緩解孩子消化不良的飲食方法
所以要給幼兒(幼兒食品)定時(shí)、定量進(jìn)食,不能采取“填鴨”式的喂哺方法,“寧可稍帶幾分饑,也不宜過(guò)分飽”,才可以保證脾胃消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)間。消化不良的幼兒,宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米湯等,忌食油(油食品)膩、辛辣、堅(jiān)硬食物。
胡蘿卜湯
功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素(維生素食品),尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平,有健脾化滯、潤(rùn)燥明目等功效,可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
粟米山藥粥
功能補(bǔ)脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補(bǔ)益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補(bǔ)氣陰,利尿益腎。經(jīng)常食用能防治小兒消化不良。
小米香菇粥
功能健脾和胃,消食化積。本膳用小米,健脾胃;雞內(nèi)金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開(kāi)胃助食,常食可防治小兒消化不良。
山楂餅
功能健脾導(dǎo)滯,和胃助食。本膳用山楂,含大量維生素C和酸性物質(zhì),可促進(jìn)胃液分泌,增加胃中酶類,從而助消化。山藥健脾益氣。
兩米粥
功能健脾和胃,滋陰生津。本膳用大米,含人體所必需的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等物質(zhì),其味甘、性平,有健脾胃、補(bǔ)中氣、養(yǎng)陰生津等作用。小米,含蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)及脂肪量較多,有健脾和胃、益腎等作用。二米成粥,常食之可防治小兒消化不良。
一: 舌苔黃膩治療
1: 舌苔黃膩,經(jīng)??诟?舌頭邊上還有齒痕, 五心煩熱,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。治宜:滋陰降火 ??煞褐氐攸S丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等.
2: 暑濕感冒致舌苔黃膩癥狀:發(fā)生于夏季,面垢身熱汗出,但汗出不暢,身熱不揚(yáng),身重倦怠,頭昏重痛,或有鼻塞流涕,咳嗽痰黃,胸悶欲嘔,小便短赤,舌苔黃膩,脈濡數(shù)。治法:清暑祛濕解表。
3: 黃厚膩苔,不一定是濕熱實(shí)證,其中也有氣虛運(yùn)化失司而致濕阻不化的,有些苔黃厚膩的患者,舌質(zhì)一般,脈滑口苦,胸腹悶脹,納少,溲黃等,似為實(shí)證,醫(yī)用蒼術(shù),厚樸,芩,連,車前等苦寒燥濕藥達(dá)數(shù)月,苔仍如故;但細(xì)辨之,必有一二虛證,如脈虛軟滑,舌胖,黃膩苔中有裂紋,胸腹虛脹,喜溫.便溏等,改用補(bǔ)中益氣,香砂六君等加減治療,服后胸腹反覺(jué)舒適,苔亦漸化,蓋亦塞因塞用之法也。
二: 中醫(yī)偏方
1: 偏方一:枇杷葉10-15克、粳米100克、冰糖少許。制法與用法:將枇杷葉用紗布包扎人砂鍋內(nèi),加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,人粳米再加水600毫升,放人冰糖,煮成稀薄粥,每早晚溫?zé)岱?-5天為一療程。
2: 偏方二:竹茹15克、南粳米50克、生姜2片。制法與用法:用竹茹煎取濃汁,去渣約100毫升左右。另用南粳米、生姜加水400毫升,煮成稀粥,待粥將熟時(shí)兌于竹茹汁,再煮一沸即可。每日2次,稍溫服食。
3: 偏方三:桑白皮15克(鮮者30克,刮去棕色外皮)、北粳米50克、冰糖適量。制法與用法:將桑白皮加水200毫升,煎至100毫升,去渣,與北粳米、冰糖再加水400毫升左右,煮至米花粥稠為度,每日2次,溫?zé)岱场?/p>
寶寶舌苔發(fā)黃,多數(shù)情況下是上火引起的??梢圆捎靡韵逻@幾種方法進(jìn)行處理:
1、多喝水。人體內(nèi)的水分不足的時(shí)候,非常容易出現(xiàn)上火,特別是在氣候比較炎熱,容易出汗的夏季尤為常見(jiàn)。因此日常生活中多喝水非常重要,必須要喝的是白開(kāi)水,而不是飲料。及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)丟失的一些水分,防患于未然。
2、合理的飲食。合理的飲食搭配是防止上火的另一個(gè)主要因素,上火的時(shí)候應(yīng)多吃蔬菜,特別是綠葉的蔬菜,少吃肉類,多吃蘋果、桔子、梨子、葡萄等水果。此外,還可以喝綠豆?fàn)C,切忌盲目的吃。
3、按摩。上火,舌苔發(fā)黃的時(shí)候有可能還會(huì)伴有便秘??梢詫?duì)腹部進(jìn)行按摩,用右手的手指在左腹由上而下進(jìn)行按摩,然后由右上腹到左下腹,按摩一下,再順按至左下腹部,最后右下腹部到左下腹部,重復(fù)以上的動(dòng)作。
小孩舌苔黃是怎么回事
——舌苔發(fā)黃:一般多見(jiàn)于熱性疾病的過(guò)程中,表明邪正相爭(zhēng)十分激烈,病已入里,邪已化熱。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度分析,黃色舌苔的出現(xiàn),大致有以下幾種原因。
第一,炎癥感染:臨床上各科急性傳染病,如流腦、乙腦、鉤端螺旋體病、傷寒、白喉及菌痢等的嚴(yán)重階段,以及重癥肺炎、重癥肝炎、腸道感染、急性腎盂腎炎、盆腔炎、葡萄球菌和鏈球菌所致的敗血癥、急性胰腺炎、闌尾炎、腸梗阻、宮外孕破裂、潰瘍病急性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性膽囊炎、膽石癥、膽道蛔蟲病及尿路結(jié)石合并感染等,均可出現(xiàn)黃苔。因?yàn)樵谘装Y感染患者的舌粘膜上,容易產(chǎn)生和病灶感染相同的炎癥細(xì)胞浸潤(rùn),使舌頭本身也有炎癥感染存在,舌表面聚集有大量細(xì)菌及炎癥滲出物。炎癥細(xì)胞的堆積和口腔菌族中某些細(xì)菌急劇增殖,附著于延長(zhǎng)的舌絲狀 *** 而使舌苔轉(zhuǎn)成黃色。
第二,發(fā)熱:有人統(tǒng)計(jì)100例黃苔患者,其中有發(fā)熱癥狀計(jì)63人。發(fā)熱的患者中,38.5℃以上高熱有23人,在38.5℃以下的低熱40人。發(fā)熱最短者僅2即出現(xiàn)黃苔,所以發(fā)熱與黃苔有較密切的關(guān)系。因?yàn)槿梭w在溫度升高時(shí)體液消耗較多,唾液分泌減少,口腔干燥,使炎癥滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖,導(dǎo)致舌苔轉(zhuǎn)成黃色。
第三,消化道功能紊亂:消化系統(tǒng)疾病如慢性胃炎、潰瘍病、慢性肝炎、結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、消化不良等胃腸道功能紊亂患者,可產(chǎn)生二氧化硫等硫化物沿著消化道上溢,被舌絲狀 *** 吸附而沉積,使舌苔變黃。此外,消化功能紊亂時(shí)唾液PH值改變,酸性度增高,氫離子游離增多,這有利于細(xì)胞間隙中正離子與細(xì)胞膜表面的負(fù)電荷互相吸引,從而增加了舌粘膜細(xì)胞之間的粘著力,有利于黃苔的形成。
不知寶寶為母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),大便情況如何,如已加喂奶粉,可在奶間稍喂點(diǎn)白開(kāi)水,如生長(zhǎng)發(fā)育正常、精神活潑、大便正常,一般問(wèn)題不大
孩子舌苔厚黃是怎么回事
寶寶舌苔黃厚說(shuō)明是體內(nèi)有內(nèi)熱,主要是脾胃之火大,這種情況往往會(huì)造成便秘,或是大便干結(jié)的癥狀。
孩子5個(gè)月,這種情況可以每天給寶寶吃一支香蕉,用勺子把香蕉刮成泥狀就可以。再就是建議您給寶寶服用小兒七珍丹,可以起到瀉火通便的作用,治療舌苔黃厚的情況。要多給寶寶喝水,或是經(jīng)常做小兒推拿,調(diào)理腸胃,改善便秘的情況。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,舌與內(nèi)臟有著密切的關(guān)系。當(dāng)內(nèi)臟有病變時(shí),可以從舌苔、舌質(zhì)等方面顯現(xiàn)出來(lái),所以觀舌的變化就可以了解小兒的健康狀況。由于小兒的脈搏受到多種因素的影響,變化較大,可靠性較差,舌的變化較脈搏更可靠。家長(zhǎng)可根據(jù)舌的變化來(lái)調(diào)整飲食。正常小兒的舌苔呈薄白而滋潤(rùn)。舌苔白厚膩:多為寒濕。由于受到風(fēng)寒夾濕所致,常見(jiàn)于感冒、氣管炎、腹瀉等,表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、大便稀薄、頭暈等。飲食調(diào)理:可選用健脾溫胃化濕的食品,如牛肉湯、羊肉湯、洋蔥、薏米仁、桔子、香椿、香菜、胡蘿卜等。應(yīng)忌食油炸及甜膩食品。舌苔黃膩:多為脾胃濕熱,見(jiàn)于各種感染性疾病、消化道功能紊亂。表現(xiàn)為發(fā)熱、口渴、大便干結(jié)、食欲不振、小便短赤、腹脹、惡心等。飲食調(diào)理:可選用清熱利濕的食品,如白蘿卜、西紅柿、綠豆、絲瓜、山楂、梨、藕粉、獼猴桃、薏米仁等。舌苔干燥:多為傷津液,見(jiàn)于失水、高熱等。表現(xiàn)為口渴、咽燥、鼻干、口唇開(kāi)裂、皮膚失去彈性。飲食調(diào)理:可選用潤(rùn)燥生津食品,如西瓜、胡蘿卜、甘蔗、葡萄、梨、荸薺、山楂、金橘等?;▌兩嗵Γ荷嗵τ卸嗵巹兠?,多為氣陰兩傷,見(jiàn)于濕疹、過(guò)敏性哮喘、慢性腹瀉等。表現(xiàn)為面色蒼白、盜汗、食欲不振、氣喘、大便干、煩躁等。飲食調(diào)理:可選用養(yǎng)陰健脾的食品,如蓮子、百合、黃瓜、花菇、豆?jié){、蘋果、銀耳、山藥等。忌食辛熱助火的食品,如咖喱、胡椒、羊肉、洋蔥、生姜等每天給寶寶煮梨水喝快煮好前3分鐘時(shí)放3-4快冰糠多煮點(diǎn)就當(dāng)每天的水。平時(shí)多吃水果西瓜,草莓.香蕉.西紅市也可以.寶貝舌苔厚是因?yàn)閷氊惿×?人不舒服引起的,寶貝病好了,舌苔也會(huì)隨之好的.寶媽不用太擔(dān)心.平時(shí)可以拿濕毛布給孩子輕輕的擦擦,這樣人也會(huì)舒服一點(diǎn).
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