油性皮膚怎么護理?
護理油性肌膚的第一步是審視一下你現(xiàn)在的護膚程序。使用讓皮膚干燥刺激的成分似乎很有用,至少一開始讓皮膚感覺不那么油了,但是長期來說卻不是一件好事。
對油性肌膚來說,含有滋潤成分和堵塞毛孔成分的產(chǎn)品也需要避免,因為它們會讓皮膚更加油膩。一般來說,固體產(chǎn)品(比如皂類和條狀粉底)中所含的凝固劑或乳液、乳霜中的滋潤成分可能堵塞毛孔,也會讓皮膚顯得更加油膩。不要用稠厚的乳霜或乳液,改用液體、精華或凝膠質(zhì)地的配方。
注意選擇護膚品
化妝品能給女人一定程度的帶去美麗,但必須運用得當(dāng),新聞里現(xiàn)實中,讓化妝品毀了臉的傻女人大有人在,還有的更過分,只要聽別人說某類化妝品好用就立馬買來,結(jié)果往往是一張臉越發(fā)難看。
化妝品需要對癥下藥,比如油性皮膚的人,你要是用那種粘糊糊的面霜之類,那么我只能說你還是不要用化妝品的好了。
特別是在這個季節(jié),本身就愛出汗出油,你說你再用那些面霜之類的,你的臉可以攤雞蛋餅了,再有油性皮膚一定要做到及時補水,嘟嘟給你推薦這樣的季節(jié)最好簡簡單單一個蘆薈膠就好了,那些粉底啊乳液啦還是斟酌再三吧。
適當(dāng)?shù)难a水產(chǎn)品
對于油性皮膚,秋季可以選擇一些含有微量酒精成分的爽膚水,每天潔面后,用化妝棉取適量輕輕拍在臉上至吸收,可起到收縮毛孔,抑制油脂分泌的作用。同時,還應(yīng)選擇一些清爽型的乳液,在拍完爽膚水后使用,及時給皮膚補充水分,讓皮膚變得水水的。
油性皮膚也需要外補健康油脂滋潤自己、促進鎖水。油性皮膚只要選對面霜,完全不用擔(dān)心加重出油情況。反而不擦面霜皮膚由于干燥而分泌更多油脂,于是就會出現(xiàn)不擦面霜讓皮膚更油的狀況。
尤其是很多愛長痘痘的男士,認為面霜會惡化痘痘,真完全是偏見。一款含優(yōu)質(zhì)油脂成分的面霜,不僅不會讓你長痘痘,而且內(nèi)涵的各種氨基酸成分反而對痘痘有一定的治療效果。
所以在潔面后,選擇適合自己的爽膚水,也不要擔(dān)心是油性皮膚而不擦面霜了,擦面霜才可以有效控制出油狀況哦!
另外,現(xiàn)在的一出門就能遭到陽光直射,防曬霜之流的讓油性皮膚人群直搖頭。怎么辦呢?油性皮膚應(yīng)該選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜,使用起來清爽不油膩,不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油。
人臉發(fā)黃,中醫(yī)來講是面色萎黃或者面色少華,是由輕到重的表現(xiàn),或者是肝功的異常,也會出現(xiàn)面色發(fā)黃。首先應(yīng)該查找原因,去醫(yī)院查生化指標(biāo),看有沒有肝功能異常,有沒有膽紅素分泌的異常。如果沒有肝功的異常,也就是說沒有其它的器質(zhì)性疾病,就需要用中醫(yī)來調(diào)理。首先,應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)倪\動,增加身體的氣的功能,來恢復(fù)氣血運化。氣血生化正常了,水谷精微能夠濡養(yǎng)到頭目,面色就能夠得到改善。還有需要補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),比如蔬菜類、五谷,還有肉食,這些營養(yǎng)綜合改善了,才能夠有精血的化生,同樣能夠起到濡養(yǎng)作用,但如果營養(yǎng)不足,同時,平時又缺乏運動,氣血虧虛的癥狀會越加明顯。
臉色發(fā)黃常見的原因:一、生理性原因,由于東方人屬于黃色人種,有的人臉色偏黃,屬于正常的現(xiàn)象,無需治療。二、貧血原因引起的臉色發(fā)黃,無論哪種類型的貧血,如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼紅細胞性貧血等,都會出現(xiàn)病人臉色發(fā)黃的情況。三、黃疸引起的臉色發(fā)黃,包括梗阻性的黃疸和非梗阻性的黃疸。梗阻性黃疸,多見于膽道結(jié)石和膽道的腫瘤;非梗阻性的黃疸,多見于血液系統(tǒng)疾病,如溶血性黃疸等。無論是貧血引起的臉色發(fā)黃,還是黃疸引起的臉色發(fā)黃,都是一種病理現(xiàn)象,都應(yīng)及時去醫(yī)院做血常規(guī)、膽紅素的檢查,明確病因,對癥治療。
皮膚發(fā)黃,首先要了解皮膚發(fā)黃的原因,總的來說皮膚發(fā)黃分為兩大類:第一、先天性的皮膚發(fā)黃,跟人的膚色是有關(guān)系的,遺傳占了主要的因素,這種情況后天很難從根本的改變。第二、后天因素所導(dǎo)致的,比如熬夜、經(jīng)常不注意護膚、不注意防曬、皮膚干燥、受到紫外線的照射。還有一些慢性的亞健康的狀態(tài),患有一些慢性的疾病,像糖尿病、腎病等慢性消耗性的疾病,都會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗黃。后天性的發(fā)黃就要去及時的治療原發(fā)病,物理因素引起的,就要注意日常的護膚,注意補水、保濕、防曬,這是非常重要的。
對于女人來說,都希望自己的肌膚能夠白皙動人,但是很多女人的肌膚并不是白皙的,而且偏黃的,雖然我們的膚質(zhì)就是黃色的,但有些女人的肌膚是蠟黃,黑黃的那種感覺,那么,臉色總發(fā)黃是怎么回事?如何改善黃皮膚?下面來看看吧。
1、皮膚發(fā)黃的原因
每個人的生活習(xí)慣不同,熬夜、營養(yǎng)不良、壓力大等等問題都會讓皮膚變的干枯發(fā)黃,讓臉色浮現(xiàn)暗黃色,秒變“黃臉婆”。臉色發(fā)黃找到病因?qū)ΠY下藥,內(nèi)調(diào)外養(yǎng),才能使膚色恢復(fù)氣血,變的白皙紅潤。
1.天生膚質(zhì)
天生就是黃種人的膚質(zhì),所以黃色膚色很常見。但是由于偏黃的膚色會顯得氣色不好,最主要的是容易出現(xiàn)膚色不均勻的狀態(tài),讓臉蛋看起來給人一種臟兮兮的感覺。
2.接觸日曬
長期日曬使皮膚曬黑,真皮層受到破壞,侵害膠原纖維及彈力纖維,導(dǎo)致皮膚泛黃、暗沉。不少人因為還沒有意識到紫外線對于人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實,紫外線會催生黑黃色素,久而久之,沉著之后就是使肌膚引起斑點。
3.吸煙
香煙會使皮膚產(chǎn)生大量的自由基,讓血液和淋巴的循環(huán)不暢,皮膚毒素不能有效排放,導(dǎo)致膚色發(fā)黃。
4.睡眠不足
長期睡眠不足的人,新陳代謝功能不暢順,造成老化角質(zhì)層增厚,導(dǎo)致皮膚暗黃肌膚失去透明感,呈現(xiàn)泛灰暗顏色。
5.輻射
電腦屏在產(chǎn)生靜電過程中,會有很多微小細塵,如果長期面對電腦,臉色會變得干燥泛黃。
2、肌膚美白的方法
美白方法1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
美白方法7.每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習(xí),但是效果真的很好。
美白方法10.市售的純水一瓶(600cc)不到臺幣20元,只要一周用純水洗臉3-4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
3、吃什么改善膚色
1.土豆
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素.這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒,其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚.此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用.
2.豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有"祛除黑斑,令面光澤"的功效.現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且從食物中攝取,不會產(chǎn)生毒副作用.吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋.
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