早上有一位網(wǎng)友在醫(yī)院咨詢,他今年25歲,前段時間,跟朋友去看中醫(yī)的時候,被診斷出了陽虛火旺,由于個人原因,當時沒有治療,最近總是擔驚受怕的。想問我陽虛火旺怎么回事應(yīng)該怎么治療?首先我告知他,陽虛火旺一般是指陰虛火旺,出現(xiàn)這種情況可能是以下原因?qū)е碌模?/p>
1?? 過度勞累:如果你總是過度勞累,身體就會透支,氣血也會跟著耗損。肝腎得不到充足的養(yǎng)護,就會逐漸虧虛,陰虛火旺也就悄悄來了。日常要注意休息哦,不要過度勞累。
2?? 縱欲過度:縱欲過度真的會導(dǎo)致陰虛火旺哦!頻繁的性生活會讓身體里的陰液大量流失,精血也會變得虧虛。這樣下去,陰虛火旺就找上門啦!要結(jié)合身體情況,控制性生活的次數(shù)哦,可以選擇每周或者每月2~5次。
3?? 年老久?。簹q月不饒人,年老或患有慢性疾病的朋友們,也要特別注意啦!這些都會慢慢損耗我們的氣血,影響身體健康,讓陰虛火旺有機可乘。要遵醫(yī)囑用天王補心丹、玄麥甘桔顆粒等藥物治療。
除此之外,還可能是飲食不當、脾氣虛等原因?qū)е碌?,引起的原因不同,治療也不同?/p>
經(jīng)過我脈診、視診,患者陰虛火旺是因為縱欲過度引起。由于病情比較嚴重,我建議他要遵醫(yī)囑用知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物治療。除了要用藥治療,我還為患者分享了一些日常注意事項,希望能幫他擺脫陰虛火旺的煩惱。
飲食篇:要遠離辣椒、大蔥以及生姜等辛辣刺激性食物??梢猿砸恍┪鞴?、柚子或者是梨,這些食物酸甜可口,可以緩解陰虛火旺所引起的燥熱哦。
?運動篇:適當?shù)膽敉膺\動也能幫你緩解陰虛火旺哦!比如太極拳、游泳、瑜伽這些輕松的運動,都可以哦。運動時間盡量保持在30分鐘,別讓自己大汗淋漓,以免陰液損傷加重。
患者聽完我的話后,說回去一定遵醫(yī)囑吃藥,并好好養(yǎng)護身體。陰虛火旺雖然讓人頭疼,但只要我們用心調(diào)理,它就不是問題!從飲食、運動,多方面入手,相信你一定能夠戰(zhàn)勝它!加油哦!
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