冬季寶寶穿衣 保暖五大原則

寶寶皮膚薄，臟器稚嫩，身體各項(xiàng)發(fā)育不完全，因此極易受到寒冷氣候條件的影響，一個(gè)不小心就著涼感冒，尤其是一些身體平時(shí)教弱的寶寶，在冬天家長(zhǎng)要注意從衣食住行等多方面來(lái)做好保暖工作。

穿衣保暖：貼身小背心很有用

毫無(wú)疑問(wèn)，穿衣是最先需要考慮的問(wèn)題，穿得太少寶寶容易著涼，穿得太多寶寶也容易著涼，最好得穿衣原則是剛剛好，而且要隨機(jī)應(yīng)變。一般來(lái)說(shuō)，可以參考以下幾個(gè)穿衣準(zhǔn)則：

一是肚子要保暖，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)肚子是脾胃之所，當(dāng)冷空氣刺激腹部時(shí)，孩子就會(huì)肚子疼，使脾胃不能正常運(yùn)作，因此保持肚子溫暖即是保護(hù)脾胃，可防止感冒，建議給孩子穿個(gè)貼身的保暖小背心;

二是及時(shí)增減衣服，如在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要適當(dāng)減少衣物，避免出汗導(dǎo)致感冒;

三是手套帽子少不了，冬天寒冷且風(fēng)大，寶寶外出的時(shí)候建議帶上帽子和手套，尤其是在較寒冷的北方地區(qū)，帽子能防風(fēng)，手套能夠防止長(zhǎng)凍瘡。

飲食保暖：多吃溫?zé)崾澄锖凸?/p>

冬季是養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)，合理進(jìn)補(bǔ)能為寶寶明年的健康打下良好基礎(chǔ)。冬天里，軀體和精神發(fā)育緩慢的寶寶，以及消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶尤其需要進(jìn)補(bǔ)。

冬天是調(diào)理寶寶脾胃的好時(shí)機(jī)，媽媽們應(yīng)該注意為寶寶多選擇一些溫?zé)嵝允澄?，呵護(hù)寶寶脾胃。比如羊肉、牛肉、生姜、紅棗、桂圓、香菇、海帶、紫菜、荔枝、木耳、紅糖、枸杞子、山藥、茯苓、栗子、胡蘿卜、紅薯、馬鈴薯等。需要提醒的是，生冷食物容易刺激腸胃，導(dǎo)致寶寶腹痛、腹瀉等，冬天寶寶飲食要特別注意避免生冷食物。

冬季熱量散發(fā)較快，做一些羹糊類菜肴往往能夠有效減緩熱量散發(fā)。同時(shí)，粥也是特別適合嬰幼兒的食物，寶寶腸胃功能較弱，而因?yàn)榘局蟮臅r(shí)間長(zhǎng)，粥里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可充分析出，所以粥不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且易于消化吸收。媽媽可以在冬天多給寶寶熬制一些營(yíng)養(yǎng)粥。

此外，很多媽媽認(rèn)為，冬天寶寶們需多吃一些高熱量、高脂肪的食物來(lái)御寒。 其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，研究表明寶寶冬天并不需要更多的熱量，反而是要注意補(bǔ)充維生素，比如要多吃蘋果、梨、獼猴桃、柚子、桔子等水果，或是南瓜、紅薯、藕、冬筍、蘿卜、青菜、大白菜、卷心菜等蔬菜，有利于提高抗寒能力。

洗澡保暖：洗澡盆和水溫都很關(guān)鍵

一到冬天，洗澡就變成了一件麻煩的事情，尤其是家里沒(méi)有暖氣的時(shí)候，連大人都需要哆哆嗦嗦地脫衣服洗澡，對(duì)于耐寒能力更差的寶寶來(lái)說(shuō)似乎更是小災(zāi)難。冬天應(yīng)該如何給寶寶洗澡而不著涼呢?

首先，要準(zhǔn)備一個(gè)選擇能夠淹沒(méi)寶寶全身的澡盆。如果孩子洗澡的時(shí)候能夠全身泡在溫水里，其實(shí)是不容易著涼的;其次，洗澡水溫以38℃-39℃為宜，過(guò)熱的水會(huì)使皮膚更干燥，過(guò)冷的水容易讓寶寶著涼;第三，出浴后迅速用浴巾包裹，寶寶洗澡著涼很多時(shí)候并不是泡在水里的時(shí)候，而是剛從水里出來(lái)的時(shí)候，因此最好準(zhǔn)備一條寶寶專用的大浴巾。

戶外保暖：看情況增減衣服

寒冬時(shí)節(jié)，雖然天氣寒冷，但是進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身體發(fā)育也是很重要的哦，尤其是要多曬太陽(yáng)，只要講究方法，寶寶戶外活動(dòng)也不會(huì)著涼。

如果天氣晴好微風(fēng)習(xí)習(xí)，即使氣溫較低，也還是建議寶寶出門曬太陽(yáng)，一般建議寶寶在上午9-10時(shí)曬太陽(yáng)，此時(shí)的陽(yáng)光最有利于儲(chǔ)備維生素D，有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化。有些媽媽害怕孩子著涼，不僅要求孩子穿著一身厚衣服，還要戴著帽子、手套和口罩，這么做其實(shí)有兩方面的壞處：一方面不暴露皮膚難以達(dá)到吸收陽(yáng)光的效果，另一方面寶寶在陽(yáng)光下活動(dòng)可能會(huì)出汗，反而容易著涼。正確地做法是，根據(jù)天氣情況即使增減衣物，如果是在大太陽(yáng)底下，最好別帶帽子和手套，衣服少穿一件也無(wú)妨。

冬季寶寶穿衣 保暖五大原則

寶寶穿衣原則1：小肚兜保護(hù)小肚子

腹部可是脾胃所在地，肚子暖和，脾胃才能暖和。寶寶的腹部若被冷空氣直接刺激，很容易出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的情況，尤其是脾胃不好的寶寶，脾胃生病影響寶寶消化吸收食物，進(jìn)一步也就影響到寶寶的健康發(fā)育。

所以，冬天無(wú)論穿多少，都要給寶寶穿上一件肚兜，避免肚子著涼。

寶寶穿衣原則2：穿雙襪子給小腳丫貼身保暖

腳步是對(duì)外界為敏感的地方，因?yàn)檫@里是陰陽(yáng)穴交會(huì)之處，所以有豐富的神經(jīng)末梢。

如果寶寶腳步受涼，神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)帶動(dòng)血液循環(huán)至全身，涼氣也就帶到寶寶身體各處，寶寶不生病也難了。因此，為了保證身體適應(yīng)外界氣候變化，寶寶腳步保暖工作松懈不得。

冬天給寶寶穿的襪子建議選擇棉襪或毛巾襪，溫暖又舒適。

此外，襪子要買大一些的，有利于襪子和空氣隔熱，增加保暖性，媽媽們可別以為襪子裹得越緊越保暖哦。為了預(yù)防感冒，一年四季后用溫水給寶寶洗澡，這樣還能幫助寶寶睡眠，是一舉兩得的事情。

寶寶穿衣原則3：穿太多更容易感冒

天氣冷又碰上下雨天時(shí)，媽媽總不自覺(jué)要給寶寶多穿一些，怕寶寶少穿一件衣服就著涼了。

其實(shí)，給寶寶穿太多衣服反倒不利于寶寶適應(yīng)外界氣溫變化的能力，不利于體溫調(diào)節(jié)功能的發(fā)展。

此外，寶寶穿衣太多，會(huì)影響皮膚散熱，削弱調(diào)節(jié)散熱和抵御低溫的能力，如果寶寶運(yùn)動(dòng)量大，流汗后再吹風(fēng)更容易感冒。

所以，冬天媽媽要隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，了解天氣變化，給寶寶穿適量的衣服，不要等寶寶感覺(jué)熱的時(shí)候再脫下，很容易感冒。

寶寶穿衣原則4：特殊時(shí)刻也要特殊穿衣

天氣多變，外出時(shí)媽媽好幫寶寶多帶一件衣服，做好防風(fēng)保暖的工作。另外，當(dāng)寶寶從室外活動(dòng)回來(lái)時(shí)，也別急著脫外套，等寶寶適應(yīng)室內(nèi)的溫度時(shí)，再脫掉外套。

冬天雖然冷，但是也別因此限制寶寶愛(ài)運(yùn)動(dòng)的天性，這個(gè)季節(jié)反倒是訓(xùn)練寶寶獨(dú)立行走的好時(shí)機(jī)，因?yàn)檫@樣的運(yùn)動(dòng)量對(duì)寶寶來(lái)講已經(jīng)很充足了。

為了寶寶運(yùn)動(dòng)方便，也別給寶寶穿太多衣服，這樣會(huì)讓學(xué)走路的寶寶很困難，甚至因?yàn)橐路喽娉霾?lái)。

此外，寶寶運(yùn)動(dòng)后會(huì)出很多汗，這時(shí)候就不要立刻給寶寶洗澡了，為了預(yù)防感冒先用干毛巾為寶寶擦去身上的汗液，等體溫恢復(fù)后再另行處理。

寶寶穿衣原則5：衣服要注意防潮

冬天氣候雖然干燥，但也會(huì)有下雨天的時(shí)候，衣服若經(jīng)常不曬干又放在沒(méi)有防潮的衣柜或袋子里，很容易受潮，寶寶穿了不僅容易過(guò)敏，也會(huì)引起感冒。

所以寶寶的衣服好放在隔潮的袋子里，要給寶寶穿之前，先用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)把衣服吹一吹，等暖和些再讓寶寶穿。

媽媽們?nèi)绻胫缹殞氁路欠翊┡?，就摸摸他的手腳溫度，摸上去不涼就表示寶寶穿的衣服厚薄適中。

冬季寶寶怎么穿衣服最保暖

冬季，不少的爸媽因擔(dān)心寶寶會(huì)著涼受凍，于是把寶寶左一層右一層裹得像個(gè)小“粽子”。這除了難看而且阻礙孩子活動(dòng)之外，冬季寶寶穿太多還要謹(jǐn)防捂熱綜合癥。有些捂熱過(guò)于嚴(yán)重者很可能出現(xiàn)突然高熱、大汗、抽搐甚至昏迷等等，下面來(lái)看看專家為你解說(shuō)的冬季寶寶如何穿衣保暖最合適吧！

由于嬰幼兒皮下脂肪較少，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善，寶寶也還不知道“冷”到底是一種什么感覺(jué)，更不會(huì)表達(dá)出是什么感受。

對(duì)此，寶寶對(duì)寒冷的反應(yīng)并不是哭鬧，相反是精神萎靡、皮膚蒼白、想睡覺(jué)，而此時(shí)恰恰不能讓寶寶睡覺(jué)，要充分溫暖后才可入睡。所以，家人需細(xì)心觀察。

其實(shí)，判斷寶寶衣服穿得是否合適，有個(gè)簡(jiǎn)單方法：讓寶寶自由活動(dòng)10分鐘，如果寶寶面色紅潤(rùn)，而貼身內(nèi)衣比較干爽，說(shuō)明衣著比較合適;如果孩子的內(nèi)衣已潮濕，那說(shuō)明給寶寶穿得太多了，應(yīng)逐漸減衣服;如果活動(dòng)后孩子面色并不紅潤(rùn)，內(nèi)衣也是干干的，則說(shuō)明衣服穿得太少，應(yīng)加衣服。

寶寶睡覺(jué) 被子不可蓋住臉

一旦堵住呼吸寶寶無(wú)力揭開(kāi)被子

冬天，嬰幼兒要保暖，從中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗和中醫(yī)角度，更加注意寶寶肚臍的保暖。周維克認(rèn)為，寒冷冬季，暖氣、取暖器等是有必要準(zhǔn)備的(特別是洗澡和按摩時(shí))。條件允許的話，有空調(diào)的環(huán)境會(huì)較好些。

在給嬰幼兒洗澡時(shí)同樣要注意保暖。天氣較冷時(shí)，可以安排在中午室溫較高時(shí)進(jìn)行，水溫控制得稍微溫一些，旁邊打開(kāi)一臺(tái)電暖器，注意觀察寶寶的全身，注意時(shí)間不要太長(zhǎng)。洗完后要徹底擦干皮膚表面的水分。要注意一個(gè)原則，保證整個(gè)過(guò)程寶寶不受涼。

嬰幼兒睡眠時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，不少家長(zhǎng)喜歡在睡覺(jué)時(shí)把寶寶裹得很嚴(yán)實(shí)。天氣雖冷，但寶寶的被子絕不可蓋住臉，因?yàn)橐坏┒伦『粑?，寶寶是無(wú)力去揭開(kāi)被子的。

同時(shí)，嬰幼兒睡眠的姿勢(shì)也要注意，頭部宜偏側(cè)一些，寶寶不可避免要吐奶的，如果正面朝上睡，吐奶時(shí)就容易發(fā)生窒息，這非常危險(xiǎn)。

室內(nèi)少穿 選吸汗透氣衣物兒童

貼身內(nèi)衣一定要是全棉的

對(duì)于冬季嬰幼兒的穿著，有兒科專家結(jié)合實(shí)際給出了一些建議：

首先，貼身內(nèi)衣一定要是全棉的，外衣最好也選購(gòu)面料與夾里都是含棉量高的，這樣的衣服不但穿起來(lái)舒服，而且容易吸汗。選擇外套時(shí)應(yīng)該選擇透氣性好的，因?yàn)橐恍┯鸾q服的面料多采用尼龍或高密度原料，雖保暖性好，但透氣性差，不建議寶寶穿透氣性得不到保證的羽絨服。

如果室內(nèi)有暖氣或者空調(diào)，室溫能保持在25℃左右，寶寶只要穿薄薄的棉衣，內(nèi)穿一件細(xì)軟的薄棉襯衣即可，不必再添加毛衣了;如果是南方，家中沒(méi)有取暖設(shè)備，室溫比較低，可給寶寶多加一件棉背心或毛背心，這樣可保護(hù)寶寶前胸、后背不受風(fēng)著涼，還有利于寶寶活動(dòng)方便。

戶外活動(dòng) 不要穿得太臃腫

外出應(yīng)選擇便于脫穿的衣服

在戶外，寶寶如果穿著很厚會(huì)妨礙運(yùn)動(dòng)，而且臃腫。選衣服要利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，不能太小太緊，也不能過(guò)長(zhǎng)過(guò)寬，這樣都不利于寶寶靈活運(yùn)動(dòng)。外出時(shí)，應(yīng)為寶寶選擇便于脫穿的衣服。因?yàn)楝F(xiàn)在不少公共場(chǎng)所都有暖氣，如果進(jìn)出這些地方不脫衣和穿衣，寶寶很容易感冒。在不是很冷的天氣下，不要穿得太厚，否則會(huì)讓寶寶活動(dòng)受限，產(chǎn)生煩躁情緒。

給寶寶穿褲子應(yīng)先注意盡量將上衣和褲子分開(kāi)，不選連體褲。不要把寶寶的.腰裹得太緊。

下雪后可給寶寶穿上鞋子防滑，穿靴子會(huì)讓小寶寶感覺(jué)腳板不舒服，可以選冬季運(yùn)動(dòng)鞋，帶點(diǎn)后跟，因?yàn)樵跍p震的同時(shí)可保護(hù)大腦。選鞋時(shí)要稍稍寬松些，穿鞋前要穿雙純棉的襪子。圍巾一定要選毛線質(zhì)量好的，否則容易刺激皮膚引起過(guò)敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。

平時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子適當(dāng)鍛煉

寶寶平日可進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。實(shí)際上，只要寶寶不發(fā)燒，堅(jiān)持散步，是有好處的。因?yàn)橥獬錾⒉綍r(shí)能呼吸到新鮮空氣，使寶寶上呼吸道暢通，更有利于疾病康復(fù)。冬天散步時(shí)最好選擇太陽(yáng)出來(lái)后、晴朗少風(fēng)的好天氣，盡量讓寶寶用鼻子呼吸，也可戴上一個(gè)小口罩，將嘴罩住。

【提醒】

嬰兒捂熱征 迅速降溫

家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子因捂熱過(guò)度突然高熱、大汗、尖叫、抽搐、昏迷、呼吸困難時(shí)，必須緊急救治。

降溫退熱是治療的基本措施。家長(zhǎng)應(yīng)首先去除捂熱的原因，撤離高溫的環(huán)境，讓孩子盡快呼吸到新鮮的空氣，并盡快把孩子送到醫(yī)院救治。孩子體溫很高，要迅速降溫。最好采用物理降溫法，如用冰墊、溫水擦浴等，不要用發(fā)汗藥，以免出汗過(guò)多加重虛脫。

迅速給氧是治療的必須手段。給氧可提高血氧分壓、血氧飽和度和血氧含量，改善機(jī)體缺氧癥狀和呼吸狀態(tài)。如有腦水腫出現(xiàn)，應(yīng)采取高壓氧治療。

液體療法也是搶救治療的一項(xiàng)重要措施。由于患兒高熱大汗后使水液大量丟失，會(huì)引起脫水和酸中毒，因此必須積極補(bǔ)充水分，糾正酸中毒。應(yīng)采用靜脈補(bǔ)液，補(bǔ)充葡萄糖、生理鹽水和碳酸氫鈉。

除以上治療措施外，對(duì)抽搐的患兒要應(yīng)用抗驚厥藥，如安定、魯米那、水合氯醛等。在綜合治療的基礎(chǔ)上，給予能量合劑和維生素C等藥物，以促進(jìn)腦功能的恢復(fù)。同時(shí)要注意加強(qiáng)全身支持療法并保證營(yíng)養(yǎng)的供給。

【名詞解釋】

捂熱綜合征

又稱“嬰兒蒙被缺氧綜合征”或“嬰兒悶熱綜合征”，是由于過(guò)度保暖、捂悶過(guò)久引起嬰兒缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循環(huán)衰竭的一種冬季常見(jiàn)急癥，每年11月至次年4月為發(fā)病高峰期。1歲以內(nèi)的嬰兒，特別是新生兒，若不注意科學(xué)護(hù)理，最易誘發(fā)此癥。

寶寶在冬季里的穿衣應(yīng)該遵循科學(xué)、合適的原則，爸爸媽媽們不要因?yàn)榕聦殞毷軆龆o其穿著過(guò)多，否則不僅無(wú)益于寶寶身體健康，還會(huì)引起“悶熱綜合征”，嚴(yán)重危害寶寶，所以寶寶冬季穿衣并非越多越好。幼兒教育網(wǎng)

冬季給寶寶正確穿衣服的方法

一、穿衣對(duì)不對(duì)?摸摸寶寶的背

寶寶穿衣的原則，應(yīng)以大人的穿衣標(biāo)準(zhǔn)適當(dāng)?shù)脑鰷p。未足半歲的寶寶，自身調(diào)節(jié)體溫的能力還不完善，容易因穿衣過(guò)多或過(guò)少而出現(xiàn)身體問(wèn)題。對(duì)于半歲以下的寶寶，穿衣原則是最好比大人多穿一件衣服;半歲以上的寶寶學(xué)爬學(xué)走相對(duì)好動(dòng)，所以最好比大人少穿一件衣服。

由于寶寶的溫控神經(jīng)尚未發(fā)育完善，加上四肢長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，他的身體的冷熱情況較難通過(guò)四肢表現(xiàn)出來(lái)。因此，摸寶寶小手來(lái)感受寶寶冷熱是不適當(dāng)?shù)摹?/p>

在此原則上，媽媽還需要時(shí)常用手摸摸寶寶的背部，確認(rèn)他有沒(méi)有出汗，這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。舉個(gè)例子，同溫度下穿兩件衣服，熟睡或靜坐的.寶寶會(huì)溫暖舒適，但爬行運(yùn)動(dòng)著的寶寶可能會(huì)大汗淋漓。這都需要媽媽留心觀察，根據(jù)寶寶的狀態(tài)及時(shí)增減衣物。

二、寶寶穿衣服 N+1、易脫款最佳

有些家長(zhǎng)會(huì)挑選厚厚的衣物給寶寶穿，覺(jué)得只有這樣寶寶才會(huì)暖和。但其實(shí)厚衣服的保暖程度不如幾件薄衣服疊加。從衣物保暖性的疊加效果來(lái)看，穿N+1件薄衣服，衣服間會(huì)形成隔絕冷空氣層，比一件厚衣服的保暖作用更加明顯。

此外，給寶寶選擇穿便于穿脫的衣物。如背心和前開(kāi)的毛織物。出汗時(shí)就可以馬上給寶寶脫去多余的衣物，溫度降下來(lái)可以及時(shí)地添加，不會(huì)麻煩。一些款式復(fù)雜的衣物穿脫麻煩，寶寶容易在較長(zhǎng)時(shí)間的穿脫衣服過(guò)程中著涼。

三、寶寶穿衣還應(yīng)做到“二暖一涼”

此外，平時(shí)給寶寶穿衣還應(yīng)做到“二暖一涼”：即手肚暖、足暖、頭涼。

“肚暖”即保護(hù)好脾胃，小肚子著涼會(huì)影響消化系統(tǒng)，嬰兒睡覺(jué)時(shí)最好能圍上肚兜，小孩子可穿上背心。

“足暖”也是順應(yīng)中醫(yī)的說(shuō)法，腳為陰陽(yáng)經(jīng)穴交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是人體對(duì)外界最為敏感的地方。給寶寶穿上襪子和鞋子，不僅能保護(hù)足部，還能保暖不著涼。

“頭涼”，也就是不提倡將孩子的頭捂得太嚴(yán)實(shí)，適當(dāng)進(jìn)行“耐寒訓(xùn)練”。尤其是溫暖的室內(nèi)，就不要在讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間戴著帽子了，保護(hù)過(guò)度會(huì)讓寶寶變得脆弱，不能很好的適應(yīng)溫差的變化。

冬天到底應(yīng)該給新生兒寶寶穿多少衣服，如何給寶寶穿衣既保暖又方便？

寶寶新陳代謝比成人快，衣服穿多穿少都不合適，寶寶過(guò)熱過(guò)冷對(duì)身體都有害，家長(zhǎng)應(yīng)該摸一摸寶寶的頸脖后背的位置，如果溫暖沒(méi)有出汗就代表正好合適，無(wú)需增減衣物，家長(zhǎng)可以在寶寶腹部、脖子等重要部位進(jìn)行保暖，這樣既保暖又方便。

判斷寶寶冷暖不能摸手，摸正確部位才合適

冬季天氣變冷，有關(guān)孩子如何穿衣的問(wèn)題引起家長(zhǎng)的討論，有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子喜歡運(yùn)動(dòng)，出汗量大，不需要穿太多；但有些家長(zhǎng)認(rèn)為如果冬天不穿多一些，反而容易感冒。而大人往往判斷寶寶冷不冷，多在于成人自己是否感到冷不冷，或摸著寶寶的手來(lái)判斷，這樣的做法是錯(cuò)誤的。

寶寶的新陳代謝比成人要快，產(chǎn)生的熱量也比較高，大人不能用自己的冷暖來(lái)判斷孩子冷不冷。判斷寶寶冷暖不要摸手，要摸寶寶的頸部和背部，因?yàn)閷殞毮昙o(jì)小，心臟搏動(dòng)的能力差，四肢血液循環(huán)也弱，所以摸手腳并不是正確的方法。

冬天如何給寶寶穿衣服，要遵守以下幾個(gè)原則

寶寶所穿的衣服盡量選擇保暖、吸汗、舒適的衣物，特別是貼身衣物一定要純棉材質(zhì)更加保暖，穿衣服要用“洋蔥式穿衣法”，如果只是一件秋衣加上厚的羽絨服，感到熱時(shí)脫去外衣只剩一件秋衣很容易感冒。所以可以多穿幾件薄一些的衣服，熱的時(shí)候脫去一件，剩下的幾件衣服也不會(huì)著涼，可以更快適應(yīng)環(huán)境溫度變化。

穿衣服要注意在局部進(jìn)行保暖，如果擔(dān)心寶寶出門冷的話，可以給寶寶戴上帽子、圍巾起到保暖作用。如果寶寶并不怕冷，反而穿的多比穿的少對(duì)寶寶身體造成的傷害更大。

冬天給寶寶穿衣服，兩個(gè)部位一定要保護(hù)好

寶寶的腳和腹部要進(jìn)行保暖，俗話說(shuō)“寒從腳起”并不是沒(méi)有道理，因?yàn)槟_部的血管神經(jīng)多，對(duì)于溫度感應(yīng)非常敏感。如果腳部著涼很容易感冒，所以腳部的保暖非常重要，平時(shí)可以用合適溫度的水給洗腳并穿上襪子保暖。

寶寶的腹部十分脆弱，如果腹部著涼很容易導(dǎo)致著涼而腹瀉，因此無(wú)論給寶寶穿衣服還是睡覺(jué)都需要給寶寶的腹部保暖。

冬天要這樣給寶寶穿衣既保暖又方便

寶寶在冬季穿衣要記住，里面要穿薄并且柔軟的衣服，然后再穿保暖衣，最后外面穿上防風(fēng)御寒的衣服，要根據(jù)寶寶的年齡進(jìn)行合理的衣服穿搭。新生兒寶寶，寶寶還沒(méi)有滿月的時(shí)候，只要家里有暖氣還是不需要穿衣服，只要用小包被包著就可以了。

三個(gè)月內(nèi)的寶寶，可以穿上和尚服，套頭衣服不適合寶寶穿脫，如果天氣寒冷，穿上了和尚服之后還可以在外面穿一件厚度合適的包被。

千萬(wàn)不要給寶寶穿的過(guò)多，只要保持背、腹、腳部的保暖即可，寶寶穿的過(guò)多產(chǎn)生的熱量沒(méi)有辦法散熱，反而會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、脫水、呼吸困難等情況發(fā)生，一定要科學(xué)合理的給寶寶穿衣。

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