是因?yàn)槿彼?而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那么洗面奶又怎么選擇呢?一般專家(我女友)的建議是,選擇泡沫較少的洗面奶,大多比較溫和,適合油性肌膚。另外,潔面乳最好混合使用,可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶。
日常生活中油性皮膚的日常護(hù)理方法有哪些?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個(gè)大概的了解了,我們可以知道,如果大家是油性皮膚,那么一定要掌握正確的擦亮的方法,另外,在生活中還需要注意選擇適當(dāng)?shù)南疵嫒槭褂玫摹?/p>
油性皮膚是很常見的膚質(zhì),油性皮膚如果平時(shí)不注意護(hù)理,就會(huì)滿臉油膩膩的,皮膚護(hù)理是每個(gè)人天天在做的事,根據(jù)自己的皮膚特點(diǎn)正確護(hù)理。
油性皮膚的日常護(hù)理
1、保持皮膚的清潔
油性皮膚的人、每日要勤洗臉。同時(shí),要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污。洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。晚上潔面后,也可適當(dāng)?shù)匕茨Γ愿纳破つw的血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
2、肌膚的控油補(bǔ)水,以精油為例
洗面前,利用熱水蒸發(fā)讓精油揮發(fā)出來,促使毛孔暢通,毛孔內(nèi)的油脂較容易排解出來;精油籍由呼吸進(jìn)入人體,特別是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的療效。
護(hù)理油性皮膚的最佳方法
1,油膩,油炸食物一定不能吃
油膩,油炸食物含油量比較多,它為皮膚分泌油脂提供源源不斷的油料,只要我們有節(jié)制不吃,分泌時(shí)沒原料供應(yīng),勢(shì)必會(huì)減少分泌量,巧婦難為無米之炊嘛。所以第一步先要做好斷其源頭。
2,加強(qiáng)補(bǔ)水平衡油水
不單只干燥皮膚需要補(bǔ)水,油性皮膚也一樣需要足夠的水份,皮膚吃夠水了才會(huì)平衡油脂。就是像們煮湯一樣,只夠的水時(shí),油就會(huì)顯得很少,湯才是最好喝的。面膜做為皮膚補(bǔ)水最直接的方法,但面膜要晚上敷,15分鐘就要拿下來,時(shí)間長了反而把皮膚的水份又吸回去。還有面膜功效一定只是補(bǔ)水,其它功效只會(huì)刺激皮膚,皮膚一受刺激就會(huì)分泌出油哦。我每2天晚上做一次,感覺真心好。
3,潔面要溫和又補(bǔ)水
眾所周知氨基酸洗面奶本性是溫和潔面,對(duì)皮膚不刺激,所以潔面后不會(huì)刺激分泌出多余的油脂補(bǔ)充,還可深層補(bǔ)水。我試過十多種洗面奶的驗(yàn)證測(cè)試,對(duì)油性皮膚改善修復(fù)效果最好是樸芝蘭洗面奶和仙斯雈洗面奶,它們清潔很有分寸,不會(huì)把所有油脂洗干凈,洗掉7分油,再補(bǔ)充7分水,讓皮膚不油又水潤。同時(shí)抑制皮膚油膩生成,修護(hù)油性痘痘肌。開始那個(gè)時(shí)候皮膚比較油,我一天洗4次,早上,中午,晚上,睡前。后來改善得差不多了,就一天2-3次潔面。效果非常給力。
油性皮膚的特征
1、皮膚特點(diǎn):由于皮脂分泌旺盛,臉部油膩發(fā)亮,毛孔粗,尤其是鼻翼及額頭更為明顯。
2、生理特征:角質(zhì)層含水量達(dá)20%,其PH
油性皮膚油脂分泌太多,一張臉若是再不加以護(hù)理得當(dāng),那么看起來整個(gè)人就像是從油鍋里撈出來似得。況且本身油性皮膚好長個(gè)痘痘啊痤瘡之類,且在化妝的時(shí)候很容易短時(shí)間內(nèi)“現(xiàn)出原形”。那么對(duì)于油性皮膚的朋友,該如在日常生活中,護(hù)理自己的皮膚呢?聽嘟嘟和您說:
洗臉?biāo)膶W(xué)問
清早起床洗臉時(shí),有些人喜歡用水龍頭流出來的水直接洗臉,也別是在夏季。這是非常不對(duì)的,特別是油性皮膚的朋友,嘟嘟建議你用熱水洗臉,但不要感覺到很熱,最好的辦法就是一盆四十多度的溫水,加一盆涼水,這樣一冷一熱的洗臉,會(huì)洗的很干凈。另外在洗臉?biāo)屑右坏伟状?,這可以更好的祛除面部皮膚的污垢。
選擇合適的潔面產(chǎn)品與潔面方式
并不是所有人都適合同一款效果很好的洗面奶,選擇洗面奶就要先分清自己是什么類型的膚質(zhì),一般油性皮膚最好選擇那種清潔力強(qiáng)一些的洗面乳,另外嘟嘟可以告訴你個(gè)訣竅,在洗面奶里加入一點(diǎn)小蘇打,就是超市那種小蘇打,洗面時(shí)先把洗面奶擠在手心里,加入一點(diǎn)小蘇打,然后雙手對(duì)搓起沫,再洗臉,這樣就會(huì)把臉洗的非常干凈哦。
注意選擇護(hù)膚品
化妝品能給女人一定程度的帶去美麗,但必須運(yùn)用得當(dāng),新聞里現(xiàn)實(shí)中,讓化妝品毀了臉的傻女人大有人在,還有的更過分,只要聽別人說某類化妝品好用就立馬買來,結(jié)果往往是一張臉越發(fā)難看?;瘖y品需要對(duì)癥下藥,比如油性皮膚的人,你要是用那種粘糊糊的面霜之類,那么我只能說你還是不要用化妝品的好了。特別是在這個(gè)季節(jié),本身就愛出汗出油,你說你再用那些面霜之類的,你的臉可以攤雞蛋餅了,再有油性皮膚一定要做到及時(shí)補(bǔ)水,嘟嘟給你推薦這樣的季節(jié)最好簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一個(gè)蘆薈膠就好了,那些粉底啊乳液啦還是斟酌再三吧。
忌諱超麻辣食物
嘟嘟前幾日應(yīng)邀出去吃飯,等菜上桌的空嘟嘟被對(duì)面桌幾個(gè)女孩吸引,打扮都很時(shí)髦的幾個(gè)女孩子,一張臉卻像是剛從油鍋里撈出來,而嘟嘟發(fā)現(xiàn),她們點(diǎn)的菜幾乎是清一色的麻辣葷,一盆水煮麻辣肉片吃的那叫一個(gè)火熱。油性皮膚本身愛出油長痘痘,飲食就需要以清淡為主,偶爾葷菜搭配也是很好的,但不能偏愛葷菜,更不能對(duì)麻辣情有獨(dú)鐘。再說這樣一個(gè)季節(jié),本身就愛上火,人若上各種火皮膚就會(huì)相應(yīng)的出現(xiàn)一些問題,何況是油性皮膚呢?
切忌不要頻頻補(bǔ)妝
嘟嘟經(jīng)常會(huì)在坐車或者散步時(shí),遇到一些手拿小鏡子的女孩,對(duì)著鏡子一頓涂抹,那張用心裝扮過的臉兒頓時(shí)白了幾分,嘴唇更紅,眉毛更深,腮紅更艷,眼睛也是眨巴眨巴的更大了。愛美之心沒有錯(cuò),不過如此不分時(shí)候的補(bǔ)妝,對(duì)得起觀眾了,卻對(duì)不起自己那張臉了。女人臉部清潔最重要,當(dāng)然出席某些場(chǎng)合的時(shí)候適當(dāng)妝容是必要的,但也不能一整天讓那張臉包裹在厚厚的粉底里面,特別是愛出油的油性皮膚,讓臉部皮膚呼吸,是最好的保養(yǎng)方法。
洗臉次數(shù)適當(dāng)增加
嘟嘟自己是中性皮膚,雖說沒有小說里描述的吹彈可破的肌膚,總體還不是那么難打理,最起碼素臉一張也能出入各種場(chǎng)合,嘟嘟上班時(shí),一天需要洗臉三次,早中晚,一次也不能少。特別是職場(chǎng)女性,特別是油性皮膚女性,中午一定要洗一次臉。不管你做什么工作,經(jīng)過一上午的勞累你的皮膚已經(jīng)沾滿了灰塵,特別是這個(gè)季節(jié),一上午的出汗已經(jīng)讓你的皮膚毛孔滿滿的了,這個(gè)時(shí)候你若是補(bǔ)妝,那么只會(huì)把你皮膚的毛孔更加堵塞,如果中午你洗一次臉,洗掉那些灰塵等,再適當(dāng)清清淡淡的化個(gè)妝,對(duì)你的皮膚沒有傷害,還會(huì)保持一下午的好膚色呢。
注意面部補(bǔ)水
油性皮膚更容易造成臉部缺水,所以一整天最重要的不是往你臉上抹多少粉底,而是補(bǔ)水。嘟嘟從不用買來的各類面膜,不管是清潔的還是補(bǔ)水的,但嘟嘟會(huì)自己做面膜,幾乎每天都會(huì)使用自己做的面膜。有很多各類自制面膜的方式方法,使用的材料也是千奇百怪,嘟嘟試了幾回發(fā)覺還是自己的辦法最好,教給大家:白天隨身帶面部濕巾,用一張輕輕拭去臉部汗液,再用一張蓋在臉上三十秒。晚上洗干凈臉后,取新鮮黃瓜汁,洗干凈的濕面巾紙泡在黃瓜汁里,然后直接貼在臉上十分鐘,或者更久一些,然后涂一點(diǎn)蘆薈膠就可以了。當(dāng)然這個(gè)辦法適合這個(gè)季節(jié),在冬季晚上睡前用蘆薈膠就有些不適,那就需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水用品了。
日常飲食的調(diào)整
人身體的健康狀況,直接反映在臉上,所以就會(huì)出現(xiàn)臉色差或者臉色紅潤的說法了。如此類推,皮膚好壞,就可以通過飲食調(diào)理去改善,比如油性皮膚朋友,日常飲食如果不注意,那么只會(huì)讓你的皮膚更加的“油汪汪”。嘟嘟看了一下,總結(jié)出來供大家參考。每天要喝粥,特別是早餐和晚餐,忌過于麻辣油膩,根據(jù)自身體質(zhì)選擇水果與蔬菜,每天適當(dāng)飲用酸奶,最好每日自己榨杯果汁,比如黃瓜汁,西紅柿汁,或者蜂蜜水都可以。如此堅(jiān)持一禮拜,一般情況下你會(huì)發(fā)覺自己的皮膚有一定的改善,比你買那些名貴化妝品有用多了。
生活習(xí)慣的改善
嘟嘟曾經(jīng)失眠,每天早上起來照照鏡子,發(fā)覺一張臉黃黃的沒精神之外,鼻子,額頭,下巴等處會(huì)出一些油,看起來膩膩的臟臟的。我們不能否認(rèn),不好的生活習(xí)慣會(huì)給我們的身體造成很大的傷害,而一些不好的生活習(xí)慣,更會(huì)讓我們的皮膚過速的衰老。長時(shí)間面對(duì)電腦手機(jī),又不及時(shí)洗臉洗手,時(shí)間一久肯定會(huì)造成皮膚粗糙,特別是油性皮膚,更會(huì)讓一張臉長滿痘痘。每天勤洗臉洗手,改善自己的睡眠,煙酒之類不要靠近,每天讓心情好一些,再加上適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚方法,你一定會(huì)擁有年輕不老的容顏。
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