艾草可以用來泡腳嗎_功效

艾草是大家熟悉的一種中藥材，我們是可以利用艾草來幫助治病的，對(duì)我們健康是非常有意義的，同時(shí)艾草的藥用價(jià)值也不錯(cuò)，大家可以利用艾草來幫助養(yǎng)生，特別是可以把艾草用來泡腳，能夠?qū)ξ覀兘】涤泻锰?，那么具體艾草如何使用，一起看看吧。

艾草是可以用來泡腳的，對(duì)我們健康是非常有好處的，首先我們可以選擇取艾草一小把煮水后泡腳或用純艾草做成的清艾條取四分之一，然后我們把艾草撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會(huì)兒，等艾草泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了，這樣才可以起到效果，能夠幫助大家起到治病的效果，能夠通過艾草來幫助我們緩解身體不適。同時(shí)我們還可以把艾草放到鍋里面去煮，滾開15分鐘后，把艾草撈出，把水倒到桶或者盆里面去，待它自然涼到合適的溫度之后，再把雙腳放進(jìn)去泡就可以了。這樣就可以起到治病的效果了。

而且實(shí)際上艾草還可以幫助我們起到治病養(yǎng)生的效果，艾草是能有效的祛虛火、寒火，治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等病癥。對(duì)我們消炎很有好處，而且艾草對(duì)于身體寒濕重的朋友們來說，我們也可以每周用艾草泡腳一次，并在用艾草泡腳的同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，即可驅(qū)寒又不至于瀉氣，這樣對(duì)我們驅(qū)寒是非常有好處的，同時(shí)艾草對(duì)全身氣血的運(yùn)行，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會(huì)有好處，并且用艾草泡腳，又可以充分利用艾草的藥物功效，可在一定程度上緩解風(fēng)濕病癥，對(duì)我們保護(hù)好關(guān)節(jié)健康是有幫助的。同時(shí)艾草還能夠驅(qū)風(fēng)散寒，增強(qiáng)孕媽的身體免疫力。所以大家不要錯(cuò)過。

上面給大家介紹了艾草的一些情況，可以發(fā)現(xiàn)艾草的治病功效是很強(qiáng)的，而且艾草還可以用來泡腳，對(duì)我們健康是非常有意義的，所以說大家應(yīng)該對(duì)艾草有所了解，這樣才能讓我們更好的起到養(yǎng)生治病功效，所以說艾草大家不能錯(cuò)過。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/10904.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 降血壓的誤區(qū)

下一篇: 幫你了解最常見的中藥