日常護(hù)理油性皮膚的方法

日常護(hù)理油性皮膚的方法

很多的朋友們都是油性皮膚，所以在生活中出油的情況也比較嚴(yán)重，大家要知道，生活中如果肌膚大量的出油，那么對(duì)于肌膚的健康是非常不利的，那么生活中日常護(hù)理油性皮膚的方法有哪些?下面我們就來進(jìn)行詳細(xì)的介紹。

油性皮膚的朋友們?cè)谏钪惺呛苋菀讜?huì)出現(xiàn)一些肌膚病癥的，所以我們必須要注意適當(dāng)?shù)淖o(hù)理肌膚，首先，掌握擦臉的正確方法就是非常重要的。其實(shí)最好的擦臉方法就是不擦臉,自然風(fēng)干,但是臉上濕漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓,這樣容易刺激皮膚,還容易堵塞毛孔。

另外，如果我們大家是油性皮膚，那么還需要注意選擇適合自己的潔面乳來使用的，如果胡亂的使用潔面乳，那么對(duì)于肌膚的健康也是非常不利的。油性肌膚主要是因?yàn)槿彼?而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那么洗面奶又怎么選擇呢?一般專家(我女友)的建議是,選擇泡沫較少的洗面奶,大多比較溫和,適合油性肌膚。另外,潔面乳最好混合使用,可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶。

日常生活中油性皮膚的日常護(hù)理方法有哪些?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，如果大家是油性皮膚，那么一定要掌握正確的擦亮的方法，另外，在生活中還需要注意選擇適當(dāng)?shù)南疵嫒槭褂玫摹?/p>

油性皮膚的日常護(hù)理 護(hù)理油性皮膚的最佳方法

油性皮膚是很常見的膚質(zhì)，油性皮膚如果平時(shí)不注意護(hù)理，就會(huì)滿臉油膩膩的，皮膚護(hù)理是每個(gè)人天天在做的事，根據(jù)自己的皮膚特點(diǎn)正確護(hù)理。
油性皮膚的日常護(hù)理
1、保持皮膚的清潔

油性皮膚的人、每日要勤洗臉。同時(shí)，要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨Γ愿纳破つw的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

2、肌膚的控油補(bǔ)水，以精油為例

洗面前，利用熱水蒸發(fā)讓精油揮發(fā)出來，促使毛孔暢通，毛孔內(nèi)的油脂較容易排解出來;精油籍由呼吸進(jìn)入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。

護(hù)理油性皮膚的最佳方法
1，油膩，油炸食物一定不能吃

油膩，油炸食物含油量比較多，它為皮膚分泌油脂提供源源不斷的油料，只要我們有節(jié)制不吃，分泌時(shí)沒原料供應(yīng)，勢(shì)必會(huì)減少分泌量，巧婦難為無米之炊嘛。所以第一步先要做好斷其源頭。

2，加強(qiáng)補(bǔ)水平衡油水

不單只干燥皮膚需要補(bǔ)水，油性皮膚也一樣需要足夠的水份，皮膚吃夠水了才會(huì)平衡油脂。就是像們煮湯一樣，只夠的水時(shí)，油就會(huì)顯得很少，湯才是最好喝的。面膜做為皮膚補(bǔ)水最直接的方法，但面膜要晚上敷，15分鐘就要拿下來，時(shí)間長了反而把皮膚的水份又吸回去。還有面膜功效一定只是補(bǔ)水，其它功效只會(huì)刺激皮膚，皮膚一受刺激就會(huì)分泌出油哦。我每2天晚上做一次，感覺真心好。

3，潔面要溫和又補(bǔ)水

眾所周知氨基酸洗面奶本性是溫和潔面，對(duì)皮膚不刺激，所以潔面后不會(huì)刺激分泌出多余的油脂補(bǔ)充，還可深層補(bǔ)水。我試過十多種洗面奶的驗(yàn)證測(cè)試，對(duì)油性皮膚改善修復(fù)效果最好是樸芝蘭洗面奶和仙斯雈洗面奶，它們清潔很有分寸，不會(huì)把所有油脂洗干凈，洗掉7分油，再補(bǔ)充7分水，讓皮膚不油又水潤。同時(shí)抑制皮膚油膩生成，修護(hù)油性痘痘肌。開始那個(gè)時(shí)候皮膚比較油，我一天洗4次，早上，中午，晚上，睡前。后來改善得差不多了，就一天2-3次潔面。效果非常給力。

油性皮膚的特征
1、皮膚特點(diǎn)：由于皮脂分泌旺盛，臉部油膩發(fā)亮，毛孔粗，尤其是鼻翼及額頭更為明顯。

2、生理特征：角質(zhì)層含水量達(dá)20%，其PH

油性皮膚怎么護(hù)理？

油性皮膚油脂分泌太多，一張臉若是再不加以護(hù)理得當(dāng)，那么看起來整個(gè)人就像是從油鍋里撈出來似得。況且本身油性皮膚好長個(gè)痘痘啊痤瘡之類，且在化妝的時(shí)候很容易短時(shí)間內(nèi)“現(xiàn)出原形”。那么對(duì)于油性皮膚的朋友，該如在日常生活中，護(hù)理自己的皮膚呢？聽嘟嘟和您說:

洗臉?biāo)膶W(xué)問 

清早起床洗臉時(shí)，有些人喜歡用水龍頭流出來的水直接洗臉，也別是在夏季。這是非常不對(duì)的，特別是油性皮膚的朋友，嘟嘟建議你用熱水洗臉，但不要感覺到很熱，最好的辦法就是一盆四十多度的溫水，加一盆涼水，這樣一冷一熱的洗臉，會(huì)洗的很干凈。另外在洗臉?biāo)屑右坏伟状?，這可以更好的祛除面部皮膚的污垢。

選擇合適的潔面產(chǎn)品與潔面方式

并不是所有人都適合同一款效果很好的洗面奶，選擇洗面奶就要先分清自己是什么類型的膚質(zhì)，一般油性皮膚最好選擇那種清潔力強(qiáng)一些的洗面乳，另外嘟嘟可以告訴你個(gè)訣竅，在洗面奶里加入一點(diǎn)小蘇打，就是超市那種小蘇打，洗面時(shí)先把洗面奶擠在手心里，加入一點(diǎn)小蘇打，然后雙手對(duì)搓起沫，再洗臉，這樣就會(huì)把臉洗的非常干凈哦。

注意選擇護(hù)膚品

化妝品能給女人一定程度的帶去美麗，但必須運(yùn)用得當(dāng)，新聞里現(xiàn)實(shí)中，讓化妝品毀了臉的傻女人大有人在，還有的更過分，只要聽別人說某類化妝品好用就立馬買來，結(jié)果往往是一張臉越發(fā)難看?；瘖y品需要對(duì)癥下藥，比如油性皮膚的人，你要是用那種粘糊糊的面霜之類，那么我只能說你還是不要用化妝品的好了。特別是在這個(gè)季節(jié)，本身就愛出汗出油，你說你再用那些面霜之類的，你的臉可以攤雞蛋餅了，再有油性皮膚一定要做到及時(shí)補(bǔ)水，嘟嘟給你推薦這樣的季節(jié)最好簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一個(gè)蘆薈膠就好了，那些粉底啊乳液啦還是斟酌再三吧。

忌諱超麻辣食物

嘟嘟前幾日應(yīng)邀出去吃飯，等菜上桌的空嘟嘟被對(duì)面桌幾個(gè)女孩吸引，打扮都很時(shí)髦的幾個(gè)女孩子，一張臉卻像是剛從油鍋里撈出來，而嘟嘟發(fā)現(xiàn)，她們點(diǎn)的菜幾乎是清一色的麻辣葷，一盆水煮麻辣肉片吃的那叫一個(gè)火熱。油性皮膚本身愛出油長痘痘，飲食就需要以清淡為主，偶爾葷菜搭配也是很好的，但不能偏愛葷菜，更不能對(duì)麻辣情有獨(dú)鐘。再說這樣一個(gè)季節(jié)，本身就愛上火，人若上各種火皮膚就會(huì)相應(yīng)的出現(xiàn)一些問題，何況是油性皮膚呢？

切忌不要頻頻補(bǔ)妝

嘟嘟經(jīng)常會(huì)在坐車或者散步時(shí)，遇到一些手拿小鏡子的女孩，對(duì)著鏡子一頓涂抹，那張用心裝扮過的臉兒頓時(shí)白了幾分，嘴唇更紅，眉毛更深，腮紅更艷，眼睛也是眨巴眨巴的更大了。愛美之心沒有錯(cuò)，不過如此不分時(shí)候的補(bǔ)妝，對(duì)得起觀眾了，卻對(duì)不起自己那張臉了。女人臉部清潔最重要，當(dāng)然出席某些場(chǎng)合的時(shí)候適當(dāng)妝容是必要的，但也不能一整天讓那張臉包裹在厚厚的粉底里面，特別是愛出油的油性皮膚，讓臉部皮膚呼吸，是最好的保養(yǎng)方法。

洗臉次數(shù)適當(dāng)增加

嘟嘟自己是中性皮膚，雖說沒有小說里描述的吹彈可破的肌膚，總體還不是那么難打理，最起碼素臉一張也能出入各種場(chǎng)合，嘟嘟上班時(shí)，一天需要洗臉三次，早中晚，一次也不能少。特別是職場(chǎng)女性，特別是油性皮膚女性，中午一定要洗一次臉。不管你做什么工作，經(jīng)過一上午的勞累你的皮膚已經(jīng)沾滿了灰塵，特別是這個(gè)季節(jié)，一上午的出汗已經(jīng)讓你的皮膚毛孔滿滿的了，這個(gè)時(shí)候你若是補(bǔ)妝，那么只會(huì)把你皮膚的毛孔更加堵塞，如果中午你洗一次臉，洗掉那些灰塵等，再適當(dāng)清清淡淡的化個(gè)妝，對(duì)你的皮膚沒有傷害，還會(huì)保持一下午的好膚色呢。

注意面部補(bǔ)水

油性皮膚更容易造成臉部缺水，所以一整天最重要的不是往你臉上抹多少粉底，而是補(bǔ)水。嘟嘟從不用買來的各類面膜，不管是清潔的還是補(bǔ)水的，但嘟嘟會(huì)自己做面膜，幾乎每天都會(huì)使用自己做的面膜。有很多各類自制面膜的方式方法，使用的材料也是千奇百怪，嘟嘟試了幾回發(fā)覺還是自己的辦法最好，教給大家:白天隨身帶面部濕巾，用一張輕輕拭去臉部汗液，再用一張蓋在臉上三十秒。晚上洗干凈臉后，取新鮮黃瓜汁，洗干凈的濕面巾紙泡在黃瓜汁里，然后直接貼在臉上十分鐘，或者更久一些，然后涂一點(diǎn)蘆薈膠就可以了。當(dāng)然這個(gè)辦法適合這個(gè)季節(jié)，在冬季晚上睡前用蘆薈膠就有些不適，那就需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水用品了。

日常飲食的調(diào)整

人身體的健康狀況，直接反映在臉上，所以就會(huì)出現(xiàn)臉色差或者臉色紅潤的說法了。如此類推，皮膚好壞，就可以通過飲食調(diào)理去改善，比如油性皮膚朋友，日常飲食如果不注意，那么只會(huì)讓你的皮膚更加的“油汪汪”。嘟嘟看了一下，總結(jié)出來供大家參考。每天要喝粥，特別是早餐和晚餐，忌過于麻辣油膩，根據(jù)自身體質(zhì)選擇水果與蔬菜，每天適當(dāng)飲用酸奶，最好每日自己榨杯果汁，比如黃瓜汁，西紅柿汁，或者蜂蜜水都可以。如此堅(jiān)持一禮拜，一般情況下你會(huì)發(fā)覺自己的皮膚有一定的改善，比你買那些名貴化妝品有用多了。

生活習(xí)慣的改善

嘟嘟曾經(jīng)失眠，每天早上起來照照鏡子，發(fā)覺一張臉黃黃的沒精神之外，鼻子，額頭，下巴等處會(huì)出一些油，看起來膩膩的臟臟的。我們不能否認(rèn)，不好的生活習(xí)慣會(huì)給我們的身體造成很大的傷害，而一些不好的生活習(xí)慣，更會(huì)讓我們的皮膚過速的衰老。長時(shí)間面對(duì)電腦手機(jī)，又不及時(shí)洗臉洗手，時(shí)間一久肯定會(huì)造成皮膚粗糙，特別是油性皮膚，更會(huì)讓一張臉長滿痘痘。每天勤洗臉洗手，改善自己的睡眠，煙酒之類不要靠近，每天讓心情好一些，再加上適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚方法，你一定會(huì)擁有年輕不老的容顏。

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