?老人冬季戴帽子有哪些好處

1、帽子應(yīng)選擇透氣、寬松型

專家指出,長(zhǎng)時(shí)間戴帽子,會(huì)導(dǎo)致頭皮毛孔呼吸不暢,皮脂堆積于頭皮,容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎癥,進(jìn)而造成脫發(fā)。頭皮不耐悶熱,緊扣在頭上的帽子或頭盔會(huì)使底層頭皮長(zhǎng)時(shí)間得不到呼吸,尤其是受帽邊壓迫的發(fā)際、發(fā)根處,更容易因皮膚松弛脫發(fā)。

因此,天冷戴帽子,首先要選擇比頭略大一點(diǎn)的,戴上不會(huì)緊壓頭發(fā),讓頭皮有透氣的余地。其次要注意材質(zhì),頭皮愛出油的人,要戴透氣、輕薄的帽子,體質(zhì)較弱易感冒的人,要戴呢料或毛線帽子。再次是時(shí)間,早晚外出時(shí)戴,進(jìn)入室內(nèi)就該拿掉,正午陽光好的時(shí)候,也要讓頭發(fā)出來透透氣。

2、帽子要以保暖性能為宜

為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習(xí)慣。殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。更何況,多數(shù)老年人的頭發(fā)比較稀少(容易散熱),更需要帽子來保暖。冬帽的材質(zhì),可以是毛線、呢絨,或者羽絨服的連衣帽,反正質(zhì)地要厚一些,保暖效果才好。

3、不同老人選擇帽子不同

帽子的材料應(yīng)以柔軟、輕便、保暖性能好為宜。北方冬季很冷,可用皮帽。皮脂腺功能旺盛,頭發(fā)油脂較多的人,要戴透氣、輕薄的帽子,而且要經(jīng)常刷洗,及時(shí)去掉油污和汗?jié)n。體質(zhì)較弱易感冒的人,要用呢料或毛線制成的帽子?；几哐獕旱娜?帽子不要太重,更不要箍得太緊,以防引起頭痛。新買來的帽子,戴上后若皮膚出現(xiàn)蕁麻疹或支氣管哮喘癥狀,應(yīng)考慮是否由帽子里的皮毛或羽絨所引起。無論什么帽子,都不要互相借用,以防頭癬的傳播。

老人冬季戴帽子有哪些好處

時(shí)至冬季，寒氣逼人。對(duì)體質(zhì)較弱、慢性病較多的老年人來講，如果備有一頂冬帽的話，好處是很多的。寒冬戴帽子不僅能保暖，而且還可避免發(fā)生風(fēng)寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經(jīng)麻痹(即口眼歪料)等疾病。

一、有利于保健

老年人的血管畢竟不如年輕人那么通暢，甚至多少有一點(diǎn)硬化，如果受涼的話，難免造成腦血管收縮，輕則會(huì)感到頭昏、頭痛，重則會(huì)發(fā)生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像絨線帽、連衣帽等，還可以遮住并保護(hù)耳朵。

二、防護(hù)功能

一帽在頭，萬一有點(diǎn)輕微的碰擦，帽子可以“緩沖”一下。前不久，筆者路過南丹東路某商務(wù)樓時(shí)，就曾被樓上“飛”下來的一只空白一次性打火機(jī)“擊”中頭部，幸虧有帽子阻隔，才未造成什么傷害。老年人反應(yīng)相對(duì)遲鈍，身體狀況也較年輕人脆弱，所以給予適當(dāng)防護(hù)是很有必要的。

三、有利于保暖

為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋，但許多人沒有戴帽子的習(xí)慣。殊不知，人體的頭部也是很需要保暖的。更何況，多數(shù)老年人的頭發(fā)比較稀少(容易散熱)，更需要帽子來保暖。冬帽的材質(zhì)，可以是毛線、呢絨，或者羽絨服的連衣帽，反正質(zhì)地要厚一些，保暖效果才好。

四、美觀功能

如果選購一頂漂亮、時(shí)尚一些的帽子，可以把花白的頭發(fā)“裹”住;如果帽子的款式和顏色與服裝相匹配，可以展現(xiàn)穿著的協(xié)調(diào)美觀。有句方言，說“噱頭噱頭，噱在頭上”。而老年人花白的頭部，可以讓帽子來美化!

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