嬰兒彈手心的治療方法

1、下水前必須讓寶寶的各個(gè)關(guān)節(jié)充分活動

用手掌在寶寶的腰、膝、肩、肘等主要關(guān)節(jié)部位快速摩擦，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高。能有效預(yù)防寶寶在冬泳中擦傷、凍傷和抽筋等意外的發(fā)生。一般準(zhǔn)備活動的時(shí)間控制在5-10分鐘。

2、游泳后，注意給寶寶保暖并立即運(yùn)動以恢復(fù)體溫

出水后，應(yīng)用毛巾擦干寶寶全身，先從腳開始，然后上肢及身軀。穿衣服也應(yīng)先下后上，因?yàn)橄轮x心臟較遠(yuǎn)，體溫恢復(fù)較慢。穿好衣服，讓寶寶慢跑或原地跳動，直到體溫基本恢復(fù)。

3、不要吃飽了游泳

吃飽后寶寶血液流動慢，容易壓迫寶寶胃部，導(dǎo)致四肢活動不順暢，呼吸困難、腿部抽筋。

4、劇烈運(yùn)動后不要立即冬泳

寶寶劇烈運(yùn)動后，體溫增高。沒有恢復(fù)正常體溫就進(jìn)入冷水中，會引起傷風(fēng)或抽筋。另外，劇烈運(yùn)動后寶寶的肌肉收縮及反應(yīng)能力減弱，這時(shí)接觸水，會引起肌肉痙攣，容易溺水。

5、冬泳2-3天一次最為適宜

冬天人體的新陳代謝處在抑制狀態(tài)，頻繁的冬泳會導(dǎo)致寶寶消耗過量而降低免疫力，影響生長發(fā)育，以2-3天一次為宜。

嬰兒彈手心的治療方法

因?yàn)轲岚Y主要是喂養(yǎng)不當(dāng)或挑食、偏食引起的，所以減少疳癥的發(fā)生主要靠家庭預(yù)防，年輕父母應(yīng)做到以下4點(diǎn)：

1、定期健康檢測：定期檢查孩子各項(xiàng)生長發(fā)育指標(biāo)，如身高、體重、乳牙數(shù)目等，早期發(fā)現(xiàn)小兒在生長發(fā)育上的偏離，盡早加以矯治。

2、合理喂養(yǎng)：提倡母乳喂養(yǎng)，尤其對早產(chǎn)和低體重兒更為必要。不能母乳喂養(yǎng)要盡量采用牛奶及乳制品，以保證攝入足夠的熱能和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂肪。不應(yīng)單獨(dú)依靠淀粉類為主食，因?yàn)樗鼈內(nèi)狈?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需氨基酸。按時(shí)添加輔食，保證必需的維生素、礦物質(zhì)和熱能。

3、積極防治疾?。悍e極預(yù)防治療各種傳染病及感染性急病，特別是肺炎、腹瀉，保證胃腸道正常消化吸收功能，腹瀉時(shí)不應(yīng)該過分禁食或減少進(jìn)食。腹瀉好轉(zhuǎn)即逐漸恢復(fù)正常飲食。

4、執(zhí)行合理的生活制度：保證睡眠充足，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，防止挑食、偏食，不要過多地吃零食。經(jīng)常帶小兒到屋外，利用天然條件，呼吸新鮮空氣，多曬太陽，常開展戶外活動及體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

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