女生有腳氣自卑怎么辦,腳氣如何預(yù)防呢

一、女人有腳氣該怎么辦

1、趾間有糜爛、滲液。不可以外用刺激性強(qiáng)的藥，也不能馬上外用霜?jiǎng)┗蜍浉?，?yīng)該首先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥?？梢杂?：8000高錳酸鉀溶液(取其粉末用溫水溶解至水呈淺粉紅色，顏色不要太深，濃度太高反而會(huì)腐蝕皮膚)濕敷，然后外用油劑或粉劑，待皮膚干燥后改用美克等霜?jiǎng)┗蜍浉唷?/p>

2、皮膚角化增厚嚴(yán)重?？拐婢幬锖茈y滲透吸收，可以先用10%水楊酸軟膏或復(fù)方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化，再用抗真菌藥。

3、足部起小水皰，未破潰?？梢韵扔?%硼酸溶液浸泡，然后選用美克等抗真菌霜?jiǎng)?/p>

4、足癬合并細(xì)菌感染。原則上應(yīng)先局部抗細(xì)菌感染，可以用呋喃西林溶液或1：2000黃連素溶液濕敷。也可以用中藥煎劑浸泡，例如用馬齒莧30克，生地榆30克，明礬10克，水煎后浸泡或濕敷，每日20～30分鐘，待感染控制后，再用抗真菌藥物外涂。嚴(yán)重感染者，可以口服抗生素，如頭孢氨芐膠囊、麥迪霉素、紅霉素等。

二、該如何預(yù)防腳氣

穿通風(fēng)、透氣的棉質(zhì)襪，每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。

不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬。如果鞋柜不能移動(dòng)，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染于手指。

用藥物治療的同時(shí)，對(duì)鞋襪要進(jìn)行消毒處理?？捎萌展馄貢窕蜷_水燙洗，最好用布?jí)K蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時(shí)，以達(dá)滅菌目的。加強(qiáng)體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

一些患者在治愈后，由于不注意，與其他腳氣患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定場合又接觸了真菌，就可能又得腳氣。

三、有腳氣需要如何護(hù)理

對(duì)于患有腳氣的朋友們來說，最主要的一部便是注意保持腳步的清潔衛(wèi)生狀況。在每天晚上準(zhǔn)備休息之前，可以使用熱水來進(jìn)行泡腳。每天洗腳不但能夠預(yù)防患者感染上腳氣，還對(duì)人的身體健康有很大的幫助。其次，選擇鞋子也是非常重要的一步。在選擇的過程中，不管是休閑鞋還是皮鞋都要選擇透氣性好一些的鞋子，這樣就不會(huì)再引起腳氣的情況。

一般來說，患有腳氣的患者大多數(shù)時(shí)候都很容易會(huì)出汗。對(duì)于腳愛出汗的朋友們來說，一定要勤換洗自己的鞋子和襪子。若是不經(jīng)常進(jìn)行換洗的話，汗水就會(huì)滋生成細(xì)菌，令患者感染上腳氣。還有，在選擇襪子的時(shí)候，最好是選擇棉線的襪子，這樣襪子的吸汗效果會(huì)非常好，也不會(huì)再出現(xiàn)腳汗過多的情況。另外，大家還可以選擇穿五指襪，那樣不容易造成感染。

不要亂用藥。腳氣用藥最關(guān)鍵的是應(yīng)分類型進(jìn)行連貫正規(guī)的治療，有人用膚輕松等皮質(zhì)類固醉藥膏來治療足癬，結(jié)果越治越擴(kuò)展，藥物在使用前一定要把握好適應(yīng)癥和禁忌癥，故必須在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

四、得了腳氣飲食方面哪些要忌口

腳氣患者要忌辛辣。引起腳氣的原因跟飲食也有著千絲萬縷的關(guān)系，要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，也是預(yù)防腳氣的關(guān)鍵。忌亂用土法治療。如果得了腳氣，有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣，有時(shí)雖能起到止癢的效果，但絕對(duì)去不了根。而且有些土法由于刺激性較大，還會(huì)造成過敏反應(yīng)。因此，出現(xiàn)腳氣癥狀，應(yīng)該盡早接受治療。一旦病情加重，治療就更加困難。

根據(jù)腳氣的診斷，醫(yī)生建議忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染腳氣。保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。為此，要養(yǎng)成常洗腳的習(xí)慣，但洗腳時(shí)要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔，避免腳氣。

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了，襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會(huì)兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

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