皮膚干燥如何改善

皮膚干燥如何改善

每當(dāng)面對(duì)皮膚干燥時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致我們心情急躁不安，下面就推薦一些改善皮膚干燥的小妙招。

1、泡澡前喝杯冷開(kāi)水

我們都知道在泡溫泉的時(shí)候需要不斷的喝水，補(bǔ)充身體因出汗而流失的水分。同理，在泡澡的時(shí)候我們也需要不斷的引用冷水。泡澡可以軟化身體的死皮，促進(jìn)進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚變得細(xì)嫩，但是如果在泡澡中出汗過(guò)多，皮膚可能會(huì)因?yàn)槿彼鴮?dǎo)致干燥脫皮。

2、每周做2-3次保濕面膜

面膜是補(bǔ)水的法寶，冬季護(hù)膚怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保濕面膜來(lái)寶貝干燥的肌膚，皮膚絕對(duì)不會(huì)再干燥了。

3、加敷兩片保鮮膜

在敷面膜的時(shí)候，在面膜上面輕輕的敷上一層保鮮膜，可以促進(jìn)皮膚吸收更多的精華液，充分利用面膜液進(jìn)行護(hù)膚。如果不喜歡保鮮膜，也可以換成熱毛巾敷于面膜之上。

4、12點(diǎn)前睡覺(jué)

睡眠和皮膚的狀態(tài)可謂是息息相關(guān)。超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致皮膚的水分會(huì)被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問(wèn)題。

5、睡前喝一杯紅酒

紅酒具有美顏?zhàn)o(hù)膚的功效，其中富含的多種維生素和氨基酸是美容養(yǎng)顏的必需品。每晚睡前喝一杯紅酒，不僅可以促進(jìn)睡眠，可以加快血液的循環(huán)，還可以對(duì)皮膚有一個(gè)保濕的效果，而且紅酒具有較強(qiáng)的抗氧化能力，還能延緩衰老。

6、DIY面膜

如果對(duì)市面上買的各種保濕面膜不放心，就自己動(dòng)手DIY面膜吧。最簡(jiǎn)單的一種只需將壓縮面膜放入礦泉水中取出濕敷即可。

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