?中老年常見病及防治措施

哮喘病——背不得

李大伯長年患有慢性喘息型支氣管炎。一次，因天氣驟冷，李大伯突發(fā)哮喘病，呼吸困難，其子見狀趕忙將他背到醫(yī)院搶救，然而，被背到醫(yī)院時(shí)老人已停止了心跳。據(jù)醫(yī)生分析，是“背送”這一不當(dāng)?shù)募本绒D(zhuǎn)移行為加速了李大伯的死亡。

專家告訴我們，哮喘病發(fā)作時(shí)，患者由于呼吸困難，胸腹部的呼吸肌會(huì)最大限度地工作，以緩解體內(nèi)重要器官的缺氧。如果此時(shí)采用“背送”的方法，正好壓迫了患者的胸腹部，限制了患者呼吸肌的運(yùn)動(dòng)，因而可導(dǎo)致患者體內(nèi)的進(jìn)一步缺氧，甚至?xí)斐善浜粑ソ?、心跳停止。正確應(yīng)對老年人突發(fā)哮喘的方法是：讓患者保持坐位或半臥位姿勢，將其領(lǐng)扣、褲帶全部松開，并清除其口中分泌物，以保持患者呼吸道通暢(若身邊有氣管擴(kuò)張氣霧劑應(yīng)立即讓患者吸入)。待患者病情穩(wěn)定后，應(yīng)用擔(dān)架或靠背椅將其送往醫(yī)院。

腦溢血——顛不得

住在農(nóng)村的劉大媽一直患有高血壓，平時(shí)偶爾會(huì)感到頭暈。一天，劉大媽突然感到頭暈得厲害，并開始劇烈地嘔吐，隨后出現(xiàn)了半側(cè)肢體癱瘓，倒地不起。家人趕忙用拖拉機(jī)將劉大媽送往醫(yī)院。但因山路崎嶇，病人被顛簸半個(gè)小時(shí)后才被送到了醫(yī)院，而此時(shí)的劉大媽已停止了呼吸。經(jīng)醫(yī)生診斷，劉大媽的猝死是由于她突發(fā)腦溢血，加上送往醫(yī)院的途中長時(shí)間的顛簸造成的。

專家告訴我們，老年人突發(fā)腦溢血后應(yīng)盡量使其保持平臥的姿勢，避免震動(dòng)，并應(yīng)采取就近治療的原則，不宜長途搬運(yùn)患者。如果必須搬運(yùn)患者，也應(yīng)盡量保持其頭部的穩(wěn)定，減少其震動(dòng)。在搬動(dòng)的過程中還應(yīng)將患者的頭歪向一邊，使其口腔內(nèi)的嘔吐物易于流出，以防止因嘔吐物阻塞呼吸道而導(dǎo)致患者窒息。如條件允許在患者剛發(fā)病時(shí)就應(yīng)將冰袋敷在患者的頭部，以減輕其腦部的水腫。

中風(fēng)——慢不得

張大爺是糖尿病患者，一天早晨起床時(shí)，就感到手腳麻木，并伴有口眼歪斜，視力模糊和說話不清楚等癥狀。但其家人對他并沒有十分在意。到了吃晚飯的時(shí)候，張大爺突然摔倒并失去了記憶，家人這才慌了手腳，將張大爺送到醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)生診斷張大爺患的是缺血性腦中風(fēng)。由于發(fā)病的時(shí)間已經(jīng)過去了12個(gè)小時(shí)，失去了溶栓治療的最佳時(shí)機(jī)，張大爺只能接受身體偏癱的后果了。

專家提醒我們，中風(fēng)患者一定要在發(fā)病后的6個(gè)小時(shí)之內(nèi)得到治療，一旦錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)機(jī)，再去疏通患者堵塞的腦血管，就會(huì)錯(cuò)失溶栓治療的最佳時(shí)機(jī)。因此，對于中風(fēng)患者的治療，關(guān)鍵是必須及時(shí)，不能錯(cuò)失良機(jī)。

心臟病——?jiǎng)硬坏?/p>

某高校的一位教授，在給學(xué)生上第一堂課時(shí)，就告訴他們自己是心臟病患者，萬一哪天發(fā)病，請同學(xué)們千萬不要搬動(dòng)他，并幫助他從上衣口袋中取出藥片讓他吞下，然后撥打“120”求救。他說他的幾位病友就是在發(fā)病時(shí)因搬動(dòng)不當(dāng)而致死的。后來盡管這位教授幾次發(fā)病，都因?qū)W生們的正確配合而轉(zhuǎn)危為安。

專家告訴我們，當(dāng)老年人心絞痛發(fā)作時(shí)，不要隨意搬動(dòng)他們，要盡量使其平臥休息，保持其呼吸道通暢，并協(xié)助其含服消心痛或硝酸甘油等藥物。如果患者出現(xiàn)呼吸驟停，還要立即對其進(jìn)行心臟復(fù)蘇(人工呼吸加心外按摩)搶救，并及時(shí)撥打“120”，請求急救。

老年人常見疾病及預(yù)防措施

一、慢性支氣管炎是一種常見老年病，通常是患者由于感冒、吸煙、機(jī)體過敏、氣候變化、大氣污染等原因，使支氣管和細(xì)支氣管反復(fù)受到感染和刺激所致。臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等癥狀，病情嚴(yán)重者咳嗽、并呼吸困難，甚至肺心病會(huì)危及生命。防治措施：老年人在氣候變化大的季節(jié)應(yīng)特別注意預(yù)防感冒，感冒后要及時(shí)就醫(yī)，減少或避免對呼吸道的刺激。

二、高血壓是中老年人的常見病，也是危害人類健康的主要疾病。高血壓既是獨(dú)立的心血管疾病，又會(huì)導(dǎo)致心、腦、腎三個(gè)重要的生命器官病變，從而產(chǎn)生冠心病、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎功能衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重的并發(fā)癥。防治措施：老年人應(yīng)特別注意合理膳食，控制熱能和體重，減少脂肪攝入，多吃蔬菜和水果；應(yīng)身體狀況選擇慢跑、快步走、太極拳、氣功等不同運(yùn)動(dòng)方式，控制好血壓、減輕體重、增強(qiáng)體力、保持健康的心理狀態(tài)。

三、冠心病是中老年人最常見的一種心血管病，主要是由于冠狀動(dòng)脈血管病變而引起，病變的根源在于患者平常飲食不合理，體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂，使得血脂膽固醇沉積在血管壁上，從而導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血管的硬化、血栓、堵塞，其主要臨床表現(xiàn)有心肌缺血、缺氧而導(dǎo)致的心絞痛、心律失常，嚴(yán)重者可發(fā)生心肌梗塞。防治措施：老年人脾胃功能衰退，應(yīng)慎食或節(jié)食油膩、炙燥、辛辣、生冷食物，控制總熱量的攝入，控制高膽固醇、高脂肪食物和食糖攝入，多吃能降脂的蔬菜，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，生活要有規(guī)律，保持足夠的睡眠，保持情緒穩(wěn)定。

四、老年癡呆癥是一種由于大腦器質(zhì)性損害而引起的腦功能障礙，可使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發(fā)生進(jìn)行性退化和持續(xù)性智能損害。免疫功能低下者、情緒抑郁者、高血壓、高血脂、心臟病等病史者易患此癥。老年癡呆癥早期通常只是出現(xiàn)記憶力減退、健忘等癥狀，常被人誤認(rèn)為是正常的衰老現(xiàn)象。防治措施：如60歲以上的老年人常常出現(xiàn)健忘現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科檢查就診;有高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病、中風(fēng)、缺血性腦血管病等疾病者應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早治療，多吃魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及水果和蔬菜等，幫助增加抵抗力、提高記憶力;避免過度喝酒、抽煙和操勞，保持良好的睡眠習(xí)慣，勤動(dòng)腦和手并參加些體育鍛煉。

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